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~首の痛みをお持ちだったお客様より~先ほどは、「言葉の処方箋」のセッション、ありがとうございました!かなり重症の痛みなのですが、処方して頂いた言葉で、アレ?軽くなってる!と明らかな変化を感じました。本当にひどい痛みなので、少し時間がかかると思いますが、セッション中の変化で、今後痛みが無くなる可能性を十分感じましたので、引き続き言葉の力を信じて唱えようと思います。まことさんには、いつも助けて頂き、心から感謝致します。■言葉の処方箋とは?「痛みは体からのメッセージ」という世界観をお持ちの
目がスッキリする理由は終わると目がスッキリする視界がくっきりする目がパッチリするなどご感想をいただくことがあります。目がスッキリしたりするのは頭と首の境にある後頭下筋群という集まった筋肉が変わったから。後頭部下筋群は目の動きに関係がある筋肉。目と首が疲れるのはそういう関係からのようです。…小柳弐魄先生のポストで知ったのですがね。目が疲れたときに首が凝るのはここ。整体だと「頭頸関節が詰まってくる」と表現しててそれもわかりやすいけど、この「後頭下筋群」が眼球運動と連動してい
久しぶりにこられたJさん(40代女性)頭痛で辛いとおっしゃいます梅雨の時期は気圧や湿度のせいで天気痛を訴える方が増えるんですがJさんはそうじゃないこの方、とにかく首が硬いんです頭痛も首から来ている、ってご自分で自覚があるほどですさっそくここをチェック椎骨動脈が脊柱からでて、頭蓋に入るポイントです。ここには小後頭直筋大後頭直筋上頭斜筋があってこれらが硬いともろに椎骨動脈を圧迫します椎骨動脈は脳底に血液を送っている動脈自律神経もここから酸素を貰っているので、ここが
昨夜は3食満足に食べてっ10時、15時にサブレを食べて😋も46キロ台に突入してましたっ食事の見直し、足りてない栄養の補充30代はプラセンタだけで疲れなかったのですが45歳をすぎて早い人だともぅ始まってる更年期美しい肌も欲しいけどもっまずは疲れない体と脳がほしい!そのために腸を大切にしたり体をあたためたり運動を増やしたりしています自分が楽に過ごすためにっっっ今朝はこんな朝食🥣オートミール大さじ2にズッキーニ、カボチャ、もずく、卵1個と納豆もいっしょに混ぜて食べました♡
<体が柔らかくならない理由>筋膜リリースやストレッチをしても体が柔らかくならない理由は、体が『今いる環境や状態』を正しく認識できていない可能性があると言えます。前回、『転倒予防のためのトレーニング』という記事の中で、自分の体がどこにあって、どういう状況かを正しく認識する機能(視覚・前庭・体性感覚)が落ちると、体は緊張状態になり(=硬くなる)、ストレッチや姿勢改善のトレーニングをしても変わりにくいとお伝えしました。前回の記事はこちら▼『転倒予防のためのトレーニング』<つまづく理由は
先々週の土曜日(13日)は、朝から身体が重怠くて、動きたくない日だったけど、銀行と買い物へまずは、銀行に行ってチェックの入金オープンと同時に行ったので、あっという間に終了♪その後は、お買い物へZionバナナ($0.79/LB)($0.97)苺($0.99)ホワイトピーチ2個($0.99/LB)($1.05)ふじリンゴ($0.99/LB)($0.59)トマト2個($0.79/LB)($0.58)きゅうり3本($0.99/2LB)($0.43
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております頑張ってダイエットして痩せても痩せて見えない不思議…それは、肩の形にあるかもしれません。私もブログで書くまで知らなかった言葉「カバ肩」ってご存知ですか?首まわりから肩、背中にかけての肉付きがよくなり、丸みを帯びる体型のこと後ろから見たラインがまるで
いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。ストレッチをいつも以上に頑張ってやると、数日後、すご~くやりたくなくなります。続けるには、頑張り過ぎないことがコツなのかな?さて、猛暑でお疲れの貴女、辛いのはどこですか?足のだるさ?肩こり?倦怠感?副交感神経に働いてもらいましょう!なぜって!?副交感神経は疲労回復時に働く自律神経だからです。体を整える時に働きます。例えば、胃腸。弱っていませんか?胃腸は、副交感神
最新ご予約状況*ご希望の日時が埋まっている場合でも変更等が出る事もございますのでお気軽にお問い合わせください。*当日のご予約はストップしております施術中はお電話、メールの確認が遅れるため、ご予約は前日12:00までにご予約メールフォームからお願いいたします。ご予約はこちら【7月】24日受付終了しました25日12時26日9時27日13時28日13時29日9時30日12時31日9時12時【8月】1日11時2日余裕があります3日13時16時4日9
最近お仕事の事や、ご両親の介護などで、かなり大きなストレスを抱えている方が増えています私達が生きていく上で、様々な悩みや外部の環境(暑さや寒さなど)が、気付かない内にストレスを蓄積させていますストレスに対して防衛反応が働き、無意識に筋肉を緊張させて身体を守ろうとするのですがその状態が繰り返されると、筋肉や筋膜が緊張して硬くなって伸び縮みしなくなり、それが原因で骨が引っ張られて歪み出します。そして「鎧」を着ているようなガチガチの状態になり、身体が重たく感じたり疲れやすく
こんにちは、皆さん!MAIです😊朝から真夏日となっていますが、みなさんいかがお過ごしですか?こんな暑い日には、ラダシア横浜岸根公園店で心と体をリフレッシュしましょう!バリニーズアロママッサージは、オールハンドでしっかりと圧をかけてリンパを流していくオイルリンパマッサージです。リンパマッサージでじっくりと老廃物を流し、自律神経のバランスを整えることでむくみや疲労感、冷えなどに効果的です!当店では上質なアロマオイルを使用しており、その日の気分に合わせてお好きな香りを5種の中からお選びいた
いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。楽しみにしていたキングダムを観てきました。大判のストールとレッグウォーマーを持参して。夏の映画館は冷えるので、冷え対策です。といいながら、アイスココアを飲む私(^^;映画は、感動しましたぁ。二進も三進も(にっちもさっちも、ってこう書くんですね、変換したら出てきました)行かないと思っている方、特にお勧めです。王騎将軍と龐煖の戦いのシーンもすごい迫力でした。騰もすごかったです(語彙力・・)
こんにちは**.北海道の東側・道東ちいさな町˹おけと𖦞置戸町˼のちいさなサロン˹エレルシ𖦞ererUs˼です.なんとなく体調が優れずなんとなく繰り返す不調だったり明らかな身体の不調の自覚明らかな原因は特定されずだったり.「原因がはっきり判らないけれどなんとなく体調が悪い」日々….このようなそのような状態を「不定愁訴」と呼びます.その「不定愁訴」「気のせい」「よくあること」「たまにあること」と諦
.【西鉄二日市駅🚃より徒歩5分】駐車場1台完備⭕️✔️タイ古式✔️もみほぐし✔️筋膜リリース✔️リンパトリートメント✔️ヘッドスパ✔️小顔デザイン..10年以上の施術経験から『独自の手法』で凝り固まったお身体をじっくりとほぐします🌷施術後は"可動域"が広がり身体が柔らかく動かしやすくなりますよ^^♪...身体が硬くてヨガのポーズがなかなか理想な感じに決まらない。。🥺そんな人にも💡理想に早く近づける様なお手伝いをいたします🙌"何処に行っ
こんばんは!AKKOですもう少しだけ、コロナの備忘録を。「倦怠感」という言葉、コロナやワクチンが流行するまでほぼ使ったことがない言葉でした。そして、ニュース等でこの言葉を聞いてもいまいちピンとこず、だるくて疲れやすいってことかなくらいの印象。コロナ罹患後、この倦怠感を初めて知ることに・・・Google先生に聞いてみると、倦怠感とは、「日常生活に支障が出るほど疲れ果て、気力が低く、眠りたい強い欲求がある状態。」だそうです。もう、まさに、これ。これまでのイメージのだるいと
ShinaヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina(しな)です!ご訪問ありがとうございます♡皆さんこんばんは朝も夜も暑い日が続いているのでシロちゃんとあおちゃんの夏場のお散歩用にネッククーラーを2つ買ってみました子供用のSサイズこれで涼しい快適散歩になってくれたら良いな熱がある時や、暑い時は首を冷やすと良いですが冷やしすぎると血行が悪くなり首こりや肩こりの原因に
📍ウィビューティ大阪店HP📍ウィビューティ大阪へのアクセス☆LINE追加はこちら☆みなさま、안녕하세요ウィビューティ大阪店でございます今回は、二の腕管理を受けられたお客様のbefore&afterのご紹介です二の腕管理𓏗𓏗┈┈𝗕𝗘𝗙𝗢𝗥𝗘┈┈𓏗𓏗二の腕がなかなか細くなれず挙式のドレスと綺麗に着たいとご来店頂きました。全体的に腕がたるんでいるのが気になりますね…𓏗𓏗┈┈𝗔𝗙𝗧𝗘𝗥┈┈𓏗𓏗スッキリ
今年の2月から通ってくださるY様「ほんとにしんどくて…」と肩や首回りがカチカチ状態で来店されました最初は2週ごとに…徐々に3週ごとになり今回のからだには違和感はほとんどなくなっていましたうつ伏せになるとポコッと浮いていた左肩も最後に上から両肩を押さえてもなかなか沈んでくれなかった巻き肩もホントにきれいにやわらかくなってくれましたアフターティを飲みながら「あんなにかたかった上半身がキレイに整ってきましたね~」と言
歪みをセルフケアして不調のない美バランスなカラダに生まれ変わる❤️🔥リボディ骨格トレーニング主宰の安田詩織です🌟食べてないのに痩せないなあと思っているかたはいませんか?気をつけているのに痩せないタイプの方がやりがちなダイエット中の食事メニューをお伝えします。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ健康的に痩せたい人、痩せた後もずっと健康でいたい人は当てはまることがないかチェックしてみてください。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⚫︎朝食スムージーやプロテインに置き換えこれ、わたしはやった
骨格エステティックアドバイザー美容カイロエステサロン~ソレース~です。これまでたくさんの方の施術をしてきた中で、どうしても「首の骨」の動かない、という方が多々ありました。それは◯骨と椎間板の動きが悪い◯骨の周りの筋肉が硬くなり過ぎている◯骨が変形してしまっているなどの原因がありますが、実は、◯膝の関節が歪んでいることが原因のこともあるのです首の歪みが膝なんだか全く関係ないように思いますよねただ、膝が原因の方の場合は、膝を整えると、あら、不思議、ガチガチ
ごきげんよう整体屋神崎の整体師・リフレクソロジスト神崎孝雄です========================22日(月)AM11:00〜PM9:00(最終受付PM7:00)23日(火)AM11:00〜PM9:00(最終受付PM7:00)24日(水)AM11:00〜PM9:00(最終受付PM7:00)25日(木)AM11:00〜PM9:00(最終受付PM7:00)26日(金)AM11:00~PM1:00PM7:00〜PM9:00(最終受付P
夕方の雲がとても綺麗だったのでウォーキングしながら写真をとりました🚶🚶🚶🚶🚶からだと脳をほぐし前向きな心に導くドライヘッドスパ+体のほぐしpinetreeパインツリー-当店の主な施術内容-ドライヘッドスパ体のほぐしストレッチフェイシャルエステ心の状態を知るハーブの読みとり簡単な運動とお家でできることの提案睡眠に関するアドバイス訪問リラクゼーションお客様のその日のご希望やお体に合った施術を組み合わせてお一人お一人オーダーメイドで提供しています只今、よも
●肩、こらない感じに。腰もだいぶ良い😄こんにちは。こり、痛み、自律神経の不調など、身体の不調をトータル改善。氣エネルギー整体上田療術院院長の上田です。40代女性。肩こり、腰痛等で来られました。週に2~3日、立ち仕事をしている。掃除機で腰痛もあり😫朝起きると、首や肩が痛む😣といった感じ。他に何かあるかお聴きすると、自律神経の乱れも感じる。めまいがたまにあり、ザワザワした感じもある😔コリや痛み、自律神経の乱れも全て対応出来ます。でもまずは、首や肩の痛みをなんとかし
今月キャンペーンコースのご紹介全身もみほぐしマッサージにプラスしておひとつご希望のコースをお選びいただくコースです。*足裏20分はフットバスとくるぶしから下、足裏のオイルマッサージで足ツボがお好きな方におすすめ。*脚全体30分はフットバスと太腿から足裏まで全体のオイルマッサージで脚のお疲れやむくみを感じている方におすすめ。(男性・女性共にお下着の上から紙パンツのお着替え必要)*ハンド15分は腕から手のひらまでのオイルマッサージ。腕疲れからくる肩こりの方や手のお疲れを感じやすい方におすすめ
ViewthispostonInstagramApostsharedby骨格調律・全身整体tanoayu倉敷(@tanoayu2019)🍀骨格調律120分10000円頭・顔コース40分5000円🍀お腹痩せピラティス®体験レッスン90分8500円🍀お腹痩せピラティス®8回→¥64,00016回→¥120,00024回→¥168,000🍀きらら式小顔デザイン矯正70分
こんばんは!AKKOですコロナの謎。自律神経(特に交感神経?)を異常に刺激している気がします。最初は熱でずっと寝ていたから首コリがひどくなったのかしらと思っていたのですが、熱が下がってからも首回りが異常に硬直している。首をまわすとバッキバキなる。そしてまわすと気持ち悪くなる。首こりがひどいからパニックもひどくなり、血流が悪いから頭痛もひどくなる。スーパー悪循環ほぐしたくてストレッチしようものなら脳貧血になりそうだし、対処しようがない。。。パニック発作起こしそ
毎日お仕事でパソコン作業をしている30代のお客様が、首こりの改善にご来店されました。パソコン作業は目が疲れやすく、酷くなると首がスムーズに動きにくくなるというお話をしたら「私もこれ以上、上に向かないんですよそれに、たまに頭痛が起こります」と仰いました。目を酷使すると、目の動きと連動している首の付け根の筋肉が緊張で硬くなってしまうのですが緊張状態を放置すると筋肉に制限が掛り、上下左右の可動域が狭くなったり、凝り固まった筋肉が神経を圧迫して頭痛が起こりやすくなります『首
長年の体の不調で悩むあなたへ女性特有の婦人科トラブル冷え性、PMS.、更年期症状、偏頭痛、生理痛「長年の体調不調」はちゃんと改善できます!セラピスト歴27年!体質改善トレーナー兼エステセラピスト柴崎麻紀ですお顔のたるみ改善も大得意♡はじめましての方は柴崎麻紀のプロフィールをご覧ください。お顔が縦に横に小さくなるたるみ改善小顔マッサージ初回20%オフ!『夏キャンペーンのお知らせ』長年の体の不調で悩むあなたへ女性特有の婦人科トラ
ストレートネック対策してますか?辛い首こりと肩こりが楽になるアイテムを紹介します!今晩から始まるお買い物マラソンを利用して、賢くお買い物しましょう↓エントリーしておこう!今月注目の商品よりストレートネック対策で大人気の夢枕を紹介します!-PR-みんなの夢枕ストレートネック対策枕首こり、肩こりに【クーポンで3,980円プレゼント抽選キャンペン&無料おまけ】枕まくらストレートネックみんなの夢枕快眠枕ofen正規品肩こり首こりマクラ低反発低反発枕
こんにちは。Releaseの森田美穂です。Releaseの最新のご予約状況です。静岡市葵区牧ヶ谷2460番地の3ご予約可能な日時のお知らせです。【2024年7月ご予約可能日時】21日(日)9時~20時半22日(月)9時~11時半13時~21時23日(火)9時~12時18時~20時24日(水)9時~14時17時~19時半25日(木)12時~13時16時~21時28日(日)11時~13時16時~21時29日(月)9時~13時1