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台風19号、全てのかたが早く日常に戻れますように。今日の写真は「フラッグハント」!すっごく楽しいスポーツです。駒沢公園で体験できましたよ。サバゲーより、対象年齢が広い。4歳くらいでもできるのでは。家族でも、もちろん一人でも!仲間がスグできると思います。普段は千葉の柏で、練習会を定期的に開催しているようですね。都内でも行って欲しい・・。本日のヴァイオリンレッスンは幼稚園生や小学生が多い日です。出張レッスンも行います。-----------
グリーンリボンランニングフェスティバル開催が心配されましたが、駒沢公園で小雨の中開かれました。グリーンリボンとは移植医療のシンボル。ドナー、ドナーファミリー、臓器提供いただく方と受け取る方、まさに命のリレーで、健康を取り戻し、走りあえる喜びを分かち合います。東京新聞の主催で今回は14回目。第1回大会から連続して14年司会をさせてもらっていますが、台風被害、各地へ影響まだまだ続く中、開会式では黙祷を捧げ、忘れられない大会となりました。3000人のランナー、応
3年前のブログ。忘れてたけど、こんな素敵な人と出逢ってたんだなぁ。今週末の駒沢公園。この時と同じようにイベント開催ですね。買いたい物があるで行こうと思ってました。また逢えるかな
10月24日(木)~11/4(月祝)まで、世田谷区の駒沢公園にて、「東京ラーメンショー2019」が開催されます。今年で11回目で、私は毎年しょっちゅう通っています。2017年から設けられた「東京ラーメンショー公式アンバサダー」に、今年も就任しました。というわけで、東京ラーメンショーの話題もどんどん紹介していければと思っております。よろしくお願いします。最新情報は「twitter」「Facebook」「Instagram」で更新していきますが、ブログも更新します。その他
私のところは12日21時?22時?ころ雨も風も静かになった停電、断水はなかった緊急メールは夕方からバンバン鳴っていたけど今回の台風もたくさんの被害をもたらした川も氾濫したりたくさんの方がお亡くなりになり甚大な被害も…早い復旧を祈ります10/13日曜日多摩川の河川敷は台風の影響で走れないと思い久しぶりに駒沢公園に行ってみた昼駒(駒沢公園)満を持しての…(買ってから5ヶ月熟成させた)ALTRAESCALANTERACERTokyo'19エスカランテレーサーは
台風19号、降水による河川氾濫により沢山の災害をもたらしました。被災された方にはお見舞い申し上げます。多摩川へは、たまにロング走で行きますが私の自宅からは5kmくらいは離れており、地形的にも溢水の影響は受けないのですが、独身時代に川崎側に住んでいたことから、周辺の様子がわかるため、多摩川溢水の映像はちょっと衝撃的でした。しかし、各地の大河川の堤防決壊のニュースを見て、溢れることと堤防決壊の影響範囲の差を見て、治水の重要さと難しさを感じました。北陸新幹線の車両が6か7編成ほど水没していまし
3連休最終日小雨降る朝でした駒沢公園で朝ンポランナーも、ワンコ散歩も少なめ落ち葉🍂はありましたが、倒木は無し降ったり止んだり台風の被害が大きくて、心が痛みます
小雨で風もちょっとあって、肌寒かったけど、走るには絶好のコンディションでした台風19号の大雨で、予想通り新横浜公園は水没というか、ここは鶴見川の氾濫を防ぐために作られた遊水地ギリギリ危なかった鶴見川も氾濫を免れたようなので、新横浜公園もその役割をしっかり果たしたということですねということで、混雑覚悟で駒沢公園でというのも、今日は「グリーンリボンランニングフェスティバル」なるものが駒沢の競技場と公園内を使って行われ、更に某クラブの30km走が2団体予定されており、少しでも空いているう
今日はマラソン大会に参加していた。会場は駒沢公園。距離は10km。ゴールタイムは51分13秒。去年より7秒速い。ただしこの大会のベストより3分くらい遅い。スピード練習をしていない割には良いタイムだとは思う。朝からの雨でテンションが下がっていたが、今日は走るのに良いコンディションだった。一度家に戻って昼食。カツカレー。カツは肉屋の惣菜で250円。カレーはレトルト。4袋入って398円とかそんな感じの。炊飯器の残っていたご飯を全部食べたら、お腹いっぱいになった。それから下落合に移動し、年
東北復興が中止になりイミダペプチドを毎日飲み続けたスタミナに期待し参加。参加したら行き場を失ったRRTメンバーも多数駒沢集結。あちこちで走っている。わざわざお金払ってまでと思いましたが、走る前のドリルあり、準備運動ありとしばらく達成出来ていなかった30K達成に向けてのコンディション調整としては価値ありでした。給水も上げ膳据え膳方式のためノンストップ。ラップも正確。教える方も真面目なので、走っている途中でこっそりビール飲んだりもせず。(雨で寒いのでそもそも飲みたくないが)5分20秒のグル
レッツパーティーゲーム!!!あ!それは抜いたら倒れるやっつやないか?いやいや倒れるかいなー何故ならばどぉん!!!これ、昔の東京五輪の時に建てられた管制塔らしく、今も稼働してるらしいなかなかカッコいい造形美やねおざわ
台風が過ぎ去り、快晴(テレビで台風の被害情報が多数出ておりますが、皆さんご無事でいらっしゃいますか?)今日は堤練(堤さん呼びかけの練習会)駒沢公園でみんながキロ3分50秒で30㎞走をしているところ、私は1周(2.14㎞)おきのレペ3本。1周(1㎞-1㎞-0.14㎞)のラップ1本目:3′44-3′54-0′302本目:3′45-3′52-0′303本目:3′46-3′53-0′30今日は暑く、そして風が強い3本目は結構キツかったな〜この後は、24
俺がゲームをしているうちに妻とライポン達は駒沢公園にでかけたみたいだ俺も一足遅れてウォーキングで出発いやぁみごとな台風一過だね雲ひとつな、、、雲はあるけど清々しい空だねこの近辺は台風の傷跡はあまりないみたいどうせこのスタバにいるんだろうないたいた久しぶりの散歩にライムもポンムもうれしそう今回の台風で今日予定していた公演は中止になりました残念だけどしかたないね被害にあわれたたくさんの方々早く復旧されることを祈っています三人姉妹由美のブログ
昨夜は、何度も緊急警報で目が覚めてしまい、お陰でねむれなくなり。。。寝不足のまま、6:30に起床。午前中に用事があったので早めに起きて走りたかったのです。今日は、昨日の世田谷区の防災情報では、赤色に染まっていた呑川を観察しながら目黒通りと自由通りから、駒沢公園に行くルート。呑川は、いつもより少し水が多いくらいで、濁流にもなっていませんでした。よなった、安心。緑道では、途中でたくさんのワンコお散歩に出会いました。何故だか、柴ワンコを多く見かけました。偶然ですが。昨日お散歩できな
巨大な台風が去りました時間を追うごとに被害が明らかになっていますが被災された皆様心よりお見舞い申し上げます私の方は台風通過中はひたすら仕事に励み女神祭りの準備をしておりました石を触っていると安心しますし何かに熱中していると余計な恐怖を感じなくてすみます流石のファルコンも通過時には地震も重なり、突き上げるような揺れに騒ぎだし窓に向かってウーウーと騒いでいました(笑)先週に、台風19号予報が出たくらいに駒沢公園の大木がどんどん伐採されているのを見て今回の台風
ブルーマンショーじゃないですよ。これ、使い捨てタイプの実験用手袋。化学薬品から手を守ってくれます。台風で大量に落ちた銀杏の実を拾って来ました。朝散歩の時は素手だったので、お昼過ぎに手袋を持ってもう一度公園に戻ったら、もうほとんどの実が踏み潰されていました。こんなことなら、朝の間に全部拾っておけばよかった。道は汚れて悪臭がたち大変なっ事になっていましたよ。銀杏は残念でしたが、でも少しは拾えたので、そのままドッグランに寄りましたよ。台風通過後の晴天はもう夏日のように暑
こんにちは、しらなみです新潟シティマラソンが中止になり。今日は暑いし電車の動きも見えないのでジョグにして、明日ロング走しようと思っていました。が、ひょんなことから駒沢公園の練習会(T.T-アスリート堤代表の堤練)にご一緒させていただけることに。3'50"/kmの30km走にどう絡むか。基本インターバルをやらない人間なので、そもそも1km350で走れるかすら分からん( ̄▽ ̄;)でもまあなかなかキロ4切って走る機会もないので、末席で走らせていただきました。暑かったー!前日いろいろ計算
記事が書きかけで消えてしまい…あ…無理だと一度諦めましたがしかし、、、書き留めたいので書きます台風凄かったです世田谷区PPスマホが鳴り止まず、多摩川氾濫と、、世田谷区のHPにアクセスするも繋がらず、どこに避難区域が出ているのか見れず…旦那の事務所が多摩川付近のため多摩川氾濫にヒヤヒヤしましたが…朝旦那が見に行きましたが被害もなく無事に難を逃れられた様で一安心です。世田谷区の避難所わんにゃんも預けられないとの事区長に意見書を出す方続出するんじゃないかなと思いました。これだけ
夜が明けて輝く朝日を見た時に、とてもホッとしました。また元の日常が戻ったように感じたからです。でも、実際には被害の様子がどんどんわかって。。馴染みの二子玉川付近も浸水したようですが、私の住むあたりは水の被害はありませんでした。ご心配くださった方々、ありがとうございました。水筒を持った小さい子がやたらと通ると思ったら、《運動会》開催できてよかったね。きっと1日でも走らないと、気持ち悪くて仕方がないという人々早速ジョギング!(私はたらたら歩いてる
10月5日の動物感謝デー2019に行ってきました毎年何となく行きそびれていたイベントですが、無事参加できましたおやつのサンプル4種類頂きましたドッグイベントはサンプルをもらいに行ってるようなものだから嬉しいサンプル貰うとちゃん食べるか試せるからいいねハニーくんみたいなお外では食べるけど家で食べない子も安心ハニーくん悲しいことにイベントでは食べたから買ったら家では全く食べないおやつもあるの狆チワワのめろんちゃんやっぱりハニーくんと似てるわ無料のチョーカーつけピンクが品切れで作っ
規定套路Ⅰスキルアップ講習会のご案内10月26日(土)に駒沢オリンピック公園体育館南ウォーミングアップ場で太極柔力球講習会を開催いたします。これは、東京都と東京都レクリエーション協会が主催する「東京みんなのスポーツ塾」事業でニュースポーツの普及に関わる指導者の育成を主目的にしています。この事業に本協会も参加し、規定套路Ⅰのスキルアップをめざします。講習会の概要〇日時10月26日(土)13:30~16:30(受付開始13:15から)〇会場駒沢オリンピック
先週の土曜日、駒沢公園で行われた動物感謝デーに行ってきました。このイベントは獣医師会主催なのでショップと言うよりは健康相談だったりご当地のお知らせとか。そして毎年駒沢公園でやってる訳でもなく、去年は二子玉、その前は福岡だったかな?なので我が家は久しぶりの参加。我が家、結構こちらのイベント好きなんです。朝一目指して行きましたが、この日はピーカン、駐車場も混むよねぇ。で、駐車場待ち40分ほどでなんとか入れました。こちらは駐車場待ちの列に並べただけラッキーと思わなくては。駐車場待ちしてた割にはわん
先週の土曜日。かけっこクラブの後、動物のイベントへ。↑右側に写っているお友達は割愛。かわいいポニーちゃんと触れ合いました。他のブースはほとんど終了していたので残念。しかし駒沢公園、すごい人出だったな。自販は軒並み売り切れ。売店は大行列。この時期は毎週末イベントがあるから大変だ〜
先週、土曜日に開催された東京30k秋にエントリーしてました。前日の夜から何となく体調が良くなくて、夜中には頭痛で目が覚め、朝起きても頭痛が治っていず。この日は気温が32度まで上がる予想で、しかもわたしはノンビリランなので、スタートは11時以降のグループ。この体調で走ったら熱中症で倒れるかも、マズイな、と思い、出走取りやめました。一緒にエントリーしてたオットは一人トボトボ会場に向かいスタートしたものの、腹痛で10kで中止しました。これは、神さまが走らない方がいいよ、と言ってくれ
休日の今日は、昨日の仕事とランニングの疲労を考慮して、爆睡11時前後までゆっくり寝てから、ランニングスタート駒沢公園周回25kmペース走average4分2秒前回の25km走より、平均ペースを2秒だけ上げて終了次の休日辺りから、そろそろ30キロ走を取り入れて行くかなぁ今月の月間走行距離138.1km平均ペース4分25秒
横浜シンボルタワー、うじゃっく総会、と中止が続きましたが、今度はレイクウッドで11月2日に開催予定だったジャックラッセルテリアフェスティバルが中止となりました。もうね、こうなったら10月19日20日に駒沢公園で開催されるワンコ祭りでうじゃうじゃしますか?今日も今日とて、駒沢公園でボールを見つけたシャーロットです幸いなのは、一回の散歩でボール一個な事。咥えるので一個しか持ち帰れないんですよ。そうでなかったら、我が家はボールの山ですよシャーロットはボールサーチに命
昨日は、完全休養しリフレッシュしたので、今日は手短にペースラン駒沢公園周回11キロ強。average4分6秒4分40秒〜3分40秒台まで余裕度を持って、ビルドアップ普段の平均ペースのランをよりペースアップして、レベルアップをはかっていこうと考えているので、良い感じで余裕度を持って走れました質をしっかり高めて、レースに向けて少しづつ仕上げていくかなぁ今月の月間走行距離113.1km平均ペース4分30秒
この日は駒沢公園のイベントに行こうとクロムさんハウちゃんと待ち合わせミニピンちゃんに会いました。アメコカちゃんだぁ~って思ったらヴィビちゃんだぁ大きく手を振っちゃいました間違ってたら恥ずかしいでも大丈夫本物のヴィビちゃん二人はお互い興味なしイベント会場は炎天下10月なのに真夏暑いのか楽しそうなのか初めましてのアメコカちゃんにも会いました~🎵暑いねやはり暑いね暑いよ~避難避難新しく出来たというサラダのお店にオーダーに悩みましたが美味しくいただきました。少し
駒沢公園西口付近のPANYAASHIYAさんずっと食べてみたかった販売されてるのは二種類のみ私はプレミアムにしてみました。ということでいただきました。当日のふわふわ感とっても美味しかった~焼いてもまた美味しかったです。