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こんにちわ🎵ただいま10:31薬局でサクラ🐕️のドックフードを買い~スーパーで買い出し、GWですからね、混んでます、スーパーのレジで、前の人達のカゴを見てると、添加物たくさんの商品を、たくさん山に買ってるのね、小さな娘さんを連れて、お母さんの買い物知識のなさに、残念でしたね、スーパーの野菜は、規格品です、工業品です、私は、あきらめて買ってます、できるだけ、食べないように、食事量を少な目に、飽食は、身体に毒です、生き長らえる程度に、食べてます(笑)
ノンビリ行こう(´▽`)ノ最近、食事量を増やしました。理由は仕事が立ち仕事に変わったから接客販売の仕事を今してます。前はコールセンターで座りっぱなし家からも遠く地下鉄2駅(近いやん)なので地下鉄使ってました。今は歩いて行ける距離なので往復歩きです。お店の方は大盛況でコロナ前くらいの忙しさに戻りつつあり動く動く、、、、コールセンター頃の食事量で通してましたが身体がだるくなったり朝、足がつったりで、食べる量を増やしました。ちょっとショック(..`
ご訪問有難う御座いますそしていつも『いいね』有難う御座います本日はどんよりした天気でしたね最近の天候は温度差や天気が不安定なので身体がついていくのに精一杯です昨日本当に食べすぎたせいだと思うのですが、今朝トイレで少しですが下血がありました今日は食事量を抑えて様子を見ますちょっと油断するとダメですね気持ちと食事量を別にして欲しいですね一つの身体だから無理ですけど気分を変えて思わず笑顔になっちゃうのはやっぱり動物の行動や子供の笑顔ですねこの足が可愛いですこの満足そうな顔
あらためて自分の食事を振り返ってみたら、やっぱり食べすぎなのかなぁ?だから血糖値が爆上がりして下がらないの?よく、「食事は腹八分目に」と言うよね。わたしはいつもお腹いっぱい食べてる。全然腹八分目じゃない。「腹八分目」というのはカロリーのことかと思っていて、体重が増えないように食べろという意味で、お腹いっぱい食べていても体重が増えなければいいと思っていた。そうじゃなくて、食べるボリュームも減らさないといけないのかな。そしたら、血糖コントロールが良好になるんだろうか?糖質制限をして
痩せ型の少食だった私。新年度から、いろいろやっているストレスなのか(子供会会長、組長)ガッツリ食べるように‥少し前に“食事量が変わらないのに体重増”とか書いていたけど、食べてた一応、これ以上は肥りたくはないのでざっくりカロリー計算を始めました。40歳153cm、活動しない人(1,330kcal/day)↑ヤフー検索して調べたカロリー。で、気付いた。1,330kcalなんて耐えれないだから肥ってきたのか。40になり、初めてCoCo壱番屋に行きました辛さ普通でも私にはけ
●ダイエット中、我慢していると無意識に増えること。お疲れ様です、前川です。ダイエット中は、どうしても我慢しますよね。極端に食事量を減らしていませんか。辛いですよね。そんな時に、ちょっとだけと、食べていませんか。ちょっと、ちょっとを繰り返して、いつの間にやら、量が増えていませんか。我慢、我慢。でも、食べたい。ちょっとだけ、ちょっとだけ。あれ、体重が増えてる?がっくり。お気持ちわかります。^^我慢が良くないのは、そういうことです。決まった時間に、しっかりと食べるこ
4月に入ってからほぼ毎日オババと一緒に食事以前に比べると食事量も減っている状態二人分のおかずとご飯をタッパーに入れオババ宅へうわー美味しそう!ご飯多いわ残り明日食べるわ・・・・・・・・・・・いや、わしのわーあっそうか、ごめんごめんホンマにー自分だけかよまぁええけど
<まめごはん、牛肉とモヤシのキムチスープ、ほうれん草ソテー、練りもの、たけのこ煮物>突然、まめごはんが食べたいと、母が材料を買ってきました。私は牛肉とモヤシのキムチスープを作る予定だったので、なんとも言えない献立(笑)になっちゃいました~母が食べたいものだと食事量が増えるので、なんとも言えない…もアリかな?と思ってます。息子は「キムチスープなら、白いごはんでしょー‼️」とブーブー言いながら食べてました(笑)
少食の方法①多くの患者から「少食にしたい」との希望が多いどうしても食べることが大好きでもの凄く大食で、もちろんかなりの肥満体であるそこで、少食にしたいので相談に来院された少食法にはいくつかの方法があるが、今回は断食法をお教えさせていただいた毎日、食事を単に減らすのはかなり困難なことなので遠方の患者なので近くに断食道場を探していただいたやはり初めての人はシッカリ管理されて断食された方が安全なので理由としては世の中で食べないと衰弱して危険と
はじめまして細い体型が好きで細い体型を死守してる私です。過去最低体重は32.9㎏、身長は156センチ。今は少しリバウンドして35㎏台をうろうろもう一度過去最低体重まで痩せる為に今はダイエット中です!低炭水化物とカロリー制限で1日1食の生活を送っています。筋トレを頑張って、1日2食とか食べてたときもあったけど、今は筋肉いらないし、とにかく細い体型になりたいので、食事量を減らしてる。ゆるりゆるりと痩せていくからよろしくね
食事量を減らしますそれ以外は頑張ってるからね
東京都葛飾区亀有の松浦気功整体ですコロナ後遺症ワクチン後遺症の方食事量の減少食べる量が減った機序と施術部位を公開しました胃の問題では無い事が多い食べられないなら胃薬を飲むこれで解決しない事が多い胃回盲反射胃に物が入ると小腸の内容物が大腸に移行するこの反射が上手く働かない自律神経の問題では無い事が多い回盲弁が硬い自律神経は問題ない後遺症の方はこういう方が多い自律神経は問題ないが支配下の内臓の反応が十分でない自律神経の問題を疑う方はその支配下の内臓がどうなっているの
今年もやりますエゴマ(写真は去年の)去年収穫したエゴマの実と去年買ったエゴマの種(消費期限切れ)土に撒いた。左は収穫した実右は買った種(芽が出ない)消費期限って正確なんだなあ今年は去年より多く収穫したいのでプランターを増やす予定←ヒマ人体調はだいぶマシになった。食事量もさんぽ時間も増えてきたただ・・・まだビールは飲めないビールが飲めるようになってからが「回復」
過食嘔吐を止めてから約10ヵ月が経ちました。「太る恐怖」「再発する不安」は相変わらずですが、吐かずに過ごせました。次の自分の課題として「自分に合った食事量がわかる」ことです。長年の過食でやはり一人前、がわかりません。コンビニお弁当や外食での「一人前」はこれだけって目でわかるので食べるときも不安はないのですが自分で作って装うときは「これは多いのか適量か少ないのか」必要かつ満足する量に毎回悩んでいます。
こんばんは🌇運動はとても大切です。健康維持の為、運動は欠かせません。最近運動不足、7000歩しか歩いてないからなぁと漏らしたら、充分と言われました。私は知り合いのマラソンランナーに「食べた分だけ動けばいい」と言われて納得して動きまくる生活を送るようになりました。至る所で歩いてるので、よく目撃されます。最近は5000〜7000歩、残りの移動は自転車🚲にしています。整形外科で、歩き過ぎと言われたからです。歩くのが、自転車に乗るのがとても爽快な時期になってきました。食事を摂ると動く、
絶賛ダイエット中の私。気になるアンケート結果を見つけたので。アンケート結果を見て思ったこと。ダイエットを始めるきっかけの1位が「鏡に映る姿を見て」っていうのがびっくり!!私の個人的見解、大概のデブって自分の全身を鏡に映すことないか、あるいは鏡で見ても何とも思わないのではないかって思う。体重計だってデブはあまり乗りたがらないでしょう。気づいていたらそこまでのデブには...「食事量の摂りすぎ」「甘いものの食べ過ぎ」が100%悪いわけじゃない。その分
サプリメント一式。食事量が少ないデリケートさんには、必須です。本当は、食事で摂れたらいいんだけど…。この量、毎朝飲むのが大変です。(=^ェ^=)🐾♡
お久しぶりぶり大根マヨコです。あすけんに挫折してしまいました。だけれども!あすけんに毎日入力していたおかげで、だいたいの食事量が身についたようで今の所、大きくリバウンドはしてません!良かった〜どうやったら、継続できるんだろうね。
全体的に毛が生えてきました1号ちゃんは鼻の直ぐ上の頭に白い毛が伸びてきています、オパーリン?2号ちゃんの食欲も出てきてこれからの成長が期待できそう3号ちゃんは、赤目の白系の品種早く生え揃った全身を見てみたい挿し餌中にライムくんとオーナちゃんはこちらを見つめます1号ちゃん1回目、7:15ブルーちゃん、地味に沢山たべます2回目、13:303回目、19:50眉間が白い、翁オキナインコ4回目、24:352号ちゃん1回目、7:20コバルトちゃん、14gとよく食べました2
ここ数日ですが、お菓子も食事もそんなに食べ過ぎることもなくご飯もある程度食べると満足できています。それが逆に怖いです。過食衝動の波が凪っているだけなのかこのまま適正な食事量として過ごせるのか先がわからないので「安心してはダメだぞ」と神経をとがらせています。良いことのはずなのに「昔できていたことができない」一抹のさみしさを感じてしまいます。でも戻らないようにはがんばります。
昨夜はここで寝に入りました17時頃~20時まで私も一緒にぐっすりさん22時過ぎからこの体勢で寝始めやはり五回くらい起きたけれどうんさんがなかなか出ずそうすると歩きたいのか完全外派だったので外へ行きたくて歩きたいのか全介助で深夜のウォーキング何十分~何時間と幅があり排泄後はパタッとすぐに寝に入る昨夜も同様爺ワンのご飯変更ドライフード60gささみ半身お粥ふりかけを、朝晩の二回食事がすすまないときにこの量がベストでしたこれ以上食べる
今日は久しぶりに散歩してきました。天気が良くて暖かい散歩日和。最近の体調は相変わらず、倦怠感と口内炎、顔&頭皮の湿疹。口内炎は本当に辛いですねー😱食事量減りそう。。。それと、前回紹介したLOVRBITESのファンブック。保存&観賞用にもう一冊購入しました!最初に買ったものとは別の初回特典が付いていてお得部屋に飾っておきます。THEBOOKOFLOVEBITESAmazon(アマゾン)
ご訪問有難う御座いますそしていつも『いいね』有難う御座います本日は爆食しちゃいましたこれでも普通の人の食事量内なんですけどね今回は始まったばかりですが勉強になりましたこんな人がいるんだとビックリしたのと苛立ちがありの爆食でしたまっ第三者機関にバトンタッチしたので後は任せます愚痴みたいになっちゃいましたけど、気が向いたら描きますね明日から再度ダイエットします
今日からお弁当はお休みだから今日は朝、昼、晩と3食おうちご飯小学1年生げんげんの食事量が多いのか少ないのか定期的に気になる案件他のご家庭のお子様の1日の食事量ってあまり見る機会が無いから平均がわからない『少食なのに大きいよねー』と言われた事は何度もあるげんげん。少ないのかなぁげんげんの朝ご飯。◎ハムマヨ2個◎人参とコーンのバターソテー作り置き◎ヨーグルト◎R-1げんげんのお昼ご飯。◎茄子と豚肉の炒め物◎卵豆腐◎とろろ卵かけご飯◎おみそ汁残り物げんげんの夜
春ですね。動物園では出産ラッシュの時期ですね。しばらく行っていないけど。赤ちゃんは人間も動物も可愛い!昆虫系だけは勘弁して下さい。出産ラッシュは良いけれどせっかく育てた子どもに嫌な事する変態が春には増えるので警戒もしなければ!嫌な事書きます。子育て中の方は不快になるかも。極悪犯が捕まったニュースから。再犯の幼児レ◯プ犯には極刑を望んでいます。その理由を数字的に表していくので苦手な人はスルーでお願いします。人間の成長は他の動物に比べて成長に栄養や知識、常識
どうも、原です。ここ最近、体を動かせる機会が増えています。社会人になるとどうしても運動する機会が減ります。僕の場合は運動しなくなると食事量が動いてる時並なので太ります。そして、運動しないストレスが襲いかかってきて不機嫌いなるという負のループに突入します。僕個人としては自分の機嫌をちゃんと取れるのは運動することと美味しいご飯を食べることです。皆さんも自分の機嫌は自分で取りましょうね。
次男3歳半。身長89cm、体重12.6㎏。紛う方なき小柄ちゃん。…え、びっくりするほど食べるんですけど???そういえば、長男育てながら、いつも「食べる量」「多め」って検索してたな~。長男はとにかく食べる子で。それと比べると次男は食べないから、小食かなって思ってた。うん、小食ちゃう。むしろよく食べる。長男が異常なだけだった。今でも給食はクラスで一番食べるらしいよ!!今日の夕飯は牛丼。そこそこの量入れたお茶碗1杯ぶんペロリ。ブロッコリーと野菜スープも全部食べ
うちのばっちゃんじっちゃん元気ない7日間居室待機っしょ外出てきたら移しちゃうから出てきたらあ・か・んって言ってたから動けるようになるとばっちゃん達は居室でウロウロ始まるんです『私引っ越すの』って言ってみたり『誰か知らない人が部屋に来るの』←これは夜勤ww『勝手に物を持って行くの』←夜勤w汚れたものを洗濯するからww食事もそう『お腹が空かないの~』←食べてないのに・・・食事が来ても見ただけでご馳走様・・・部屋でじっとしてたからね
中学生になっても食べこぼしが酷い。まるで保育園児が座っていたかというレベルです。今までも食事に関しては気になることが多く、綺麗に食べていたわけではないのですが・・・その上、一度こぼしたものは絶対口に入れない。「汚いから」と言って、断固拒否。これは思春期で特性が強く出ているのか、拒食症の症状なのか・・・ある時、それがわかった気がします。普段は横並びの席だったり、争いになるのでわざと時間をずらして食べるようにしていたのですが
明日は夕方に突っ張り解消。しっかりとコンディション調整して挑みたい。なんせ、初回からでもセクスの噂がある女ので、しっかりとゴム持参して馳せ参じたい。なので、睡眠も十分にとりたいし、飯も食う。なんか、バイオリズムの変動なのか、あんまり性欲がない。昼間でも、何気ない勃起がないのだ。これは男性しか分からない感覚とは思うが、性欲が高まっているときは、何をしているときでも、勃起するのだ。頭の中はずーっと女とヤることしか考えてないしね。そういう点で、最近は明らかに性欲は低下傾向にある