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香港旅行で何しよう！と迷ったら・・・香港食べ歩き会にぜひ！🇭🇰香港旅行者のための「香港食べ歩き会」では、ブログやインスタグラムに載せていないとっておきのお店にご案内しています！食べ歩き会についてはこちらのブログをご覧ください！▶︎香港1人旅で美味しいものを食べたい方はぜひ！香港食べ歩き会について参加希望の方はこちらからお問い合わせください。Googleフォームはこちらから↓香港食べ歩き会お問合せフォームお預かりしました個人情報につきましては、食べ歩き会目的以外の一切の利
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。ブログの投稿が前後してしまいましたが『80歳でも旅行へ行ける心と身体作り』こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。クレヨンしんちゃん香港でも人気ありますねギリシャ帰りの生徒さんからTシャツ頂きましたデザインも色もめっ…ameblo.jp旅行！！僕が考える旅行とは、、一昨日のブログ記事を読んだ人ならこう思うでしょう旅行＝飛行機に乗る、海外旅行へ行く、或いは国内旅行でも僕が考える旅行とは、、自分が行きたい場所へ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。突然の雨最近の身体の具合５月試合中の怪我によりこの膝を胸に落とされた時、大胸筋部分断裂トレーニングが出来なくなって約３ヶ月運動が出来ないことで筋肉は落ち、脂肪は着き最悪今日痩せてね？ガリガリじゃね？と言われてます笑怪我する前減量してなくてもこのぐらい絞れてて背中の筋肉もありました、、今はリハビリで２、３ｋｇのダンベル。今週末辺りから少しづつ重くして先ずは前の身体目指します運動してる方がストレスも無くなるし、食事も
カイタッククルーズターミナルカイタック空港の跡地は✈️再開発でクルーズターミナルになってます🛳️おしゃれな展望台展望台の手すりがガラス張り…足がゾクゾクする…キレイだけどこわいよーーー😱🥚？この卵はなんだろう？？？いい天気☀️
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。クレヨンしんちゃん香港でも人気ありますねギリシャ帰りの生徒さんからTシャツ頂きましたデザインも色もめっちゃいいこれ嬉しいありがとうございますトレーニングしてるおかげで「神殿へ行く階段を仲間の中で1番早く登り切った」と言っていましたその言葉もらえて嬉しいですそう体力が無くなると「どうせ疲れるからいい、行かなくていいや」と言った考えになりやすいですでも体力にそこまで不安がなければ「また行きたいな、今度はあそこへ行きたい」この
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。２日連続(一週間に3回)でこちらのお店JOA尖沙咀韓国料理のお弁当唐揚げは大きいし、５つも入っていました豚肉もほろほろでうまい連日食べても飽きません、、でも唐揚げなので食べ過ぎ注意食べたら動くもうこれにつきますみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩
九龍の時計台のはずが工事中…凹本当によくある…ある意味奇跡wなので違う場所を案内してくれるらしいあれ？のどぬーる？？？w突如現れた🍨🍓☕️1881ヘリテージきゃーー😍かわいいーーー😍写真撮りまくるwこの後はみんなで中華ランチ同じテーブルの人と韓国話で盛り上がった🇰🇷🫰
香港旅行で何しよう！と迷ったら・・・香港食べ歩き会にぜひ！🇭🇰香港旅行者のための「香港食べ歩き会」では、ブログやインスタグラムに載せていないとっておきのお店にご案内しています！食べ歩き会についてはこちらのブログをご覧ください！▶︎「香港食べ歩き会」ってどんな会なの？の質問にお答えします！参加希望の方はこちらからお問い合わせください。Googleフォームはこちらから↓香港食べ歩き会お問合せフォームお預かりしました個人情報につきましては、食べ歩き会目的以外の一切の利用を行い
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。オープントップバスまだ乗った事ないや香港あるある③よく見えないけどエアコンの室外機からの水たまに頭に当たるんだよなぁ滴水の日本語はなんだろ水が落ちる事！！政府にクレームしてこの家の人が修理しないでそのまま放置してると罰金を払う事になるみたいです避ける方法はこの濡れている所を歩かない事みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい
スターフェリーに乗船香港島から九龍島に戻りまーす本当にいい天気☀️海がキレイなのか？エメラルドグリーン風も気持ちいいねー😚フェリー内の様子はこんな感じ靴ずれしちゃったからスタンレーのドラッグストアで特大バンドエイドを買ってフェリーで処置中🧑⚕️完全復活あ、スターフェリーってだけあって椅子が星模様⭐︎かわいい😍テンション上がるね↑↑↑あっという間に到着
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港あるある②最近あったこと家に帰ったら部屋がある階の廊下がドリアン臭い！！段々部屋まで臭くなってきて終わるマジで臭い勘弁してくれーーーみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思いま
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。湿度が低くて助かる香港あるある裸でお店に入ってくる人笑暑いから仕方がないか外で作業をしている人も裸お腹だけだして歩いている人もいる（お洒落でやっているそれとは違います笑)みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分から
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。ちいかわって言葉喋るのかな？？松屋の朝メニュー佐敦よく見ると出前一丁これは本当に香港メニューだわ笑めっちゃいいこの日はなんだかんだ結局普通の牛丼笑でも出前一丁がやっぱり気になるみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらい
スタンレーマーケット天気予報は旅行中ずっと雷雨⛈️だったのに…今日もいい天気☀️海外の天気予報は当てにならない🤭海外あるある観光客がいっぱい😚Tシャツとかお土産も売ってるよ暑すぎてハーゲンダッツ食べるw暑いから大盛況🍨奥に行ってみるともっとディープ😚レースとか刺繍、絵画、バッグ、食器…いろんなお店がぎっしり勢いでパスポートケース購入ファーがリアルでフワフワかわいいのでこれも勢いで３つ購入もう時間なので戻りまーす👋
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。ティッシュ買いにスーパーへ香港で売ってるポケットティッシュにテンションが上がりましたこんだけ柄があるとめっちゃテンション上がる女子かって突っ込まれそうですが、、これ新しいデザインこれいい、欲しいモナリザこちらは前に買ったスヌーピーとトイストーリーこれは箱のティッシュこれもいい今回の目的はポケットティッシュ買う事なのでこちら中に２種類の柄が入ってますねお土産にも良いし自分で使うにもいいですねみなさんもアマトレで太りに
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。前から気になっていた担々麺Jus中環牛擔擔麵見た目がめっちゃ綺麗好みが分かれるのかな店員の謎の接客カウンター席に先客1人、他に人はいない。なぜかその人の隣を案内されて、なぜこんなに空いてるのにわざわざ隣同士の席にするの？って感じでこんなに空いてるのになぜ隣？この座ってる人だって嫌でしょ笑隣に人いるから向こうの席は？って言って変えてもらいました香港あるある、謎接客みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりし
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。バーでツールドフランスやってました大会は終わってるから再放送ですね！ここは普通のバーですがスポーツバーとかで放送されているスポーツって大体サッカー、テニス？が多くて自転車や格闘技ってやらないんですよね（僕の好きな競技が一般的ではないのか）自転車をやっていた頃僕の愛車チームで１、２位の時みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出
昨日の夜も行ったけどまた朝のアバディーンwどんだけー🤣サンパン船に乗ったよジャンボ水上レストラン右に曲がりまーす高層マンションがいっぱい水上生活してる船もあるんだって他にもサンパン船が行き交っていたよ風も気持ちいいし楽しかったよ😚３０分位だったかな？いい気分転換になったねぐる〜と周って戻ってきたー
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。BakeHouse尖沙咀観光客に大人気ですが最近全然並んでないです夏前まではこの時間２０〜３０人は並んでいたけど、、パン２つで５２ＨＫＤは高いなぁ笑エッグタルトは美味いけどね食べたら動くこれ大事です！！みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。折り畳み傘だと思うけどデカくない？そりゃ７月毎日雨じゃ傘も大きくなるか香港雨多過ぎ７月は兎に角雨の日が多かったです時には雨が１０分降った後こんな感じで晴れ間もありました香港はようやく昨日今日と快晴みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの
トラムを降りて少し歩いたら異国な雰囲気春秧街チュンヨンストリート地元の人で賑わう市場的な感じ？いろんな匂いが混ざってる😚朝ごはん食べてないからお腹すいた…飲茶？色々買ってみたよ😋なかなか大きくてすごいボリュームw
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。腰痛改善予防最近、生徒さんに教えたストレッチどこでも出来るストレッチですみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正しいやり方を覚えましょう
1日観光に強制参加wの続き🚌に乗って香港島にやってきましたード派手なお姉様のトラムもあったり🫣気のせい？香港ってメンテナンス中のビル多くない？竹の足場についつい目がいっちゃう高層でも竹の足場だよ？すごい😱トラムに初乗車！２階席に乗りたーいガイドさんが写真撮ってくれた😙風が気持ちいい終点の「北角」まで行かず手前でトラムを降りたよあ、ウェルカムスーパーだ🛒バス待ちの時に暇だったからよくわからないオブジェ？と写真撮ってみたw
