首のコリ

夢うさぎです前の記事です『寒いけどアイス♪』夢うさぎです前の記事です『おしるこ』夢うさぎです前の記事です『私も頂いちゃいました♪』夢うさぎです前の記事です『初めて当たりまし…ameblo.jp3日前ぐらいから急に枕が合わない感じがして朝起きたら首の右側が物凄く痛くて首の痛みから右肩のコリの痛みと右側頭部の頭痛が家で↓こんな形のマッサージ機使っているんですが【ポイント10倍】ルルドネックマッサージャープロAX-HPL312

今日から仕事初めとなりました…2日間の休みなんてあっという間です…(ーー;)ただまだ正月期間ではあるので仕事量は少ない…早く終わらせて釣り行くぞ(。-∀-)ﾆﾔﾘ気合いで昼前に終わらせたけど…雨が…(-ω-;)まあそんなキツい降り方じゃないから行くか…と思ってある事に気づく…あっ…アウター忘れた…(;＞_＜;)仕方無いから帰宅…少しゆっくりして夕方に野池でも行くかな…と思ってたけど、いつの間にか意識が…(´ω｀)zzZ結局釣りに行けませんでした…まあ正月の1日くらいゆっくりするのも悪

年末年始スマホばっかになってない？年末年始のお休み。みなさんはいかがお過ごしでしょうか。ゆっくりされる方も多いと思いますがそうするとずーーっとスマホを見ていませんか？私もなかなか寝る前のスマホがやめられず見てしまうことがあります…スマホを見ていると同じ姿勢になりやすい瞬きが少なくなる無表情になりやすいどれもたるみやすくさせる原因です。瞬きが少なくなって目を酷使していると目の周りの筋肉の「眼輪筋」が硬くなってしまい目の下の

朝、起きた時に、激しい首のコリを感じたのと、久しぶりに、カフェイン入りの珈琲を飲んだのが、良くなかったのか？？久しぶりに、激しい頭痛に襲われ、首やこめかみなどを揉むなどして、気持ちをごまかしつつ、首に湿布を貼って、過ごしています。首のコリが激しいことを考えても、緊張型頭痛の可能性が高く、大晦日だというのに、激しい頭痛に襲われているので、症状が早くおさまることを、祈るばかりです😢

ネットで快眠枕を購入＆使用して４、５年。、、、ひょんな事でしまむらネルネ（三橋美穂監修）快眠まくらを使用したところ→最も快適なものとなる。（見た目はとても薄いサイズのものを選定する）___首のコリもなさそうです。しまむら商品価格構成では少し割高感のある価格のものです。税別にて２１８９円のもの見た目：高さ７〜８cmぐらい→使用時の高さ２cmぐらい（＋薄いタオル巻きます）

左の僧帽筋の奥側から背中がいつも凝っていたんだけど。まぁ、原因は分かっていて、仕事で使うノート型パソコンの左側に置いたワイドモニターをよく見るから。パソコンの画面より大きいので、どちらかと言うと、そちらに顔を向けることが多い。で、朝から昼までカタカタカタカタ。となると、まあ背中、首が硬くなるわけで。まっすぐ向くようになればいいのかと、買ったのが机上台。パソコンは手前。机上台を二つ並べて、自分の正面の奥へ。すると、首が上下にだけ動くようになって、使い始めて２日で首のコリが消えた。そし

この所毎日頭が痛い。目覚めた直に頭がガンガンしたり、起きて1時間程経ってから徐々に頭が痛くなったりする。右目の奥も痛くなって、目をえぐり取りたくなったりする。極力ロキソニンは飲みたくはないのだけれど、痛みには抗えないので毎日飲む。できたら朝だけで抑えたい。首のコリかとマッサージに行くも頭痛はマシにならなかった。自分では偏頭痛と思っているけれど、頭痛外来か脳神経外科に行った方が良いのだろうか。と、書いている今も頭痛がしている。

横浜・保土ヶ谷の女性専用リンパデトックスサロンリンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善！冷え体質からポカポカ体質に。代謝を上げて疲れにくい身体健康な身体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら先日は、初めましてのお客様♡近所にお住いの20代後半の女性。スポーツ系インストラクターの方。とはいえ、デスクワークも多いそうで

小顔矯正・美容矯正サロンエクラ福田智美です。筋肉を覆う筋膜がぎゅっとなってしまい、筋肉が硬くなると首が太くて短くなる。ちょっとイカツイ感じになってしまいますよね！首が硬くなると、横ジワが完成されます・・これが老けている印象に。施術者側はお客様のこの首の横ジワをどのように改善してらっしゃいますか？オイルでマッサージではないですか？残念ながらそれでは改善しません。その理由は、表面上だけでシワが作られているワケではなく首の奥の筋膜が硬くなることで

シングルマザーayaですはじめまして！当ブログへようこそアラフィフシングルマザーのayaですシングル歴6年目。事務職フルタイムで働いてます映えない時間ないお金ないと仲良く付き合いながらちょっとした工夫や心がけで気分があがることを目指してます。楽しく仲良く過ごす毎日がわたしの財産ごゆっくりしていってね。よろしければまたどうぞ！たしかついこの間、年が明けた。ちょっと前に、年度が変わりそのあと、お盆の長いお休

20歳の娘が、ドラッグストアで買って来た物です。首のコリをとる物と、栄養ドリンク…。生きるって、大変よね。

皆様、こんにちは心とお体の解放していますか？Laperleです日中は暑いものの、さわやかな秋の日が続き、ありがたいことですさて本日は、眼精疲労ケアについてですさて、朝起きて頭がぼやーんとして💤特に、まぶたが重く、仕事のスイッチが入らない、そんな朝はありませんか？そんなときは、後頭骨のキワのツボ押しがおすすめです以前、まぶたが重たい時に後頭骨のキワ（首の後ろ）のツボ押しを数回行なうと、目がだんだん開いてきました左を行うと、左目が、右を行うと、右目も開

こんばんは。あめです！前回のブログからかなり間が空いてしまいました💦すみません💦前回の記事から不眠の日々が続いており、ブログを書く気力が出なかったのです。それでも騙し騙し生活していたのですが、首のコリが酷いことと不眠が関係あるのではないかとネットで検索してわかりました。この前の日曜日、すももを家に送って、どうしても辛かったので、駅のマッサージ屋さんに行きました。主に首・肩が辛いことを伝えて、重点的に施術していただきました。施術後、身体も気持ちもスッキリしたのを感じ、その晩は10時間

こんにちは魔法のセルフタッチセラピスト村田祐子です最近、サロンの新メニューにヘッドマッサージを取り入れたんですがいままではアロマの力をお借りしてリラックスを中心にお客様に満足していただいてましたが今回、すっごいコラーゲンを手に入れて顔の老化防止も兼任出来るようになったんですこれってすごいでしょ？さらに！！この凄い技をサブスクで習得できる「おけいこ」をすることにしたんです🌟【肩こり・首のコリにサヨナラ！ヘッドマッサージレッスンでリラックス体験

「首こり」がひどいです当サロンに来てくださるお客様の体調を確認すると多くの方が「首のコリ」を訴えます。首のコリがひどく頭痛まで症状が出ている方もいます。首こりの原因として✔︎スマホを長時間見る✔︎デスクワークにより座っている時間が長くなる✔︎同じ姿勢をとることが多い✔︎運動不足✔︎眼精疲労など…スマホやオンラインの仕事が増えたことにより首がこりやすくなりました。特に現代人は目を酷使している方がほとんどです。この目を酷使

腸活サロン柊ご覧いただきありがとうございます今日は朝からかなり肌寒くなってきました中学生の娘も中間服で登校してました窓を閉めて寝てたんですが、ちょっと鼻水が・・・布団、出そうかな昨日のイベントにご来場いただいたお客様、ありがとうございました初めての方が多かったんですが、やっぱり・・・あたまほぐし、最強！！！だと勝手に思いました痛い、痛いんだけど気持ちいい！寝れる！！！とみなさん言っていただき、終わった後は「楽になった～～」と言われました

ミルタザピン-0.147g分をさらに50mlの水溶液で溶かしています。その水溶液を-25%減らしているのでおおよそ残り5%以下、だと思います。この調子で行くと10/15までには断薬できる予定です✊✨ブロチゾラム2錠目を現在は水溶液減薬で-27.5%です。今月は少し忙しいので、おそらく28.5~29%ほどでステイする予定ですできれば30%までいきたいけど、無理なくフォロワーさんにブロチゾラムを冷蔵保管しているかたがいて真似してやってみたんですが良い感じです私

ブログに訪問していただき感謝いたします大阪府八尾市美羽(みう)&MOST(モスト)〜何才になっても美しく輝き羽ばたき続ける貴方へ〜フェムケア矯正、美容整骨、ファスティング、シロダーラ、スパニスト、小顔フェイシャル、カウンセラーなど、美容師プラスαの二刀流女性美容師の仲尾ことまちゃみです！まちゃみってどんな人って思った方は自己紹介を見て下さいねご予約更新しております『10月ご予約状況のお知らせです』ブログに訪問していただき感謝いたします大阪府八尾市美羽(みう)&M

術後21日目(禁煙18日目)・朝から胸焼けアリ・左目がずっとピクピク・軽い吐き気アリ・左肩、首のコリがかなり酷い体力が少しは戻ったかなと思っているが、体力の回復が遅いなと実感した。昨日は一日しっかり体を休めたつもりだが、全然体力が戻っていなくて、自分が一番びっくりかも💦

こんばんは。一時期、真珠にハマって色んなタイプのネックレスを持っている私。最近はロングタイプのネックレスばかりつけてたんです。かぶるだけで、楽なので。10月の涼しくなったくらいに首に沿うタイプのネックレスもそろそろつけようかな？と思いましてつけてみましたらあれ？何だか犬の首輪状態になってる（笑）。おかしい・・・イメージと違う。こりゃ、いかん！と思いまして今日からせっせと首と肩をマッサージしてます。首が太くなったり短くなる原因は凝り！なんです。これさえ解消したら、美

こんにちはMegumiPiel（ドイツ在住）です。アロマ講座を受講された方々からのご感想をまとめてお送りいたします。◉ご感想まとめ<アロマ講座>◉◉腰痛が消えて通院不要に･･･即効性と有効性に驚き◉背中の痛みがなくなりビックリしました◉絶望していた長年の腹痛がなくなり本当に体が楽になりました◉首のしこりが消えて正直ビックリしました◉体のゆがみが改善…詰まっていたものが流れ始めた◉即効性･･･顔の血

わたくしには、長年解消しない、おそらく枕由来の首の違和感があります。不眠症ではないのです。ただ、朝目覚めた時に寝る前よりも首が凝っている。なんだか、後頭部と枕が一晩中にらみ合いしたような、そんなぐったり感があります。そんな睡眠の質をなんとか改善したいと、あれこれ枕を替えてはみました。ただ、5万円とか10万円とかいう枕には手が出せず、安いのでお茶を濁しては、やっぱりダメだな、と。そんなある日（←かれこれ3ケ月前）、ＮＨＫのトリセツショーで「枕」のトリセツを観たのでした。なん

◯頚椎手術は怖くない？頚椎の手術は怖くない？痛くもなんともない人は、頚椎を手術するなんて怖い❗と思う。だが、痛いとなんとかしてくれと思えば手術に踏み込んでしまう。それが人間の心理です。ところが、できれば手術せずに首のコリがらくになるとか、語り腕がラクになるといった整体を受けるのもひとつの手段。老齢の方で、頚椎手術を受けた人はあまり長くは生きられないそんな気がする。ホーセイ堂接骨院市川式骨盤調整いちけん

VDT症候群はVisualDisplayTerminalの略で長時間パソコンやテレビ、スマホを見続けることで目の疲れや痛み、頭痛、脳にストレスが蓄積することで自律神経がが乱れなどを引き起こす症状のことです。目が酷使されると首の付け根である後頭下筋群が緊張し首～肩の痛みに関係します。実際、割とこの症状の訴えが多いです。パソコンはテレビを見るより近い距離で画面を見ますがスマホはさらに近い距離で画面を見るようになります。そして近い距離で明るめのブルーライトを受けるのでより目は

こんにちは☆身体を健康に快適に…ゆるセラピストふみです以前に首っていつからでも長くなるよ〜！！という投稿をしておりました。あ、こちらね☆最近お会いする方に、「首って本当に長くなるの！？」とか、「首の長くなる方法、教えて下さい！！」というリクエストをもらうことも増えました。というとで、今回は自宅でできる簡単なケア方法をお伝えしますね☆それこそ、寝る前にお布団の中でできちゃう超簡単な方法ですよ〜♪まず、仰向けに寝ます(枕などはなしで)顔を横にゆっくり倒していき

皆様こんにちは本日は骨格美容整体カッピング上半身のbeforeafterをご紹介します下の写真でもお分かりいただけると思いますが、回数を重ねるごとにカッピング跡の色が薄くなってきていますやはり、こりが蓄積されているとカッピングで癒着をはがしていきますので、内出血が強く出ます。また東洋医学では悪い血が溜まっていると言われていますカッピングで癒着をはがしこりをほぐし老廃物も流していきますので、体が楽になる事はもちろん、見た目もとてもスッキリしますこりが溜まると背中も大きくな

こんにちはMegumiPiel（ドイツ在住）です。セルフマッサージ講座(頭･目･肩･首)を再受講された◎◎様からのご感想をお送りします。◉ご感想：セルフマッサージ講座◉＜ヨーロッパ在住･女性＞昨日は充実した時間を過ごすことができとても楽しかったです。＜実際のきっかけ＞今回久しぶりに対面での講座に参加させていただいたのはアロマセルフマッサージ講座の案内にあった「こんな症状出やすくありませんか」の内容がほぼ全部当てはまっていたからで

こんにちはMegumiPiel（ドイツ在住）です。９月22日(日)に開催するコリ･疲れ･むくみスッキリ！◉全身アロマセルフマッサージ講座◉お申込の締切･･･9月8(日)です＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こういった症状、出やすくありませんか？肩･首のコリ、つまり、こわばり腰痛、筋肉痛、関節痛、むくみ肌のくすみ･たるみ、血行不良不眠、眠りが浅い、朝起きづらい体が重い、だるい、不調になりやすい疲れがたまっている、疲れやす

ロサンゼルス⭐️トーランススターシードオールドソウルBenny/Kurenaiです。水瓶座満月🌕ですね。これから2週間私にメッセージをください。そう言って出てきたカードは、Stepintheunknown.だそうです。いろいろ学んできた事をお客様(患者さん)に合わせて使ってますが、さらに幅広くカウンセラー的にお客様にあった精神世界の本を貸し出してみたり(紅図書館)ストレッチやエクササイズを教えてみたり(紅トレーナー)マッサージ以外のニーズにも対応。笑今

今回は治療家向けの動画となります。頸椎症の患者さんを担当すると猫背で頭が前にでている姿勢をとっている人や頭痛に悩まされている人を担当する経験があります。しかしなぜこのような症状がでているのか？どうやってアプローチすればよいのか疑問に思うことがあります。そこで今回は、姿勢を改善させるためには半棘筋のトレーニグが有効というお話と、頭痛を改善させるためにが後頭下筋群へのアプローチが有効であるというお話をしていきたいと思います。原因が分かればあとは治療に活かすだけです。臨床的なお話ですが、ぜひ治