首こり

ご訪問ありがとうございますヒーリングルーム指圧マッサージ癒庵新坂里美です。当院は国家資格を持つ女性施術師による女性専門の治療院です。西洋医学の薬や手術で治らない症状を持つ方の代替療法を行っています。(指圧・マッサージとエネルギーを調整するエネルギーワーク療法)★西洋医学の治療の補助になり、治癒を促します。当院は藤沢市の閑静な住宅街にあり、ゆっくりリラックスして施術を受ける事が出来ます。また、電話やSkypeなどで全国どこでも、遠隔ヒーリングでエ

京華館にご来店されるお客様で、普段から食いしばりや歯ぎしりで悩まれて、夜寝るときにマウスピースを装着されている方が一定数いらっしゃいます。中には「歯ぎしりが酷すぎてマウスピースが割れた」と仰られる方もいて、とても深刻な問題だと感じています。食いしばり＆歯ぎしりの原因は主にストレスや姿勢と言われていますが、いずれもアゴ周辺の筋肉が緊張して、その影響で首・肩・そして頭皮までガチガチに硬くなってしまいます。首のマッサージの時にアゴ周辺も緩めると、とてもリラックスされて「い

回復を起点に、家族と未来を支える整体師高松ヒデノブです。今朝、あさイチで花粉症対策の特集をしていました。早めの薬、新薬の話。もちろん大切です。症状が強い方には必要な選択です。でも、毎年この時期になると感じることがあります。花粉症で来られる方は、ほぼ例外なく首と肩がとても硬いのです。呼吸が浅く、少し緊張気味で、季節の変わり目に弱い体。花粉はきっかけ。でも、体に“余白”がある

こんにちは！ヴェル整骨院・整体院です。年始から在宅ワークやデスクワークが続き、「一日中PCとスマホを見ている…」というお声をよくいただきます。同じ姿勢が長く続くと、首が前に出る「スマホ首」になりやすく、肩こりや背中のハリ、目の疲れにも影響してきます。ヴェル整骨院・整体院では、首のバランス調整に加えて、仕事の合間にできる簡単なケアもお伝えしています。「ストレートネックと言われた」「姿勢が気になる」という方も、中央林間での首専門ケアとしてお気軽にご相談ください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「自然治癒力」は明確な定義はなく、体の回復機能の総称。腱引きなどの手技療法はその力を引き出す助けになります。【自然治癒力の正体】私たちがよく使う「自然治癒力」という言葉。はっきりした定義はないみたいです。何かで読んだ記憶があります。なのでAIに聞いてみました。医学の世界では「自然治癒力」という言葉に、きちんとした決まりはなく、専門書にもあまり出てこないそうで、体のバランスを保つしくみや免疫、体が治ろうとする働きなどで説明されることが多いようです。「自然に治る」という校正現象は確かにあ

ご予約空き状況を更新しました🗓️営業時間：１０時～１８時※１８時以降のご予約をご希望の方は前日の１２時までにご予約お願い致します↓登録不要/24時間受付↓ご予約はこちらから2月の予約状況２５日（水）余裕があります２６日（木）お休み２７日（金）１３時～１６時〇２８日（土）１０時〇１５時半〇3月の予約状況１日（日）１２時〇１６時〇２日（月）ゆとりがあります３日（火）ゆとりがあります４日（水）ゆとりがあります５

今日も1日お疲れさまでした🙂連休最終日の今日も、ものすごい忙しさ!😵‍💫なんやねん!途中さじを投げたくなりました😩仕事前に葛根湯のんで、なんとか乗りきりました。のどの痛みはマシになりましたが、首や肩はゴリゴリ😣鼻水も昨日よりマシですが、ちょっと大変でした🤧明日も葛根湯のんで様子をみます。

〜子育て中のママの心と体の拠り所に〜広島県福山市【託児あり】ヘッドスパ＆フットリフレクソロジーママの駆け込み寺サロンrepoです🏠みなさん産まれてから色んな経験をして今があると思うんですがその中でも記憶に残っている【初めて】ってありますか？昨日書いた鍋に引っ張られて記憶の奥から上がってきた私の【初めて】なんですが大学生の頃先輩に誘われて参加した鍋パーティ支度を手伝おうとキッチンに入った私は初めて切る白菜を前に数秒間のフリー

神崎郡神河町肩こり専門サロンnaturalです🌿朝起きたら肩がバキバキ。首も鈍痛。ついでに頭痛まで…🤕そんな経験ありませんか？私も、そんな「肩こりからくる不調」に悩まされる時があります。でも、だいたい原因は分かっています。夜、台所で仕込みをしているとき。朝ごはんやお弁当のおかず作りで野菜やお肉をたくさん切ると、無意識に力が入っていて。そのまま寝てしまい、次の日の朝、肩がバキバキで目覚めるという…😢そして気づく。最近包丁を研いでいなかったことを😅いつも以上に力が入り、肩こり

「休日は昼まで寝たのに、体も頭も重いまま」「しっかり寝たつもりなのに、翌朝からスッキリしない」その不調は、睡眠の「時間」の問題ではなく、脳の「クリーニング不足」が原因かもしれません。こんにちは。脳疲労・耳セラピストのみさです。ついに最終回。脳のSOSサインシリーズ。第7回は、多くの人が悩む「リカバリー不全」の正体についてお話しします。目次■脳内に「昨日のゴミ」が溜まっています■脳の「洗浄スイッチ」をオンにする■【10秒セルフケア】朝を軽やかにする「耳

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実は脳の中で体の疲れを感じる場所と心の疲れを感じる場所は実はとても近いところにあります。だから✔体が疲れていると、気持ちまでどんよりする✔心が疲れていると、体まで重くなるということが起きます。「気のせい」ではなくちゃんと脳の仕組みなんです。だからベルガモットではお顔だけでなく首・肩・デコルテまでゆるめます。筋肉がゆるむ↓血流が良くなる↓脳への酸素が増える↓心も体も軽くなる実際に「頭痛薬を飲まなくなった」「疲労感が減った」「睡眠の質が上がった」「

春の陽気のような本日。ウォーキングから帰って参りました。昨晩なぜか痛めた首筋。後方確認しようと振り向く時が大変でした💦首がまわらな・・・・。

こんにちは。吉祥寺オステオパシーサロン、ブレスオブライフ店長の金内啓太です。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000432266/?cstt=1今年の2026年4月からグーグル等で検索されてからホットペッパービューティーのページにとばれて下さい。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000432266/review/口コミ｜ブレスオブライフ吉祥寺｜ホットペッパービューティーブレスオブライフ

皆さんの中には猫背と一緒に腰痛をお持ちの方が多いのではないでしょうか？実はこの二つの症状は関連があり猫背の姿勢は前に出た頭を支えるために首や肩が頑張っています。症状が進むと腰から下で上半身を支えようとするので全身がガチガチなんて方も多くなります。逆に腰から下の緊張が強い時もその負担が腰にきます。腰が痛いと身体は丸まりがちになりますが背中が曲がって頭が前に出るようになるので腰痛から猫背が進むことも考えられます。猫背は少し意識するだけでは修正が難しく身体に染み付いた身体のクセ

血圧は少し高い方が良い面もあるが、長期の高血圧は血管を硬くする。大切なのは圧ではなく巡り。腱引きは通り道を整え自然な調和を促す。【血圧高めも悪くない】お客様と血圧の話になったので、血圧のことを少し書こうとお思います「少しくらい血圧が高いほうが血の巡りが良い」という話を聞いたことがあります悪くない説だと思っています血圧は心臓が血液を押し出す力なので、圧が強いほうが手足の先まで届きやすい、と考えるのは自然です実際に高齢の方では、血圧を下げすぎるとめまいやふらつきが出ることもあり、「ある程

皆さんお早う御座います。今日は20℃を超える所もあるようですね。暖かくなるということは花粉も飛び始めることが辛い所･･･。昨晩ストレッチ中に痛めてしまった右肩。今朝もまだイテテテ･･･。皆さんもお気をつけて😱↓右肩やや後ろ側、首の付け根に近い所↓本当におじいちゃんですね･･･

〜子育て中のママの心と体の拠り所に〜広島県福山市【託児あり】ヘッドスパ＆フットリフレクソロジーママの駆け込み寺サロンrepoです🏠昨日どうした？！っていうくらい愚痴だか文句だかをお届けしてしまいましたが今日は一転して‼️結婚13年で恐らく初めてのことがありました！夕飯の支度をするためにキッチンへ今日の夕飯は鍋だったんですが野菜室を開けるとご近所の方からいただいていた漬物の汁(?)がこぼれていて水浸しに😱

こんばんはデンタルエステサロンrichesse[リシェス]のブログです。『2・3月のご予約可能日【随時更新】』デンタルエステサロンrichesse[リシェス]⚠️随時更新しています2/21現時点での空き状況2月の空き状況2/27(金)10:00-残り1枠2/28(…ameblo.jp「自分でどう立つのが真っ直ぐなのか、もうわからない」そう言ったのは私の幼なじみ。梨農家で働いています。柿も作っています。休みなんて、ほぼありません。春は摘果夏は木の世話秋は収穫冬は剪定一

痛み中心の毎日からやりたいことを楽しみ、軽やかに動ける快適な毎日へサポートする整体セラピスト/キャサリン堀尾です。プロフィールはこちらですこんにちは✨😊今日は暖かかったですが、朝晩はまだ寒いですね。首をすくめる姿勢、続いていませんか？今日は少し専門的な「感覚センサー」の話をしますが、とても大事なことなので、ぜひ覚えてくださいね✨こんなお悩みありませんか？✔首がまっすぐと言われた✔頭痛がなかなか治らない✔首こり・肩こりがずっと

最新のご予約状況2月24日以降のnatural最新のご予約状況を更新しました。※⚪︎が空いている時間です。※まだ余裕があります→ご希望の時間帯を第2希望までご予約フォームにご入力ください《営業時間：9:00〜16:00最終受付15:00》2月24日（火）ご予約終了しました25日（水）ご予約終了しました26日（木）11時〜⚪︎13時〜⚪︎15時〜⚪︎27日（金）9時〜⚪︎28日（土）9時〜⚪︎3月1日（日）定休日2日（月）ご予約終了しました3日（火）

当店に「首や肩が慢性的に凝っていて、首をどの方向に動かしても痛みが出てしまう」というお悩みの方がご来店。整形外科を受診したところ「ストレートネックだね」と言われたそうです。確かにいわゆるストレートネックな状態でしたが、「ではどうしたらいいの？」ってなりますよね。ということで、「ストレートネック」または「スマホ首」と言われるものについて解説したいと思います。そもそも「ストレートネック」は、骨の問題(変形など)なのか？実際には骨そのものの問題ではなく、骨の配置(骨格)のトラブルと言えま

コエタスのモニターキャンペーンでいただいた「骨盤サポートクッション快座(KAIZA)」についてのレビューです。【骨盤サポートクッション快座(KAIZA)】ベンチプレス日本代表選手が監修・設計開発した骨盤サポートクッション。特許取得のリブ構造が、骨盤まわり(仙骨・腸骨・坐骨・股関節)を立体的にサポート。“座るだけで骨で支える感覚を呼び覚ます”新しい座り心地を体験できるそうです。使ってみました。チャック付き袋に入っています。取扱説明書・保証書付き

かつての私は、ある種の「戦闘モード」の中にいました。業務委託の現場で、休憩時間を削り、指名してくださるお客様を一人も取りこぼさないと覚悟を決め、1日10名様を「捌く」ように施術していた日々。アドレナリンが出ていたのか、疲労感すら心地よく、指名もリピート率も全店1位。「全力を尽くしている」と疑いもしませんでした。けれど、ある時、ふと足元が揺らぎました。お出迎えも、お見送りもできない。丁寧におしぼりをお出しし、お茶を淹れる余裕さえない。

✦首がすぐ元に戻る理由を“家の構造”で例えると…首の不調は、実は首そのものが原因ではありません。身体を家に例えると──骨盤＝土台肋骨＝柱背骨＝大黒柱首＝屋根首は“いちばん上にあるパーツ”です。■屋根だけ直しても、また傾く理由首を整えてもすぐ戻る人は、👉土台（骨盤）や柱（肋骨・背骨）がゆがんだままだから。家の基礎が傾いていれば、屋根だけ直してもまた同じ方向へ倒れますよね。身体もまったく同じです。■PLUSALPHAでは“全体を見て”整えます首のつらさの原因

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私は昔からグループ行動が苦手です。そんなことを言うと自分を決めつけているような気もしますが、それで良いと思っています。グループ行動をすると、「ペースを合わせないと！」という気持ちが強くなり、苦しくなりまして…😅昔は、「それはいけないことだ！みんなと仲良く！」と思っていました。人と話を合わせて、人の機嫌を伺って、取り残されないように頑張る。私もリア充の一員になりたい！とにかく一生懸命でした。当然帰宅すると、肩はバキバキ。気疲れでストレスが溜まり、人の顔色を伺いすぎていました😂そ

お客さまの声施術前は肩甲骨と腕がダルさがありましたが施術後はとっても楽になりました。施術も丁寧で、とっても癒されました。ありがとうございました。肩周りが楽になったと言っていただけて私も嬉しいです。ありがとうございます😊身体に重だるさや疲労が溜まっていると気持ちも落ち込みがちになりますよね。しかも今は冬の寒い時期。身体が冷え切って血流も滞り、血行不良が冷え体質に繋がることも😱肩こりも「冷え」が原因。アロマオイルトリートメントで筋肉をゆるめ、血流を促してあげることで身体

おはようございます！今日のブログでは小顔になるために大切なことで『身体を整える』ということを書いていきたいと思います(^^)小顔になぜ身体が関係してくるのかというとまず上半身の肩周りのことからお伝えします！まず、今のご自身の姿勢は猫背や巻き肩、ストレートネックとなってませんか？また、肩こりや首からはありませんか？正直にいうと、猫背の方はストレートネックになることが多いし、ストレートネックの方は猫背になっていることが多いのが現状です(TT)猫背やストレートネックになることで

〜子育て中のママの心と体の拠り所に〜広島県福山市ヘッドスパ＆フットリフレクソロジーママの駆け込み寺サロンrepoです🏠大好きな方と結婚できたあなた♡今の生活の中にあなたの時間ゆっくり休める日はありますか？高校を卒業してから家を出て結婚するまで一人暮らしをしていたんですが私にとって1人で過ごす生活はそれはそれは快適で自己責任という名の自由！それを満喫していたわけですが結婚する