鰯

4毒抜きを始めてから、朝ごはんは鰯を食べることが増えました。毎朝グリルで焼くのですが、魚の油って…なかなか掃除が大変ですよね💦我が家ではグリルパンを使っています。今までは✔︎キッチンペーパーで油を拭き取る✔︎そのあと洗剤で洗うという流れだったのですが、最近「これは良い✨」と思える方法を見つけました。⸻魚を焼いたあと、なるべく冷めきらないうちにグリルパンにコーヒーカスを広げます。すると、✔︎魚の油をしっかり吸収✔︎匂いもかなり軽減してくれます。⸻あとはお湯

11月25日鰯とアジ鶏天11月26日11月27日極早生白菜初収穫初白菜鍋は鯛しゃぶ

イワシのチーズカレーソテー

薬が効いたのか明日香の下痢が治ってカチカチの💩になった〜〜おかげで昨日はぐっすり眠れました〜いつものように4時に起きて明日香と遊んでゆで卵とヨーグルトと食べて散歩に行って起きて来た明恵に任せてジムまでランニング🏃2時間トレーニングして帰宅したら今度は明恵のご機嫌伺い〜〜銚子丸にちょっこうーーーー明恵の大好きな鰯と鰯炙り生ホタルイカ〜私の好物‼️ハンバーグ買物して帰宅したら…寂しかったのか？離れません💦腕がだるい💦重い💦でも愛おしい🥰

週末に行った吉祥寺の魚屋さんで鰯の煮物を買ってきました♪佃煮というのでしょうか？ご飯に合う〜そんな日の夕飯です。野菜もとらなきゃ！と、エリンギとほうれん草の卵炒めを用意しました。白だしとみりんで味つけ。こちらもご飯に合う〜海苔のお味噌汁。甘酸っぱいなますと、いただき物の柚。甘味も美味しいです、、甘い鰯とキムチと明太子。ご飯のお供にピッタリ🍚いっぱいご飯🍚を食べたそんな夕飯でした♪ごちそうさまでした。

ありがとうございます5時15分3℃おはようございますウォーキングへ何時もの朝ごはん今日は歯医者の為に仕事を休む事にしました予約の時間が中途半端な為に工房へ来ても…3時間ぐらいで帰る事になりますお休みになった金曜日スーパーへかぼちゃ、山芋、鰯、塩鮭、牛肉、豚肉郵便局へ野菜屋さんへ切り干し大根、こんにゃく用事を済ませて…歯の治療で食べる事が出来なかったらいけないので…柔らかいお菜を作りますかぼちゃの煮付け山芋のすりおろし茹で鰯晩御飯の用意も出来たので…

こんばんは草加市のフラワーサロンラッキーライラックです先週のレッスン作品をご紹介しますとっても可愛いです😍赤鬼青鬼👹季節先取りですねまさに鬼が笑う🤣節分のお飾りを作りに来られました生徒様3名の作品です長い花歴でも節分飾りは初めてです柊、梅、唐辛子そして手作りの鰯🐟を吊り下げました葉っぱも和風飾りを施しましたお正月過ぎたら飾ってくださいねお越し下さりありがとうございました🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱ラッキーライラックでは、デザインやご予算など、ご要

こんばんは🌙*:ﾟ今日もお仕事でした6連勤目……やり切った!!そんな今日のお弁当↓↓↓夕べの取り置きおかずは、ﾎﾟﾃｻﾗと鰯の揚げ物でした!!明日もお弁当頑張ろー!!

≪今日の昼飯は鰯三昧！いわしの煮付け・いわし刺身・いわしフライと！≫今日の昼飯は鰯三昧（いわしざんまい）！煮付け・フライ・刺身！味噌汁は昆布がたっぷりと入っています！！！いわし刺身！さっぱりとした🍋で食べる「いわしフライ」”””いわしの煮つけ！青菜が良いね！小鉢！さっぱりと

チラチラ雪降りですサラッと積もりました気温マイナス５度浜厚真はオフショア弱く腹前後昨日、大量の鰯が上がったらしくメッチャ臭い様ですよ(T^T)

にほんブログ村🔝皆様の励ましのコメント応援が私の介護の励みになりますのでコメント応援よろしくお願い致します✡️新宿区八ヶ岳保養所1泊2食の料金は部屋と宿泊人数で6000円〜7000円2日目のモーニングブッフェ四角いトレーに友人が盛り付けしましたデザートりんご🍎オレンジ寒天黒豆煮（夕食）マグロ赤イカ焼き鰆おかき揚げ赤魚もみじ焼き茄子利休寄せ実のり栗秋刀魚柚子庵焼き白菜昆布味覚和え香の物茄子漬けセロリ漬け糖人参天ぷら海老蓮根薩摩芋ししとう

今朝のラン4.6K（ダッシュ200、500、140m。階段一段抜かしダッシュは、勢いでうっかり上の階まで上がってしまったのでタイム計れず）。お弁当は干豆腐と豆苗、セロリ、水菜、にんじんの塩昆布和えサラダ、ゆでたまご、りんごヨーグルト、おみそ汁。炭水化物がなくても満足度が高いランチです。しかも簡単！泥縄式ではありますが、あさっての模試に備えるべく２時間休みを取ってまっすぐ帰宅。昨年の模試の問題をやってみました。考えすぎでかえって自滅したところが２問あり、正答率は７割くらい。これ

年末は自分のメンテナンスでも忙しい病院帰りに見つけたお豆腐屋さんの一人おでんこちら柚子胡椒付き鰯のツミレが入っていて体に良いおでんの中身はこんな感じ寒い中でもこんなに美しく咲く花を見て元気を貰いそして病院ではこんな絵本あんなに仲良しだったのに大人だって読んでみると良いですね勿論私を含めて。。伝えるべき事からかってはいけない事。どんな立場でも時々考える時間は必要。絵本は軽く読めるのにとっても深い。ブログサボっていましたのでまとまって何日かのお弁当載せてみます本

寿し屋かね八埼玉県上尾市二ツ宮953-4駐車場有り営業時間11:30〜14:0017:00〜定休日月曜定休2025年12月19日(金)2年ぶりにかね八さんに行ってきました。11時40分過ぎに到着。駐車場に車を止め入店。先客2名、後客無し。カウンター席に座ってランチ握りを注文。先客さんへの提供が終わり味噌汁とお茶が出されて笹の葉が置かれ握り始めて、まぐろ、中トロ、イカ、蒸し海老、鰯、数の子、煮イカ、干瓢巻き、玉子の8貫と巻物。ゆっくり味わい乍らい

本日の麺活動は、マル寛そばやへ！！オーダーしたのは、濃厚三種の煮干しそばを！お昼時前ですが、混んでますね！人気店です。やや待ち着丼です。スープはアゴ、鰯、鯵の三種！ニボラーにはたまらないですね！！背脂もたっぷりで濃厚で美味しいです。具材のチャーシューも美味しいですねーー。麺は細麺のパツン系。いろいろな種類の煮干し系があるのでいいですね！！ごちそうさまでした。本日もポチ！！お願いします！！こちらを↓をポチ！お願いします！！https://gourmet.blo

今回のマイホーム「ひの」さんのテーマ「カタクチイワシ（片口鰯、Engraulisjaponicus）」今が旬秋から冬（9月〜1月頃）・・今回も事前予約で・・・午後７時の予約で・・・先ずは生ビール、アサヒ応援・・マルエフからスタート今が旬１品目は今が旬の鱈白子たっぷりのポテトの濃厚スープからスタート！先ずは片口鰯１品目・・鰯の酢締めにガリ＋青葱と一緒に海苔で巻いた一品！見た目にも栄えするお寿司の１品・・脂ののった鰯で鮮度よくメチャ旨し、この時期最高の高級食材「片口鰯」鰯と言えば

鱈を一切れ食べたのにカルシウムが足りなくて驚きを隠せません。やっぱり鰯最高かも。

この展示は、国立新美術館にて開催。様々な表現力の高い作品に囲まれていました。今回、この展示会において投票制度があったので、1つの作品に投票しました。投票したのは、一番下の写真の作品です。鰯とスマホのコラボが面白く、芸術性が非常に高いと思いました。宣伝私ロビートソンは、最近本を出版しました。ぜひ、ご覧ください。Kindleのみ40代からの資格のススメ:退屈な人生に花を添える(CSSブックス)Amazon（アマゾン）

おはよう🌞ございます🎶今日も寒暖差が激しそうですねさっそく昨日の晩ごはん蕪のクリームシチュー鰯のオリーブオイル焼き蕪の葉っぱ炒め蕪のクリームシチュー昨日は全く違う献立に決まってたのにお安くなった小蕪を見付けてまた変更してしまった😅小蕪全然目立ってないけど(笑)蕪入りクリームシチューで良かったな蕪入りポトフにしようかと思ったけど寒いとクリームシチューの方が温まる気がする♨私はブラックペッパーをたっぷり旦那さんはツブツブが部分入れ歯に挟まるからブラックペッパーや

こんにちは☀️☀️☀️☀️☀️青空ピーカンの日は、朝からテンションが上がります❣️シーツやマット等の大物のお洗濯をして、気分スッキリですで、晴天に誘われてサイクリングに行きがてら【くら寿司】さんへランチに伺いました👏👏👏👏👏久しぶりにお腹いっぱい食べました〜(^^)特にサーモンチーズアボカドが美味しかったです〜🎉中トロトロ鯖大葉いか生海老サーモン松前漬け⏬️けっこう好き💕うに海鮮軍艦海鮮軍艦⏬️癖になる鰯⏬️反射的に必ず注文してしまうほど好き💕穴子⏬️知ら

ありがとうございます5時30分5℃おはようございますウォーキングへ何時もの道を歩く…冬は日の出が遅いので暗い中のウォーキング延長が出来ません何時もの朝ごはん昨日は出かけたので…今日はお家のお仕事？いろいろありですスーパー1卵、焼き海苔、とろろ昆布、納豆スーパー2きゅうり、しめじ、塩鮭、鰯、牛肉、豚肉、ワカメ、しらたき、酒粕、おかき、炭酸水、純水昼ご飯を済ませ…買った鰯が大きめなので開きます塩胡椒してラップで包んで冷凍庫へ塩鮭は塩をふってラップして冷凍庫へ明

おはようございます🌅起きた時よりも霧が濃くなったような…晴れになるのか🤔予報では雨マークが付いているけどネ☔昨日は晴れましたネェ☀️日差しに暑さを感じました🥵日曜日に地元スーパーで買った鰯コトコト焚いて骨まで食べられるヨ〜😋焚いては冷ましを繰り返して、美味しく焚き上がりました✌大根と練り物の焚いんが食べたくて…おでん大根と平天の焚いたん白菜のクリーム煮ホワイトシチューホワイトシチューですネ人参🥕しめじ鶏もも肉は買って来ましたが、自家製の玉ねぎ🧅白菜🥬蕪を使って具材たっ

📱公式インスタグラムはこちらをクリックするとご覧いただけます。←12/15オープン😋の炭と酒石倉で、😋島根の大穴子一夜干し一四〇〇円、😋たら白子松前焼一〇〇〇円、🐟鰯のみぞれ煮五五〇円、🍚島根名物めのは御飯四〇〇円、🍶赤武〈岩手県〉半合五〇〇円→無料👛、（開店記念で1杯目無料👛）🍶王祿〈島根県〉半合五〇〇円」、お通し三〇〇円(^_^;)をいただきました😋。＜😋ジョルジュの味見舌感＞ココ逸品あり↓・お通し〜牛ごぼうきんぴら🍶赤武まろやかな

綺麗な鰯がちゃんとお掃除して売ってたし鰯の炊いたん作りましたぇ日本酒、梅干し、生姜🫚みりん無くなったしお砂糖お醤油でコトコトカルシウム大事やしね丸ごとパクパクよばれました

地味な画像ですいません鰯を圧力鍋で煮ました。生姜と梅干し入りで。前回より、脂がでて一生懸命アクをすくう。産地同じなのに。なぜ？けど、旦那さんと母が喜んで食べてくれます。私は鰯は捌くのは大丈夫だけど、食べるのは苦手。健康の為に食べないと…。ところで、寒くなってきましたね。寝るとき足が寒くて、なかなか眠れなかったので蓄熱式の湯たんぽを買いました。モコモコのカバー付。マジで暖かい朝までぽかぽか。充電時間は8分ぐらい？電源は勝手に消えてくれます。私はネットショッピングは届くのが

先日、長男が海釣りしてきた。鰯は圧力鍋で梅煮に骨まで柔らかく鰡は唐揚げにしてカリッと美味しくいただきました😊今までスーパーで買った鰯しか捌くことがなかったのですが、さすが新鮮なお魚は捌いていても違いました。どちらも掌サイズだったので一口サイズにはなりましたが鮮度抜群でひと味もふた味も違う美味しさでした！市場で食べる新鮮なお魚が美味しいのは当然ですね。改めて実感しました。

ビタミン不足を感じた時に食べるものは？▼本日限定！ブログスタンプビタミンの不足も種類によりけりだ！種類にもよりますが、Cの場合はくだもの、Dは日光に当たったり鰯やシラスなど、Aは...何だっけ？

我が家の糠床いつもコネコネして追い糠もしてたのにどうも元気が無くなってきたので先日新しく買ってきました！糠床の素火曜日の夜キュウリを漬け込んで待つこと3日今日の朝飯で出しました（笑）朝の漬け物はキュウリの糠漬け！美味しいやん(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠ひき肉と玉ねぎのオムレツ作り置き高野豆腐の卵綴じ作り置き最後のきんぴらごぼうチヌのアラ汁は食べないのかとのご意見を頂いたので作りましたよチヌを使った味噌汁アラ汁╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯チヌのカマを

今日の晩ごはんは鰯の梅干し煮筑前煮菜の花の辛子酢みそサラダお味噌汁ご飯でした鰯は『本当に作ったの？』とモトちゃんに疑われましたが私が作りました筑前煮は作りすぎました９時からのインスタライブまでに急いで明日の準備とかしようモト冬樹オフィシャルブログ「ツルの一声」PoweredbyAmebaモト冬樹さんのブログです。最近の記事は「ドラマのライブシーン（画像あり）」です。ameblo.jp

最近の夕食からです。豚薄切り肉を唐揚げにしてナンプラーのソース添え我が家の定番みんな大好き💕餡かけ豆腐アルモンデ料理お造り久しぶりやなぁ〜めちゃくちゃ安かった…鰯のアクアパッツァ☆１パック100円お造りにしようかと思たくらい鮮度よかった！肉じゃがとんぺい焼きやっつけ仕事やけど大阪人のアイデンティティやんか！月曜日から一応仕事復帰まだ先行き不透明みたいなんですけど…サイバーテロってようわからんけど迷惑な話し