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みなさん、こんばんは!インナービューティープランナーのみきです。本日は6月に開催する「インナービューティー美腸プレートレッスン」について✨みなさまは毎日の日常に欠かせない「お食事」について考えたことはありますか?私は長年、食べることは大好き!でも料理は苦手。面倒くさい。お食事はごはんよりパンやパスタ、メインはお肉、食後は甘いお菓子やスイーツを食べる。そんなお食事が大好きでしたし幸せに感じておりました。人によってお食事に対する捉え方、幸福の感じ方はそれぞれですが、あ
本当に久し振り過ぎに『食事』をしましたファミチキご飯165gほうれん草の胡麻和え(少し)まぁ、無理やりな感じなんですけどねふと思ったんですよね固形物をもう少し食べたら、下痢が治まってくるんじゃね?と(笑)なので実験することに(笑)でもね〜…美味しいと感じないのは変わらず何かを咀嚼している…そして飲み込む…食べる事が楽しいとかはなく、今はまだ苦痛体重の事もあるから、なんとか努力せねば
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はいさ~いヤカブです!!今日の沖縄は太陽の陽射しが強くはなっていますが、時折、気持ちのいい風が吹いて過ごしやすい日になっています!!大型連休のゴールデンウィークが終わり、皆様、通常の日常に戻れていますでしょうか!?今週も今日、明日と頑張ればお休みという方もいると思いますが、今回はそんな休日に美味しいものを景色を見ながら楽しめる場所を紹介します!!紹介するお店は沖縄県南城(なんじょう)市にあるピザ喫茶ミモザの木です!!店舗は2階建てのログハウスの2階にあり南城市の高台にあり、山道の細い道
デビット松元が夏が近づくと食べたい「見た目も涼しい素麺」をご紹介!
暇ですよ〜ただねオレっちとは違いますけどオレっちの大学生ファンクラブ会員Y生ちゃんではないと思われる大学生さんから奢ってあげるから美味しいものたくさん食べに行こうね奢ってくれるのもいいが私の手料理食べてほしい…出た!チキンカレーか大根飯か?手料理しかないもんね手料理→自宅に来いなんかな〜すぐ自宅かよそんな奢るとか奢らないとかじゃなくもっと側に寄り添ってほしいな!!愛したよ…これからはどうかよろしくねあなたが大好きだよ!!一応男としてのプライドがあるよ
みなさん~こんにちは~かふみです~と~っても~お天気が良い名古屋です~さてみなさん!大変です!!夏服が、キツクて入りません!!また巨大化しました…なんで?こんなに?肉が育つのか?ってよく食べよく呑んでるからなんだけどいい加減長年の「痩せる痩せる」詐欺から足を洗わないとと大反省!!(反省するのが遅いぞ)今度こそ痩せます~(本当か?)代謝が落ちてて怠け者、酒呑みオバちゃんのダイエットなのでゆる~く~
本日の昼食です今日は夜勤明けで帰ってきてから入浴後に昼食を作りました食事の内容は定番の固定昼食メニューでしっかり栄養を摂りました高タンパクで良質な脂質と低GIの糖質を摂れる食事を心掛けています野菜は糖質を気にせず食べられるだけ食事の最初に食べる様にしていますベジファーストとカーボラストの食事法で食後血糖値の急上昇を防いでいます📈健康的な食事と運動を続けて健康的な体作りを目指して頑張ります🍇本日の朝食🍇オーバーナイトオーツ塩鮭と納豆プチトマトとブロッ
2024/04/03今日は韓国2日目に食べたものをご紹介お昼ご飯に食べたのはこちらカヤミルミョン韓国は「冷麺」というイメージだったんだけど「ミルミョン」は釜山発祥の小麦の麺を使った料理です釜山に行ったらミルミョンということで食べてきました!広めの店内でゆっくり食べれます韓国ではキムチや韓国のりが食事前にどーんって出てくるんだけど、こうして急須を置いているお店もしばしば中にはダシが入っていてこれがまた美味しいんです料
沖縄県の石垣島からこいろちゃん(♂mix)を迎えて3週間近く。10歳過ぎたシニア犬なので、航空機から車という長旅が心配でしたが、体調を崩すこともなく元気に過ごしています。お迎えした日のこいろちゃん。人懐こく穏やかです。こいろちゃんは先天的に上顎が短く、歯も半分ほどありません。地元の獣医師の先生の話では元から生えなかったのかもしれないということです。そのため食事に難があり、地元のボランティアさんには時間がかかるとお聞きしていました。それでも本人はその状態でここまで生きてきている
火曜日より続いている、GW中の祝日特別ご膳のご紹介。本日が最終回で、GWの最後の祝日、子供の日の祝膳のご紹介となります。子供の日祝膳も、昨日ご紹介したみどりの日の緑ご膳と同様に、うちのホームのオリジナルです。こどもの日=端午の節句には、チマキという伝統の食べ物があるのですが…皆さんも、「♪チマキ、食べ食べ♪」という子供の日の歌の歌詞で、チマキを食べる習慣があるのはご存知だと思います。だから、本来はチマキをお出ししたいのですが、既製品のチマキが存在しないんですよ。
いやぁ~ビックリです気づいたら前回の記事から一週間以上経ってましたあれれ・・/(^o^)\ナンテコッタイ全然意図があったわけでも問題があったわけでもなくただ毎日ガーデン作業に追われていたただそれだけだったんだけどね💦💦速やかに続きを書きます。。。。。。。。。。。4月7日・日曜この日の朝に千葉から友人二人が函館へ来る予定だったけど1人が急病で入院してICUに長く入ってて凄く心配しながら帰国しました
山形県高畠町で貸家を経営し、母の介護をしながら、グループホームはなみずきの1週間の食事をアップしているチェリーこと渡部泰則です。ブログ件数678/1095チェリーこと渡部泰則はこんな人今回はグループホームはなみずきの食事についての投稿です。グループホームはなみずきがオープンにして1週間が経ちました。皆さん、大好きな食事の写真を動画しましたので見てください。グループホームはなみずきは部屋が10畳間と8畳間があり広々としているので、ゆったりとした生活ができると思います。まだ空
こんにちは。今や世の中、本当にたくさんの健康情報があふれていますね『これは絶対に食べてはいけない』『これを食べれば健康になる』といった、少々過激な表現で書かれているものも多い。私も以前はそういった情報に振り回され、何を食べたらいいのかわからなくなってしまった時期もありました。その時私が気づいたことは、『絶対にこれが正しい』というものは無いんだということ。本当に必要なものは、身体が一番よく知っているということ。だから、かえって過激な表現で書
おはようございます。この直近で、妹、義弟の保険を見直すことをしていた際、保険や人間ドック、などなど、色々な本を読みまして、件名本が勉強になりました。当著者曰く、下記検査の見解。他にも人間ドックについて色々書いてあり、知らないことが多かったので、一部忘備録のため抜粋しました。◼️脳ドック世界的にデータに基づいて効果が証明されているようなスタンダードな検査ではなく、日本特有で行われている検査◼️遺伝子検査別名DTC遺伝子検査、しかし、検査の精度が確立されていない、占い程度の検査◼️がん
🔷⚡️⬇️Instagramより⬇️コメント🔷⚡️日本の食料の危機❗海外で禁止されるが、日本で使用され放題の”発癌性のある食品添加物”❗血管をじわじわと硬化させていく、キャノーラ油は危険❗⚠️⬇️Instagramより⬇️Instagramより⬇️遺伝子組み換え食品❗⬇️Instagramより🔹浮田より日本は、欧米よりも食品表示法や添加物の規制が、実に緩い国です❗それは、日本国民の健康、安全よりも、企業の利益が優先されているためです。そして、その企業を優遇する
時々ランチを食べに行くお店。地元の食材と調味料を使い、土鍋で炊いたご飯を出してくれる。窓から見える、日本昔話を思い出させる景色がお気に入りなのです。食のとらえかたは人それぞれで、エネルギーをチャージするため、空腹を満たすためだけに食事を摂るという人もいます。このお店での食事はその対極にあって、食材の命、育てた人の手間、自然の恵みなど、口にするまでかけられた、たくさんの事に感謝の気持ちをもって食べる。景色を楽しみ、食材を楽しみ、食事を楽しむ
こんにちはタッチケアセラピストの伊勢谷真記ですプロフィールゴールデンウィークが終わって五月病?みたいになんだかやる気が出ないかたも多いのでは私も子どもたちも、もれなくそんな感じで昨日は朝からみんなで『眠い、眠い』って言っていました赤ちゃんのときは全然寝なかったんですけどね先月も赤ちゃんが寝てくれない、というママさんにこれも試してみて!という記事を書きました↓『赤ちゃんが寝てくれない・・・というママさん』こんにちはタッチケアセラピストの伊勢谷真
これくらいなら大したことない…っていう小さな我慢ほどじわじわとあなたにダメージを与えていますお腹がいっぱいなのに残すのが申し訳ないとか、もったいないとか断れない、という理由で我慢して食べちゃうことはありませんか?お腹がすいていないのに食べ物をすすめられたりすることもありますよねそういう時は残しても大丈夫だし、お腹いっぱいです、と断って大丈夫ですよ無理して食べていると、食べたくなかったのに!と相手への不満が溜まって嫌いになっちゃったり、自分の本音がわか
重度知的障害のある娘の記事です。重度知的障害のある、の軌跡①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫こちらのブログにご訪問下さりありがとうございます🌿昨日に続き厚い雲に覆われた今日は佐野市のカフェサンサンサロン様に出展をさせていただきました。サンサンサロン様への出展で楽しみなことの一つに身体に優しい美味しいお食事が
連休でパパといる時間が多かったからか行ってらっしゃいをしてなんか様子が静かと言うか変だな?と娘を見ていると段々と目がうるうるしてきてついにぽろぽろ涙を流してあららーいつものと分かっていても寂しくなっちゃったかな?とハグしても静かにしくしく泣いている娘・・・いじらしいねこんな様子、見ていたら夫も何か感じるかもしれませんが実際には帰るとはしゃいでお出迎えしてくれる娘に少し遊んでの夕飯の夫・・・お弁当持ってきてーとついにはお手伝いというかパシリにしてるし娘は娘で
食事を残してはいけない!!という、強い強迫観念に駆られてしまう人もいるのではないでしょうか。食事を残すことに強い抵抗を感じるから頼めない、食事の予定が入れられない・・・と悩んでいる人もいるでしょう。でも、周りを見回すと、意外と残している人はいます私も、残すなら食べないほうがいい!と思って、食事を頼めませんでしただけど、レストランを見渡すとお皿に料理を残したまま帰る人が結構多い。あぁ、好きなだけ食べて残すことに罪悪感を感じない人はいいなぁと
竹馬のようなものは西洋でもありました。しかし作業をすることが目的なので手では竹馬を支えていません。逆にもっと怖いような感じがしますwwwスリリングな方が姿勢は良くなります。緊張度が高くなると姿勢は真っ直ぐになる。これは本能的なものです。現代では危険な物事は遠ざけられます。そうすると身体の中の臓器のポジションに緊張感がなくなり身体全体にハリがなくなってしまうんですね。減息トレーニング約45分7,000円(税込)簡単な動きですが大変な
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。心と体をつないで健康と幸せを手に入れるニュースレターへのご登録で統合食養学(ホリスティック栄養学)冊子が無料ダウンロードできます甲状腺機能低下症は誤診されやすい誤診されやすい病気は次のようなものです。糖尿病うつ病副腎疲労慢性疲労症候
ウォーターサーバー💖貴方はどちら天然水を選べる水道水を注ぐコーヒー機能付きサイズ•デザイン•天然水も選べる良いね💖🎀おすすめいつも必要💖安心で楽なのが良いですねデザイン•サイズも選べる😊🎀おすすめ天然水を選べる水道水を注ぐ
いつもブログをご覧いただきありがとうございます2022年4月に急性リンパ性白血病と診断されました。寛解導入療法、地固め療法5コースを終え完全寛解。現在は維持療法中です。家族は夫と小中学生の娘2人。病気のこと、子育てや仕事のことなど思いのまま綴っています。GW最終日の夜、義父母が食事に連れて行ってくれました。ずっと塾で、出かけられなかった次女の息抜きと子どもの日のお祝いに!青もみじは大根です白身はごま油&塩がよく合う~🤤
#松島#松島琉球#食べ放題#海鮮#お仕事#打ち合わせ#楽しい#海鮮パフェ#食事#宮城なんとも珍しい、お刺身食べ放題🍴🆓✨知り合いの社長と打ち合わせで、予定ではカフェでするはずが、お互いに腹減ったよね?と飛び付いてしまいました。酢飯や白ご飯などもあり、好きなどんぶりも作れちゃう❗なかなか面白いお店にさらに、知り合いの社長共あれやこれやと盛り上がりさらに、以前のごみ部屋の対応で取引先の不動産の担当のかたまで、めちゃくちゃ感激していただいたお話もあり、あっという間に3時間過
こんにちは今日は下の子の1歳半健診のため、何となく朝から落ち着かない感じだったのですが、先ほど帰宅して、やっと一息つきましたあーつかれた。。歯科検診では虫歯は無いけど、歯のみがき残しを指摘されました、、最後に歯科相談受けるように言われましたが、子どものご機嫌がめちゃくちゃだったので、帰ってきちゃいました予防接種で痛い思いをしたのを覚えているからか、診察や身体測定で知らない人に囲まれると、イヤイヤイヤーと、暴れまくってしまってそこで思いっきり泣いたから、次は疲れて眠気MAX。。。
デビット松元がたまに食べたくなる「ソースたっぷりお好み焼き」をご紹介!
スリムで健康なからだに変身させるDNAダイエットサロンowl中森です。プロフィールはこちら太るクセが根付いているとなかなか体重は落ちません。朝ごはんを抜きがちこのクセがある方は、ほとんどと言っていいほど「便秘」です。急に沢山は入らないかもしれませんが、少しずつでも朝食は食べて下さいね。それだけで便秘が解消するケースも多いんですよ。1日2食は「お相撲さん」の食生活です夜更かしして朝起きれない…。朝ご飯食べる時間