鶴見区

今日は久々の、鶴見線E131系のワンマン運転になってからは初乗車鶴見線と言えば、お古が回ってくるのが当たり前だったのに・・・鶴見駅の中間改札が無くなって、私鉄感がなくなったホームのベンチが京浜東北線客も利用できるようになった浜川崎行きに乗車し、安善まで行こう次第に工業地帯へこの辺りの夜景はきっと凄いだろうクリスマスのカップルにはお薦めファンタスティックヨコハマロマンティックナイトヨコハマタンク貨物が見えたら、安善実はこの駅、平成になっても、たばこを

今年最後の稽古になった都島友渕道場です10名がお休みしたのですがほとんどが体調不良でした早く治して楽しいクリスマス、良いお正月迎えるようにしてください2024年〆の稽古は型とミット稽古をたくさんしました初級クラスは型『平安２』中級クラスは型『平安２』『平安４』を練習しましたどちらのクラスも初めてした型だった生徒がいましたが、みんなしっかり覚えていましたもちろん組手もしましたこのお休み中に防具の洗濯、お手入れしておきましょう幼児からみんなしっかり稽古した都島友

コストコ会員になっているけど一度も買い物に行ったことがないワタナベ師範ですガソリンを入れるためだけに会員になっていますそれだけでも年会費を上回る節約になっているので助かります2月の区民センター祭に演武をすることが決定した横堤道場ですキッズクラスの生徒を中心にメンバー募集していくことになりますちょうどキッズメンバーは審査のために覚える練習をしているので、その発表会にもなりますキッズクラスの白帯は型『太極１』色帯は『平安２』を練習しましたジュニアクラスは型『平安２と４』

こんにちは！営業の山岡です。画像は鶴見区今津北の現場です。角地に大きなお家の上棟を済ませ、徐々に工事が進んでおります。ネットが張られ全貌はまだ見えませんが重厚感のあるお洒落な家が建ちます。また追って進捗を報告させて頂きますので、ご興味のある方は参考にして頂ければと思います！当社は自由設計によりお客様のご要望を形にしております。どの様な事でもご相談頂ければ喜んで回答致しますのでまずはご連絡くださいませ！

●O脚改善から、太ももと、お尻を引き締める、加圧トレーニングのメニューこんにちは、新村哲です。あなたは、O脚改善しながら、太ももとお尻を、引き締める事ができます。今まで筋力不足で弛んでいた、内ももや、膝上のたるみも、筋肉で弾かれて、パツパツに変わります。長年のO脚と、運動不足で、たるんでしまった、お尻も効率よく引き締まります。外側に大きく広がった、太ももや、ふくらはぎも、真っすぐに整います。筋肉がついて、痩せやすい体に、変わっていきます。余計な脂肪も、ため込まない体になります。

●鶴見隣のO脚矯正ジムでO脚改善、O脚を改善された鶴見のお客様の声こんにちは、新村哲です。あなたのO脚を解決いたします。大きく広がった、膝と膝の隙間は、徐々に狭くなります。太ももや、お尻のたるみも解消されます。外側だけが太く張ってしまっ以前いただきました、お客様の感想です。-----ストレッチをしたり、足の内側の筋肉を、鍛えたりしていたんですが、変化がなくて…。スカートやパンツを履くときにも見た目が嫌で、、、初回のトレーニングで、立ち方や重心の位置、膝の向きなど、意識を変え

●アクセス、地図こんにちは＾＾新村哲です。東急東横線、綱島駅からの道順は、下記をご覧ください。綱島駅改札を出て東口へ正面のみずほ銀行を右へ正面の三菱銀行を左へ綱島の交差点を矢印の方向へ大綱橋を渡ります。樽町の交差点を左に曲がります。ボーリングのピンが見えます。このビルの２階です。駐車場をご利用の方は手前を左に曲がってください。(無料です）ダイソーの前の階段を上がり２階に進みます。お疲れ様でした。朝日スポーツクラブ｢BIG-S綱島｣入り口です。(右側です)入り口を直進し

SHANTiyogaお知らせサイトhttps://lit.link/shantiyoga2011SHANTiyogalit.link(リットリンク)横浜・鶴見、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.link🔸ベビーママのためのヨガ鶴見公会堂7F和室(鶴見西口1分・SEIYUの上)参加費¥10002月は2回の開催を予定しております‼️日程は、新年に公式LINEより配信いたしますのでご登録をしてお待ちくださいね♪(1月

今日はインフルエンザでお休みする生徒が多かったので驚いているワタナベ師範です昨日の放出鶴見道場キッズクラスでは学級閉鎖しているクラスがあると聞いて驚きましたが、都島では既に道場生が罹っていて更に驚きました皆さんお大事にしてください(写真は昨日放出鶴見道場の片付けをしていて見つけた未使用のコンクリートブロックです)日曜日の審査会で合格した道場生に新しい帯と認定証が渡された都島友渕道場ですこれは新しい帯のスタートなので、これからこの帯に見合う実力をつけるように稽古していきましょ

守口の京街道からスタートして中高野街道を歩くシリーズの3回目です。今回は鶴見区から川をふたつ越えて、城東区と東大阪市の境目を歩く内容です。『最近撮った写真は、京街道から河内長野に続く中高野街道を歩く旭区、鶴見区編』今回は下記にある前回の記事の続きになります。『私のストレス発散法は町歩き、京街道から河内長野に続く中高野街道を歩く守口編』ストレスを解消する方法はいろいろあり…ameblo.jp前回までについてはリンク先をご覧ください。やがて川が見えてきました。川の名前は寝屋川です。こちらは西

鶴見区予備校で探しているなら『城南コベッツ矢向駅前教室』がオススメ☆一人ひとりにあわせたオンリーワン授業が魅力なの☆苦手を克服しながら、得意を皿に伸ばせるから自然とやる気が湧いてくるみたい(^^)高校受験や中学受験・大学受験など、幅広く対策できるから志望校合格を目指したい人はぜひ行ってみてね〜。店舗名城南コベッツ矢向駅前教室住所〒230-0001神奈川県横浜市鶴見区矢向６丁目６−１９エンデバー・ヨコハマ２階電話045‐710‐0299サイトUR

土曜日。お魚が食べたくなったので、久々に三業地にある『どん兵衛』へ。外装工事中なのか、足場が組まれているけど、通常営業しているようだ。テーブル席へ通されて、カウンター上のメニュー短冊を眺める。今宵はビールから。地元で飲むならやっぱりキリン一番搾り生ビールだよね。まずはやっぱり刺身盛合わせ。これが食いたくてやって来た。いくらだろう？5000〜6000円かな。立派なお刺身だけど２人前としてはだいぶボリューミー。帆立は北海道産。「美味いヤツだからそのままで」という大将の言葉に従って醤油なしでいた

ジュニアクラスに女の子が体験レッスンに来てくれた放出鶴見道場ですそのジュニアクラスはミット稽古をいつもより多くしましたキッズクラスでは珍しくサンドバッグに思い切り突きや蹴りをしてもらいました最後に白帯は板割りの練習、色帯は型『平安２』を練習しました楽しそうにしていました一般部ティーンズクラスは平安1～5の裏の型とミット&サンドバッグ練習をしました大人クラス女子部は次回の大会に出場するMさんとマンツーマンレッスンになりました幼児からみんなしっかり稽古した放出鶴見道場で

●日吉近くのジム、エステより効果的に脚痩せ、美脚、太ももダイエットこんにちは、新村哲です。あなたの、脚やお尻の、たるみの原因はO脚です。今までエステに通っても、改善できなかった、脚やお尻のたるみでもです。それには、O脚改善トレーニングで引き締める必要があります。以前に頂きました、お客様の感想です。-----脚やお尻のたるみが、ずっと気になっていて、スポーツジムで筋トレを頑張ってみたものの、まったく引き締まらず、落ち込んでいました。それから、O脚が影響している！と思うようになりま

つけめん醤油大盛り(300g)1400円つけ麺が着丼したときからなんとなく気づいていましたが，店主はやはり「かどや食堂」で修業された方みたいですね。スープはかどや系列のしょうゆの味がしました。麺にもこだわりを感じます。退店するとき店主が，調理中でありながら，手を挙げて「ありがとうございました！」と言って下さいました。ユニークな店主のようですね。ここにはかどや系列にはない塩つけ麺があるみたいなの

今夜帰宅してからミニ樽で熟成中のバーボンを試飲するのが楽しみなワタナベ師範ですまだ1ヶ月しか経っていないけどどうなっているんだろう引き続き年明けまでさらに熟成するつもりです空になったらバーボン樽の出来上がりになりますねw先週はキッズクラスが全員出席だったので、年末までその記録を伸ばせるかが掛かっていた横堤道場です残念ながら記録達成ならず審査会で合格した道場生に新しい帯と認定証が渡されました新しい帯の実力をしっかり身に付けて次の帯を取りましょうキッズクラスは基本稽

12月はマルハン今福店周年月間周年月間さらに≪必見≫店内重要告知もう御覧頂けましたでしょうか12月17日も多数様の御来店誠にありがとう御座いましたまだの方は是非！ご自身の目で皆様こんばんはまたはおはよう御座いますいつもブログを御高覧頂きましてありがとう御座います『気合！根性！情熱！』昭和の男こと柏崎がお送り致します12月18日（水）10時開店！！12月２発目周年月間新台入替(予定)周年月間の新台入替

●O脚改善から太ももと尻のたるみを解消します。脚痩せや、太もも痩せが出来ない理由は、O脚です。あなたは、O脚を改善しながら、脚やお尻を引き締める事が出来ます。今までエステに通っても、改善できなかった、脚やお尻のたるみでもです。それには、O脚改善トレーニングで引き締める必要があります。以前に頂きました、お客様の感想です。-----前から内ももやお尻が、たるんでいるような感覚があり、ジムで筋トレを頑張ってみたのですが、なかなか引き締まらず、悩んでいました。どうして思うような結果が出な

昨日のFacebook過去の投稿にこんなものが出てきました一般部の指導中に前十字靱帯をプッツンしてから9年経ったみたいです人生初の松葉杖生活だったのが、なんだか嬉しかったワタナベ師範ですほとんど使わないで足引き吊りながら歩いましたけど昨日の審査会で合格した道場生に新しい帯と師範お手製の認定証を渡しましたさあ次なるステージの始まりですキッズクラス、ジュニアクラスは来年最初の大会に申込みがありました今年の道場稽古は残り一週間になりましたが、やり残しが無いように頑張り

今日は2024年後期審査会があり午後の中上級者対象の2部から行くことにし、午前中は壮年選手会に参加するためI.K.O.N.神戸総本部道場に行って来たワタナベ師範です今年最後の壮年選手会でしたので参加したいと思っていました毎月参加を達成出来て嬉しかったですやりきりました昌永代表、上田師範、チームを率いてくださる村上さん、壮年選手会の皆様、今年一年もお相手ありがとうございました皆様良いお年をお迎えください午後からの審査会には当支部から青帯黄帯緑帯茶帯が受験しました審査

今月のご近所散策は…新綱島駅の新しいバスターミナルから臨港バスに乗ってお隣の鶴見区まで出かけてみましたトレッサ横浜で下車して南館を通ると…イベント広場には大きなクリスマスツリー南館の裏から5分ほど歩くと…殿山の麓にあるのは昭和63年に横浜市の登録有形文化財第一号に指定された◆旧横溝家住宅(入館無料P無料)獅子ケ谷村の名主だった横溝家が所有していた幕末から明治中期の建物5棟を昭和62年横浜市に寄贈みその公園「横溝屋敷」

今回は下記にある前回の記事の続きになります。『私のストレス発散法は町歩き、京街道から河内長野に続く中高野街道を歩く守口編』ストレスを解消する方法はいろいろありますが、おそらく私の場合は町歩きかもしれません。河内長野駅前では東西の高野街道が合流しますが、その前に河内長野市内では西高…ameblo.jp前回は京街道から分岐した中高野街道を河内長野方向に向かって歩き、守口市内を歩いたシリーズでした。今回は大阪市内に入り、旭区と鶴見区を歩いた場面です。標識などはありませんでしたが、護念寺を過ぎると

12月はマルハン今福店周年月間周年月間皆様こんばんはまたはおはよう御座いますいつもブログを御高覧頂きましてありがとう御座います『気合！根性！情熱！』昭和の男こと柏崎がお送り致しますまずは営業のご案内１２月１５日（日）１０時オープン新台入替完了12月１5日（日）10時開店！！当店自慢のジャグラーラインナップ・アイムジャグラーEX・ゴーゴージャグラー3・マイジャグラーV・ハッピージャグラーVIII・ジャグラーガールズS

きょうは娘と二人で鶴見区にあるスシロー鶴見店にランチに行きました🍣沢山頂きましたが【うにバターまぜそば】は美味しかったです。画像拝借しました。帰りにイオン鶴見緑地店をぶらりしました🛍️クロスワード本を二冊買いました📚解けたら応募します

審査会前日に稽古した都島友渕道場です初級クラスは寒さを吹き飛ばすようにミット稽古を中心にしていっぱい動ごこうと計画していたのですが、何故か明日審査受験する生徒たちの半数がこちらに出席したので審査項目と半々に行いました中級クラスも明日の審査会を受ける生徒たちがいるため審査項目とミット稽古を半々してに稽古しました幼児からみんなしっかり稽古した都島友渕道場です都島友渕道場ハイライトムービーです空手を始めてみたい方今が体験レッスンがオススメです１ヶ月以内に２回まで無料体験レッス

明日カイロス2号機打ち上げの予定です100回以上実施している米国でもなかなか達成出来ないくらい民間ロケットの打ち上げ成功は物凄く難しいみたいですからカイロス2号機が成功したら明後日の審査会に挑むジュニア、ティーンズがいる横堤道場です今日も寒くなりましたが明日は大阪の山沿いで初雪が観測されるかも知れないとのことなので、キッズクラスは屋内ランで体を温めてから稽古を始めました審査会の受験者がいるジュニアクラスと選手クラスは移動稽古や型など審査項目を中心に稽古しました選手クラスは大

●新横浜近くのO脚矯正、パーソナルトレーニングとストレッチ整体こんにちは、新村哲です。あなたは、O脚を改善できます。o脚からの反り腰も改善されて、お尻やお腹のたるみも解消できます。整骨院に通っても、効果を感じなかったo脚でも、諦める事はありません。以前いただきました、お客様の感想です。O脚で、整体に行って矯正しても、何日かするとすぐ戻っちゃうので、どうしたら良いのか？と悩んでいました。自力でストレッチや、スクワットとかで治す事も、考えていたのですが、自己流だと危険かな！とも思っ

●岸根公園近くのO脚矯正、パーソナルトレーニングとストレッチ整体こんにちは、新村哲です。あなたは、O脚を改善してブーツの似合う脚になります。膝下のカーブもなだらかに整います。o脚からの、反り腰も改善されて、お尻やお腹のたるみも解消できます。今まで整体やカイロに通っても、効果を感じなかったo脚でも、諦める事はありません。以前いただきました、お客様の感想です。ブーツを履くと、履き口の外側が余って、膝下が逆ハの字になってしまうのが、一番の悩みでした。何とかしようと、YouTubeで、

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●東急東横線沿線のO脚矯正、パーソナルトレーニングとストレッチ整体こんにちは、新村哲です。あなたは、O脚を改善できます。O脚のせいで、弛んでしまった、内ももや、お尻を引き締める事が出来ます。o脚からの反り腰も改善されて、お腹のたるみも解消できます。ふくらはぎの形も、まっすぐに整います。以前いただきました、お客様の感想です。普通に立って、膝と膝が１０ｃｍも開いていて、きっと骨が曲がっているんだ！とずっと諦めていました。O脚のトレーニングを始めてから、少しずつ、膝の隙間が狭くなって