首こり

8月14日現在の最新ご予約空き状況を更新しました。■営業時間９:００〜１８:００■お休み日曜/祝日８月１５日受付終了しました１６日お休み１７日受付終了しました１８日１９日２０日２１日２２日２３日お休み２４日２５日２６日２７日２８日２９日３０日お休み３１日登録不要/24時間受付/簡単予約↓ご予約はこちらから沖縄県読谷村首こり専門【らくだはりきゅうマッサージ】営業時間：9：00～最終受付17：00定休日：日曜/祝日■メニュー・料

慢性的な腰痛に悩まされている時、つい痛む腰をマッサージしたり湿布を貼ったりしていませんか？実は、意外な腰痛の解消法として「足裏をほぐすこと」がとても効果的です！私達の身体は、足の裏からふくらはぎ、太もも、そして腰や背中へと至るまで一枚の大きな筋膜（ファシア）で繋がっています。毎日のお酒や夏の冷えなどで胃腸が疲れていると、姿勢が前屈みになりやすく、足の裏のクッション機能が低下してしまいます。そこで試していただきたいのがゴルフボールや青竹などを足の裏でコロコロと転がしてマッサー

先日初めてご来店されたお客様は鍼灸の先生に『首が硬すぎて鍼が刺さらない』と言われる程、首周りがガチガチに緊張されていましたそして施術後、「不思議なマッサージですね！首を触られているのに、足が伸びた感じがしました」と驚かれたのです。これは身体の繋がりから見ると、不思議なことではありません。私たちの身体は頭頂部から背中、腰、太ももの裏、そして足裏まで「筋膜」という1枚の膜で全身繋がっています。首の緊張が緩むことで、全身の筋膜の緊張も一緒に緩んで、足先まで伸びたような

最新のご予約状況8月16日以降のnatural最新のご予約状況を更新しました。※⚪︎が空いている時間です。※まだ余裕があります→ご希望の時間帯を第2希望までご予約フォームにご入力くださいその他の時間ご希望の方はご相談ください《営業時間：9:00〜16:00最終受付15:00女性専用》８月16日（日）13時〜⚪︎17日（月）9時〜⚪︎13時〜⚪︎18日（火）9時〜⚪︎19日（水）9時〜⚪︎13時〜⚪︎20日（木）13時〜⚪︎15時〜⚪︎21日（金）9時〜

横浜市西区整骨院おはようございます！平沼橋駅前ちむぐくる整骨院です。首を動かした時の慢性的な痛みの中には、胸鎖乳突筋という筋肉に問題がある事がごございます。胸鎖乳突筋の働きは主に振り向く動作の時に働きます。この筋肉の動きが悪くなっていたりすると振り向きの動作などで痛みを出しやすかったりもします。しかし、胸鎖乳突筋の付着部である鎖骨や胸鎖関節と呼ばれる関節が、鎖骨より下の組織に引っ張られた状態にある場合、胸鎖乳突筋だけ触れても状態がすぐ元に戻ったり、変化がなかったりします。この場合

こんにちは、当店のブログにご訪問いただきまして心より感謝いたします。SalondeCasareyna(サロンデカサレイナ)の稲原です。ご予約は06-6152-2020インターネットからのご予約は⇒コチラからどうぞホームページはコチラからどうぞフェイスブックはコチラからどうぞポチッとよろしくお願いいたします数年前から左手の指先に違和感を感じる様になり、ここ１か月間、寝ている時以外は常に痺れを感じるということでMさんが来店されました。整

お疲れ様です。整体ファインのタツです。タツってどんな人？プロフィール読んでくださいね。横浜駅そば【更年期障害の改善が得意】整体ファイン:院長磯野達弥（タツ）のブログさんのプロフィールページ更年期障害から起こる痛み・違和感でお悩みの方へ１人で悩まないで！サッカー好きな整体師タツ先生にLINEで相談して下さいね。身体だけでなく、あなたの悩み・メンタルの改善を含めて改善する当院の整体を受ければ、理想の生活が早くできるようになりますよ！あなたが元気になり、毎日ワクワク・楽しい生活が送れるよ

20年近く前に追突事故にあってから、肩や首が辛くなるようになったそう。最近では頻繁に頭痛もきて、奥様のご紹介でご来院くださいました(*^^*)豊橋市・豊川市・田原市から多くの方が来院♪豊橋のアピタ向山、豊鉄バス台町/商業高校前から徒歩1分♪笑顔で帰れる腰痛専門整体院えんぎ堂院長の近藤です(*^^*)【豊橋の整体院えんぎ堂HPはココか画像をポチッ】今回の方は奥様のご紹介で来てくださいました。奥様はぎっくり腰でご来院くださって、その後よくなって旦

８月１３日現在の肩こり専門サロンパルファン最新ご予約空き状況を更新しました現在、土曜日のご予約をストップしておりますLINEお友達追加をいただきますと最優先でご連絡させていただきますので是非ともご活用下さいませ２４時間オンラインご予約受付対応（営業時間１０時〜１８時）※新型コロナウイルス感染拡大に伴う営業のお知らせ２０２６年【８月】ご予約終了しましたキャンセル待ちで優先的空き状況を希望。という方は、下記のLINEで優先的に空き状況をご案内いたし

今月のキャンペーン【メタックスケア】が大好評！お辛いところに「メタックス」を塗りながら、リンパマッサージのようなやり方でコリや老廃物を流していきます♪メタックスをご購入いただき、当店に置いておくのもOK！ボトルキープしておくと追加料金無しでリンパマッサージのような施術を受けることができますよ♪腰や背中、ふくらはぎのむくみ取りなど、自分では塗りにくいところにオススメです！ボトルキープの期間は2年間もし、2年以内に使い切れない場合はお持ち帰り頂いてOK！ただし、一度持ち帰ったものを再度

モニターステーションのモニターキャンペーンでもらった骨盤サポートクッション快座についてのレビューです‼️😍商品骨盤サポートクッション快座新しい座り心地を体験できるクッションを使用しました🎵ベンチプレス日本代表選手が監修・設計開発した骨盤サポートクッション。快座の特徴・骨盤から支える、安定した座り姿勢・力を抜いても、姿勢が整いやすい・デスクワークが快適になる設計・アスリート×エンジニアによる融合設計骨盤を支点に自然に安定

三重県松阪市女性専用整体サロンのモアナです。5月頃のこと。エアコンも暖房も、まだ入れなくてもいいかなぁ…と言う時期。でも施術をするにはちょっと悩む気温でした。「つけたほうがいいかなぁ？」「でもつけたら暑いかなぁ？」そんなことを考えながら、その日はエアコンをつけずに90分の施術をしました。私はもともと汗かき施術をしているうちに頭から汗が….。それでもお客様に「寒くないですか？」「暑くないですか」と気にしながら90分そ

「コリホグスって本当に肩こりに効果があるの？」「気持ち悪くなることもあるの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか😊小林製薬ならではのストレートなネーミング通りの効果があるのか気になりますよね！そこで、コリホグスの悪い口コミと良い口コミを徹底調査📝分析から見えた本当の効果や評判をまとめました！⚠️悪い口コミ✨良い口コミ効果：1〜2回では効き目を実感しにくかったとの声も効果：つらい肩こりがラクになった、肩が軽くなったとの声も体調：眠気や吐き気を感じることがあ

腰痛で眠りが浅い、寝返りがつらい方へ。日常を少しでも楽にしたい方は、ぜひお早めにご予約ください。■ご予約・お問い合わせ■腱引き療法新潟道場伝昭堂新潟市中央区万代1-1-4万代ファーストハイツ207（流作場五差路近く・JRA新潟サービスセンターと朝日生命保険新潟ビルの間）電話090-6703-6848LINEID2011.11.1.LINE公式アカウントhttps://lin.ee/NUGv0KN◆LINE予約（コピペ用）◆「予約希望」

こんにちは。神崎郡神河町、肩こり専門サロンnaturalです。お盆休み、いかがお過ごしですか？私も親戚で楽しみました😊田舎のお盆は「楽しい！」と思う人と「あぁしんどい」と思う人。２つに分かれるかもしれませんね。親戚が帰ってきて食事の準備をして片付けをして気を遣って話をして…💦気づけば「休みなのに、なんだかクタクタ😣」そんな女性も多いのではないでしょうか。田舎は親戚を迎える側の女性が何かと大忙し。家族や親戚のために動いているうちに自分のことは後回しになってしまいます

【ストレッチ、カフェイン、スマホ】先月くらいから地味～な健康習慣を取り入れて実践しております。睡眠の質を上げて翌朝の回復幅を大きくしたいと思って。１．寝る前に背中と腕のストレッチを行う。２．夕食後に出来るだけカフェイン飲料を飲まない。３．眠る直前30分にスマホの液晶を見ない。この３つです！今年（2026年）の６～７月は幸いに、例年に比べるとずーっと涼しい日が多かったのですが…それも七夕まで。そこを過ぎたら連日30度を超える日々です。最低気温も

こんにちは。Releaseの森田美穂です。【8月のご予約可能日時】１３日(木)１２時～１６時半１９時～２１時１４日(金)９時～１２時１６時～１７時１５日(土)１０時～１５時１６時～２１時１８日(火)９時～１０時１１時～２０時２０日(木)９時～１３時１５時～２０時２１日(金)１０時～２０時２２日(土)９時～２１時２３日(日)９時～２０時２４日(月)９時～１２時１５時～２１時２５日(火)１３時～２０時２８日(金)１０時～２１時

たるみで悩まれてご来店されるお客様のほとんどが、首や肩がガチガチに凝っています。首や肩が凝りすぎて痛かったり、逆に肩こりが慢性化してしまって、もう凝っていることに慣れてしまっていませんか？首と肩とお顔は、皮膚や筋膜などでつながっています。そのため、首が硬くなると、お顔が下に引っ張られてしまいます。さらに肩周りまでガチガチに硬くなっていると、たるみやほうれい線の原因になってしまいます。首のストレッチや、肩回しをして改善している方もいるかもしれません。でも長年ガチガチに硬くなった首や肩は

ニトリが近くに出来た時、「とは言っても、まあまあ距離があるから、いつか自転車ででも行ってみようかな‥」って思っていましたが、レッスン指導が無い日に近所を歩くようになると、少しくらい遠くても苦にならなくなり、最近は、歩いて片道20分くらいのニトリにも行くようになりました。歩くのが目的なんだけど、やっぱり店の中に入るとつい買っちゃうんですよねアレやコレやと‥😅😅😅今回は、電子レンジで温めてコリをほぐすグッズを購入♫首や肩用グッズと目の為のグッズ温めるとラベンダーのほのかな香りがしま

🌿最新のご予約状況🌿2026.8.12現在営業時間9:00〜最終受付120分リンパケア18:00まで60分リンパケア19:00までハーブテント20:00まで（お時間はご相談ください🫧）8月・1日（土）受付終了しました・3日（月）受付終了しました・4日（火）受付終了しました・5日（水）受付終了しました・6日（木）受付終了しました・7日

本日もご来店ありがとうございました(^^)迷走台風。曇って雨降って晴れて曇っての繰り返しでした。でも、私は朝からあまり心配はしておりませんでした。何故なら、当店でもトップクラスの晴れ女さん達のご予約日だったからです！お一人目のお客様のご来店時は晴れてました（笑）本日はいつもより背中全体が硬め。長年続けている習い事、フラダンスが２週間お休みなのだそうです。やはりいつもの動き（習慣）がいつものお身体を作っている、ということですね。硬めではあるものの、痛みは全く無いといういつも通り（

こんにちは。ドライヘッドスパサロン快〜KAI〜のKYOKOです施術後お客様から、「頭がスッキリした」「首や肩が軽くなった」「身体全体が軽く感じる」というお声をいただくことが多くありますでも、「頭や首肩を触っただけなのに、どうして身体まで軽く感じるの？」って思いますよねその理由のひとつは、頭・首・肩が身体の緊張や姿勢と深く関わっているから普段の生活では、・スマホを見る・パソコンを使う・同じ姿勢で過ごす・無意識に肩に

スマホやパソコンを見ていると首の付け根、肩甲骨周りが重だるいし、痛い。目の奥も痛い😣あぁ〜マッサージに行きたい！思いますよね！​そもそもなんで「首の付け根」が痛くなる？それはスマホやパソコンを見たり、下を向く作業が長時間続く時に首に負担がかかっているから。頭の重さは5kg程度。15°傾くと12kg、30°傾くと18kgの負担が首に負担がかかるそうです。なので、首の血流が悪くなるし、頭も重だるい。首の付け根が痛くなる理由が分かりますよね。この重さを例えると、幼稚園〜小学一年

三重県松阪市女性専用整体サロンのモアナです大切なワンちゃんと、これからも一緒に歩きたい。先日、初めてのお客様が来店くださいました。肩こりと体の疲れがあり、お仕事が終わる頃には体中クタクタ。寝る前には毎日のように湿布を貼っているそうです。お話をしていると大好きなワンちゃんのお話に。「この子と2二人暮らしだから、私が元気でいないとね。」そんなお話をしてくださいました。ワンちゃんとのお散歩もこれからもちゃんとしてあげたい。だからこそ「まだまだ元気で歩

デスクワークやスマホで慢性化する「肩こり」マッサージやストレッチをしてもすぐに戻ってしまう…そんな悩み抱えていませんか？実は、意外な肩こりの解消法として「お腹のストレッチと深呼吸」が効果的です！肩が凝っている時、私達は無意識に呼吸が浅くなり、胸を閉じてお腹を丸めがちです。これにより、お腹の深層筋である「腸腰筋」や胃腸などの内臓が緊張し、連動して肩や首の筋肉を引っ張ってしまいます。そこで、まずは仰向けに寝て両手をバンザイするように大きく伸びをし、お腹の筋肉を心地よく伸ばし

おはようございます、快眠館4代目、田中邦幸です。台風の影響なのか、今日は比較的涼しい朝でした。それにしても、今回の台風15号。こんな進路で進むのは、はじめてな気がします。大きな被害が出なければ良いのですが。日本の蒸し暑い夏を快適に眠るコツ⑲寝室の照明は暖色系にする→明るすぎる白色光よりも、電球色の方が眠りに入りやすくなります。【タオル枕教室開催】あなたにぴったり合ったタオル枕を作ろう&睡眠相談会「枕が合わない気がする…」「何を選べばいいのかわからない…」「

たまった疲れを軽く流すのに15分間で済む運動、それがアイソトニック運動とアイソメトリック運動があります。しかし、それが効果的であるためにも、リンパの流れを良くする方法は無いのか？ここで、少しだけリンパマッサージのお話を。身体が疲れてくると、肩や背中だけではなく、脚やふくらはぎまで重たく感じることがあります。触ってみると、筋肉がこわばっていたり、むくみが出ていたりする。こうなると、血液やリンパの流れもスムーズではなくなり、身体の中に「重たい感じ」が残りやすくなります

ご覧いただいたり、いいね！をいただいたりいつもありがとうございます純粋な願いを紡ぐ、癒しと創造の案内人りえですこころとカラダのメディカルケアa-Ries主宰꧁✧✡☆✩—————————꒰ა✩໒꒱—————————✩☆✡✧꧂🌿こころとカラダをゆるめてほぐすヨガ＆お話会の実施のお知らせです〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜10月の予定が決まりました。10月19日（月）〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜毎日過ごしていると、知らないうちに肩や背中だけでなく、こころも

猫背でお悩みではありませんか？「姿勢が悪いと言われる」「背中が丸くなってきた」「肩や首がこりやすい」など、猫背でお悩みではありませんか？猫背は見た目の問題だけではなく、首や肩、背中などに負担がかかり、肩こりや首こり、腰の不調につながることがあります。この記事では、猫背になる原因や猫背によって起こりやすい症状、猫背矯正の効果、日常生活でできる改善方法についてわかりやすく解説します。猫背とは？猫背とは、背中が丸くなり、頭が前に出やすくなる姿勢のことです。長時間のデスクワークやスマートフォ

空き状況を更新しました🗓️営業時間：１０時～１８時※ご予約は前日お昼12:00までにメールフォームからお願いいたします※当日のご予約はお電話にてお願いいたします（留守電にお名前、ご用件を吹き込みください）↓登録不要/24時間受付↓ご予約はこちらから８月の予約状況１日（土）受付終了しました２日（日）受付終了しました３日（月）休み４日（火）受付終了しました５日（水）受付終了しました６日（木）受付終了しました７日（金）休み８日（土）受