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このブログ(英語:blog)に御訪問頂き、誠にありがとうございます。リンクを貼はらせて頂いております。紫色のブログ・タイトルをクリック(英語:click)(もしくはタップ[英語:tap])して頂きますと、過去のブログ記事に移行します。(^O^)さて、去る4月1日(月)の「榊さかき・72・前編」のブログ、去る3月1日(金)の「榊さかき・71・前編」のブログ、去る2月1日(木)の「榊さかき・70・前編」のブログ、去る1月1日(月)の「榊さかき・69・前編」のブログ、去る昨年の1
このブログ(英語:blog)に御訪問頂き、誠にありがとうございます。リンクを貼はらせて頂いております。紫色のブログ・タイトルをクリック(英語:click)(もしくはタップ[英語:tap])して頂きますと、過去のブログ記事に移行します。(^O^)さて、去る9年前の12月4日(金)の「占守島しゅむしゅとう」のブログの中段やや上に、「(前略)話をその占守島しゅむしゅとうの戦いのことに戻しますが、当初ソ連軍はこの島を一日で占領する予定でした。ところが、日本軍
ご訪問ありがとうございますフォローもありがとうございます2型糖尿病持ちのアラカンの過体重からのダイエッ記録。4月30日仕事はお休みですが、朝からバタバタで体重測定なし79キロ(体脂肪47%)57歳の4月にダイエット開始しましたが、前年の2021年11月は83キロありました(大腸内視鏡検査時の記録を後で見て驚愕する)低糖質・低脂質で、血糖値が上がらないような食事と適度な運動で減量しています。2型糖尿病と2016年に診断され(HbA1Cは9.8)、
体温36.5℃体重58.3kg体脂肪37.8%血圧最高:109最低:80脈拍:70・朝・・バナナ・牛乳・ヨーグルト・DHCプロテインダイエットミルクティー味・昼・・納豆・惣菜盛り合わせ・もやし炒め・茄子の煮物・とり天・ご飯・晩・・サンドイッチ・間食・・なし・運動・・なし
先週、書いたブログの話の経過報告です。『正しい食』先週、病院で、栄養指導を受けてきました。ここ1か月ほど食欲がないのと、くどい食事を受け付けない状況で、太らなくてはならないのですが、カロリー取らなさ過ぎで。…ameblo.jp病院で受けた栄養指導を元に、自分の知識をプラスし、食事療法を行ってきました。3週目が終わったので、それぞれに出た変化を報告します。私は、自炊したもの、外食をする場合でも完全にグルテンフリー(小麦粉抜き)。オッパは基本私が作ったものを食べて、
令和6年4月30日。令和6年4月のひと月間(4月1日から4月30日まで)の食事記録を整理しました。
ブログへのご訪問ありがとうございます美容家ナース近藤吉美です。代替医療師vanillaさんのオンラインミニ講座〜アミノ酸〜レポ三大栄養素は糖と脂質とタンパク質(アミノ酸)その一つのアミノ酸について糖はエネルギー脂質とタンパク質はカラダの材料でも糖がない時には糖のエネルギーの代わりになるのでアミノ酸はカラダの材料として使われるようにすることが大切筋肉や臓器のような形を作る柔軟なところ全部がアミノ酸でで
3年前の話になりますが抗がん剤をあきらめて自然療法で頑張ろうと考えていた頃関東の断食施設に予約を入れるとがん患者さんは受け入れができないと丁寧にお断りをされたがん患者の著名な料理人の方がこの施設でがんが治ったということを書籍で紹介されたことで高齢のがん患者さんがこの施設で一週間の断食をされたらしくその結果が良くなかったため家族が訴訟をされた事例があるこの施設を経営する医師が訴えられたの
5月8日は新月🌑久しぶりに21日デトックスプログラム開催しようかと思います😊デトックスと言ってもストイックなものではありません朝スムージーお昼と夜にたっぷりの生野菜サラダを摂っていただくゆる〜い食事療法ローフードの基本となるものです🥬5月8日の新月から21間基本はLINE(グループ)でのやりとりでこちらにお越しいただく必要はありません🍀週一回個別カウンセリングを行います(計3回LINE通話)🍀好転反応が出る場合もありますその場合それぞれの反応に応じてアドバイス
『20年間の食事療法について書いてみます①』この20年間いろんな食事療法をしてきました。ありがたく第一人者の先生に直接ご指導していただける機会にも恵まれて。それで思うことがあります。健康…ameblo.jp今日は昨日の続きで↑「玄米菜食」について書いてみます。玄米菜食は2007年から3年間実践しました。指導してくださったお医者さまは玄米菜食の第一人者の甲田光雄先生。当時、先生はご高齢でもあって私は最後の患者でした。
おはようございますこんにちはこんばんはGWですね。中には10連休の方がおられるみたいですが、しがないサラリーマンは暦通り。少ないですが、多少のおやすみを頂きましてツーリングに行って参りました。と、言うのも退院後なかなか体調が回復せず帯状疱疹まで患ってしまい、夜中に痛みで起こされる事も度々あります。運動、筋トレ、なと適度に体を動かす事で体力回復に努めていますが、これがなかなか上手く行きません。て事で食事療法も兼ねて栄養満点であろう「鰻」を食すツーリングを考えました。バイクで走る事
こんにちは。子育てママのお悩みを解消!自分らしく生きるお手伝い。子育てライフコーチ子どもの発達インストラクター井上法子です。プロフィール/ご提供中のメニュー公式LINE/ご質問・お問い合わせ発達凸凹アカデミー「偏食と食事療法」オンラインで開催いたしました大好きなご主人を支えながら、二人の子育てに奮闘しているT様。上のお子さまが、食への意欲がない割に強いこだわりを持ち、毎日の食事時間が苦痛で、何かヒント
息子家族がやって来て賑やかな食卓でした。作り置きのミートローフを出して、ローストビーフとオレンジのサラダや大根と胡瓜の胡麻酢和えを作って出しました。ミートローフは合いびきミンチ(266g)に、バターとレンチンしたみじん切りの玉ねぎを粗熱が取れたら混ぜ込み、米パン粉に生クリームをかけた物と鶏卵1個、味付けは「茅乃舎減塩野菜だし」の袋を破ったものです。全部よく混ぜ合わせ、人参のみじん切りも入れて、ホイルを引いたグリルパンに半量広げ、ウズラの茹で卵を載せたら、残りの肉種をかぶせ、冷凍枝豆と
令和6年4月30日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録午前8時30分掲載☆昼食の記録午後0時35分追加掲載☆夕食の記録午後7時10分追加掲載継続は力です。健康ステッパー(ナイスデイ)、今日も頑張って踏みました。※もう1つのブログ「山本88歳№2」には、ひと月間の「食事療法の記録の集計」を主な内容として掲載します。ひと月に1度は更新する予定です※ホームページには12年間の闘病記と食事療法(糖尿病、2型糖尿病の食事)の記録
海外で『治療法がない』と言われた難病の人たちが病気を受け入れず最終的に難病をリバースさせた治療法を紹介していますアメリカで学んだALSをリバースするほどの難病の治し方ブログ自然療法で難病を細胞レベルから修正していく治療法本日よりホームページを公開します!『アメリカで学んだALSをリバースするほどの難病の治し方のホームページ』を、GW中にゆっくりとお楽しみいただけるよう、8つのページを順次リリースしています。『アメリ
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