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次は体を動かして出来るだけ全身を動かして使うことです。いままであまり使わなかった筋肉も使ってやることです。血流を良くしてやることは、体が軽くなって普段の生活も楽になります。運動は全身を動かすのと肩関節も動かすことです。特に大事なのは大きな筋肉を増やすことによって、基礎体温も上がってきます。大きな筋肉は、お腹、臀部、足です。腕などと違って大きな筋肉です。週に3~4回位は運動をしてもらうと結果がでてきます。例えば始めはジョギングとかで疲れたら無理をしないことです。週に
2021年9月8日(水)祝!2720回こんばんははまもときょうこです。定期的にヨガベースの骨格調整のクラスに通っています。好きなポーズがあれば嫌いなポーズもあります。うまくできないポーズは嫌いなポーズです。そして初めてするポーズは先生がわかりやすくガイドしてくれますがそれでも腰の位置は?とか手の向きは?とか身体の動かし方が分からなくなることがあります。先生いわく分からないときやり方が分からないと言ってしまわないようにと教わりました
使ったら見えなくなるのわかってるのに・・可愛さに負けて買っちゃった可愛いは正義とはよく言ったものですねこれダイソー商品なんですよって訳で使いましたケア工房美いず福島県福島市上町3-4コマ福島ビル1階0245736497ボディケア基本コース・・不調な症状のケアと体を整える骨格調整3300円全身トータルケア・・骨格調整をしっかりと行い気になる部分をケアします6600円しっかりケアコース・・さらにお疲れの方9500円👈ちょっと
ごきげんよう整体屋神崎の整体師・リフレクソロジストの神崎孝雄です========================本日15時45分に2度目の新型コロナウイルスワクチンを接種してきました。明日9月9日(木)は副反応が出る可能性を考え臨時休業とさせて頂きます。なお明日以降の営業スケジュールは下記のようになります。9日(木)臨時休業10日(金)臨時休業11日(土)通常営業AM11:00~PM9:0012日(日)出張営業終日ラフィットへ出張13日(月)以降は通常
こんにちは北御門です先日メンバー様よりLINEにて急遽ご予約を頂いたのですが、そのやり取りの中で『頭が広がって大変な事になっています!』とメッセージを頂きました。丁度お時間変更で空いたご予約枠にするっとご案内する事が出来まして、ご来店頂きました元々お忙しいお客様なのですが、更にお忙しくストレスもあり頭の張りが強く出てしまったようです。忙しいと無意識に噛み締めていたり、肩に力が入ったり、デスクに向かって前のめりな姿勢になり猫背や巻き肩になったりと不調のオンパレードが発生しがちですこ
札幌市南区ボディクリーニング札幌代表のBOW(ぼう)です。思い当たるお悩みはありませんか?✅肩こり腰痛身体の痛み✅姿勢が悪い✅産後太りが戻らない✅加齢によりボディラインがもたついている✅何をやっても変わらない✅ヨガやダンスのパフォーマンスが上がらない✅身体がペラペラでお洋服が似合わない✅学生時代つけた筋肉が落ちない✅忙しくてセルフケアする暇がない✅疲れやすく、常に身体が重だるいそんなあなたのお役に立てます!!お客様
はーーい!皆さん。ダッサイのいくよー!笑笑私のモーション美ボディの先生始め、セラピスト仲間が沢山upしててやりたくなった武井壮さんの魔法の動き全然出来ないよーー🥳YouTubeにあるから真似してみて。自分の伸び代に万歳🙌ー対面パーソナルセッションー🚩ボディクリーニング寝ているだけで綺麗。北海道初上陸の技術だよ!自宅サロンor札幌市内出張→お問い合わせください!✔︎オン
毎日が幸せになる言葉いい言葉を発すれば、いい事が起き、悪い言葉を発すれば、悪いことが起きるプラスの言葉とマイナスの言葉良い音の波動は幸せホルモンが増えあなたを健康にし幸せに導きます悪い音の波動はストレスホルモンが増えあなたを不調にします怒りの言葉は自分自身を傷つけ、免疫力低下、内臓を傷つけます言霊の力体調が悪いときマイナスな言葉を多く発していませんか?発するも聞くのもあなたの細胞に働きかけています言葉はあなたのエネルギーコロナ禍はマイナスの波動が渦巻いていま
ご訪問ありがとうございます温活・腸活・美骨活ARISAですはじめましての方はこちらアラサー・アラフォー・アラフィフ歳をとっても健康で美しくいる為に身体の内側から整えましょ♪♪ありさんよど田舎サロンARIsunです。日の出と日の入りが少し早まりましたね。夜はクーラーなしで快眠出来るように。快適に過ごせるようになってきたのですが、季節の変わりはじめは要注意。身体のバランスが崩れやすくなります。特に、夏の暑さでダメージを負った身
ごきげんよう整体屋神崎の整体師・リフレクソロジストの神崎孝雄です========================明日9月8日(水)は2度目の新型コロナウイルスワクチン接種の為短縮営業となります。今週は不規則な営業スケジュールになります。8日(水)短縮営業AM11:00~PM2:309日(木)臨時休業10日(金)臨時休業11日(土)通常営業AM11:00~PM9:0012日(日)出張営業終日ラフィットへ出張ご不便をおかけするかもしれませがよろしくお願い
こんにちはー。久しぶりにI字バランスで遊んでみたよー。《ボディメイク》ボディメイクって言葉。実はとても気恥ずかしいのです。笑なぜなら。私はボディメイクに興味があったわけではないから🤭身体の使い方を1から見直そうと思って始めたことが、結果骨格が整い地球の重力にすとんと立てると身体機能upそして、ボディメイクになってしまう❣️野生動物が美しいのと同じように人間も皆本
おはようございます。土曜日の朝はオンラインクラス。「綺麗になれて動ける身体のポジション作り」第一次成長である胸椎後弯!動けば動くほど綺麗なるには秘密があるの。そこが出来ていると綺麗と動きが加速する!!スカート緩くなってきた!くびれが出来てきた!スケボーに活かせそう!朝起きて首周りが詰まっているのが取れた!地味ワークがすごくよくてハマってる!毎回沢山のお声を頂くよ。一生物のワークを身につけて幾つになっ
もしもしもー、松浦でーす。先日、ご紹介で連絡をくださったのは、なんと懐かしい同級生。再開して、ぜんぜん変わっていないので、嬉しくて嬉しくてキャッキャしてましたが、後で、冷静に指折り数えたら、「30年ぶり」という数字にただただ、震えております。((((;゚Д゚)))))))みみみなさまお元気ですか。それはさておき。最初のお問い合わせのときの、簡単なご相談で、「すごく太った太った」とおっしゃっていたので、ああ筋膜リリースでダイエットクラブが良いかな…、と想像
こんにちは、米川です早いもので今年も残す所、4ヵ月を切ってしまいましたね新型コロナウイルスは終息どころか、またも新たなミュー株の登場!!若い世代や小さな子供に迄感染拡大…本当に恐ろしい話ですが、今までの人類史上もペストやコレラ、天然痘等、様々なウイルスと人類は戦って来て、その時代の尊い犠牲が払われて今がある訳だから今では当時”死”を覚悟する疫病も、当時からの恩恵で治療薬が出来ているんですよねだったら今度はこの時代に生きている者として、今後の人
お友達からのおすそ分け❛あぶら麸❜をもらいました今の朝ドラの舞台になっている宮城県登米市のじゃないですか小さい時から知っている食材ですが、調べてみたら仙台発祥だとか普通のお麩よりも料理に使うとコクが出るので料理をするようになってからも好きで使う物です。今日は小松菜ときくらげと一緒に炒め煮にしましたまだ娘の所に通ってご飯作り中⸜🍚🍴⸝美味しって食べて貰えて良かったケア工房美いず福島県福島市上町3-4コマ福島ビル1階0245736497ボディケア基
声の波動によって、14経絡の調整や7つのチャクラの調整が、出来るようになった話をブログで紹介しました。『チャクラのバランスを整える波動調整』チャクラは、基本的には7つのエネルギーポイントがあります。このエネルギーポイントからエネルギーを取り入れたり、エネルギーを排出してたりしています。チャクラの…ameblo.jp『経絡のバランスを整える波動調整』経絡は12経脈の他に任脈、督脈を合わせた14経が一般的に使われています。経絡のバランスを整えるこ
ごきげんよう整体屋神崎の整体師・リフレクソロジストの神崎孝雄です========================明日9月7日(火)は第一火曜日になりますので店休日となります。なお、8日(水)に新型コロナウイルスワクチン接種の為今週は不規則な営業スケジュールになります。7日(火)店休日8日(水)短縮営業AM11:00~PM2:309日(木)臨時休業10日(金)臨時休業11日(土)通常営業AM11:00~PM9:0012日(日)出張営業終日ラフィットへ
ごきげんよう整体屋神崎の整体師・リフレクソロジストの神崎孝雄です========================オープン以来、店前で集客活動を行ってくれてた看板が雨に打たれて弱ってしまったので作り直しました以前より倍以上の大きさになりましたさらに目立つかな========================整体屋神崎は姿勢をよくしたい人スタイルをよくしたい人ボディメイクしたい人リフレッシュしたい人体質改善したい人募集中です===================
HSTI子供整体骨格調整HSTI免疫力アップ歪み戻しサロン心体歪み戻し師じーこですトゥレット症候群、をもつご家族は、本当に心身ともに、お疲れの事と思います。特に毎日の子育てに奮闘しているママさん!!本当にお疲れ様です。悩みは十人十色。色々あり過ぎるくらいです。ですが、心にたまっているままでは、、、ストレスMAX🔥お母さんまで、病気になりかねません。わたしの妻のように、ウツ、を回避するためにも早めにお母さんも、ス
孫ちゃんの2週間検診のお付き合いで病院へと言っても病院へは入れないので待っている間近くのスーパーまでお散歩福島市大森という地区なのですが、クルマで通る事はあっても歩く事はまず無いのでキョロキョロしながらのお散歩川が何本も流れていてびっくりな発見でしたこちらはちょっと大きめの川。途中で無人販売機をチェック✔インゲンを100円でGET梅干しも売っていましたスーパーまでは病院から5分程でしたが、眺めはじめた所で「診察終わったよー」と娘からのLINE走って
ごきげんよう整体屋神崎の整体師・リフレクソロジストの神崎孝雄です========================9月6日(月)から12日(日)までの営業スケジュールがイレギュラーな形になりますのでお知らせいたします。6日(月)通常営業AM11:00~PM9:007日(火)店休日8日(水)短縮営業AM11:00~PM2:309日(木)臨時休業10日(金)臨時休業11日(土)通常営業AM11:00~PM9:0012日(日)出張営業終日ラフィットへ出張ご
こんにちは、宮城県大崎市古川の冷え性改善・慢性疲労解消サロンドディーテボディケアセラピストの斉藤真紀です^^整体効果のある枕の販売はネットでもいつもお世話になってるヒーリング&人生の先生の美和さん♪リブログして頂いちゃいました^^『美肌にセルライトに古傷痕に効果があったテラヘルツジェル』⚫︎美肌にセルライトに古傷痕に効果があったテラヘルツジェル『まさかの効果を実感することも☆』こんにちは、宮城県大崎市古川の冷え性改善・慢性疲労解消サロン…ame
こんばんは北御門です数日前から急に肌寒くなりましたね早くも秋に近付いているのでしょうか現在キャンペーン中という事もあり、有難いことに沢山のご予約を頂いております✨️ご新規のお客様で、骨気を初めてお受けになられるお客様もいらっしゃいますので改めて『骨気』のご説明をさせて頂きます骨気(コルギ)とは、もともとは韓国で民間療法として生まれた手技です骨は常に新陳代謝を繰り返し、新しく生まれ変わっているんですね。古くなった骨は破骨細胞という細胞に壊され、その壊された部位を骨芽細胞が修復し、骨
骨盤は上半身、下半身に影響の大きい所です。子供の場合も、背骨の側弯があります。なんで問題になるのか、背骨の歪みは内臓とかの自律神経の働きが悪くなります。体に何も問題ないけど頭一つ位背の低い子の場合側弯がある場合もあります。背骨を元の良い状態にすると数か月位すると一気に背が伸びる子もいます。歪みだったということです。背骨を良い状態にするには、骨盤の位置を良い所本来の所にあるのが健康で過ごせることです。お問い合わせはこちら療術センター福岡〒270-132
こんにちは〜今日はカットのビフォアーアフターです!肩甲骨くらいのロングヘアーから……ショートボブに頭の形が綺麗に見えるように骨格調整カットを行いました。軽めのワックスやスプレーワックスでのお仕上げがオススメですかなりバッサリ切ったのですが、全く違和感がなくとってもお似合いでしたショートボブ、可愛い♥ですね〜。またのご来店をお待ちしております(ᵕᴗᵕ)お得なクーポン・ご予約はコチラchamcelloHair【予約】|LINEOfficialAccountlin.
こんにちは心を腸から解放する腸トレナースの堀岡なおみです今日はことだま(言霊)についてお伝えしますねいま私が御提供している腸トレリリースの腸もみをするときに【ことだまお手当】というものを使っていますことだまで簡単に胃を上げたり骨格調整ができたりするんです家電製品まで直ったりすることも約5年前に【ことだまお手当】を学んでから日常生活の中でもよく使っているのですが先日ちょっと気になって水谷哲朗さんの言霊ヒーリングのワークショップに参加しました参加者
胃腸が調子悪くて体がしんどくて・・とご来店のTさん。ベッドに横になって貰ったら下半身が斜めでも、Tさんにとってはこれが真っ直ぐもうね、この時点で体調が良くなかったのがわかります施術の中、足裏も🔨カナヅチトントンしましたが足が斜めのうちは「イタタタタ」と・・整えてからもう一度チェックトントンすると痛みは無くなっていて体の歪みがあるとあちこち調子が悪くなるのをわかってもらいました施術後はお体も真っ直ぐに「スッキリしたー」と喜んで頂きました今回のTさんの施術は
▶︎サロン詳細▶︎アクセス▶︎Menu▶︎ご予約▶︎はじめてご訪問の方へカイロプラクティックPrivateSalonO'Keeffeオキーフ嶺井静さんのプロフィールページ”未来を作る女性”を応援するカイロプラクティックPrivateSalonO'Keeffeオキーフ代表の嶺井静(ミネイシズカ)です。+++++++++++++++++++カラダがつらいと踏ん張りが効かなかったり決断も冴えなかったりアイデアも浮かばなかっ
こんにちは♪骨格調整院枚方牧野ですたくさんあるブログの中から、ご訪問頂き、誠にありがとうございますだいぶ涼しくなってきましたね~涼しくなると、夏の暑さ疲れか、体調も崩しがちな方も多くなりますそしてお身体の痛みや気になる症状もいろいろ出てくる頃ですねこんな時は我慢なさらず、骨格調整院枚方牧野へGO~みきてぃ院長がお待ちしておりますやっと髪の毛切りました~ちょっと思ってた風にはなりませんでした(笑)さて~9月のキャンペーンはこちらです
おはようございます🌞9月3日!はやー!!今月も先月からの私のビフォーアフター。8月はあまりセルフワークもせず。。でしたが、ちょっとは変化しててほっとしたー。笑今年中にまだまだ進化させるよー!オンラインクラス受講生はきっと私より変化してるはず!!写真撮って比べて結果教えてねーーー!!ー対面パーソナルセッションー🚩ボディクリーニング寝ているだけで綺麗。北海道初上陸の技術だよ!自宅サロンor札幌市内出張→お問い合わせください!