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三連休初日は駒沢オリンピック公園でラグビー観戦場外ではたくさんのフードトラックが来ていたりクールポコのイベントが開催されていた今回の試合は世田谷区をホームグラウンドにしているリコーブラックラムズ東京と浦安市をホームグラウンドにしている浦安DーRocksどちらのチームもDIVISION1に
今週もアスリートクラスのメンバーは楽しくトレーニングができました‼️ドリルの動きもみんな良くなってきています👍アスリートクラスでは、いろいろな動き作りやその子に合ったフォームや姿勢・動作解析等のアドバイスをしながらトレーニングを行っていきます。そして、自分で考え、自分で決断して、自分で行動できるようにサポートしていきますし、エリート意識がなくても生きる道をはっきりさせていく姿勢を持ち続ける人を応援していきます🍀*アスリートクラスは、陸上だけでなくサッカー・野球・ラグビーなど走力アップを求め
うんなんだろ膝も多少気になるけれど(だいぶよくなった?)それよりもふくらはぎの方が気になるまっ明日も天気悪そうだしゆったりと過ごそうか(^_^;)日曜日出没してきたいわきサンシャインマラソンありがたいことに開催された日は3連休中日(^^)でいつもの如くテキトーに(大まかに)どういう行動しようかって飯中心に考えるんだけどまずは土曜日昨年とかまぁ大抵自分の行動予定考えればたぶんわかるかと思いますがいつも通り遊ぶ事に(^_^;)だもんで(これまた)昨年同
連休2日目も息子は部活な為、娘とばぁばと駒沢公園に行って来ました3連休だからか混んでいました。夫と娘は自転車持参で2万歩歩けました‼️途中、バドミントン🏸やりました~楽しくて久しぶりに思いっきり笑いました笑うの大事最後にキッチンカーのクレープを食べて終了❣️健康的な1日でした。それにしてもばぁば(お義母さん)はめっちゃ元気です私の両親より若いから、介護は重ならないかな??多分、お義母さんは介護いらずな気がします。←願望もあるこのまま元気いっぱいで歳をとって欲しいな
なんだかやる気満々に、「走りたい!」というみらりんが存在した3連休のスタート。走りたいなんて思う人なんて、いるの?って思っちゃう派のmonchackですがもりりんとみらりんが、駒沢公園まで走ると言うので、私とパチは車で駒沢公園へ🚗³₃待ち合わせ場所近くで、みらりんを探すパチ。いないよ、ママ🐶全然探せなくって、みらりんの口笛でやっと気がついた合流後は、散歩して、梅林へ。結構毎年来ているかも。前の日の夜に買ったミスドとコーヒーでお花見です。ポンデリングを狙う犬。抱っ
GoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.gl食事・・・★★サービス・★★雰囲気・・★★環七沿いにある塩らーめんのお店。駒沢公園のジム帰りにらーめんが食べたいなぁ、ということでGoogleマップで探して寄ってみました✨一見すると魚屋のような感じ↓です💦いくつか種類があったんですが、ワンタン塩らーめんをチョイス🍜さっそくすすってい
今日はお出かけ都会の公園をテクテクインスタでお友達のイブちゃんに会えましたイヴちゃんママさんが(べるちゃ〜んって声掛けてくれた)わちゃわちゃパパは間違ってイヴちゃんをべるちゃんって可愛いリュックだね大あくび🥱水分補給して梅が綺麗だった母校?な訳ないよカフェのテラス席で寝ちゃったパパの👟を枕に料理が来たら起きた🍕の耳貰って石神井公園商店街でいぬねこプロジェクトの譲渡会が久しぶりにお世話になったお姉ちゃんに会いに行きました初め一瞬分からなかったけど直ぐに気づいて袖
なんだかずっとバタバタ続きで「これはもう整えに行こう…!」と家族で向かったのが駒沢オリンピック公園🌿広い空と芝生、ランニングしている人たちの軽やかな足音。深呼吸すると、ひんやりした空気がスーッと入ってきて…あぁ、これだけでちょっと回復しますよね。30分ほどゆっくりお散歩してから向かったのはおかげ庵駒沢公園店公園すぐ近くの和カフェです。🍡だんご三昧が楽しすぎる件今回注文したのは✔だんご三昧✔お抹茶✔きなこオレ
今日もアスリートクラスはみんなで楽しくトレーニングできました‼️久しぶりの50mタイム測定もいい動きでしたし、春に向けて楽しみです😊アスリートクラスでは、いろいろな動き作りやその子に合ったフォームや姿勢・動作解析等のアドバイスをしながらトレーニングを行っていきます。そして、自分で考え、自分で決断して、自分で行動できるようにサポートしていきますし、エリート意識がなくても生きる道をはっきりさせていく姿勢を持ち続ける人を応援していきます🍀*アスリートクラスは、陸上だけでなくサッカー・野球・ラグビ
ども。パンケーキ活動からまたすっかり間が空きましたね。今週は春節🧧で上司達もお休みでお仕事の方は比較的静か。こう言う時にブログ書かないとですよねー🤣さてさて、2/14、バレンタイン土曜日でしたが、うちでは特に何もせず。大阪マラソンもあるので終われば旦那さんの好物のシカゴピザ🍕とクラフトビールでも飲みに行くか、と話してます。暫くお預けで😊大阪マラソン前の週末。旦那さんと駒沢公園にGO🚴♀️右アキレス腱に痛みが出ている旦那さんは無理ないペースで走るとの事。私は勝田前と同様にアップジ
ウォーキングで行った駒沢公園冬季オリンピック開催中だからかライトアップされてました✨風が冷たくて寒かったけど気持ちいいウォーキング本日も10000歩突破‼️おしゃべりウォーキングは楽しいね😃
今日は風もなく気持ちが良かったです😊今週は動き作りからの最後はスプリントダッシュでしたがみんないい動きができていました‼️アスリートクラスでは、いろいろな動き作りやその子に合ったフォームや姿勢・動作解析等のアドバイスをしながらトレーニングを行っていきます。そして、自分で考え、自分で決断して、自分で行動できるようにサポートしていきますし、エリート意識がなくても生きる道をはっきりさせていく姿勢を持ち続ける人を応援していきます🍀*アスリートクラスは、陸上だけでなくサッカー・野球・ラグビーなど走力
会社イメージカラーだと見えません(•᷄-•᷅;)💦💦
令和8年2月15日晴れ気温18℃昨日に続いて日曜日の今日は4月の気温と暖かく、駒沢公園の梅は満開、大勢の花見客をすり抜けるようにして6キロを1時間ほどでのスローランを楽しんだ。バーチャルでの参加者数2537人参加国74の今回は3月8日(日)が42.195キロのゴールイン期限となる、年齢別カテゴリーの参加者数は今のところ2人のようだ。
昨日の皇居ランが原因不明のダメダメ5’49”5kmで一杯一杯不安を抱えてのスタートとなったがちゃんと参加しただけえらい本日は午後開催朝ゆっくりできていいが、どんどんゴロゴロモードに意を決して家を出るも遅刻さて、ランニングは相変わらずの名ペーサーO氏の先導と、顔見知りが多い中での話をしながらのリラックスペースでも昨日より速い5’00”/kmあっという間の10周であった最後の1.5kmだけ飛ばす女性が速い本日も引き続き肋骨ヒビ対策で心拍計をつけたので正確
こんばんはムロッチです。明日は青梅マラソンの応援で青梅に行く予定ですが、明日は北九州マラソン、熊本城マラソン、高知龍馬マラソンとその他大会が多いですね明日は先週と一転して好天かつ気温もそこまで寒くなくて絶好の天気で良かったと思います私、青梅マラソンの応援という予定ですが、https://ameblo.jp/nonrunblog/entry-12956625219.html『【緊急告知】青梅マラソン朝集合』こんにちは!のんです。きのう、青梅マラソンの朝集合の件を書いたところ、数人の方か
本当の豊かさはお金…とは限らないブログの続きはこちら↓無駄に見える時間こそ豊かである|ご家族とお金を守る!埼玉県川口市の相続専門税理士何の目的もない…そういう時間が大切かもしれません埼玉県川口市にある「遺されたご家族とお金を守る!」をモットーとした相続税専門の税理士事務所のブログですこのブログは代表税理士の中澤君衣(なかざわきみえ)が書いています🍀事務kimiblo.com埼玉県川口市にあるhttps://kimiblo.com/archives/116
2時間ジョグ自宅~駒沢公園2周~砧公園2周~自宅距離21.3km平均心拍137bpm平均ペース6:09/km所要時間2時間11分3月中旬頃、ロング走で35~37km予定中です。AIに相談中。自宅~皇居1周~自宅または皇居7周修行走は続く。
今日のアスリートクラスもみんなで楽しく練習ができました‼️最後の50mのスプリントダッシュも自己記録に近いタイムで走れていて動きが良くなってきています👍怪我には気をつけて春に向けて一つ一つ積み重ねていきたいです^_^アスリートクラスでは、いろいろな動き作りやその子に合ったフォームや姿勢・動作解析等のアドバイスをしながらトレーニングを行っていきます。そして、自分で考え、自分で決断して、自分で行動できるようにサポートしていきますし、エリート意識がなくても生きる道をはっきりさせていく姿勢を持ち続
朝からしっかりお散歩🚶♀️した後は留守番よろしく🙇♀️私は自主トレに行ってきました🚶今回の目的地は駒沢公園です片道10キロ到着平日なので公園ものんびりしています売店のベンチで一休みクラムチャウダーとコロッケをいただきました温かくて美味しい😋ここから自宅までもどります途中でヒトワンさんへペコさん、ピコさんのお土産用に手作りフードを購入リュックが重くならないように軽めの物を購入途中の桜新町です後ろ姿ですがサザエさんの銅像です馬事公苑です2020年東京オリンピックの
寒い夜仕事で疲れた夜はあんことほうじ茶自宅至近の駒沢公園のコメダは洋と和があり嬉しいおかげ庵と合体
今日は駒沢公園へ視察に来ています。この広々とした芝生広場を見ていたら、「ここで子どもたちが全力で走ったら気持ちいいだろうな」と構想が膨らみました!周囲の迷惑にならないよう、**少人数制&完全無料の「かけっこ教室」**を開催できそうです。走ることの楽しさを、この最高のロケーションで伝えていければと思っています。#駒沢公園#かけっこ教室#子育て支援#ランニング#無料イベント
昨日よりはマシ?なれど実に寒い午前中、どこへ行く?まずは呑川緑道、「3色スミレ」が咲いてます、けど、寒さの中で見ると、花達も縮こまっているような。呑川沿いのサクラ、何本も伐られていた古木の後に、新しい若木を植える作業が進んでいました。世代交代、だねえ。駒沢公園到達です。匂い嗅ぐ、嗅ぐ、嗅ぐ・・・通称「うま公園」正式名称は「第一公園」?はいつも子ども達がいっぱいでな
今週のアスリートクラスもみんないいリズムで走れていました‼️最後のスプリントダッシュも動きが良かったです👍アスリートクラスでは、いろいろな動き作りやその子に合ったフォームや姿勢・動作解析等のアドバイスをしながらトレーニングを行っていきます。そして、自分で考え、自分で決断して、自分で行動できるようにサポートしていきますし、エリート意識がなくても生きる道をはっきりさせていく姿勢を持ち続ける人を応援していきます🍀*アスリートクラスは、陸上だけでなくサッカー・野球・ラグビーなど走力アップを求めてい
えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。平日のお休み。会社の制度に感謝です。風邪も治って、少し距離を延ばして走りたいです。駒沢公園往復&周回ラン。久しぶりです。まだペースはキロ6分~5分50秒ぐらいで。15kmは走ってみたい。マジメに、サポートタイツも着用。CW-XのEXPERTMODEL3.0で。『ASICSとCW-Xのサポートタイツの比較』えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりま
今日は朝から都心で仕事でしたが、レディネス高くて、ガーミンのおススメは閾値走皇居では辛いな~と思い、朝ランはパスしました。閾値走と言えば、11月に駒沢公園でやっていました。『11/5昼ラン:閾値走@駒沢公園』今朝も寒かったですね。今日はスポーツ内科の採血の日だったので、早朝ランは回避で移動ジョグ中心だったので少し気が楽でした。その移動ジョグ、まずは二子玉川の仕事先…ameblo.jpお昼時間があったので、今日も駒沢公園で閾値走することにしました。駒沢大学からは歩いてアプローチ
駒沢公園を散歩。ジョギング、サイクリングコースがあります。一周かなり私的には距離があるのでジョギングは無理。入り口にはおしゃれなカフェ通り沿いにもおいしいカフェ、スタバがあります。スタバ?たまに都心の公園の散歩は楽しい
平日にハンバーガー屋さんに行きました。店内犬OKです。和牛100%、とても美味しかったです。公園を散歩してきました。小さな梅園があって、枝垂れ梅がきれいでした。今日は雪でこもってます。
昨晩未明から降り続けた雪世田谷でも積雪しました自宅マンション中庭も車も雪だらけ山登り装備で選挙投票へそのまま雪が嬉しくて駒沢公園へいつもの見慣れた風景が雪景色になってなんだかうきうきしてしまう白い雪とお花がとても綺麗です枝垂れ梅色とりどりの梅の花と雪ボケの花の朱色が白い雪に映えます雪予報で週末のトリミング予定はかなり変更となりました早く暖かい春になるといいなぁ〜皆様インフル・お風邪にお気をつけくださいませ🙇
ども。この週末は天気予報が当たって欲しくない方に当たり、関東も寒い雪の週末でしたね❄️その影響でさいたまマラソンが中止に⚠️😭ここに調整して合わせて来ていた沢山のランナーさんが居たと思います。私もブログなどで繋がっているランナーさん達10名以上が走る予定にされてました。。。お天気は本当に人の手ではなんともならず、どうしようもないとは思いますが、中止になり残念な思いにかられている方もおられることかと。。そんな中でもしっかり切替て次に向けて再スタートされてる方も沢山おられますよね。数年