高血圧

先週、NIPTを受ける前に半休を取ってカウンセリングを受けました。1人目の時も受けたのでNIPTについては大体分かっているつもりでしたが、結局30分以上かかりました。その中で家系図を作って、1人1人の年齢を聞かれました。その時は一体何の意味があるのかなと一瞬思ってしまいましたが、その後で先天的な病気の人はいないかや、出生後まもなく亡くなった人はいないかも聞かれました。こっちが聞きたかったことなのかなNIPTとはずれますが、私の脳内に数ミリの風船状のコブがある件についての言及が

36穴目【人迎】（じんげい）胃経⚫︎効果高血圧の改善、自律神経の安定、喉の痛み・腫れ、首コリ、リフトアップ⚫︎部位前頸部、甲状軟骨上縁と同じ高さ、胸鎖乳突筋の前縁、総頸動脈上⚫︎解剖広頚筋、胸鎖乳突筋、顔面・副・頸横神経、総頸動脈人の気（生命の流れ）を迎え入れる場所サンボマスターKアリーナ行ってきました！2万人ちかくの人が入るライブ会場！！ずっと泣きっぱなしのライブでした🥹サンボマスター最高！

友人にバッタリあった笑笑笑顔色がわるくどないしたん？てきいたら笑笑笑『パー卜仲間におごったるからいわれてランチいってんやんか。』彼女は高血圧と糖尿病を患っていて通院中。『数値測ったらまあ大丈夫か、とおもてカレーたべてん。そしたら具合悪なってな』パー卜先の仲間は彼女が高血圧と糖尿病なんは重々承知らしいが笑笑笑『カレー食べたあとはい、て甘いお菓子くれてな。私が糖尿病やゆうてんのに。』で断ったん？『まあ数値いいときに食べ

こんにちは、先日の健康診断で上が150下が110の血圧マシマシの診断を受け、内科受診を勧められてる野口こ五郎です。が、高血圧は自力で改善する！(それができるのか？を含む)と決めスィーツを控えつつ、なるたけ野菜を食べて減塩に励む生活にしていたのだがしかし、１.同僚の「本当にうまい、ラーメンショップを見つけた！」「それはどこ？」「糸魚川店」「糸魚川かぁ、夏だな」と保留～ト！2.ブロともの「美味しいラーメン屋さんを見つけた！」「それはどこ？」「飛騨市神岡」「安房トンネル抜けるやつかぁ、当分行

1309)腎臓に負担をかける主な要因①塩分の摂りすぎ（高血圧）②糖質の摂りすぎ（糖尿病）③タンパク質の過剰摂取④水分不足⑤慢性的なストレス⑥喫煙これらは「沈黙の臓器」である腎臓の機能を低下させ、慢性腎臓病や将来的な透析リスクを高める。ーーーーーーーーーーーーー

現代の食生活や生活習慣には体を静かにむしばんでいく要素がたっくさんあります。しかもやっかいなのは「健康のため」と信じて続けている習慣が、実は不調の根っこを作ってしまうこともあるという点です。情報があふれる今何を信じていいのか分からず「これでいいのかな」「大丈夫かな」と迷いながら過ごしている人が少なくありません。そして「病名がつかないならま、いっか」って放置してしまったり病院や薬を頼ら

こんにちはー高血圧からの脳幹出血で後遺症11年目に入ったこはぶです🙆手に入れた。クローブ。スーパーのスパイスコーナーにある。クローブというスパイス。身体のさび、いわゆる老化を流してくれるスパイス。コーヒーやお茶は30分あけて飲んでほしい。スパイスの欲しい力が弱まるので。取り込みすぎても効果なし。毎日一振りか二振り。今日はコールスローに忍ばせた。明日はサンドイッチにぬるみそマヨに忍ばせようっと。1-3ヶ月で周りに気づく人が出てくるらしい。忍ばせ活動、しの活。楽しすぎるw

野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次今朝の血糖値です。今朝の血圧です。朝の運動習慣が生活習慣病リスクを下げる？図書館で最後に借りた本は？今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。74(mg/dl)です。よい！実によい！(´・ω・｀)インスリングラルギン「リリー」も良く効いて！問題ないですね！同じ時間に同じ量を食べ同じ量の薬物を！民間人は決して入手できない合法薬物！素人が手を出すと過剰摂取、死に至る劇物指定！しかも注射で！ぷすぅーーーーぅ！って

体重体組成計を使い始めて1ヶ月ほどが過ぎたところでの結果。データとして記録され、変化を数値として確認できることは非常に効果的であると感じています。『体重体組成計を活用してみよう』健康管理を意識するようになった私が購入したのは「体重体組成計」初めて購入するので流石に高価な物は意識的に避けました。毎日、決まった時間とコンディシ…ameblo.jp先日の測定結果がこれです。体年齢は、あえて非表示としておりますm(__)

こんにちは！病気もネガティブな出来事も価値に変容させ人生を再起動する🌈ウェルネス思考コーチnozomiです。はじめましての方は【こちら💁‍♀️】【プレゼントを受け取る🎁】受講者さんの変化■肺がんStage4から腫瘍消失、治療なしでも良好◎■出血していた褥瘡（床ずれ）が半日で治癒。■血糖値200以上で即入院→半年後には治療を卒業！■たった1週間で血圧5〜10mmHg低下、正常値に！■乳がん疑い→良性腫瘍も改善、疑いなしに

【プレゼントはこちら🎁】＼📢募集中！／通常の個別相談にコーチングをセットにした個別相談会を開催します🙋🏻‍♀️募集は、限定３名→あと１名気になる方はこちらから👈「個別相談」と送ってね💌Today'sThema高血圧と思考のくせ＂高血圧のおかげで自分との向き合い方がわかった＂という受講者さん👏起床時の血圧は、上：140〜145mmHg下：95〜110mmHg

今日は冷たい雨が降ってますね。今朝はストーブつける程寒かった京都庭のさくらんぼも今年は元気なくいつもなら実って収穫する時期もまだまだ実は硬く膨らみが遅い。野鳥たちが摘み食いしてるけど今年美味くないなと思ってるかな？半分近く食べられているけど娘たちがいないから追い払う気持ちにもなれず。お好きに食べなさい。​先週追い返されたけど健康診断の結果が届いたので病院行って来ましたよ。循環器心臓科だったかな？初めての科だったのでちょいドキドキ

庭に咲いてたたんぽぽが綺麗だったので写真添付したよーおはようございます昨夜から雨が降り続いてます。今年は雨が多い☔気がします。さて、前回お伝えしたように今回は4月に診断された心房細動について調べたり、先生に聞いたりしたお話しから簡単に記載しますね■心房細動とは心房細動は、心臓の上の部屋（心房）が小刻みに震えることで、脈がバラバラになる不整脈の一種です。脈が不規則になるだけでなく、速くなることも多く、動悸や息苦しさ、倦怠感などの症状が現れます。また、心房の中で血液がよどみやす

左起床後最高血圧右降圧剤服用後

色んな物をバランス良く食べましょう、、、これは良く言われるけど、なかなか難しい。それでもおさえておきたい食べ物をチェックお借りしました。いかがでしょう？やはり色の濃い物は身体にいいんですね。さ～て今夜は何にしようかなぁ？！

おはようございます。今朝の体重と昨日の記録です。2022年2月1日73.85kg身長156.2㎝2026年4月29日？2026年4月30日65.60kg前日比？トータル−7.95kg💩

ふわりです。解離性障害がある専業主婦です。現在はうつ病と統合失調症の治療中です。あと糖尿病と高血圧も・・・(￣▽￣)コストコ散歩に行ってきました♡今回歩いたのは、3160歩。3000歩を超えました♡よく歩きました♡でも買ったものはおやつばかり・・・また、血糖値上がるな・・・オレンジクランベリーマフィン♡お昼ごはん用に買いました。パンケーキ♡これは旦那様のいぃくんが食べたくて買ったもの。ミルクレープロール1㎏とスンドゥブチゲ。ミルクレープロールはふわり

生でしゃきしゃき！小松菜のやみつきサラダを作りました参考レシピ。生でしゃきしゃき！＊小松菜のやみつきサラダ＊|レシピサイトNadia小松菜は生でも美味しいですね〜！かつお節とすりごま、焼き海苔の香ばしいやみつきサラダです^^庭で育った小松菜を使いました！薬膳効果☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用☆海苔...share.googleすっかりこのレシピは定番焼き海苔大好きだから、やっぱり満足焼海苔消費にもうってつけ

昔、高血圧だった時期があったの💦なのでいまだに高血圧関連の記事がよく配信されてくるDASH食ってなんだぁ？どの記事にもだけど、甘い飲み物はダメってよく書いてあるよね病院でもよく言われるわ自販機でも最近あんまり並ばないよね孫にジュースを与えている私は、お嫁ちゃんにイヤミ言われてる😒たまにはいいじゃんね。って思うが甘い飲み物は毒のような書きかたしてる記事もあったりするよね私なんて、果糖もダメだしカボチャとかもダメだし牛乳は苦手だしナッツは固いからダメだしもうね、ダ

今日は娘の運動会🏃日本みたいな大イベントではなく簡単にするんですよ。保護者も立ち見📣私は朝ジムで運動してきたので今日はプロテイン今日も読んでくださってありがとうございます。いいねやフォローとても励みになります😊～100％韓国産の高品質な高麗人参をお届け～👉安くまとめて買う？それともすぐ受け取る？👉韓国直送でお得に購入する📦国内発送ですぐ受け取る📦日本人スタッフ検品・追跡番号ありで安心配送国内発送も対応（すぐ発送・佐川急便

今朝も苺ちゃん🍓に起こされた😅もう少し寝ていたかった、、、苺ちゃん🍓はお姫様なので下女は逆らう事が出来ない😅今朝はちょっと首が痛い😖ネットで検索したら首の痛みもめまいも多くの人達が我慢してるので私も我慢しなくては😅血圧は１４５／８５いつもより低く１５０切ってるので嬉しい☺️後から絶対にガソリンスタンドで灯油を購入したい多分、今日で無くなる重たくて持てないので５リッターのみです😆今年二回目の差し歯が外れたので歯科に連絡もしたいこの歯科で入れた差し歯は３回以上必

⚫️スマホ見ながら食べる人は太るどうも、高橋勝己です。これ、昔の自分そのままでした。スマホ見てる時って、なぜか食べてます。動画SNSニュース見ながら、手だけ動いてる。これです。しかも、食べてる感覚がほとんどない。気づいたら、もうない。これが一番ヤバいです。普通に食べてる時は、「食べた」って感覚があります。でもスマホ見てると、それがありません。だから、まだいけ

夫が病院の日…夫は薬の処方箋を持ってマツキヨへ…私もついて行き店内をウロウロしていると、推しが愛用中のリップケア商品を発見！ラネージュ（LANEIGE）「リップスリーピングマスクEX」テスター商品の香りを嗅いでリラックス🩷これが推しの香り✨店内で発見した、こちらにもチャレンジ！😊両親が高血圧だし、高血圧家系なので気をつけよう🤔一家全員、血圧の薬を飲んでいるよ💧問題なのは…私が、血圧の数値を覚えられないこと😳自分自身の普段の数値も覚えていない。通院している内科でも血圧測

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明（大体24:30くらいかな）。起床時刻、5:00頃起床。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。

祝日明け、木曜日...🤓予報通りの雨模様の朝...☔️⛩️弓弦羽神社にお参り、今日もよろしくお願いします...😌

昨日仕事中に『◯◯さん土曜日入ってるの珍しいですね！』と話しかけたら『え！今日水曜日だよ？？』と言われて気が付きましたまだまだ１週間長いことを知り凹みますた…何度もリピしてるパン♡フジパンのこちら…とっても美味しくて見つけると買ってしまいますこちらは楽しみなパンです♡父から頼まれたおつかいちょこちょこ、父からオンラインのおつかいを頼まれるのですが普段自分が買わないものばかりなので『これはどう？』って一緒に選ぶのが楽しいです昨日頼まれたのが◎捕虫シート◎ニーム

💗【解説】出かける前に、体調のどこを見る？―GW連休前半、外出前に確認しておきたい体調のポイント―この記事では、GW連休前半に外出する前、体調のどこを確認しておくかを整理します。対象は、心臓病・心不全・高血圧などがあり、外出前に「今日はどこまで動いてよいか」を考えたい方です。結論は、体重や症状を一つだけで見ず、その日の体調とスケジュールを並べて判断することです。ーーーーーGWに入ると、外出や買い物、家族の予定などで、いつもより行動量が増えやすくなります。楽しい予定で

男・男・女の３人の年頃の子どもを持つママ普通の子育て中のママです。夫婦共稼ぎで楽しく幸せな生活を目指しています！健康な食生活、快適で楽な幸せな老後を目指して食事法や楽しい情報をメインにつぶやいてますこんにちは〜あっちゃんです🌸いつもブログを読んでくれてありがとう😊今日はね、最近私が介護のお仕事ですっごく感じていることをお話ししたいなって思って✨それは「納豆」のお話🫘「え？納豆なんて普通に食べてるよ〜」って思った方も多いはず💡でもね、年齢を重

皆様、ごきげんよう👸いいね👍ありがとうございます💖いつも励みになります💕ランキングに参加中なので、遊びにきて頂けたら嬉しいです🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹はじめましての方は、プロフィールをご覧になってくださいね🥰→Profileはこちらインスタグラムはこちら🌹（休止中）★鑑定依頼&問い合わせ＆取材の依頼は、こちらへお願いします♪（ご興味のある方は、お気軽にメールをくださいねご縁がありますように💞）rika0208@pp24.so-net.ne.jp🌹

​40代のフルタイムワーママのpocoです☺︎子ども6人。ただいま育休中です。毎日ドタバタしています。働き方を見直したい！そんな気持ちで家計管理を始めました。貯蓄に買物などお金の管理について。そして出産後のダイエットについて。今興味のある事を書きます☆*:今日の体重はい、全然落ちてない体重…63kgをもう見たくない…甘いものが原因だとチョコレート効果とナッツをおやつに変えてみますそれでも食べたい人時々、大好きなクッキー大好きなチョコ(あま〜いやつ)を多分