駅伝

月末＆臨時レッスンがあり少し忙しかった😅火曜なので夜はゆるラン教室土曜メンバーで来月の市駅伝を走る人にお誘い「火曜も一緒に練習しよう」で、土曜から２人が参加🤚開始前にアップを済ませて本練習はゆるジョグのはずが。。。日曜のリレマラで刺激が入った？宿さんとなまさんが、いつもより速く走る💦いやいや、落ち着いて走りましょ😁３周✕２セットのあとは希望者だけ速いペースで１周💨ここで帰る土曜組は強制参加！そのためにきているんだからね〜結果は。。。想定以上のタイム😳やればできるんだ

日時：10月3日（土）9：30~12：00場所：キサイフーズはなさきふれあいパーク（加須はなさき公園）芝生広場の四阿山集合服装：加須ジュニアＴシャツ＋大会用ランニングパンツ（タイツ）※荒天中止の場合、このブログで8時までに発表します。まだ申込されていない方も当日お申し込みいただければ参加可能です。4年生以上が対象ですが、3年生も体力的に問題なければ参加いただけます。（要相談）【お問い合わせ】kazojr.tf★gmail.com”★”を”@”に変更してください

駅伝応援にいってきました昨年より大きく成長しているのを感じた駅伝は１人でやるのではなくチームで行う１人が早くてもダメ。チーム全体が平均的でないと。。。息子一人が頑張っても他の選手がジョグ程度でしか走れないをみて。。。昨年より駅伝は厳しいと強く感じる

高校2年の和歌山県総体。私は1500m、5000mともに7位だった。入賞にも、近畿大会にも届かなかった。レース後、吉川先生に聞かれた。「お前は、どうしたいんや？」私は答えた。「勝ちたいです」それから迎えた、10月の新人戦。当時、和歌山には同級生に超高校級の選手がいた。国体5000mで2位。同じ高校生とは思えないほど強く、私にとっては雲の上の存在だった。県新人戦では、その選手に次いで2位。そして、近畿新人戦。自分の力は、県の外でどこまで通用するのか。期待もあった。怖さ

ベッキー、「みなさんのおかげで今回出られた」10年ぶり『世界の果てまでイッテQ！』サプライズ登場で涙！ベッキーが話題になってますね^^「みなさんのおかげで今回出られた」10年ぶりにサプライズ登場で涙！それは9月27日に放送された『世界の果てまでイッテQ！』でのこと”世界遺産駅伝”の企画でイタリアで宮川大輔から内村光良へとタスキが渡されると「ボンジョルノ」とあいさつした顔を隠し“マグネット仮面”に扮したベッキーがサプライズ登場し3人でのロケとなりましたロケ終わりのトー

本日は休みを取っていたので。高校駅伝関係のデータ作成が終わりました。昨年は80分で作業が完成していますが。今年はWEBエントリーにしていたために、時間がかかり。140分。やはりエクセル申込にした方が、申込も作業も楽でしたね。とりあえず、10/1の実行委員会前には作業完成して良かったです。『県高校駅伝準備80分』県高校駅伝に向けた会議がありました。昨日、申込も締切でしたので。届いたデータからプログラム原稿を作成する作業に入りました。メールの応対の時間は特に記録せず。…

「ニオイで女性に嫌われない方法」臭気判定士・におい刑事（デカ）が教える!ニオイで女性に嫌われない方法impressQuickBooksAmazon（アマゾン）396円（電子書籍限定）の著者、におい刑事（デカ）／臭気判定士（国家資格）の松林です。テレビやラジオ、雑誌など過去の主なメディア出演履歴は↑のリンクよりご覧いただけます。今日はアメブロの投稿ネタから、これをセレクトしました。「外出できない日の楽しみ方」です。タイ出張から夜行便で帰国

来て下さって有難うございますとっても嬉しいです◌⑅⃝*॰ॱ3姉妹を育てる母で同い年の主人と静岡でのんびり暮らしているMariです食いしん坊で、いろいろなジャンルのお料理が好きです(*´◡`*)お料理や子育ての事etc...楽しんでUPしています♧♧♧♧♧料理サイトに多数レシピ投稿！検索出来ますペコリ楽天レシピクックパッドスナップディッシュレシピブログ♧♧♧♧♧【楽レピ】つくったよレポートが投稿されました。簡単美味しい豚汁簡単美味しい豚汁レシピ

明日は休みをもらっているので。まだ終わっていない駅伝関係のプログラム作り。完成させたいと思います。

おいっすー今年の私はあえて予定を入れずに自由時間を増やしたので、10月からのマラソン・駅伝の鑑賞予定を入れてみましたマラソン大会マラソン大会については、国内・海外の主要大会をなるべくたくさん観戦したいテレビやCS、ネット放送の時間をすべて調べてみました。先日のベルリンマラソンを見逃してしまい、悔しい思いをしたので、今後はきちんと手帳に書き込んでおくことにします今年からJCOMでBS契約したため、海外マラソンもいくつか視聴できるんですよね。すごく楽しみです駅伝これまであまり興

13世紀初頭、モンゴル高原から現れた勢力は、わずか数十年のうちに中国北部と中央アジアを越え、ロシア、東ヨーロッパ、イラン方面まで進出しました。その理由は、馬と弓が優れていたからだけではありません。モンゴル帝国の本当の強さは、速さそのものよりも、その速さを生み出した仕組みにありました。チンギス・ハンが築いた軍事組織、徹底した偵察、敵の技術を取り込む柔軟性、そして征服地を結んだ通信網が一体となって動いていたのです。◎部族を越えた新しい軍事組織1206年にテムジンがチンギス・ハンとして推戴さ

先日、災害研修会の講座に参加しました『ぼうさい駅伝！』と言う、双六でコマを進めながら、防災の勉強をします二人一組一人はサイコロをふって〼の進める数を決めるもう一人はタスキをかけてランナーになる防災に関するクイズに[ランナー]が正解するとコマを進めることができる5〼毎にコースの色が変わり、ランナーとサイコロをふる人が入れ替わる皆さんも防災に関するクイズにチャレンジ🤩※消防自動車が赤いのはなぜ？※日本での活火山の数は？※地球全体で起きる地震の中で、日本で起きる地震の割合は？

10年目の話しを投稿していませんでした。突然書いてどうした？と思われるかもしれませんが笑なかなか書く気になれなかったのも事実。今に至るまでをせっかくなので記録として残しておきたいと思います☺️もし興味があれば読んでもらえると嬉しいです☺️私が和菓子に興味を持ったきっかけは京都の老舗和菓子屋さんのある方のドキュメンタリーを見てその時に和三盆のお干菓子が登場していてそれに心を惹かれました。小学校6年間は硬式テニス、中学、高校、大学は、陸上をしてきました。とにかく走るのが大

小諸市駅伝大会でした😊今年は記念すべき第４０回大会です一般３４チームに加えて小学生チームが４チーム参加ありです。本大会終了後にサブのメンバーのトライアルがあるのも素晴らしいですよ!小諸市の相生町、荒町、本町で開催スタート一般終了後のサブメンバーによるトライアルスタート

23日のメニュー45分ジョグミニハ60台腿上げ×5新人戦終わって一発目の練習今までとは違って今年は北信越に行けるんだと思ったら練習中にちょっとだけニヤニヤしちゃったキモいな今日はフリージョグだったのでいい感じに45分走れました最初の20分くらい？は後輩の子が一緒に行っていいですかって言ってくれて私ペース遅いよ？って言ったけど疲労抜きなんで！って言ってくれたので一緒に芝を走ったそこでペース安定させられて別れてからもしっかり走れました途中でコンクリ走ろうか

毎年の駅伝3キロ。『駅伝3キロ〜スピードが落ちていく、、、〜』去年も出た駅伝。『駅伝3キロ〜勝てたので良し〜』小さい大会ですが、久々の駅伝、3キロ×4区。その１区目。今春夏は５月に走ったトラックレース以外は何もレースに…ameblo.jp今回は2走。大会だというのに初めての失態が。。時計を忘れました。まあ3キロなのでいいんですが。4走の人に借りて走りました。結果は、今年も優勝！！ただ今年はぶっちぎりでなかったです。一走は安定の9分切りで区間賞！ですが、2位、3位も2,3秒遅れの混

朝から昨日買ってきたケーキ（私はモンブラン！）をいただく。さあ、今日は淀川沿いでわかちゃんセプテンバー駅伝です。京都でやっていたころからちょくちょく出ていた大会。彼岸花がきれいに咲いてました。雨予報だったけれど、午前中は小雨のみでもちました！64チームが参加。あすリードからは4チーム。大阪城の練習でよく見かけるチームがたくさん参加してました。今日はこちらのあすリードブルーチームで走ります。がんばるぞ！私はアンカー。第2ランナーで結構差がついてたので安心してのんびり待ってたら、なんと第3ラ

愛知・名古屋アジア大会のマラソンで、男子の山下一貴選手が金メダル、女子の矢田みくに選手が銅メダルを獲得しました。日本代表の皆さん、お疲れ様でした。感動をありがとうございました。このレースを見て、改めてマラソンの練習について考えました。トラックや駅伝で身に付けたスピードは、マラソンでも大きな力になります。ただ、42.195kmを走り切り、30km以降にペースを上げ、苦しい場面で他の選手と競り合うには、マラソンならではの練習が必要だと私は思います。海外の強豪選手と日本の選手では、育ってきた環

「一期一会のレトルトカレー第495食」放っておくと、どんどん劣化する足腰今更ランニング何て3歩でギブのおじさんせめてカレーで補った気になれるならと青山駅伝チーム「ブルーピーク食堂」チキンカレー青山学院大学陸上競技部の食堂である「ブルーピーク食堂」青学（ブルー）が高みを目指し山の頂（ピーク）を極めるという決意と挑戦を食事を通して支える想いが込められている合わせしスープ代わりのラーメンは新宿らぁ麺「はやし田」芳醇鶏醤油大都会

お久しぶりです。一年長距離の船橋慶祐です。27大お疲れ様でした。台風の影響でイレギュラーな日程となった中、全力を尽くして戦う選手の姿にとても刺激をもらいました！本当に喉が枯れるまで応援しましたꉂꉂ📣遠征の雰囲気みたいなのも掴めたので今後に活かしていきたいです。（夜の大宮は人多すぎて酔いそうになった)話は変わりますが、私は夏合宿の途中から現在に至るまであまり走れてません。夏合宿二日目のクロカン。15kmを走り終え、ダウンjogをしていた最中でした。笹ヶ峰クロカンって下り坂で石

こんにちは。白雪姫の真ん中です❄️今日は土曜授業がありました！leapコンテストは…ごめんなさいそんなに高い点数は取れませんでした陸部の平均点下げてしまいそうleapコンテスト強豪の部活の皆様はほぼ全員９５点前後とからしくleapの取り組み方にはdrasticな改善が必要ですね物生テストもありました一年生の頃の記憶ってどんどん消えていくものですね塩基配列の問題も出たのですがこんなアミノ酸あったっけ？？と言う感じでしたトレオニン？？ヒスチジン？？？？？10月の模試は

陸上一筋で生きて来た長男生きる環境、食べ物、睡眠時間全ての時間が陸上の為走れる様になる為中学までは楽しかった様ですが…高校からは我慢の生活高校は共学でしたクラスも部活も女子と3年間一緒が、顧問が厳しすぎて😱💦クラスの女子とちゃんと話をしたのは卒業式の日のクラスの打ち上げ🤣嘘みたいだけど、本当の話💦マラソン選手になる事を諦めて警察官になりたい‼️そう思った長男はまず試験の為の過去問の本を買い毎日少しずつ勉強を始めたらしい理系の問題は、初めまして😆の問題が多かった

並ぶ秋場所。大の里が敗れて。安青錦が遂に並んだ。この大関の真骨頂がここにある。実にしぶといのだ。ウクライナ魂とでもいうのか。大の里は腰高そのままに。落ち着かない所がある。おっとっとと連敗する。形勢逆転ではないか。駅伝でもそうで。追う方に分があるよね。

天気予報通り、昨夜から雨音がするくらいの降り方朝になってもまだ降っているのでステージでやる準備をして出発シューズも雨用の古いものしかし！開始時間になったら雨があがったやっぱ土曜の朝は雨が降らない😆３年で走れないほどの雨はゼロのはず明日は湯沢コスモス組とリレマラ組がほとんど大会（駅伝）本番を意識したアップをしようゆっくり１周、ストレッチ、ゆっくり２周、流しをいれながら半周ここまで約40分ここからは各自ペース余裕のあるペースで１周＋レースくらいで１周ハーフ組は２周＋１周私

出版社文藝春秋第1刷2026/8/10言語‏日本語本の長さ224ページ扉絵石居麻耶定価710円+税ISBN-13‎978-4167925406‏概略十二月の都大路上下(カケ)ル十二月に開催される全国高校女子駅伝今回は走ることはないと思っていた一年生の通称サカトゥーこと坂東だったが、先輩の体調不良で急遽アンカーを走ることにしかし、サカトゥーは絶望的なまでの方向音痴なのだった八月の御所グラウンド八月の京都の暑さに

シルバーウィーク中の20日は、地元での3日間のお祭りの最終日。秋風の吹く頃、地元の最後を飾るお祭りです。朝から小雨模様でしたが、午前中は、中学生になった孫の初十五夜駅伝（今は15日ではありませんが、、）でした。41チーム参加申込のうち、出場したのは35チームでしたが、、健闘して12位だったそうです。駅伝なので、何処で見ようか、、と考え、そうだ、、次の走者にたすきを渡す所で見るのが良いのかな、、と思って3区から4区の中継箇所で待っていました。現役陸上中学生と大人の混じった

人生は、出会いで変わる。よく聞く言葉である。しかし自分の人生を振り返ると、本当にそうだったと思う。中学生のとき、私は卓球部だった。陸上部ではない。長距離選手でもない。そんな私を駅伝に誘ってくれたのが、陸上に熱心だった平井先生だった。先生に声をかけられ、駅伝を走った。苦しかった。しかし、前の選手を追い、一本のタスキをつないでいくことが、たまらなくエキサイティングだった。こんな世界があるのかと思った。平井先生は、苦しくなったときの走り方を教えてくれた。「苦しいなら、次の電信柱ま

小学校、中学、高校、そして大学とマラソン選手になる夢を追い続けた長男小学校、中学は本当に楽しそうでキラキラ輝いてましたが、高校、大学は辛い事の方が多くて🥲だけど、長男は愚痴をこぼさない嫌な事、辛い事を上手に自分で消化して必要な事だけがんばるそして、とにかく早く寝る我が子ながら尊敬します私は根に持つし、イライラするモヤモヤしたり、悲しくなったり大人気ない😅過ぎた事をモヤモヤ考えず常に先を見ている長男大学3年生で部長になりそれを利用して部のルールをたくさん変えました少

土曜日のタイムトライアルの準備が出来ていないことが発覚。そこで、昨日は大会を企画している企業に電話。データを事務局まで送ってもらい。そこで、性別も把握していない、参考記録もないデータをもらい。今までそういう大会のデータを準備したことがないので。どうやって大会を準備するかが昨日スタート。昨日はあれこれ試して。まず、性別がなくて男女、という区分で30m走を作成すると。データを取り込まないことが発覚。これで、とりあえず全員男子にして取り込むことが決定。次に、種目名が男子

11年前の今日、私は東尋坊にいた。その前日、全日本女子大学駅伝の予選会が行われた。私が率いていた中京学院大学は、最下位に沈んだ。総合6位。1時間55分56秒05。数字は今も残っている。ボロボロだった。選手たちではない。監督である私が、ボロボロだった。指導してきたことも、積み重ねてきたことも、何ひとつ形にできなかった。監督として、これ以上ないほど情けなかった。勝つことによって得られる感情が、誇りや栄光だとするなら、その対極にある感情だった。恥ずかしい。申し訳ない。逃げた