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最近は、シリカ水が注目されていますので、ご存知の方も多いことと思います。シリカに限らず、原物質（鉱物・植物他）は、いくら良いものであっても、そのまま摂取すると、問題があったり、過剰摂取になってしまったりします。今日お話させていただくのは、ホメオパシーのレメディ、Sil.シリカについてですが、シリカは、生命組織塩（ティッシュソルト、厳密にはホメオパシーではありません）の一つにもなっています。ティッシュソルトのかたちで摂取すると、過不足なく、体内での吸収力が格段に高いと言わ
「歯槽骨が溶けすぎていてできないと言われました。」「糖尿病があって手術が怖いです。」歯を失ってから長い時間が経ち歯槽骨が吸収されている方、高齢や慢性疾患のために手術をためらう方が本当に多くいらっしゃいます。多くの歯科で手術の難易度を理由に診療を難しがるケースほど、より精密で慎重な診断が必要です。ワンデイ歯科は、高難度インプラント手術を専門としています。まず、歯槽骨が不足している方のために3DCTおよびデジタル装備を活用します。歯槽骨の量と密度を0.1mm単位で正確に分析し、
おいでやす森遊のブログへようこそ初めてご訪問してくれた方プロフィールはこちらですアメブロに書く前の日記はエンピツ始まりの日記PC用画面です5月7日（木）お久しぶりです。GWも終わりましたね。みなさん、GWは楽しめましたか？今日は、大病院の整形外科を受診しました。整形では、骨粗しょう症の治療も受けています。最も骨粗しょう症に効果があると言われている自己注射をしているのだけど、もしかしたらこの自己注射が腎臓に悪影響を及ぼしているかもしれないと、大大病
5月15日(金)20時から、骨粗しょう症勉強会のリバイバルを開催します😊前回ご参加になれなかった方、学びたい方は是非ご参加下さい。骨折が寝たきり老後の入り口に。50代から必ずはじめたい骨粗しょう症の分子栄養学的アプローチ5月15日(金曜日)·午後8:00～9:30GoogleMeetの参加に必要な情報ビデオ通話のリンク:https://meet.google.com/qhz-garq-yjy今回の勉強会の開催時間は90分です。時間が長いので、時間が
私は素人ですけど、一般論として、検診で良くない結果が出たら、牛乳を飲むとか運動するとか喫煙をやめたほうがいいのかもしれないし、場合によっては紹介状をいただいて大病院で精密検査をした方がいいかもしれません。埼玉県内の他市だと、問診後に手のエックス線写真を撮影するような検査を行う市があるみたいだけど、久喜市役所がどうするか私は存じ上げません。何しろ当事者ではないし、当事者の夫でもないし、たぶん現時点では決定したら市のホームページに掲載されますと言われそうですからね。ただ、ひ
2001/2/24-No.14(戯言おやじぃは：越智健）骨粗鬆症促す「たんぱく質」解明という新聞記事をみかけた。無重力の中で過ごす宇宙飛行士や寝たきり老人は物理的な刺激が少ないので、骨を作る働きが鈍くなり骨粗しょう症になることが知られている。おやじぃのにわか勉強によると、骨粗鬆症とは、骨の形成と吸収のバランスが崩れ、骨量が減少する。少なくなるということは、骨の中の空間が増えることであり、骨に「す」が入った状態である。こうなると骨はもろくなり、骨折しやすくなる。骨折することは寝たきりに
片足立ちのコチラの記事に『検証版「それって実際どうなの会5分ねじり運動vs片足ダチどっちが痩せる？」』今日、放送があります。『それって実際どうなの会「たまねぎプラスで太らない?」「オリーブオイルの力」』追記前回の検証版🆙しました。『検証版「それって実際ど…ameblo.jpたくさんのアクセスを頂いています。私の大好きな「それって実際どうなの会」の、ダイエット企画の備忘録として書いたモノがどなたかのお役に立てればうれしい😆ですが、片足立ちをして、思いもよらぬメリットが『
「薬って本当に必要なのかな…」そう思いながらスタートした骨粗鬆症の治療。私は現在、・エルデカルシトール0.5μg・バゼドキシフェン20mgを毎朝服用しています。飲み始めて20日が経ちました。(4/30)今回は、体の変化・生活の変化・正直な気持ちをまとめておきたいと思います一般人なので、ブログの内容は参考程度に目次飲み始める前の不安服用している薬と主な副作用について20日続けて感じた体の変化●副作用は？●便通は少し影響あり？！
最近、骨折の方が増えているように思います。気のせいならば良いのですが、、、今日は、ブルーローズでもよく用いる、骨折時の対処レメディをご紹介します。①骨折の時に用いられるレメディはいろいありますが、ブルーローズでは、骨折をなさった方に、まずSymphシンファイタムというレメディを服用していただくことが多いです。クライアントさまの状態（軽度～重度）によって、Symph６ｃ粒で1日1回1日２、3回などSymph３０ｃ粒で、もしくは水に溶かして、振とう回数
膝に痛みを抱える中高年の方々へ。骨密度を高めるには、水泳よりも「ウォーキング」が効果的かもしれません。垂直重力の秘密を探り、骨を強くする運動習慣について2026年の最新情報も交えてご紹介します。関節は大切にしたいけれど、骨は丈夫に保ちたい。そんな中高年の皆さんの悩みを解決する「体重負荷運動」の秘密をご存知でしょうか？2026年の最新研究でも、骨密度管理の重要性が改めて強調されています。水泳は関節に優しい運動ですが、実は骨の健康には「意外と」大きな効果がないとされています。水中では浮力が働
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5月１日（金）「内側を整え次へ繋ぐ日」脳疲労目睡眠自律神経今日はここに意識をしてみてください！無理に動かない直感を大切にする静かな時間を持つしっかり休む深く整う時は静けさが必要です家族や大事な人の為にも自分を大事にするという事好酸球副鼻腔炎という難病や脳梗塞会社を解雇そしてメンタルをこわした経験から気づいた大事な事です心と脳の疲労は自律神経に影響します病気にならない健康な体づくりのために私は、経験からのこの想いをセラピストという生き方
この投稿をInstagramで見る@hbq_jpがシェアした投稿お母さんの存在は我々のを自己価値観を生成します。お母さんを愛することは自分を愛することです。❤️お母さんに感謝の気持ちを伝えてください。🤲💕🌈母の日🤱記念イベント🌈ご購入の方にQ-bitアイライトを（通常11,000円）🎁プレゼントをお送りいたします。🎁イベント期間：4月23日〜5月8日まで#母の日イベント#母の日ギフト#母の日プレゼント
最近ちょっと気づいたことがあります。あれ、そういえば頭痛がほとんどないな…と。もともと私は頭痛がわりとあって、気温や気圧の変化とか、冷たい風とか、ストレスとか寝不足とか、わりといろんなもので頭が痛くなっていました。なので「今日は大丈夫かな」って、どこかでいつも気にしていた感じです。きっかけは、骨粗しょう症と診断されたこと。それからカルシウムを意識して摂るようになって、その流れでマグネシウムも一緒にとるように。ビタミンKやDのようにカルシウムの吸収を助けます。そして、しばらく経ってから
先日ドラッグストアで骨密度測定のE判定にショックを受けて整形外科で細かく調べてもらったらビタミンD欠乏症とほぼ骨粗しょう症との診断。で投薬治療決定😢一年前の骨折が不思議でずっと納得いかなかったがこれで腑に落ちた。ビタミンDというものは20〜30ng/mlで不足気味らしいが私は9しかなかった😨腎機能が低下していると不足しやすい骨筋肉免疫が同時に弱るとあり多血症との関連を疑いたくなった。あと中性脂肪も倍に跳ね上がっててびっくり‼️5年以上前から食生活はこれ
今回のイブニングセミナーでは、「骨粗しょう症に対する知識の共有とFLSの意義」をテーマに研修を開催しました。骨粗しょう症は、骨密度の低下により骨折しやすくなる疾患であり、高齢化に伴いその重要性が高まっています。セミナーでは、骨代謝の基礎や診断方法、骨折リスク評価について確認しました。また、薬物療法の特徴や注意点について学び、服薬指導の重要性を再認識しました。加えて、栄養や運動、転倒予防といった生活面での支援の必要性についても共有しました。さらに、FLS（Fracture
犬の散歩で我が家の前を通る夫の友人が、「天気がヘンだねえ」と言う。「テレビで夏日というけれど不思議で、。外では半袖も目に付くし」「まだ夏じゃないよ。予報士はへんだよ、酷暑なんて言葉を発表して暑さはまだだ」「私たちは年とったんですね。暑さ寒さに鈍感になってきたから」かわいい洋服を着たクロちゃんは私に飛びつく。バイバイと見送った。旅先は別として、夫はずっと朝食はひとりで麺類でブランチ時間。長く続けると私も手抜きが上手になった。今朝はカレーの残りがある。「カレーうどんでいい？」聞
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4/27今朝もゆっくり起床の息子朝からざる蕎麦と白ネギととろけるチーズの煮物をペロリと完食し今も元気に打ち合わせしている声が時々聞こえてきます右脇の痛み病院に行く方がいいかな？とも考えたのですが息子に「多分肋骨にヒビが入ったんだよ病院行ってもギブスも出来ない場所だしとにかく大人しくしとき！」と言われましたご心配をおかけしましたがくしゃみや咳をすると痛みが走りますが家事はほぼ痛みを感じることなく問題なくこなせていますこれなら日にち
ビタミンDは”光線”でどうぞ、ポチッとよろしくお願いします。連絡先090-2647-1556E・ﾒｰﾙinfo@kousenchiryouin.comこの報道をNHKなど日本のTVが出来ないことが問題でしょう。日本のメディアは実質死んでいる。https://t.co/mE5whcJg2X—孫崎享(@magosaki_ukeru)April26,2026【拡散希望】私も高市総理の辞任を求めます！辞任一択！！賛同の方はリポストを！#高
午前中は大雨昼前から晴れて来てまた曇ってきました風が冷たいし変なお天気です世界で一番小さなバラの花リトルウッズあまりにも小さくてうまく写せません多肉のお花初めて花芽が付いていますどんなお花でしょうねワクワクします午後からじじの整形外科の付き添い前日に言っても忘れるので朝に病院だから１２時半には家を出てねと・・・昼食の時も言って３回目を言いに行ったら何もせずにぼーっと
最近、健康のためにジムやウォーキングを始めた。が、ウォーキングってなんだか恥ずかしくて続かない。どこを歩いたらいいのかって感じでなかなか１歩が出せなかった。それに、筋肉なさ過ぎで、ご飯を食べるとすぐ疲れて動けなくなったり、20分歩くだけでも家に帰ると疲れ果てる…。「この体力で登山なんて大丈夫かな？」と思いながらも、思い切って金華山に登ってみることにしました。登山なら目標もあるし、達成感も感じられそう。まずは低山で有名な金華山。山頂には岐阜城もあるしリ
求人出してるのに全然人が入ってきません～応募すらないのよ💦医療で中休みあるし、土日は働かないといけないしそりゃ、ね。。。なのにパートを大事にしないからみーんな辞めちゃった。残ったのは私ひとり。笑っちゃう。仕事の内容自体は嫌いじゃないので精神的に続けて行けるかどうか、だけ。。。先日、歯科医院で骨問題についてお話があったので、骨粗しょう症にならないように、意識してカルシウムを取るようにしました✨とりあえずアーモンド小魚そし
ビタミンDは”光線”でどうぞ、ポチッとよろしくお願いします。連絡先090-2647-1556E・ﾒｰﾙinfo@kousenchiryouin.com********************************************************************************カルシウムの摂取(小魚せんべいを食する)は簡単、でも、そのカルシウムの吸収メカニズムをご存知2019年のニュース女性のカ
いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。今日はダイエットというより、美容と健康で超お得な話題をお知らせしたいと思います。お肌の美容にコラーゲン。ドラックストアでもよく見かけます。定期的に利用している方もいると思います。しかしコラーゲンサプリはそれなりの価格がしますし余計な添加物が多いです。余計な添加物が多いのは、味を調えるのと吸収を良くするために入っているのだと思います。余計なお世話かもし
ご心配おかけしましたが本日復活いたしました✨✨今になってはいったいあの悪寒、だるさは何だった❓️と思いますオットからは血液検査もすべて平常値骨粗しょう症検査も平均的７０台の数値を上回っていて絶対百まで生きるよと太鼓判を押されました食事の後のストレッチ、散歩を毎回頑張っているオットからしたら空腹時ではない一番血糖値が上昇しているタイミングでの検査結果なので私の血糖値がかなり低かったのをかなり根に持っているようです結局体質だよねと捨て台詞まぁ、寿命なんてそれは神様だけが
最近、「疲れがとれる」「夜よく眠れる」「痛みが取れる」と、マグネシウムが大人気ですよね。サプリメントはもちろん、マグネシウムオイルやエプソムソルト入浴を取り入れている方も多いのではないでしょうか？ですが、ちょっと待ってください！実は、「マグネシウムだけを大量に摂る」のは、非常に危険なのをご存じですか？今日は、マグネシウム単品摂取の落とし穴と、正しい摂り方についてお話しします。なぜ「マグネシウムだけ」だと危険なの？まず、マグネシウムは、体内において300を超える補
日光に当たらないとビタミンD不足になる💦でも当たりすぎると、シミや皮膚がんが心配…。「じゃあ結局、どのくらいが正解なの？」と思いませんか？この記事では、✔ビタミンDの作られ方✔季節・地域ごとの日光浴時間✔部位ごとの効率✔日焼け止めや服との関係をまとめて、わかりやすく解説します※本記事は個人で調べた内容です。念のため、ご自身でもご確認をお願いいたします目次ビタミンDのための日光浴時間まとめ🟡ビタミンDができる仕組み☀️紫外線には2種類ある（重要）
アイス作りしました💛４月なのに連日暑くてアイス食べたいです添加物は、自分で作ってもゼロにはならないね。バニラエッセンス、生クリームが入り、プラスチックの容器。癌になり、気を使った添加物ですが、結局、あまり拘ると何も食べれなくなってしまう。アイスは、卵、牛乳（生クリーム）でできているのだから、骨にもいいんじゃない？果物トッピングでビタミンCも入って、最高じゃない？と自画自賛しながら、のアイスクリーム美味しい
午前中は、朝日カルチャーの「英国のフェアリーテール」の講座。今日は、妖精についての話のはずだったのに、違った内容でがっかり。新たに昔話をテーマにされても、私的には話の内容がしっくりこないので、そういう話が生まれるにはどういう社会の背景があるのかとか知りたいなと思うのですが、先生の意図は違うようで、まぁ文学なんだなぁ…と。なんか残酷というか、そんな話が多くて、馴染めないかもな…と。とりあえず、妖精とは何ぞや…が知りたいのですけどね。午後は、整形外科受診でした。半年ごとの注射の日。
