香港観光

今週も香港一人旅でも香港グルメを満喫できる「香港食べ歩き会」を開催しています！詳細はブログの最後に載せています！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ブログ投稿しようと思ってたんだけど、なんてったって食べ歩き会が6連続で、バタバタであげられなくてすみません！というわけで、Instagram（@petitfeilee）で質問コーナーやってます！24時間限定でハイライトには残さないので、Instagram（@petitfeilee）フォローし

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。ポルトガルコロッケがめっちゃうまっこれはまた食べたい！！みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正しいやり方を覚えましょうこのような方

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。半年振りの再会半年前にリスボンで戦った相手の所で練習しました動きは相変わらずキレていました、流石ヨーロピアン２年連続優勝者最後はやられましたが途中までそれなりにやりあえて手応えを感じられたのと楽しかったみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をど

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。Ｍ＆Ｓのサンドこのサンドおすすめです！！このサンドはダイエット中でもあり１００ｇ中脂質は１０ｇ以下でタンパク質は１１ｇも入ってます味も美味しいしありお値段は６５ＨＫＤだったかなみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。胸のトレーニングダンベルプレス先日の若い子がやっていた間違い前腕は床に対して垂直の位置ダンベルは床に対して水平肘とダンベルは胸の延長上ちょっとした違いで効果は変わってきます！！みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいの

今週も香港一人旅でも香港グルメを満喫できる「香港食べ歩き会」を開催しています！詳細はブログの最後に載せています！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝上環（ションワン）駅からも中環（セントラル）駅からもアクセス良好なThePlaceに北京ダックの人気店「羲和雅苑」がオープン。前を通ったら「一人北京ダックランチ」って書いてあって、これはいいじゃんって思って行ってみました！最近、北京ダック食べてなかったし、こんな値段で食べられるの嬉しすぎる！ランチのメニュ

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。一時帰国中も変わらない運動習慣家から数駅先のジムへ行きました午前中で空いていてやり易くてよかったです途中から大学生ぐらいの若い二人組が入ってきて、初心者の様でやり方があまり良くなかったので「こうしたらもっと良くなりますよ」と声かけました最初はおせっかいおじさんになりそうで迷いましたが素直な子達で「すごい助かりました、ありがとうございます」と言われてこちらが嬉しくなりましたそのあとも何度か聞いてきてくれたし何か嬉しかった、良い

今週も香港一人旅でも香港グルメを満喫できる「香港食べ歩き会」を開催しています！詳細はブログの最後に載せています！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝えーまず、このブログを見つけた皆様、おめでとうございます！はっきり言って、ここ、神だったー！Googleマップの評価が悪くて行こうかどうか一生迷ってた自分を殴りたい1人旅の方は、どうか私を信じて行ってみてほしい！香港で一人でもしっかり飲茶を楽しみたい方に、おすすめしたいお店を西環で発見したよ。お店の名前は「喜勢

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。このベトナム料理のお店にハマってますHaNoi尖沙咀ここのフォーが１番好きみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正しいやり方を覚えまし

みなさん、こんにちは！さきです🌸香港旅行が決まったら、まずチェックしてほしいのが空港からの移動手段！「安さも大事だけど、時間はもっと大事！」という方に絶対おすすめなのが、香港AEL（エアポートエクスプレス）です。今日は、AELが選ばれる理由と、どこよりもお得にチケットをゲットする裏ワザを教えちゃいます🤫空港から市内の九龍（カオルーン）駅や香港駅まで、なんと最短約24分で到着！渋滞の心配もないし、車内は清潔でWi-Fiや充電ポートまで完備されているので、移動中も快適そのものです✨

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。スタバで英語の練習英語で注文する練習笑タッチ決済が上手くいかず結局「好似冇反應」と広東語で言ってしまた「反応しない」の英語分かりません、、調べたらこの様に出てきました「It’snotworking」覚えて今度使ってみますスタバで水、カプチーノ、シナモンクロワッサンを買って９７ＨＫＤ授業料みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下

今週も香港一人旅でも香港グルメを満喫できる「香港食べ歩き会」を開催しています！詳細はブログの最後に載せています！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝結論から言うと、両替は重慶大厦が一番お得。空港との差は1万円で約46.5香港ドル。知らないと普通に損します！！もうすぐゴールデンウィーク！香港旅行前に、フォロワーさんたちから一番よく聞かれるのが「両替、どこが一番いいの？」「空港はレートが悪いって聞くけど、実際どのぐらい違うの？」「わざわざ重慶大厦まで行く価

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。これもめっちゃ良いいつもの朝ごはん大快活目玉焼きに鶏胸肉タンパク質３３gトーストと米粉週６か７かほぼ毎日同じの食べてます４３ドル！！この値段はありがたいあと速さもありがたいみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいの

今週も香港一人旅でも香港グルメを満喫できる「香港食べ歩き会」を開催しています！詳細はブログの最後に載せています！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝上環（ションワン）駅A2出口から徒歩6分、おしゃれなカフェやヴィンテージショップと昔ながらのローカル店が混ざり合う、独特のコントラストが楽しいキャットストリート周辺に待望の香港スイーツ店がオープンして話題になっているので行ってきました。店名は「soon」。おしゃれなカフェ「SofiPastaCo.」や韓国料理「sou

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。いつもの玉子焼きサンドが好き過ぎる旺記氷室尖沙咀午餐肉雞蛋花生醬三文治これめっちゃ好きです見た目も好きだし味も好きです飲み物はいつもの凍鴛鴦みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。元気一杯尖沙咀この定食が好き過ぎる冷や汁定食ご飯おかわりも必須ですいつもおかわりしてます笑みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正し

今週も香港一人旅でも香港グルメを満喫できる「香港食べ歩き会」を開催しています！詳細はブログの最後に載せています！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝尖沙咀（チムサーチョイ）にある「HKMoA（HongKongMuseumofArt香港芸術館）で、2026年4月24日からClaudeMonetクロード・モネが見られる展示が始まったので早速見に行ってきました。香港って、「なんでこれ無料なの？」って思うレベルの展示が普通にあるんだけど、今回もまさにそれ！今回

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。九龍柔術尖沙咀先日の練習動画得意のアームバー（プロレス的に言ったら腕ひしぎ十字固め）来月約半年振りに試合に出る予定なので楽しみですみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、

今週も香港一人旅でも香港グルメを満喫できる「香港食べ歩き会」を開催しています！詳細はブログの最後に載せています！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝昨日のブログにたくさんのアクセスありがとうございます！『香港ひとり旅で不安なことまとめ｜治安・物価・両替・服装リアルな答え』今週も香港一人旅でも香港グルメを満喫できる「香港食べ歩き会」を開催しています！詳細はブログの最後に載せています！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝香…ameblo.jp香港のどこ

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。背中のトレーニング戻す時一気に力を抜くのではなく、ゆっくり丁寧に戻しましょうみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正しいやり方を覚えましょう

今週も香港一人旅でも香港グルメを満喫できる「香港食べ歩き会」を開催しています！詳細はブログの最後に載せています！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝香港・マカオ旅行前によく聞かれる質問をまとめました。「治安は大丈夫？」「英語は通じる？」「空港からどうやって行くの？」初めての香港旅行や久しぶりの渡航で、不安に感じやすいポイントを実体験ベースで解説しています。出発前に一度読んでおくだけで、現地での安心感が全然違うかと！Q1香港の治安はどう？→基本的

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。茶餐廳の伝統的な飲み物鹹檸七塩漬けしたレモンとセブンUPで甘じょっぱい感じ、これがめっちゃ美味いですお店によってはセブンUPではなくてスプライトみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思い

今週も香港一人旅でも香港グルメを満喫できる「香港食べ歩き会」を開催しています！詳細はブログの最後に載せています！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝昨日のレトロ茶餐廳10選のまとめブログにたくさんのアクセスありがとうございます！サクッと書こうとしたのに愛が炸裂したり、文字がオーバーして投稿できなかったりで、驚きの4時間ぐらいかかってもうてー自分で自分にびっくりこというわけで、地味に時間かかったから読んでくださったら嬉しいでっす！↓↓↓『【永久保存版】香港で絶対

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。STUDIOCAFFEINE佐敦夜8時でも開いていたカフェコーヒーの写真完全に撮り忘れました夜もやっていたので食後に良かったですみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、

今週も香港一人旅でも香港グルメを満喫できる「香港食べ歩き会」を開催しています！詳細はブログの最後に載せています！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＼香港旅行で一度はレトロな茶餐廳に行ってほしい！／もうすぐゴールデンウィーク！初めて香港を訪れる方も多いこの時期に、まず押さえてほしいのが茶餐廳。おしゃれなカフェを巡るのも楽しいけど、やはり茶餐廳は外せない！奶茶（ミルクティー）や凍檸茶（レモンティー）、菠蘿包（パイナップルパン）、西多士（フレンチトースト）、蛋撻（エッグタルト）と

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。これは観たい寒戰の新作第３作目です香港を代表する俳優がたくさん出ていますみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正しいやり方を覚えましょう

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。今月は多くの新しい生徒さんが始めてくれました効率良く身体を変えるには僕が考えるに運動初心者、あまり運動経験のない方はパーソナルトレーニングを受けて筋肉の使い方、トレーニングのやり方の基本を覚えてからご自身でトレーニングをやってもらうのが良いと考えています最近、パーソナルトレーニングを始められたお客様、以前は自分でジムへ通い何年も自分なりにやっていたとのことですが一緒にやってみると色々と修正した点がありました、もちろん中には上手く

今週も香港一人旅でも香港グルメを満喫できる「香港食べ歩き会」を開催しています！詳細はブログの最後に載せています！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝先月から登場している、セブンイレブン45周年の特別デザイン店舗。インスタのストーリーズに載せたら好評だったのでブログにも載せておくね！これは、旺角（モンコック）の亞皆老街と花園街が交差するところにある店舗で、日本人にも人気がある熟食中心のお粥屋さん「妹記」や女人街からも近いよ！金魚街や、麻雀牌、フィッシュボールなど香港っぽい

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港の自転車競技場で世界選手権開催中ハイカロリー飯白汁焗豬扒飯美味かったぁービビらず、、食べたら動けばいいんです！！みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。昨日は夕飯でトンカツを食べました、、揚げ物だし太りたくないなって思ってその後柔術の練習へ行きました練習でいい汗流したなぁって思って帰ろうとしたら練習仲間から一緒に飲もうと止められ一杯だけと思っていたら帰れなくなり、、僕にしてはかなり多い４本このあと元気寿司に行ってめっちゃ寿司とうどん食べました、あと日本酒普段全く飲まないし早く家に帰りたいから集まりには参加しないですが、久しぶりにこーゆーのに参加したらめっちゃ楽しかったです