食事

９月１２日（土）のお昼はパンランチ♪パンが主役、パンを楽しむための献立がパンランチです。今回もロールパンでした。それに合わせたおかずは…メルルーサのパン粉焼きでした。パン粉をまぶして、香ばしく焼き上げました。香ばしいパン粉の風味が、もちろんロールパンに良くあいます。最高の組み合わせですね。ブロッコリーの明太サラダも、パンを食べる合間に最高です。コンソメスープは言うまでもなくパンランチにぴったりでした。パンを楽しむための献

おはようございます☀️ぶぶです。今朝の体重昨日は🍺飲む！と決めてマンジャロ一日ずらしました。昼から🍺開けて、ダラダラ飲もうと（台風だし）考えていましたが、350缶1.5本で「もー飲みたくない」となり、残り半分は勿体無いからめっちゃゆっくり飲み切りました今朝マンジャロうちまして再び禁酒です！！11月の誕生日まで続けたいけど今週、来週末、娘の習い事の試合が立て込んでいて結果が良ければ、祝い酒しちゃうかも昨日の食事🍽️朝プロテインヨーグルト、ブルーベリーくる

寄せ植えの吸水率が上がってるｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!湿度が低くなってきて秋の気配が漂ってるのだ(*￣0￣)/オゥッ!!お正月の寄せ植えはジョーロ1杯では足りなそう(´ε｀；)ｳｰﾝ…追加して根腐れするか足りなくて枯れるか二者択一だΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ1週間に１回ジョーロ１．５杯ってのもありだね(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ今日は日光が強いから洗濯物が乾きそう(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ今朝も朝ご飯を食べた後お腹が痛い人間って規

友人との待ち合わせは国際線の第3ターミナル。ゴジラがお出迎え。第3ターミナルは完全に海外の方が喜びそうな作りになっておりますね。飲食店の街並みも日本風だしお店も日本食が多かったような。値段もお高め。値段を抑えて食べたいならモスバーガーか吉野家かなって感じでしたね。ドン・キホーテがあったんですが見たことないキットカットがあったんですよ。一瞬買おうかなと思ったけどなんと2000円！！もちろん買いませんでした。友人に会う前に

＝2026.9/21＝関東に台風直撃で東京都内も交通機関が停まったり様子見ながらでダイヤが乱れがち首都圏にこんなに影響を及ぼす台風本当に珍しいんじゃないだろうか？台風🌀来てるから相変わらずの雨☔降りだし湿気も不快なので暑くなくても湿気避けで温度高めでも結局、エアコン付けてるしワンコもお散歩できなくて残念こんな風に肌寒い日はワンコもシチューです初めて食べてみたヨ〜シチューって何？初めて食べるよブロッコリー🥦とかプラスでトッピングして美味

我が家のリビングで雰囲気（といってももともと大してないけど）をぶち壊しているこちら。冷凍機能だけの冷凍庫です。たしか、娘が生まれたころに買いました。この冷凍庫にだけはシールを好きなだけ貼ってもいいということにしたら、長年かけてこのありさま。でもおかげさまでほかの家具の被害は最小です。先日、そろそろシールはがしていいか聞いてみたところ、予想外に「小さいころのことが思い出せるからそのままがいい」と言われてしまい、その理由だったら一生はがせないやん、、、となったところです。

ドングリや木の実がいっぱいあるよ〜。沢山食べてね。ハーネス犬犬用Curliカーリーベストエアメッシュハーネス・クラスプCLASP/VESTAIRMESHHARNESS小型犬中型犬抜けない脱げない負担が少ないクッション散歩お出かけ丈夫頑丈通気性着脱簡単装着トレーニング軽量胴輪楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}通気性もいいしぴったりフィットするからお散歩大好きの柴犬にぴったりです。

ペイターズ2026サマーシーズン３か月ゴールド会員チャレンジ。反省会その１です。大人したかったけど大人できなかった事案。⋯エガオちゃん。22歳社会人。今シーズンお会いした12名の中ではルックス第２位。ペイターズのメッセージ段階では初回は顔合わせ0.5次回以降は大人３で合意。そしてカフェで顔合わせ。目鼻立ちが大振り。笑顔がチャーミング。真顔は凛々しい。ボディは大柄で肉感的。sogood!!!聞けばエガオちゃん、茶飯案件が２件あるという。トークも盛り上がった。

野外フェスでは、ライブ飯も楽しみのひとつ。どうしても、肉やごはんが多くなります。でも、せっかくのフェス。食べたいものを我慢するより、まずは楽しむ。今回は、ホルモン丼と台湾まぜそばを食べました。そして、楽しんだあとは……野菜を意識して食べる。次の日は、野菜のおかずを作りました。そして、もう一品。舞茸のチーズ焼き。疲れているし、キッチンに長く立ちたくない。パパっとできるものがいい。そこで、これ。グラタン皿に舞茸、オリーブ油、塩昆

今日も一日中雨でした弱まったり強まったり、、、夕方になると風も強くなってきました17：18の猫様の食事あっという間に食べ終わってましたお兄ちゃんは食べるのがゆっくりおかわりほしい弟、、、口の周りについてますよ、、、？お兄ちゃんのお皿を狙っていたので追加コンボプレゼント、これ、すごくよく食べるのです

-0.5朝&昼うめながし間食コーヒー(牛乳)焼きいもクッキー1枚夜もんじゃ焼きなす焼きじゃが芋焼きキュウイフルーツ１つ間食蜂蜜牛乳ストレッチ5分

暇な時間にネット配信に参加したら今日の宿泊先にはご当地ラーメンがあるそうで夕食にすることにした豚骨ラーメンだった煮玉子付けた煮玉子食べた後に半分はそのままで残りの半分を紅生姜加えて楽しんだ10年ぶりぐらいの豚骨ラーメンの割に臭みが殆ど感じられなくて美味しかった

Amoちゃん💕実家に預かってもらってま〜す✨✨体調不良で遊んであげられないので💦💦3日間食事できず💦喉や関節痛み、頭痛に吐き気💦💦全部💦回復しつつあるみたいなので、Amoちゃんに会えるかな〜🎶✨皆さんも体調には、気をつけて下さいね✨✨体調崩す前は、かき氷食べていたのに、今は全然食べたくな〜い💦体調崩して、食べれなくなるのって滅多にないのです。吐き気があるとどうにも食べれないのですね💧

台風の雨風。少し弱まってきましたネ。・・・今日一日、何をしていたかと？・・・朝食は一汁三菜（サンマ・・）お昼がカッペリーニ。それから夕食が主人用の"あんかけ焼きそば"と“春巻き”に・・・・・え！食事以外？・・・"何かした”かしら？・・・そうそう、、"明日の献立”を考えていました。・・・さすがに明日のお魚は期待薄ですからネ。明日のランチは夏の延長で手作りの"太巻き”と"お稲荷さん”夕食は焼き鳥（手羽先・・）に・・・・・

■ノートを書いても人生が何も変わらない■いつまでたっても設定変更がわからないという何年もの悩みがすべて「使い方」だったと知るだけで気づけばいつの間にかすべて解決✨世界はずーっと愛と豊かさであふれてた💖『言葉ひとつで世界は変わる♡』さぁ、今日も私に恋をしよう💕Hi,beauties♡ひとみです。思考🧠→感覚👠へシフトする1日1きゅん♡日付シート9月版が完成しました🤗💕公式LINEのメニューをタップもしくは「日付シート」で

悪天候の中、お昼ご飯を食べに（買い物のついでにね）。餃子の王将、辣菜麺だそうです。ちょいとピリッとしてなかなか美味しかったですよ。カミさんはレバニラ炒めを食べたんだけど・・・アレ？微妙な表情をしている。「いつもと味が違う」「調味料、何かが抜けてる」「野菜の炒め方もいつもと違う」ということで、なんかイマイチだったみたい。厨房を覗いたところ、いつもと作ってる人が違ったみたいで。難しいものだねえ。

９月１１日（金）のお昼は、肉野菜炒めでした。肉野菜炒めって、シンプルで、簡単で、なんか男の料理っていうイメージですよね。実際に、一人暮らしの男性の作る料理の定番だと思います。だから、あまり老人ホームのお食事にはそぐわない感じがしますよね。でも、ご入居者様には意外と好評なんですよ。まあ、うちのホームの肉野菜炒めは、肉×野菜×野菜×野菜の炒め、っていう感じだからかもしれませんが。副菜の、里芋の柚子味噌和えは、文句なしの大好評でした。赤かっぱ漬けは

台風25号の行方が心配ですね。。。名前は杜鹃ドゥージュアン躑躅つつじの花という意味だそうですどうか大事に至らぬ様…足早に過ぎ去ってくれます様に。。。​今日は、麺は麺でもタンパク質たっぷり麺干豆腐の麺をお料理動物性食材は卵のみ。。。フルーツは🍉季節の変わり目🍐を感じます。今日も大切ないのちを…いただきます夢叶える未来をご一緒に☆飛鳥とも美☆✤•••····•••✤•••····•••✤門倉有希オフィシ

私は千葉県民8月13日14日と仕事でイベントの警備をしていた。13日が災害級の豪雨で帰宅難民となった現場近くのビジネスホテルにお世話になったんだけど、大雨に打たれ、疲労と精神を消耗していたそして翌日も出勤になったんだけど、憂鬱な気分を抱えていた。そこでたまたま朝ごはんに立ち寄った松屋のグループのお店の『松のや』のとんかつを食べた栄養満点な状態で仕事へ向かったら、自然と疲労回復し、気持ちも上がった良質なタンパク質なんだねだから前々から思っていたんだけど、この時すごく実感した食事は

★９月２０日(日)は檜山郡上ノ国町にて４３０MHz帯の移動運用を行いました。以前、札幌市や秋田県方面と交信出来た事が有りましたが、此の日は２０ｷﾛﾒｰﾄﾙくらい離れた所を走行中の方と交信出来ただけで、面白くないので御昼前に止めて撤収しました。★昼食を食べてから温泉に行く事にして、「ラーメンめんぞう」で、ざるラーメンを２玉と煮玉子、餃子を注文。他のラーメンと同じ麺を使っているので、他店のつけ麺のように大盛りを食べても口が疲れません。此の店は「フルーツ・ポーク」を使っているので、生姜焼

ちょいと家族でお出掛けです（笑）次男の思い付きに主人が悪ノリした形です😂知らんがな（笑）お腹空いた（笑）私は、何処に連れて行かれるか知りません🙇意見が割れてます（笑）

おはようございます☂️ぶぶです。今朝の体重増えなくて良かった昨日は久々に缶ビール350を3本飲みました。だからダメじゃなくて、基本的に機会飲酒はOKと思っているので、今回のはシルバーウィーク飲み🍺今日も一日天気悪くて引きこもるので飲み🍺たいと思います。マンジャロは明日にずらして明日からまた禁酒❗️です昨日の食事🍽️朝プロテインヨーグルト、ブルーベリー、くるみ、オリーブオイル昼試食の餃子一個、青さスープ夜スーパーの惣菜小籠包、とり天、トマトサラダ、🍺

連日買い物を続けたこの1週間。（片腕なので一度に買えないので）・・・でも、例えば食費でしたら前月比、半額ベースをキープ。（対前年では2割以下です）（光熱費・他も同様です）・・・我慢の節約をしているかと？・・・もう、“今の生活”が習慣になってしまいましたから何が"我慢”かワカリマセヌ"・・・その様な時に台風。・・・シルバーウィーク後半は川崎（川崎大師周辺）あたりのお店に行く？・・・台風明けはコチ・・それから台風の影響で釣れないと

健康とともに痛風生活を楽しむそして今日の健康を10年先までどもかみまいです今年のシルバーウイークはあいにくの雨出かけずに家でのんびりまったりな～んて言ってられないほどの雨量関東につき地域によっては避難もとにかくこの上なく注意が必要ですそうは言っても元気であればこそ健康であればこそのまたとない休養日かつてない年齢100歳超えが10万人以上もいるなかで何人の方があてはまるのか将来100歳

ペイターズ2026サマーシーズン３か月ゴールド会員チャレンジ。まとめです。会った人数：12名12名すべて初回はカフェで顔合わせのみ。色々なタイプの女性とお会いしました。総じてレベルは高かったと思います。大人したいと思った人数：6名/12名顔合わせ後、大人したいと思った人数は6名。50%です。まあまあ高確率でしょうか？大人できた人数：2名/6名大人できたのは2名のみ。ルックス最上位のローマちゃん。恋人感が満載のギュットちゃん。それぞれ2回ずつ大人会を開催済。大人できなか

-0.3朝&昼コーヒー(牛乳)ホイップクリームあんパン間食ビタインゼリーみたいなの夜チャーハン餃子７こ鶏皮1本キャベツキムチ間食コーヒー(牛乳)びすこストレッチ5分

最近、食生活を振り返ってみて気づいたことがあります！少し前からなんとなく疲れが抜けにくかったり、身体が重く感じたりすることがありました(°_°)睡眠不足かな？運動の疲れかな？と考えていたのですが、実は食事内容を振り返ってみると、たんぱく質が自分に必要な量に対して不足していることがわかりました！食事はしているので、自分では「ちゃんと食べている」感覚がありました。しかし、気づいたらおにぎりなど炭水化物中心の食事が多く、肉・魚・卵などを十分に摂れていない日が続いていました！今

お世話になりますKYです名古屋店アバ食事メニューにアレを追加しましたそう唐揚げでございます様々な困難を乗り越えお客様に提供できる状態となりましたリモコンから簡単に注文できるようになっております是非、ご賞味くださいませ

参加してくれた方々ありがとう。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.comただただそれだけ。🙂一歩二歩踏踏み出し大和に来方々。特に新規ご入会した方々ね。水分補給&休憩を。トレーニングは（ぼちぼちね。）＆思った。？感じた。？その他ね・の事は✨疑問・ご質問は何なりと聞いて下さいね。🤭（その方が理解ができるから。）何か感じた方々は動いたら良い

mamiです。昨日は後輩ちゃんと食事に行ってきました後輩ちゃんとは、今の会社で一緒に働いていた同僚。1年くらいで退職してしまったんですけどね。私より16歳も年下の子。一緒にいると、やはり話題に上がるのは今の会社のこと。それ以外共通の話がないですからね会社の事情も解っていて、それでいて今はすでに退職してるから下手に何か隠す必要もない。本当にいろんな話をしました。事務のこと、梅原さんのこと、今の新しい社員さんのこと、他部署の人たちのこと。気づいたら洗いざらい