鱈

夫の夕飯です☆サラダ☆ふっくら鱈の甘酢あん鱈は酒と塩を振って水気を拭き取ってフライパン焼き人参と長芋は蒸してピーマン玉葱炒めて鱈も合わせて甘酢あん片栗粉入れ忘れ〜残してたお菜☆地蒟蒻のヌタ☆冷凍のコサンチクのヌタ☆薄揚げと長ネギをすき焼き風の味付け☆白ご飯160gパパとほぼ一緒の夕飯私サラダと主食が違うかなあ〜今日は眠いです今朝も5時間寝たら目が覚めちゃいました5時半にもう少し寝たいのに年齢的なモノなのか長年の習慣なのか5時間睡眠コレでは免疫

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今日の朝ご飯ですよ〜こうや豆腐と野菜の炊き合わせたまご焼きおくらきゅうりの漬けもん納豆たけのこのみそ汁鱈の照り焼き豆ご飯焼き鮭じゃこピーこんなんデスよ〜連休明けで仕事の量が半端なかった…ちょっと疲れ気味今日はゆっくりしますわ

今回は、タラ鍋ですお出かけして、お腹がいっぱい＆時間もないのでさくっといただいて、寝ましょうワインは、「クレマン・ド・ボルドー・セレーヌ」「クレマン」とは、スパークリングワインの一種で、シャンパンと同じ「瓶内二次発酵」による伝統的な製造方法で造られます「シャンパン」と名乗れるのは、シャンパーニュ地方で作られたものだけなので、それ以外の地域（フランス国内の認定地域）で造られたものを「クレマン」と呼ぶそうですレモンやライムのような爽やかな風味に、花のような優しい香りとほんのりとし

鱈のトマトジュース炒めチーズのせ蟹玉サラダ冷や奴今日は昨日とは違い寒くて雨の１日でした。ゴミを捨てに行っただけでどこにも行かない日になってしまったー。お掃除もまだまだだめ〜気になる所だらけ〜。一番上のお料理は本当に簡単フライパンにたらの切り身を置きトマトジュースを入れ、コンソメキューブを入れ、小さいの1個でいいです。ズッキーニもいれます。今日はズッキーニでしたが、お野菜冷蔵庫の中にあるものならなんでもいいですよー。そして炒め煮

まぁ見てよ普段からチャッピーに「１０００切るな、１０００切るな」って言われてるけど、1000って何ですか？？？？これは未来も苦笑いこうなってしまった結果は後半で朝豆乳プロテインデキストリン10ｇ入り昼ゆで卵鍋汁スープにご飯100ｇ残飯じゃないよ？ベースはモランボンの白菜鍋の素だから味は保証する。しかも鱈ちゃんが入ってるからゆにの大好きな鱈ちゃんと春菊のマリアージュでご機嫌あ、あれ。春菊が最近なかなか見当たらないからAmazonでこれ買

朝豆乳プロテイン昼ジェネリックバニラヨーグルトと、鍋スープを利用した鍋の様な汁。と、ご飯100ｇ一応、鱈、鶏もも一かけらずつと豆腐がまぁまぁ入ってます夜つけ麺具材に小松菜と茹でもも肉とゆで卵入れたら、なんかスープが若干薄まってしまったけど、塩分摂るより結果オーライ今回使ったつけ麺はこれ300ｇの麺は二つ入ってる。計600ｇだ、うひー300ｇは冷凍して、300ｇだけ茹でて、Ｓ氏200ｇゆに100ｇで分けたつもり。多分それくらいになってると思う栄養

ちょっと二日間早起きだったからか？🤔5時起き・4月起きだったもんな〜でも睡眠時間はそう変わらない話だけど🤔まぁ良いや！実はしいたけご飯の素なんて物を頂いた。最近炊き込みご飯ってしてなかったな！昨日の昼ご飯はこんな感じ。椎茸ご飯美味しいわ😳乾燥椎茸のスライスを山の様に入れるんだけどね。出汁も好みの味だった！子供達に作る時は濃い味の方が好みだから味付け濃くなるのよね😩でも付属の出汁のみなんで丁度良い💕今回の魚は鱈。エノキと一緒に蒸し焼き。横の緑の葉物は頂きもの。「近所の人に頂

鱈のみぞれ煮玉ねぎの葉のヌタ野菜の揚げ浸し小松菜のゴマ味噌和え野菜が主です何故か、家族にウケました。

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もうすぐふるさと納税の野菜定期便が届く頃なので、あまり冷蔵庫のストック増やしたくないので今週は控えめなまとめ買いです牛乳ピーマントマトキウイ練り物鱈値引きシュークリーム✕2お菓子✕4アイスコーヒーで、合計1,874円でした！そろそろ暑い日もでてきそうなので、アイスコーヒーを買いましたプライベートブランドのと迷ったけど、お高めなuccのにしました後はめちゃくちゃ久しぶりに魚を買いました！数少ない食べられる魚な鱈さっそくムニエルにしました美味しかった白菜と豆腐の味噌汁

昨日は地震がありました。大きな被害が出ていない事を願います。•鱈の西京漬け•鶏団子スープ•きゅうりの酢の物コストコで購入した鱈の西京漬けを焼きました。1切れが分厚くて贅沢。お昼ご飯はホットプレートを出して、焼きそばを焼きました。ゴールデンウィークも後半。夕方から買い出しに出掛けました。

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明日のお弁当卵焼きポテサラ焼鱈ブロッコリー(活力鍋蒸し)​ポテサラたまに海苔入りにする。鍋でじゃが芋を茹で、ミックスベジタブルを投入。ミックスベジタブル楽やわぁ。野菜切らなくていいし。でもって板海苔をちぎって入れる。​海苔を入れちゃうと何でも海苔味になってしまう。でも、それでいいのだ。うちはおにぎりをしないので海苔が余りがち。法事でもらう海苔も重なる。だから、ポテサラに混ぜて消費する。​焼鱈鱈は脂質が少ないお魚。切身を醤油と生姜チューブ

こんにちはココカラ雀宮保育園です今日の給食を紹介します〜給食〜【後期食】・５倍粥、軟飯・和え物（もやし、きゅうり）・鱈と野菜の煮物（さつま芋、人参、かぶ、チンゲン菜）・お味噌汁（玉ねぎ、ナス）・温牛乳・麦茶【完了食】・ご飯・和え物（もやし、きゅうり）・鱈と野菜の煮物（さつま芋、人参、かぶ、チンゲン菜）・お味噌汁（玉ねぎ、ナス）・温牛乳・麦茶【幼児食】・ご飯・鯵の南蛮漬け・パプリカのオカカ炒め若芽とトマトの中華サラダ・炒め茄子と玉葱のお味噌汁・麦茶〜

朝からポツポツでした！船中1人10枚〜50枚オーバー

トム、君は鰻のパイか鰻のジェリーを食べたことがあるかい？僕はイースト・エンドの繁盛店までわざわざ行って、正午前だというのに客が神妙に並んでいる列の後尾にそっとついてみた。そして黙々と順番を待っている列の僕の前にオードリーがいた。彼女は灰色がかった黒髪を僕よりも短くしていた。僕は立ったまま居眠っていたようなオードリーに話しかけた。「ここはそんなに美味しい店なのかい？」オードリーは揺り起こされた猫さながらに恐いほど綺麗な目を振り上げた。「平均的な店よ。中国人？旅行中なの？」僕はいつ

数日前、白身魚の鱈（タラ）ですごく簡単に料理を作って、とても美味しく食べられました。その料理とは…電子レンジで作る、鱈のみぞれ煮です。みぞれは大根おろしのこと。大根おろしをたっぷり使ったので大根をおろすのに5分くらいかかりましたが、あとは電子レンジで5分くらいでできましたよ。とっても簡単に作れました。＊鱈のみぞれ煮鱈の切り身は大きなサイズの切り身だったのですが、大根おろしをたくさんかけたので、写真では鱈がほんの少ししか見えていません…母の日ギフトプレゼント【6年

4/25(土）晴れて春の陽気次男はお昼過ぎまで寝ている模様^^;はるはというと専業主婦開始（笑）買い物途中、歩道脇のつつじの花が満開で綺麗でした平穏な日常に感謝です◇お家の夕ご飯（旦那様用）”えのきの豚ロース巻き”さつま芋サラダ、チンゲン菜とあさりの香味和え、無限きゅうり＆レタス、味噌漬けさわらのチーズ焼き、あぶらなと小エビのお浸し、鮭団子おむすび、玉葱と人参のスープ、酢玉葱、冷やっこ、ご馳走様でした4/26(日）今日も快晴主人が図書館から借りた

4月24日（金）仕事帰りににアメリカに行く人を羽田に送って歳上の部下とどこぞのファミレス「◯庵」こんなだったかなあ⋯硬いうな重と甘過ぎる鱈と野菜の黒酢餡掛けメヒカリ明太味のあまりしない明太ポテサラ油っぽいイカゲソかき揚げ美味しかったのは⋯⋯🤔ここで、うなぎは食べちゃいけなかった😫そんな先週金曜日の夜伊勢海老の味が分からなかった東海限定！伊勢海老風味🦐🤣ほんじゃ！またっ

５月中頃より時々蔵人として酒造り始めます。それに伴い松山と久万高原町の２拠点生活となります。水曜日が移動日となり開店が難しいので、２９日をもちまして水曜発酵ごはんはおしまいです。祝日ということもあり、いつもお越しの皆様は来られないと思うので、予約制とさせていただきます。２８日１７時までにご予約ください。４月２９日（水）１２～１４時（イートインのみ）gohanfactory松山市山越２－１１－１７南側に駐車が上手くなる駐車場２台あります。定食

こんばんは🌃2度目の投稿です✨️１日雨🌂で肌寒い１日になりました気温差がきつい⋯昨日の夜ごはん✨️冷凍庫の整理中夫用◉鱈とえのきのホイル焼き◉ズッキ―ニとナスとショルダーべ―コンのオリ―ブオイル炒め◉胡瓜の浅漬け◉冷奴◉ス―パ―ドライ🍺ショルダーべ―コンはサイボクの冷凍しておいた物✨️鱈も冷凍しておいた物✨️ズッキ―ニが好きでナスやパプリカ🫑と良く炒めます🍳作り置きでいっぱい作ったけどあまり残らず⋯今日のお昼ごはんにトマト🍅を足してパスタ🍝にしました✨️

キムチチゲ。キムチの量が少なかったのと、鱈を沢山入れたので、あんまりキムチチゲ感のない鍋に。鰹をニンニクと食べるのにハマってます。お肉みたいでおいしい。

もう、イメージの世界が先行して居て、本当に気持ちがソコ迄行って居らず、Instagramの世界もDuolingoも、FACEBOOKも凄いね‼️ＡＩが何でもかんでも引っ張って来るから、飛んでも無い妄想の世界が繰り広げられて居て、本当に全然、考えてもみな無かった飛んでも無い事態になって居ります。正直、ドキドキ苦しくなって、お菓子をどか食いしてしまいました🙏笑。今は本当に凄い。イメージがドンドン先行して居て、実際はあると核心を突く話しも聞いて無いのに、勝手に進んで実際、例えば、ト

青森市浪岡の仕出し店古川仕出し店タツヒコ。です。こんにちは。冷蔵庫を開けると、ひときわ存在感のある大きなクロソイ。「これ、どうしたの？」と聞くと長男の友達が持って来てくれたとのこと。なんともありがたい話です。さて、捌こうかと思って声をかけると「やるから、そのままで！」と一言。おや、これは頼もしい展開に。横で少しだけ口を出しながら見ていると包丁の入り方もいい感じ。これまでに鱈や鯛をさばいた経験がしっかり手に出ている感じです。骨に沿わ

今年も高校時代の吹奏楽部の集まり「たけのこの会」に参加することが出来ました🎵＼(^o^)／今年もＡちゃんとGonちゃんが幹事さんを引き受けてくださいました❤️毎年本当にありがとうございます🙇↑↑↑昨年の「たけのこの会」今年のお店もＡちゃんとGonちゃんが素敵なお店を選んでくださいました!個室で思いっきり、笑ってお話が出来ました＼(^o^)／お料理も美味しかったです(๑´ڡ`๑)お刺身と小鉢丁寧に作ってくださり、味も薄味で丁度良かったです(๑´ڡ`๑)天

数は少ないけどようやく釣れました！今後に期待です！宗八船中1人15枚〜38枚オヒョウ1マガレイ1アイナメ3鱈3ガヤ1

おはようございます『くぅママの愛情ごはんと育児日記』に遊びに来てくださりありがとうございます♪今朝は、クイックルワイパーで壁を拭き掃除。春に毎年やるお掃除です♪昨日の晩ごはん鱈のチーズコロッケサニーレタスのサラダチーズ春巻き玉葱としめじのコンソメスープ白米オレンジとパイナップル鱈を見つけてバターとレンチンしてから同じくレンチンしたじゃがいもとコロッケにしました♡チーズも入れて少しねっとりとろ〜りする食感に。チーズを包んだ春巻きも揚げて子どもたちが喜ぶ

息子のお弁当おにぎり鱈のバジルオイル焼き肉じゃがニラチヂミだし巻き玉子甘夏野菜ジュースお弁当が息子だけなので冷凍庫の残し物で一切れだけで寂しそうだった鱈のバジルオイル焼きです味付きなので焼くだけ簡単でありがたいです昨日の夕飯に作った肉じゃがを入れました今日はお肉が鶏ひき肉です鶏もも肉が無かったし牛肉は使いたくなかったのよね鶏ひき肉は出しが出てお野菜が美味しくなりますひき肉は小さいので器の下にお肉が残る

昨日は黄沙が多めの天気予報。風が4~6m(12時頃)と強め、フルフェイスのヘルメットなので余り感じる事も無く竹ノ塚へ。13:30から1時間で新しい担当さんと打ち合わせして帰宅。帰り道のビッグAで買い物。鮭の切身3切れが30%引き、ガスレンジでじっくり焼いて皮もパリパリ😋。鮭フレークも良く買うのだが安い物は物足りない。材料を見ると鮭フレークなのに鱈が使われていて、添加剤で鮭風にしている。少し高いフレークは鮭が原材料だ。焼いて白米と食べる。食後に洗濯物をハンガーに吊るす。扇風機で風を当てる