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こんにちは😀香川県高松市観光通りにあるstudioLaaのいしいとしゆきですこの１ヶ月間わけあってプロテインをやめていました※体調が悪いわけではありません働きはじめてからプロテインをこんなに長く飲まなかったことはありませんそこでプロテインを飲まなくなった１ヶ月間で感じたことを以下に書き記していきます◯甘いものが食べたくなる◯いつもよりお腹が空くこの２つです日常からある程度はタンパク質を意識した生活をしているので
こんにちは癒し家喜々です今週もありがとうございました来週も皆様からのご予約、ご来店をお待ちしております【11/25～12/1の空き状況】※本日時点での空き状況になります。詳しくは下記のネット予約サイトからご確認ください11/25(月)20:00〜22:0011/26(火)11/27(水)13:00〜19:3011/28(木)
先ほど無事に？自分の出番を終えました。パーソナリティの白井美由紀さんは９年前に初めてＲＮＣさんの番組「気ままにラジオ」に出演させて以来ぶりだったんだけど、そのおかげか７分程と聞いていた持ち時間が終わってみれば１３分程だった。その白井さんが冒頭自ら体重（体型）の話しという自虐爆弾？を俺に投げてきたときは「女性自ら振らないでくれ〜」と瞬間困ったが「きっと白井さん流で俺の緊張を解そうとしてくれたんだな」と思えてあとはあっという間に出番を終えた感じ。パーソナリティの白井美由紀さん、どうもご無沙汰してい
買取専門店おたからや【イオンタウン国分寺店】でございます。いつもご利用ありがとうございます。今回は【ルイヴィトンエピジッピーコインパース】をお買取させて頂きました。素敵なお品物をご売却いただきまして、ありがとうございます✨高松で買取ならおたからや【イオンタウン国分寺店】にお任せ下さい。どこの買取店よりも『高価買取』を目指します！！当店では、金・プラチナ・貴金属・ブランド時計（ロレックス・オメガ…など）・ブランドバッグ（エルメス・シャネル・ヴィトン…など）・ダイヤ・色石・ジ
現在ＲＮＣ西日本放送にて毎週金曜日１３時から生放送されているラジオ番組「はなラジ」に超電戦士バトレンジャーが本日、自身通算２度目となるＲＮＣ西日本放送様に出演させていだだく事になりました。主には目前に迫った１１・２４バトプロ高松シンボルタワー大会の宣伝告知になると思いますが、それだけで終わらないよう、何か爪痕？を残せたらなと思っていますので乞うご期待！（笑）ＡＭ１４４９、ワイドＦＭ９０.３、インターネットラジオ「Ｒａｄｉｋｏ」のプレミアム（有料）ＲＮＣＴＯＤＡＹ（無料）で視聴出来るようなの
書き込みお願いしますベーシッククラス翌日はアキヤマ先生のブログ文です。以下。昨日のベーシッククラスのレクチャーはヤマダ先生による三角絞めでした。実は以前「ちいかわ柔術」ことウー・エムラー氏が三角絞めがうまく極まらないところがあり、今週試合なんで改善してあげたいとのことで本日のレクチャーとなったんですが、当の本人がおらんやん！！おかげでキラーヤマダが降臨してオオバさんが生贄になっていました(；´Д｀)ーーーーーーーーーーーー【編集後記】ある会員が◯◯の技を知りたい。などと話していた事を
◼️毎日意識したいマヤ暦と易の言葉マヤ暦KIN138の日…共に「沢火革」の易が昨日から回っています自分らしく舵を切る…そしてその手を離さないことと書いた昨日のブログ。自分らしさとは？そこは、やはり自分のKINらしさ。周囲の想いや意見や状況は一旦取り払いKINを純粋に自分に落とし込む。そして、そのKINを大切に活かせる今だろうかという考察をしてみるすると、舵は自然と切られていきます。準備されていたかの様に…変えられるのは、自分だけ心地良い方へ楽しい方へ選択肢は思っ
産後ケアに行ってきました。1回目予約していた時は次女が発熱して泣く泣くキャンセル😭念願のお一人時間でした✨問診票書いてたら、毎日パツパツで生きてるなぁと実感して。頑張ってるなー私…となりました。オプションの鍼灸マッサージもしてもらい、左右差の大きさに爆笑😂左手で三女右手で次女をだっこするので右側がバッキバキでした。続きます。ステラ音楽教室お問い合わせは下記リンクから24時間OKです！
こんにちは😀香川県高松市観光通りにあるstudioLaaのいしいとしゆきです昨年末から国が筋トレを推奨するようになりいよいよ全国民が真剣に自身の健康や体力と向き合っていかなければならない状態になりましたこれは本当に大切なことだと思います高松にもフィットネスクラブやパーソナルトレーニングのジムがこの5年ほどで劇的に増え多くの人が運動をしやすい環境も整ってきましたぼくのところにも14歳〜80歳までアスリートから一般の方まで様々な目的やレベルのお客様が来てく
香川県高松市に四国一大きなアリーナが来年2月にオープンします！形が変わっているんです上から見ると…横から見ると…瀬戸内海の山並みや島の形に溶け込むように作られたようです。下の写真の島は女木島！女木島の形とも呼応して見えます設計はSAANA！アリーナ建設に興味のある方は↓大林組のHPへどうぞ！瀬戸内海の山並みに溶け込む多目的アリーナをつくる|OBAYASHIThinking｜大林組瀬戸内海に面し、JR高松駅にも近いサンポート高松
買取専門店おたからや【イオンタウン国分寺店】でございます。いつもご利用ありがとうございます。今回は『ルイヴィトンハドソンショルダーバッグ』をお買取させて頂きました。素敵なお品物をご売却いただきまして、ありがとうございます✨高松で買取ならおたからや【イオンタウン国分寺店】にお任せ下さい。どこの買取店よりも『高価買取』を目指します！！当店では、金・プラチナ・貴金属・ブランド時計（ロレックス・オメガ…など）・ブランドバッグ（エルメス・シャネル・ヴィトン…など）・ダイヤ・色石・ジ
いつも縁witheyelashをご利用頂きありがとうございます。12月の営業日のお知らせです。◯印が営業日となります。限られた日時の営業となります。追加や変更がある時はSNSにてお知らせております。ご予約はご希望の日時(複数可)を記入しお問い合わせ下さい。変更もお気軽にお問い合わせくださいませ。キャンセル待ちも可能です。「◯日の◯時空きが出たら連絡ください」とお伝えください。.⚠️ご予約時の注意事項⚠️✔︎追加メニューや他店オフは必ず予約時にお伝え下さい！当日の場合
つけ麺のラーメンサウンドオブヌードル食券機で、食券を買います。濃厚魚介豚骨つけ麺（主人はチャーシュー追加しています）濃厚魚介豚骨つけ麺麺が細いうどん麺くらい太くお腹いっぱいになります。味変も楽しめる様にラー油・スダチなど用意されていてスープ割で、最後まで楽しめます。つけ麺は苦手で、正直今まで人気と言われているお店で食べてもまた食べたいと思ったことはありませんでした。ですが今回、初めて『美味しい』と思えました。
こんにちは🌞香川県高松市三谷町小さなおうちサロンフェイシャルエステジュビラン高松三谷店北山ゆみこですいつも皆様ありがとうございますジュビランエステについてはこちらから『【ジュビランエステってどんなサロン？】』今晩は香川県・高松市三谷町無添加化粧品のフェイシャル&ボディエステサロンジュビラン高松三谷店北山ゆみこです本日もお越しくださったお客様ありがとうございましたコ…ameblo.jpキャンセルポリシーについてのお願いです『【キャンセルポリシーについてのお願
◼️毎日意識したいマヤ暦と易の言葉KINを知り己れを知り我を減らしKINの如く生きることそれが、生まれてきたミッションへ続く自己研鑽の道。今日からの四日間は、その進む先の変化の舵取りが起こりやすいタイミングそのタイミングを知らせるのは差し込む直感やこれまでの日々の感じ取る兆しツォルキンの背骨の20日間に位置するKIN137だからこそ真摯に受け止めたい舵取りの意識変化ある船出の先こそ旅する価値のあるあなたのわたしの大海…かもしれませんKIN137「-沢火革
書き込みお願いします本日はベーシッククラスです基本中の基本をレクチャー。競った試合を制すのは意外とこういう技。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ラグナロク柔術ホームページはコチラRAGNAROKJIU-JITSU香川県高松市のブラジリアン柔術アカデミーです。ragnarok-bjj.comラグナロク柔術では随時新規会員を募集しております初心者･経験者問わず歓迎常設道場なので毎日柔術出来ます現在月会費４，０００入会金無料(このブログでは会員さん方の事を面白可笑しく表現しておりますが
おはようございますいつも元気でニコニコ笑顔😃目玉ぐるぐる🙄マオカ病院です🥰昨日は水曜日デイケアの午後の部がありました。①ウォーミングアップの今月の歌「紅葉」「ふるさと」今日もしっかり歌って振りも完璧💕②指を動かし集中力やバランス感覚を鍛える紙コップのタワー。タイムトライヤルをしましたよ。お一人でした時にはあっという間に出来上がったタワーでしたが、みんなでタイムトライヤルとなると少し焦って上手く詰めなかったり💦歓声が上がって盛り上がりました🥰ゆっくりお茶で口中潤した
ベーカリーミミお久しぶりに寄ってみましたよ〜こちらはハード系若干多めのパン屋さん🥐柔らかいのもあるけどねー個性的な入口よ〜15時前やからだいぶ少なくなってますークロワッサンもちろん買いました〜笑レンコンとじゃがいものふぉかっちゃこちらは甘みもありパンも柔らかくておいしかった〜こちらはちびっ子に買いました〜おいしそうでした〜次はちびっ子も連れて行きたいね〜
こんにちは😀香川県高松市観光通りにあるstudioLaaのいしいとしゆきです昨日トレーニングにきたお客様から某ドラッグストアのPB商品のアミノ酸をいただきました※ありがとうございます😊アミノ酸と一言で言っても人体を構成するアミノ酸は20種類あり、そのうち人体では合成ができない、あるいはできるが極微量なものを必須アミノ酸といい９種類が該当しますそれぞれに固有の効果もありますが、BCAAなどは筋疲労を軽減する
おはようございます香川県高松市にあるヨガ＆加圧トレーニングスタジオ『StudioLaa-スタジオラー-』ヨガインストラクターのなつきです本日より会員の皆様は12月の予約を開始しましたLINEからも予約できますのでご連絡お待ちしております12月のレッスンスケジュール体験希望のお客様は11月も受け付けておりますのでこちらからスケジュールを確認ください『【訂正】11月のレッスンスケジュール』おはようございます香川県高松市にあるヨガ＆加圧トレ
◼️毎日意識したいマヤ暦と易の言葉今日のエネルギーの「黄色い戦士」向上心ありつつも心優しく誠実そして策を練るからこその踏み出しが大切なエネルギーでもあります最良最高を目指す向上心ゆえの策の練り過ぎは結局大切なタイミングを逃したりはたまた永遠の考察モードに突入したり…物事はどんな事でも踏み出してからでも修正は効くものその修正を経て本物になっていくのが洗練や鍛錬踏み出さねばただ見送るだけこの違いはとてつもなく大きいわけですどれもこれも我が成長へのプロセス止まる事
書き込みお願いします昨日のコソ練クラスは、アキヤマ先生不在のため、ショウマ先生が担当してくれました。以下、ショウマのブログ文です。火曜日、コソ練クラスはアキヤマ先生不在のため、ぼくが担当させていただきました。指導することはとても難しく、ヒラタさんをはじめインストラクターの方々が本当にすごいと実感しました。そんなコソ練にフクヤマさんが久々に参加されました。風邪をひいていて１０日ぶりの練習だそうで結構疲れていました。しかし病み上がりにも関わらずオオシバさんに全力でディープハーフを仕掛けてい
＼高松市の最新グルメ情報／こんにちは、食レポブロガーのこういちです！今日は、高松市の穴場ホテルランチスポットをご紹介します。ビジネス街で優雅なひとときを過ごせる隠れ家的な存在なんです！💎ホテルランチの常識を覆す3つの魅力ビジネス街で優雅な癒しのランチタイムスピーディーな提供でお昼休みもゆとりある食事にホテルクオリティをリーズナブルに楽しめる🍽️今日のおすすめメニュー日替わりランチ（税込1,520円）メイン：昔ながらのオムライス＆ハンバーグプレートセット内容：サラダ・スープ
ミツル菓子店牟礼町の気になってた焼き菓子屋さん〜ケーキないけどいっか〜焼き菓子いろいろ販売してます〜バターコーヒー飲んでみよーなんかオシャレなんよねーバターコーヒーとチョコサンド〜グルテンフリーだけどサクッとおいしかったよーなんかのんびり系なお店でした〜
いつもは檀紙店さん今日は國分寺店さん(◍˃ᗜ˂◍)ﾉ┣┫Ё┗└О☆SFJの我楽多館です。今日はこちらへ。高松市国分寺町てら屋うどんさん以前から気になってたうどん屋さんです。檀紙店さんは何度も行ったことあるんですが……國分寺店さんは実は初めて。さっそく入店して注文します。ぶっかけうどん冷小薬味をセルフで載せますが……わかめがセルフなのは嬉しい。わかめと葱と大根おろしを載せます。つけ出汁が
こんにちは⟡.ぐっと寒くなってきましたね՞՞先日は、名古屋のストリングスホテルに行ってきました。フラワーエッセンスの師匠と、一緒に講座を受けたお仲間とランチ会でした(*ˊ˘ˋ*)結婚式場になっていて、この日もたくさんの新郎新婦さんが…(*ฅ́˘ฅ̀*)お祝いの場に、キラキラしたエネルギーをたくさんいただいてきました⋆✦場のエネルギーは、大切です。どんな環境に身を置くかで、自分のエネルギーが変わってくるからです。師匠はよく、高級店で働くといいよ、と言います。働いて
この度、バトプロ「バトレンジャープロレスリングプロモーション」のオフィシャルロゴマークが完成いたしました。制作はＦＭＷ入門時からお世話になっている中川カ〜ル先生。２０２０年５月に開催を予定し発表した高松と大阪の興行に合わせロゴマーク制作を依頼したものの、日本政府が発布した緊急事態宣言により開催中止を余儀なくされた為、そのオーダーを一旦保留とし２０２４年１１月２４日にバトプロ「バトレンジャープロレスリングプロモーション」として始動すると決めたタイミングで改めて制作をお願いして完成した
こんにちは😀香川県高松市観光通りにあるstudioLaaのいしいとしゆきです今朝から急に寒くなり、2日前よりも10℃も気温が低くなりました風邪を引く人も増えるでしょうが、温かくして過ごす、しっかり食べる、寝るなどの基本的な取り組みは見直したいところですさて、現在は侍ジャパンがプレミア12を戦っている真っ最中ですが、オフに入り、トレーニングに励んでいる人も多くなってきていますぼくは学生アスリートのト
こんにちは。ボヌールきりこ❤です。今日も読んで下さってありがとう御座います✨本日、4ヶ月に1度の歯科検診🪥家から少し遠いですが大学病院からの紹介なので変える事は考えてなく…と、言っても遠いなぁ～近くに変えたいなぁ～といつも思います午前中の予約で終わったら丁度12時頃歯周病チェック、歯石取りから1時間程かかりつるつる、ピカピカになったのにここで何か食べてしまったら…悩みましたがコーヒーではなかったらいいかなぁ～と適当な考えでセルフうどんで軽く済
