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食べて作って食べて…やる気のない日々を送っています。五月病の症状ですが、いつもなので怠け病です。何か予定や目標がないと動かないので、マイルを貯める為にANAポケット始めてみました。ANAPocket|ANA【ANA公式サイト】歩いて乗っていつもの移動でマイルが貯まる！モバイルアプリサービスANAPocket。サイトに関するお問い合わせやヘルプ、各種約款についてご案内しております。旅の計画・準備はANAのホームページで。www.ana.co.jp2週間ちょっと続いてますが、ちょ
こんにちは☔️覗いて頂きありがとうございます。イワシが12尾200円で売られてので迷わず買って〜さっき捌き終わりました♪今回はフライや蒲焼にしようと思って全部開きに１回４尾ずつ食べる予定なのでこんな感じ〜⬇️これでGLADマジックラッププレス＆シールラップアメリカキッチングラッドシールプレスンシール楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}コストコにも安くで売ってるらしいですが我が家は行かないのでメルカリで調達〜ホームセンターでも見かけ
～正常な生理作用で血圧があがる～みなさんは高血圧を放っておくと、すぐに脳卒中になってしまうと思っているかもしれません。しかし、高血圧が認知症やがんを予防していることがありまり、また、血圧を下げるクスリ💊が原因で高血圧になることもあるのです。（※腎臓が弱ってきて高血圧になる「腎性高血圧」という病気もある。今では2.5人に1人の割合で、腎性高血圧のほうが増えてきている。毛細血管の目詰まりが原因なので別のアングルでの治療が必要。〈血液検査腎機能eGFR60以下の方は慢性腎臓病〉）
こんにちは、むっちゃんです。あれから、抗菌剤と止血薬を丸3日飲み尿検査に昨日行ってとても楽になりましたが、GWなるべく安静が一番だから無理せず。と連休だから追加の抗菌剤を念のため貰ってGW明けには菌の種類の検査結果も出てるから再診です。で、で、で昨日の昼から、咳も喘息も治まりやっと薬もやめたのにまた咳とタンが出だしました。正直メンタル3種呑気症3種高血圧1種咳喘息3種、吸入薬膀胱炎1種普通に毎日朝昼晩コレはアウトでしょう。調子良い時に落ち着い
明日の予約ラウンドの開催が決定しました。無事成立して、うれしいです。話は変わって、お薬代って、本当に高いですよね。あらためて、びっくり。わたし、高血圧のお薬と、脂質異常のお薬をもらってます。高血圧の方は、ウォーキングと食事に注意したことで、プチ肥満から脱出。よって、もう半年くらいは、飲んでないかな。毎朝の血圧チェックはしてますけど。脂質異常の方のお薬も、飲まなきゃ、飲まないでいいか、としばらく飲まないでいました。しかし、一
普段はフツーに働く接客販売員、またある時は夢分析士鳥越（とりごえ）やすこです。ご感想をいただきました①ご感想をいただきました②雨模様の福岡市です。今日の最高気温は２０℃に届かないようですよ。今日は休みです１４時から美容院に行きますゆっくり起きて、髪の毛をブラシッングして気づきました。髪にボリュームがありすぎて根元の白髪が目立たない今、ショートですが、あえて分け目を作らないカットにしてもらってまして。
こんにちは。健康寿命を延ばす専門家小嶋美紀です。高齢の方とお話をするとほぼ全員と言っていいくらい認知症になりたくないと言われます。認知症になるリスクはいろいろあります。例えば頭部の外傷や難聴、運動不足、喫煙、過剰な飲酒、社会的に孤立する、などいろんな認知症の原因があります。そして「肥満」も認知症になる原因の一つです。肥満かどうかはBMIの数値で判断することができます。BMIは、体重÷（身長×身長）の数値で判定できます。普通の体重はBMIが、18.5
ご訪問ありがとうございます。５月１日（水）【天気】雨一時曇り【月齢】24.4/小潮（下弦）【認知症】普通【妄想】通常7時25分、実家に到着。母：昨日はありがとう。僕：いいええ。どういたしまして。夕べの軟膏は、ちゃんと塗ってくれた様子。右の補聴器が着いてなかったので、着ける。母：左はスッと入るんじゃけど、右がなかなかでねぇ．．僕：右は難しいわいなぁ。母：ほうよ。難しいは、手ぇは上がらんは．．手
←クリックして朝食見てね。南瓜の効用←クリックして応援してね。南瓜は、美味しくて栄養が豊富なのです。高血圧便秘がん予防に糖尿病風邪不眠症に肝臓冬至にかぼちゃを食べると風邪を引かないと伝わっていますね。煮物にコロッケにポタージュ天ぷらサラダプリンようかんケーキパンクッキーババロア数え切れない料理が出来ます。←クリックして見てね。
こんにちは。現代気功（氣幸）で、あなたの心と体を健康に、さらに、夢（ゴール）の実現まで応援する氣幸師のTakahiroです。このブログでは、現代気功、クンダリーニヨガ、コーチング、食に関して、理解を深めていただけるような情報を発信しています。久し振りに、『食』について書こうと思います。脂質は体にとって重要な栄養素の一つです。脂質を構成している脂肪酸は大きく2種類です。内容は次の通りです飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸飽和脂肪酸の摂取源飽和脂肪酸過剰摂取による影響
体重97.9kg（ダイエット開始から-16.4kg）手術日105.1kgから-7.2kg昨日の食事朝食プロテインドリンク昼食ゆで卵間食ナッツ夕食焼きそばUFO、三角チーズ昨日の夜は母達と食事する予定だったのだけど、諸事情により中止に。外食予定だったので昼食を軽く済ませていたのと、21時まで待たされた為、何でも良いから早く食べたくて非常食用に置いてたUFOに手を出しました😅こないだの炭水化物検証で麺は多く食べれなかったことが頭をよぎったけど、空腹には勝てず。案の定やはり
植物の多彩な働きをご存知ですか？例えば、ポリフェノール。トマトの赤色の色素、ほうれん草の緑色の色素、ブドウの紫色。このポリフェノールだけ(！！)で、２０００くらい働きがあるとも言われています。ポリフェノールの総称・フィトケミカルは第７の栄養素と言われていますが、実質生きる上では必須ではないと言われています。が！！この植物がもつこのフィトケミカルなどの有機化合物が、身体の酸化を抑えてくれたり、免疫機能を調節してくれたり、情緒を安定させてくれたり、血流をよくしてくれたり、とその働きは多
こんにちはアルペンクイックフィットネス伊勢原ですアルペンクイックフィットネス伊勢原は夏に向けて運動を始めたい方を応援します6/30まで入会金0円でお得に入会できますこんなお悩みはございませんか？肩こり腰痛冷え性高血圧体重が減らないetc・・・不調を感じている方や、運動を始めることに不安を感じている方はアルペンクイックフィットネス伊勢原にお任せ下さいスタッフがしっかりとサポートしますのでまずは無料体験へお越しくださいこちらから無料体
5月は雨のスタート連休が明けたら福島の法事があって、父の通院があって集会が２つあってなかなか慌ただしい💦この分でいくと半年なんてすぐに過ぎてしまうグーグルさんが引っ張り出した17年前の写真この頃の私は「ヘルシア」を飲んでいたらしいかかりつけ医に行ってきました。個人病院ながら繁盛しているので午後のオープン前30分に既に二人あっと間に行列ができました心電図と血液検査を実施動悸と高血圧は季節の変わり目も影響していてその後落ち着いている
【以下ニュースソース引用】茄子で疲労回復！暑い日に嬉しい5つの健康効果とレンジだけで簡単おすすめレシピぽちゃぽちゃチャッキー料理研究家4/30(火)22:00今回は、茄子から得られる身体に良い健康効果と簡単レシピを紹介させて頂きます。1.疲労予防に効果的暑い日にバテやすいのは、汗で失われるミネラルや水分不足が原因です。茄子にはカリウムが豊富に含まれており、体内の余分な塩分や水分を排出してくれるため、むくみ解消や疲労予防に効果が期待できます。2.生
山独活(やまうど)は日本原産の山菜。その独特の苦みはクロロゲン酸で、抗酸化、抗ウイルス作用、高血圧や動脈硬化などを防ぐ効果が期待できます。今朝はウドの皮をむき、茹でて冷水でしめ、タレ(赤味噌、白だし、お酢、黒糖を混ぜた)と和え、木の芽をパラリ〰😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
みなさんは「コキアさんはどうして健康に良い商品をブログで教えてくれないの？」そう思っていませんか？ちゃんと理由があるんですよ〜意地悪じゃないんですよ〜勿体ぶってるわけでもないんですよ〜その理由は‥それさえ食べれば元気になれるそう思われてしまうからです。それでどうなるかと言うと‥「他に悪いもの食べてもこれで帳消しになるわよね‥」こうなりがちなんですよこの考え方を
厚生省総務省国勢調査いろいろメールでといあわせました。親切なお答え。↓ということで、厚生省に電話した結果。親切にも、予測の計算式を送ってくださった。それが、これ。↓これは、私には、理解不能。なんとも判断できませんでした。それより、ズバリ知りたいよね。１００歳〇人つて。ちなみに、我が家。父は７６歳で死亡。高血圧から、脳梗塞で晩年は歩行がままならず、養護老人ホームで死亡。母は、心臓の病で、４９歳で死亡。義父は、８１歳で死亡。義母は、
おはようございます矢部っちです🌄５月に入りました！先月まで咲いていた桜も現在では新緑って感じになりました↓本日もお仕事に来ておりますが、今朝はいつもよりビジネスパーソンが少なかったかも。お休みしてる人もいるのかなさて本題です先日、心療内科で先生と色々話をした結果矢部っちは『不安障害』と『パニック障害』を発症しているので、症状改善をさせるため『セルトラリン』を処方してもらい毎晩１錠飲むことになりました💊ネットで調べたところ効果を感じるのは２週間くらいかかるらしいのですが、矢部っちはす
こんにちは。行徳の訪問マッサージ師田口です。■お問い合わせ→０４７-３５６-４７０７■かかる料金は→健康保険証が使えます脳出血を発症したMさん（40代男性）は、右片麻痺（かたまひ）の後遺症がある患者さんです。脳出血とは、脳内の細い血管が破裂して出血し、出血に巻き込まれた神経細胞が障害される病気です。脳の血管が破れる原因は、いくつかあります。その原因の多くは、破れた箇所に高い圧力がかかっていた『高血圧』によるものです。そして高血圧となる原因の
5月スタート...😀生憎の空模様...😅笑顔と感謝を忘れずに、今月もよろしくお願いします...😌
（自動翻訳）心不全で亡くなる人が増えており、長年にわたる死亡率の低下が完全に逆転しています。前例のない数の人々が心不全で亡くなっており、わずか20年前に観察された心血管死亡率の長年の低下を完全に逆転させています。4月24日にJAMACardiology誌に発表されたコホート研究によると、心不全に関連する死亡は1999年から2012年にかけて減少し、横ばいになり、2012年から2021年にかけて着実に増加し、2020年から2021年にかけて加速が観測された。「この論文
GWはちょっとHawaii？！までHawaiiでフォーマルなパーティーに出席もちろん、コウメも一緒コテツ、、、日本に帰宅後ママちゃんの洋服の上で💤💤💤💤💤💤SpecialThanxtoMomokaMama💘
おはようございます東大阪エステ手相スクールピンポンパールのSAORIですメニューやスクール詳しくはHPご覧下さい♡5月キャンペーンご案内元気が続くリンパマッサージ…(約60分)¥5000…(約120分)¥9900上半身(背中お腹腕デコルテ首頭)60分下半身(足後面足前面お尻お腹)60分全身(足先から頭まで)120分のコリをほぐしながらリンパを流してサイズダ
2022年1月に投稿した記事ですが、再投稿させていただきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆日本古来から伝わる健康茶には、驚きの薬効がつまっていた!代表的な健康茶29種の効能、臨床データ、作り方までを完全公開！この1冊で今日から健康茶マスターになれます!というアマゾンさんの言葉に釣られ、購入してみた「『健康茶』すごい!薬効もうクスリもいらない医者もいらない」。「健康茶」すごい!薬効もうクスリもいらない医者もいらないAmazon（ア
ディズニーシー2日目ナイトリカバーを飲んで寝ましたが、あまり眠れなかったです😆アンバサダーホテルに泊まっているので、ハッピーエントリー15を利用出来ます。開場より早く行かなくてはならないので6時起きしました。朝から☂️雨予報の為、そんなにがんばらなくても大丈夫そうなので、アンバサダーを8時に出ましたバス停🚌に行くと、ちょうどバスのドアが閉まったところでした。でも、気づいて開けてくれました朝からありがたかったです。運転手さん、ありがとう😊💕ハピエン(ハッピーエントリー15)の列
左起床後最高血圧右降圧剤服用後
皆さんこんにちは。今日は一日曇天でした。少し肌寒く4歳息子、今日からゴールデンウィーク後半スタートまでは幼稚園がある週。が、またも発熱日曜日に咳をしていたので怪しいなとは思っていたのですが…風邪引いてしまいましたそして恒例の病院後のご褒美をまたも買ってきました。熱ありの風邪の時はゼリーと果物しか食べない傾向にあるので、こちらを買ってきました↓息子の好きなものを買いましたが、この時点で約2,000円かかりそして↓YouTube漬けを回避するためダイソーへ。約900円かかり息子
１高血圧からくるさまざまな病気脳梗塞、脳出血心筋梗塞、心不全、心房細動腎不全網膜症２自宅での血圧測定白衣性高血圧とは医療機関や職場出緊張して血圧が上がるタイプです血圧は朝起床時高くなります。自宅で血圧を測らないとわかりません。起床時の血圧が高い人は脳梗塞や心筋梗塞になりやすいです糖尿病や狭心症等一部の患者さんはより厳密に血圧管理が必要です。その他の患者さんに比べ10低くしなくてはいけませんグラフ式血圧手帳血圧の
よかった😂自分の自宅用の手首用の血圧計を持参していざ測定叫ぶことなくできたでも数値見て😂毎日しばらく測定してねと伝えて帰ってきましたこれからも色んなことあるだろうけど一つずつクリアしていこう😊自分用のまた買わなきゃな💦タニタ手首式血圧計BP-212ホワイトBP-212-WHAmazon（アマゾン）
