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salondecorronAromatreatment&SkullAdjustment~整え流し繋げる京都北野プライベートアロマサロン~メニュー一覧/予約状況/ご予約フォーム/販売中はうす結さんでの梅雨・夏のゆるゆる薬膳茶の会のお知らせですはうす結さんのゆったりとしたスペースで季節の過ごし方やお茶のことをゆるっと学びつつご自分のブレンドが作れます普段過ごしている中で、病院に行くほどでもないけれど何か不調、、、の時に、自分で試せる養生ツールを
悩まされている頭痛…毎月やってくる生理痛…なんだか毎日疲れていてやる気が出ない…よくわからないけどイライラしちゃう…病院に行くほどではない小さな不調に悩まされていませんか?「気になる不調を解消!カンタン薬膳生活のはじめ方」5日間無料メール講座のご案内です。「気になる不調を解消!カンタン薬膳生活のはじめ方」5日間無料メール講座とは?無料メール講座では私たち女性が抱える不調を解消するため、薬膳で大切にしている基本を5日間にわたってお届け
<本日のメッセージ>『沈黙できないなら新しいことを企ててはいけません』山沢損二爻変※出版社のご好意によって『マーフィー博士の易占い(王様文庫)』から引用させて頂いています。<ご案内>■開運合宿in横須賀(6月15.16日)募集開始開催日時:2024年6月15・16日開催場所:ラビスタ観音崎テラス神奈川県横須賀市走水2-1157-2特別セミナー;「他では聞けない医者の本音」講師:満尾正医学博士スケジュール:6月15日15時ホテルチェックイン16日
こんにちは!薬膳ライフアドバイザーのchikaです!『季節の薬膳マスター』という講座では、中医学の理論をもとに「その季節の特徴とは?」「起こりやすい不調とは?」「じゃあ、どんな食材を選べばいいの?」ときっちりお勉強していただいてます。笑「料理の組み立て方」を学ぶワークもついているので、ご自身の料理に活かせるのも特徴です。さらに、この講座で好評なのがオリジナルのレシピ!!解説つきなので「いつ、
とんとんとんとんひげじいさんとんとんとんとんこぶじいさんとんとんとんとんてんぐさんとんとんとんとんめがねさんとんとんとんとん手はうえにキラキラキラキラ手はおひざ〜誰もが知っている手遊び歌ですが、いつもごはんを食べている時、手はどこにありますか???ずっと箸を持ち続け、食べものを口に運んでいませんか???実は、おすすめの置き場所は、ひざとんとんとんとんひげじいさんのように、
鍼灸師さんもそうでない方も是非是非!な一夜限りの特別セミナー💻「今までの食育はもう古い!~現代食育のプロがお伝えする知識と実践法~」開催です。テレビやネットなどたくさんの情報からご自身に合う健康法を紹介されて、実際どれが合うのか、わからんとなっている。また、鍼灸施術しているときに、切っても切り離せないのは食養生私たちの体は食べたものを消化、吸収してできています。いくら鍼灸治療をしたって、セルフケアをしたって、栄養が偏っていたりしたら勿体無いので食養生についてもお伝えしている先生も多い
こんにちは!小林さきこです漢方と食養生の専門家として養生で健康によりよく生きたい女性のサポートをしています。腸閉塞でオペを繰り返すも回復できず外へ出るのが不安で2ヶ月引きこもり40代女性細身筋肉質腸閉塞の経験あり主訴ここ数ヶ月で繰り返しオペするもその後の回復ができずにいる出先で痛みに襲われるのではと外出が怖く引きこもり状態どうしたら回復できるのかわからない情報お料理上手健康には気を配っている白米は食べず玄米な
#食で健康にがんに勝つ常備菜「がんになるリスクを減らすことができる」専門医がすすめる10の抗がん食材で作る健康メシ!◎脂ののった魚・きのこ類・海藻類・大豆・トマト・キャベツ・ブロッコリー・玉ねぎ・にんにく・にんじん◎レシピ:鶏肉と大豆のめんつゆ煮他《がんに勝つ常備菜》「がんになるリスクを減らすことができる」専門医がすすめる10の“抗がん食材”で作る健康メシ!「アブラナ科の野菜は強力な抗酸化作用あり」|週刊女性PRIMEいま書店やネットニュースで話題になっている“抗がん食材”。100
誰も否定されない誰もが活躍できる世界を。自分らしく幸せに生きていくための「心の学校」コアエッセンスヒーリング実践講座を東京・大阪・札幌・沖縄の4都市と全国・世界を繋いでクラスを開講しています。初著書「祈りの作法」が4月1日発売になりました。Amazon、カテゴリ別「ギフトとしてよく贈られている商品」第1位に✨皆さまが大切な方に渡してくださっていることに、改めて感謝申し上げます🙏こんにちはコアエッセンスマスターマイン
こんにちは!薬膳ライフアドバイザーのchikaです!暦の上では、そろそろ春も終わるころ。春の特徴も不調もたっぷりと経験しております。笑春といえば、「肝」が弱りやすいころ。「肝」といえば、気の巡りをよくするのが特徴です。ちなみに、肝はストレスにとても弱い臓腑で、ストレスを受けるとあっという間に弱ってしまいます。何がいいたいかというと、「春」は気の巡りが悪くなりやすいんですよね。しかも
4月は、我が家にとって激動の1か月でした4月に入ってすぐに、祖母が他界しました。大往生の101歳。あと10日で102歳になるところでした。。。亡くなる4時間前まで一緒にいました葬儀を済ませ、数日後。。。悲しみを味合う余裕すらなく、今度は長女が発熱ブログにも投稿した通り、1週間もの間、高熱が下がらず、入院瀬戸際までいきました『長女の免疫がまたもや壊れる。。。』この半年で、6回目の溶連菌に感染した長女かかりつけの自然派クリニックが1年間諸事情により、行けなかったの
よく言われることかもしれないけど、本当に情報を自分で判断することって大切だなって最近思ってます。潰瘍性大腸炎の症状を寛解させる方法も、人によって体質が違ったりするから、一概にこれが正しいやり方っていうのはなくて、どの指針方針で考えるか。自分の体、心に合った方法があなたにとって正しい方法になる。私は薬を毎食飲むのがまずストレスだったし、ご飯楽しめないし、症状は治る気配はなくて、薬の増量、変更の繰り返し。それなら、体質根本を変えた方がいいなぁと。東洋医学とか中医学は、食養
今月参加したのは、晩春の野草料理教室ですが、先月には、よもぎやつくしが食べられる春の野草料理教室に参加していました早速、その時の様子をレポートします〜あさつきのピリ辛和え(左上)よもぎとわかめのおろし和え(右上)つくし炒め(下)カラスノエンドウの胡麻和え(上)のびるの味噌和え(下)調理前の野草の写真を撮り忘れてしまったのですが、これがのびる↑これがカラスノエンドウ↑つくし
今日の東京市部は暑かったです。26℃の表示を見ました。弥生望月が雨でしたので、今夜ようやく十七夜の月。天文学的月齢と暦がズレてる気がする疑問は未だ謎です。欠け始めたばかり🌖四月からの新しいこと、自彊術の夜(木曜日)、帰りの空でした。自彊術じきょうじゅつ名前がかっこよくてシビレル。読めないし!羽村教室主催のT先生は八十歳にとても見えない、精力溢れるおばさまです。自彊術歴三十年超の効能を体現しておられる。五十肩やってないし歯を抜いたこともないし医者知らずで、メンバーからの健康相談に困る
とにかく女は見ため!薬膳×腸活インナービューティまだまだ女として生きたいアラフォー女子の専門家薬膳腸活アドバイザーとよたともみです。私の起業に至るまでの人生はこちら運営・主宰する薬膳ビューティーアカデミーでは髪質/うす/白髪肌質/ハリ/たるみ美白/冷え/むくみ体調不良/不眠などたくさんの受講生が結果を出しつづけています!受講生・アカデミーの実績≪70代女性≫■フェイスストレッチ講師薬に頼
こんにちは~(*^-^*)mayumiです突然ですが・・・最近、消化器系の調子崩していませんか?4/16日から春の土用に入っています土用の間は雨が降りやすくどんよりしたお天気が多く体内に湿気が溜まりやすい時期です中医学的に消化器系は多すぎる「湿」によって不調を起こしやすいと言われています体内に湿を溜め込まないように流れを良くしてあげることが大切ですねお散歩や運動で体を動かしたりパセリやシソ、ミツバなど香味野菜をトッピングしたごはんを与えたり背中
皆様、こんにちは。和漢サプリメントの専門店「和漢SINCA」専属薬学博士のドクターTeiKenです。→和漢SINCAについて→売れ続けて17年目!元祖ヘアケアサプリ「黒ツヤソフト」このブログでは、漢方の「食養生」の情報もお届けしています。気温も上がってきて、春本番ですね♪春に起こりやすい、情緒不安定、イライラ、のぼせ、めまい、目の充血は、肝の気がウキウキ♪を通りこして上がりすぎてしまったため。春は肝の働きを安定させることが食養
健康と幸せを願う小さな自宅教室大切な家族と一緒に安全安心なものを食べて頂きたいです愛知県豊川市アクセス良好!国府駅より徒歩10分パンとお菓子の教室Couleur(クルール)スケジュール/クルールでできる事お問い合わせ・お申込みお米100%の生米パン日持ちするように真空販売もしていますユミさんセレクトのおまかせ生米パン5〜6個または生米パン5個と米粉のワッフル超お得な1,000円にて好評販売中パンは通常1〜2日しか日持ちしないもの特に
こんにちは!薬膳ライフアドバイザーのchikaです!昨日の投稿でお知らせしたとおり、「初心者向け薬膳マスターへの道」シリーズ投稿をはじめます!!どんな内容なの?と気になる方はこちらでチェック↓『【無料で見れる】初心者薬膳マスターへの道、復活します!!』こんにちは!薬膳ライフアドバイザーのchikaです!以前、インスタグラムで「初心者向け薬膳マスターへの道」という投稿をしていました。↓こんな感じ…ameblo.jp
癌サバイバー浅井しんやさんのYouTubeからたくさんのお問い合わせをいただきましたので、よくある質問をまとめました♪大前提は【寝室アーシング】した上で大根療法を行うことです。ご注意くださいね。アーシングせずに大根療法を行った方から数名皮膚疾患が一時的に悪化したという報告がありました。血流の改善がなされないと、便や尿、汗などから排泄できないものが皮膚から排泄されますから、必ずアーシングを取り入れてくださいね。お手元に届くまでは調子が良い量を体に確認しながら行いましょう。アー
若杉ばあちゃんの本を出版されている吉度ちはるさん主催の晩春の野草料理教室参加してきました奥が野かんぞうで、手前がうるいこちらはせり野生のみつばこんなに大きいのふき、ふきの葉、こごみ、野かんぞうそれぞれ塩茹でアク抜きをして、水に晒しているところです↑野かんぞうのナムルこごみのごま&ごまペーストあえせりのしょうゆ炒めうるいの浅
小雨が降る山形です。明後日には日中の最高気温が30℃近くまで上昇するという予報ですので、店頭では皆さんユウウツなようです。気温のアップダウンに負けない強いカラダづくりを目標にしましょう!5月の養生法です。5日は二十四節気の一つ「立夏」。漢方ではこの日を境に「心気旺(しんきおう)」という期間に突入するとしています。これは「(普段よりも特に)心が働き過ぎて弱るから、より、いたわりましょう」という意味です。漢方では、「心」を「こころ」とは読まず、「しん」と読みます。
こちらの本よりあなたの顔の望診をしてみましょう⇧「望診シート」⇧実際に、いま身近にいる家族の顔を見てみると、まずオデコの深いシワが目立つ。(若い頃かららしい)最近でも、冷たい飲み物やアイスなどを食べたがる傾向がある。ちなみに「土」と「土」「太陽星座」は牡牛座♉なのでエレメントは「土」「月星座」は山羊座♑で「土」だった乾燥肌によるトラブルがあったり、逆に乾燥によって皮膚が脂を出そうとしてオイリー肌になったり。腸粘膜が乾燥していることによる
募集STARTしました!『【講座詳細公開!】私らしく整える体質改善『自然ごはんbasic講座』』✔︎朝起きるのがつらい…✔︎子どもにイライラしてしまう…✔︎頭痛・便秘・PMSや生理痛・疲れやすいなど病気とまではいかないけど、しんどい不調に振…ameblo.jp今度の講座…これは楽しく変われる~✨って作ってる自分で思ってます🤭苦しい時期も私の大事な経験だけど、「ちゃんとやらなきゃ」って力んでたせいでずいぶん遠回りしたなぁって思う。そんな力まなくてもちゃん
重ね煮に出会うまでは色んな調味料を揃えて微妙な味を出すのにあれこれと駆使してたけど重ね煮で生まれる《美味しさ》を知ってから《美味しさ》の概念が変わり料理の考えが変わって自分なりのメソッドができた!どんどん調味料が減って少しのアレンジで和食だけじゃなく洋食だってイタリアンだって中華だってできる!料理によって切り方、鍋の大きさ、火加減、調理時間など異なるけど、基本🌟🌟重ね煮は可能性が無限🌟チャプチェもそんな感じで作ってみたら簡単美味しくできました♡本来の
かぶとがんもの煮物疲れが続くと食欲も落ちてくることありませんかストレスに影響を受ける肝の不調は消化機能の低下につながることがありますまた、虚弱な体質で疲れやすく胃腸が弱い人もいますよね胃腸にやさしく緩やかに身体をととのえてくれる煮物ですかぶとがんもの煮物蕪・人参・がんもは胃腸の働きを高めます蕪は消化を促し五臓の働きをよくします人参は血を養い、がんもは気を補います胃腸に負担をかけずに、食べやすいと思います食養生に加え、しっかり睡眠をとることも大切で
こんにちは!薬膳ライフアドバイザーのchikaです!以前、インスタグラムで「初心者向け薬膳マスターへの道」という投稿をしていました。↓こんな感じ”初心者さんに、もっと薬膳のことを知ってほしい!興味を持ってほしい!”という想いで始めたもので、薬膳のことを基礎から解説した大人気の企画だったんです!!ただ、インスタは過去の投稿が流れてしまい、新規さんにはほぼ見てもらえません…泣悲しい〜〜〜〜
まだ4月だというのに、ずっと半袖で過ごしているこの頃です^^;ぴょん太は、入学式から休まず大学へ通っています。朝も、私が声をかけなくても、目覚めるようになってきました。そうして、ぼちぼち起きてきて、お風呂に入って、洗面所で長いこと身作りして、ご飯食べて出ていきます。土日はバイクや車三昧で、ゆっくり休んでいるわけでもないのです。(睡眠は十分とっています。)先週は、金曜日、学校から帰ってから、主人と鳥取までツーリングに出かけ、そのまま一泊して土曜日に帰ってきました。日曜日は
強運を磨く暦のお話《2024年4月24日(水)》▶︎感謝で満ち溢れる日戊午の満月(蠍座)/みつ/三隣亡/参/母倉日/八専期間中/土用期間中蠍座に月が入座している時観察眼や洞察力が秘められています。趣味や興味あることをもっと深めて研究したり集中するような作業が充実感を与えてくれます。集中したいことはこの日に行ってみてね。月が蠍座に巡ってくる日は運が大きく育ちやすいタイミング。日中の行動を「運」に変えるのは睡眠時間。ベッドルームの邪気払いであらゆる「運」が望む