ブログ記事32,861件
大人しくしていたら「何をしているかわからない」と聞こえるように言われる。積極的に取り組めば結果として相手の時間を奪うし、ため息をつかれたりする。どういう態度が正解なんだろう？双極性障害だから、基本、鬱状態か躁状態なのよ…そもそも、そこに存在することが間違いってこと？場違いってこと？辛い…
これから休職に入るが、先のことを考えられると喜んではいられず、むしろ憂鬱だ。休職前最後の出勤を終えたが、気分は晴れ晴れするどころか鬱屈としている。うつ状態になると、最悪の状況しか頭に思い浮かばなくなる。何をやってもことごとく失敗する未来しか描けなくなる。仕事もプライベートも全部破滅に向かう、そういう悲観的な未来が浮かび上がってくる。そして自分はもう終わったというネガティブな感情に支配されることになる。そうなると最悪だ。こんな辛い思いをするくらいなら死んだほうが良いのではないかと思い、希
だいぶ参ってます……もうたぶんそういう持病だと思うんですが、書類関係がまったくわかりません。教えてもらっても、調べてもわかりません。他人に頼っても「○○するだけだよ」と言われてもわからなすぎて、冗談でなく発狂しそうになります。さらに書類の書き方も変更されて、生活不安や他人に相談できない内容の自分の現状に対するネガティブな感情が爆発して、とにかく死ぬ準備をしないと……と本気で考えてます。練炭自殺について詳しく書かれたサイト、ブックマークしてたのに消されてました……やはり紙に記録すべきだ
料理は、暇つぶしになり、楽しくなりました今日のお昼は、チャーハンでしたが、美味しく出来ました息子用のおにぎりの具を、買いに行こうと思ってましたが、自分で作ってみました😊小松菜を細かく切って、出汁、酒、みりん、醤油で味付けして、白ごま混ぜて、ご飯に混ぜましたにぎって、冷めるのを待ちました美味しく出来たかな❓天気悪いから、お風呂洗って、洗濯物浴室乾燥してますクイックルワイパーもう一度かけたら、床がピカピカ✨雪は、道路には、無いですが、どうも家から出たく無くて💦年金前で、お金も無い
毎年寒くなると鬱っぽくなる私赤いセーターで気分を上げることができるかな？赤の力を借りて元気出さなくっちゃぁね一週間赤を着ると鬱状態から脱出できるかな？
約2年半治療してきて…。抗がん剤が今回は4ヶ月間隔空いて（4ヶ月空くのは非常に珍しいらしい。名誉教授の主治医も出会ったことがないくらい）血小板も26万。正常値なのに抗がん剤、久々すぎてなのか…なんか今回の副作用キツすぎてやめちゃった！初日で笑😆でもがんばったよ。充分過ぎるくらい今回で最後にするとは決めてたけど…せっかく他の血球たち特に血小板とか上がってきて抗体があるのに勿体ないなとは思った。私がね。でも病棟担当の主治医にはあと数日だけでも…て言われたけど笑(・・;)わたしが
40代シングルマザー7年目小学3年生の母👩👧娘👧小学2年の夏休み一週間前から軽度聴覚過敏により不登校になり、秋からフリースクールへ通級中。小学3年になり担任が変わったことから聴覚過敏の理解もあり、少しずつ小学校へも登校するようになりました。4月より小学校↔️家↔️フリースクールの生活を送っています。2025年9月より再び不登校になり、自宅とフリースクールで過ごしています。母🧏♀️鬱病11年→双極性感情障害9年目精神2級、令和5年4月よりB型作業所に通所在宅勤務していま
本日、発行しました。●スピリチュアルはAI流行り●裏の軍人もひどい目に遭っている(全６頁２６１５文字)☆法の書第17号・・・計画者
さくらみくらのホットコーヒーが破格の一杯90円で大好きな西牧紳乃介です。さくらみくらとは群馬県のローカルなコンビニです。今日は「待つということ」をテーマにお話しします。最後までお付き合い頂けると幸いです。-------------------------------------まずはお知らせです。①1/25に桐生のVAROCKでライブ出演します。時間は未定です。②4/11に前橋アキュラシーにてワンマンライブをします。時間は16:30開場、17:30開演を予定しています
この活動を始める前とある神社でいつも通り参拝していた所弁天様よりメッセージがきました⚡️女性が覚醒するとそのエネルギーに触れた男性は自然と覚醒されていく。そのメッセージと共に弁天様に琵琶を授けられました✨私はその神事をさせて頂く。これが私の今の活動の始まりであり今世界の女性が本当の力を思い出す時がきています✨これから女性の時代とよく言われていますが本当に総理大臣も初の女性になりましたね✨女性は特に感じる力があるため覚醒しやすいのです。パートナーの事で傷つい
本日、発行しました。(全2頁933文字)☆鬱状態は勲章だと思えば良い・・・製造者
いろいろな予定が終わり、一気に気が抜けて、、、昨日から鬱になり、丸一日、爆睡してしまい、診察に行けませんでした。悲しかったです。主人が、お揃いのパジャマをプレゼントしてくれました。『医者に行けなかったのは仕方ないから、気にしないでいいよ。』と、薬をもらってきてくれました。しばらく、まともに歌えないと思いますが、よろしくお願い申し上げます。今日もアーカイブです。※反省点は、息が足りなくて、ファルセットが弱くなった点、Bメロが強くて、声が枯れたところです。もっと、スタミナをつけねば…。今
世の中には2つのタイプの人がいると思っている。それは、心を満たすために生きている人と、心を擦り減らさないように生きている人だ。イメージでいえば、前者は攻めで、後者は守りだ。また、前者がプラスを積み上げていくのに対して、後者はマイナスが積み重なることを防いでいる。50、100と先に行く前者。それに対して0、−10と後ろに行かないようにする後者。嫌なほど対照的だ。残念ながら精神疾患を抱えている人は後者だ。必然的にとまでは言わないが、ほとんどの人はそうなのではないだろうか。私は心を満た
覗いて頂き有難うございます最近気づきました私は双極性障害なんじゃないかと。気分の浮き沈みがありますなんでもなく理由もなくイライラするかと思うとばかにハイになるかと思うと怒った口調になる良く家族は我慢してくれてると思う病気のせいだからと伝えました心療内科の受診は来年になる今度こそ先生に伝えなくてはねまた薬💊増えてしまうのだろうか主人が定年退職で1日中いるからか特に主人には当たってしまう後で罪悪感でいっぱいになり申し訳なくなる自分の感情がコントロール出来ない主人
何の相談もなく、いきなりスマホの乗り換えをしたモラハラ夫。『過去一とも思えるハイテンションのモラハラ夫に、やられた』今朝、リビングのテーブルにコレがあった↓新しいiPhoneの箱。何の相談もなく機種変…かと思いきや、なんと乗り換え。躁状態の超ハイテンションモラハラ夫にやられ…ameblo.jp料金の支払い方法はこんな感じ↓『モラハラ夫が言う定番のセリフ、躁状態の夫の口から出た』勝手にスマホの乗り換えをした、モラハラ夫。『過去一とも思えるハイテンションのモラハラ夫に、やられた』今朝、リビング
今日、産業医との面談があった。もともとは働き方の相談をするための面談だったが、偶然にも休職を決断してすぐのタイミングだった。そこで今悩んでいることを色々と話した。仕事でミスが増えて悩んでいること、うつ状態に苦しんでいること、話せることは全て伝えたつもりだ。その結果、「すぐに休職しましょう」と言われた。産業医命令なのですぐに休職できるとのことだった。こうして呆気なく休職が決まった。仕事に行かなくて済む、ゆっくり休めると思うと、ひさしぶりに心が安らいだ。しかし、その一方で思うことは色
先日、娘がアルバイトの面接に行きました家からすぐ近くのショッピングモールの掃除です１０時半の約束なのに１０時１０分になっても出ようとしない…パソコンを構っている娘近くとはいえ、迷うかもしれないし私もしびれを切らして、ほら！早く行かないと！結果、少し迷って電話して面接を受けれたようです結果は二週間後のこと。アルバイトをしたい！とやる気があるのはいいことだけど色々と心配は尽きませんもう少し娘が大人になって社会に出ていけるようになったら⁈これまで頑張ってきてよかった！って
色々と影響があったと思っている！私もあれはきっと鬱状態だったかもとか子供にも大いに影響を与えたと思う青春を奪ったという意味ではなくなんとなく萎縮して育ってしまった気がする【1個あたり3749円〜クーポン+まとめ買いで★12/4まで】【クール便対応】プレミアムマヌカハニーUMF15+250gMGO512以上UMF協会認定ニュージーランド無添加無農薬非加熱はちみつ腸活蜂蜜ハニーバレー体調管理子供効果喉痛みケア抗菌力100％楽天市場4,98
嫌だな……と思っていたことは本当はたくさんありました最初はちゃんと「嫌だよ」と伝えていたはずなのに相手はどこまで聞いているのかわからず形を変えて同じことを求めてくるほおっておけば良かったのかもしれないのに私はそれができず関わり続けそしてとうとう“我慢”という箱に気持ちが収まりきらなくなった瞬間感情がぐわぁ〜っと溢れて止まらなくなったことがありますあの時、もっと上手に立ち回れたらでもこちらの気持ちはその都度伝えていたしそれでも相手の強い意志にもう合わせら
メンタルについて今回の肛門周囲膿瘍が外科の手術でしかほぼ回復の見込みが見込めないこと内服でどうにかできる問題の病気ではないことドレナージ法でドレーンが入っており歩けるけど歩くのもしんどいこと。あの痛みがなくなったのやからマシやと思わなあかんそれは大前提に自分の中にあります。だけど、自分がなにもできていない不甲斐なさを感じすぎてほぼ鬱状態。私は家族には自分ができることはやってあげたいと思っていますもちろん自分が大好きな通販もやりたいですしたまにお出かけ
ねむれまてんフラッシュバック？ふと思い出した光景実家のリビングで混乱して泣く私を母がハグしてくれている様子30代の時に鬱状態だった時のこと一晩眠れなくて戦争の妄想の中に居たわたしは幼い時から時々戦争の夢を見る自分がその場に居て体験している様な状況であったり実家の真上から大きなミサイルが墜落してきて今にも爆発するのか恐怖であったり近所が焼け野原であったり妄想の中でもカーテンを開けたら爆撃されて全てが終わる最期を観ることになるという妄想に駆られて
薬を一部やめてみていた。喪中ハガキの精神的ダメージもあったと思うけれど日に日に体調が悪くなりまた体重が減った。日曜にサポートに現れた夫がなんとか私の体重が増える事を考えていたように思えた。心配はありがたいけど無茶振りしなくていいよって感じで夫は困っていたと思う。朝から体調が悪くて夜には初めて病院にかけこんだ日と同じ体調になってしまった。深夜に夫に無理して来てもらった事がある時と同じ体調になった。「今度は一人でなんとかする」と
ちょっと気晴らししたいけどまだ不安定な母親を1人にはしておけない一緒に暮らしてみてそう思ったなので夫が実母(姑)を1人にしておけないと言う気持ちも充分解る自分の都合のいいように考えると現実が辛いと思っていましたこれじゃだめですね母がポツリと言った・・・｢自分が体調悪い時にponが居てくれて良かった！父さんが(前頭側頭型認知症）生きてる時ね俺は、かーさんを守る！絶体！絶体！守るからな！｣と、認知症なのに母に向かって何度も両手握りこぶしを作って子供が真剣に、悪を
先週の土日はほぼ寝て終わった。起きていた時間よりも寝ていた時間の方が長かった。しかし、ただ寝ていただけではなかった。1つだけ大きな決断をした。それは休職をすることだ。家族と話し合って、1ヶ月だけ休職することに決めた。その背景には、鬱状態が悪化して限界を迎えそうだという事情がある。これ以上仕事を続けていては鬱状態が悪化し、自分が壊れてしまうことへの恐怖がある。休職をすると今後のキャリアへの影響が心配だ。まして私は新卒1年目、しかも転職を考えている身だ。将来の自分が返り血を浴びるこ
以前は夫のしてくれる事をご機嫌取りだと思ったり足りない足りないそんな位じゃ私の悲しみは消えないとー受け取り拒否をしていました。悲しみが大きい程素直に受け取れない時もありますよね…私が無理をしている訳でもなく「愛」を受け取り満たされていったのは女性本来の受け取る力を磨いていったから💖受け取れるようになっていきました✨そのエッセンスは💎⇩女性性は“受け取るエネルギー”。男性性は“与え、尽くすエネルギー”。本来、女性は感じること・受け入れることがとても上手✨
仕事場での一般的な犯罪と言えば、パワハラやモラハラなど、たまには暴力や脅迫なども考えられるしかし、そのような目に見える犯罪ではなくとも、他人に危害を加えられることがあると知ったそれこそが、サイコパスと言う存在だ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。サイコパスとは、精神病質者のことらしい簡単に言うと「良心のない二重人格者」つまり、通常の感覚からは大きく外れているような者を「サイコパス」と言うわけですな「サイコパス」は状況を判断して相手に合わせるやり方を熟知してるんやね。ただし
ダンナは躁うつ病（双極性障害1型）躁と鬱を繰り返してます。ダンナは季節性の双極性障害です。大雑把に分けるとギラギラ太陽の夏は☀️躁。。寒くて霜が降りだした真冬⛄️は鬱。。春夏秋冬いろいろ変わります。元気で動き回るおしゃべりなダンナと無口で動けないダンディーなダンナ…季節でいろいろなダンナがいます。笑今は無口でダンディーなダンナ！！笑ホンマにわかりやすいです。最近は山奥特有の寒暖差があって朝、夜は真冬の寒さ❄️昼間は真夏日☀️こんな日が続いてました。こんな時のダ
