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＼数秘４☆でもきっちりしていない天然妻／数秘セッショニストのたかぎけいこです来てくださってありがとうございますアバンダンス数秘を受けてこうなりました！実績♡相手の言動が資質だとわかって、パートナーシップが良くなった♡楽しめているようで楽しんでいなかったことに気が付いた♡長年悩んでいた過食が治まった♡うまくいかない理由がわかったことで安心感を得た♡何をしたらいいかがわかった♡苦手だと思っていたら長所だったことがわかった♡苦手なことがあっても「強みがあるか
お久しぶりに金沢に行きました。この感じ懐かしいです😀今日の北陸地方は過ごしやすい気候でした。緑の景色が落ち着きます♪🟢お昼ご飯の牛タン美味しかったです。ご飯大盛りよ🍚❗️🥩肉少なそうで結構ボリューミーでしたよ🩷ウロウロとウィンドウショッピングだけのつもりがついつい素敵なお洋服に出会ってしまい足が止まってしまった‼️可愛ゆい店員さんに勧められて試着したら最後や〜😅お買い上げとなりました笑まぁいいか！！笑そして今日の〆。素敵なお言葉いただきました。胸に刻んで今日は
夏野菜が美味しくなってきましたね農家さんのとれたてトマトが手に入ったのでファビオさんのレシピでトマトだけパスタを作ってみました(^O^)ファビオさんとは↓YouTubeチャンネル『ファビオ飯/イタリア料理人の世界』を主宰するイタリア料理人。YouTube登録者数90万人（2024年8/23時点）16歳から父の赴任先のイタリアへ留学20歳からドイツ、イタリアで6年修業し帰国トマトだけ(ニンニクとバジル含む)のパスタは作ったことがなかったのですが本当に美味しい
⭐️朱美です！いつも、長い事、我が家のワンズ🐶ニャンズ😸もフードでもお世話になっておりますヴィジョンズ【公式】VISIONSONLINESHOP｜無添加国産のドッグフードとキャットフード、天然成分のペット用ケア用品の通販オンラインショップ｜株式会社ヴィジョンズオリジナルの無添加国産ドッグフード、国産キャットフードをはじめ、無添加国産の犬猫用おやつ、天然由来成分だけのケア用品など、愛犬・愛猫と飼い主様の心と体の健康をサポートするペット用品専門店です。webshop.ie-visions
人生100年時代。一体いつまで自分は生きるのか知る由もないが、やっぱり歯の健康が何よりも大切なのは間違いない。自分の歯で食べ続けてこそ、心身の健康を維持できる。さて、親知らず周辺の腫れが1か月近く続きついに重い腰を上げ、歯医者へ行ったわたくし。問題の親知らずは幸いにも虫歯でも何でもなかったのだが、上の奥の親知らずはやはり虫歯になり始めているとのこと・・ガーン。歯のクリーニングで改めて予約をとり、すっきり歯垢などとってもらう。途中神経に触る部分は痛むが、まあ我慢
家カフェでゆったり、休日のお茶タイム。散歩道で買い求めたバスクチーズケーキにお抹茶、想像以上に合います✨ランチは久しぶりにひもかわうどん頂いて来ました。温かいつけ汁で✨新桐生駅の売店では桐生の名物が色々並んでいましたよ。購入品↑初めてテイクアウトしました。タケカメラカフェの2種のカレー。娘帰省のウェルカムティーは、お持たせ鈴懸の上生菓子で一服点て、お抹茶は丸久小山園の金輪、散歩道で調達出来る幸せ✨有難いです。もうすぐ父の日、今年も変わらず父の日の贈り物届きました。今は
二十四節気の、芒種。穀物の種を撒く季節。令和の米騒動で、主食の危機に、日々震撼する私たちですが、それでも、何かしら食べるものを口にできるありがたさを忘れず、過ごしていきたいものです。種を撒き、芽吹き、長い長い期間を経て、作物は育っていきます。食べることは、生きること。生きるということそのものを考えさせられるような今回の米騒動。どうか、全ての方々が安心に、安全に、生きていくことができるようになりますように。
週末に買った梅。何を仕込もうかな〜と悩んでたら表面の色が、真緑から薄っすら黄色🟡ヤバい変色する前に、どうする！？キッチンの引き出しを開けたら氷砂糖とりんご酢を発見。・梅・氷砂糖・りんご酢これで仕込めるモノ、、、ググったら、梅シロップが良さげ。ということで、早速作りました。容器消毒して、梅を洗って、梅を楊枝でプツプツ穴を開けてたら🌈種子が土の中から発芽して成長して、私の手元に届くに至る全ての行程に感謝だなぁ、と🌈梅の木を育てて、実となったら出荷してくれた
昨日お申し込みスタートした細胞レベルで豊かになる錬金術セミナー早速お申し込みいただいてます❤️ありがとうございます❤️細胞レベルで豊かになる錬金術セミナー何か一つだけうまくいかない、、、そんなことこの地球に生きていたらあるはずない♡何もかもうまくいかなかった一年前どうにかして現状を変えたいと思っていた時に知ったこの世界の真理は現代版の錬金術でした！！！！！摂食障害も軽ーく卒業仕事は昇格&お給料アップどんどん家族仲も良くなる全方位が豊かに幸せにたった一年でワープした、錬金術を初セミナーで
おはようございますととのうからだ研究家の恵幹です。最近ふと、こんな感覚がよぎりました。腸は、「第二の脳」と言われるけれど──私は、**“第二の眼”であり、そして、“私自身の鏡”**だと思うのです朝、お腹に違和感を感じたり、心が乱れると腸も不調になるのは、腸がただ働いているだけではなく、私の“あり方”を映し出してくれているからどんな気持ちで食べたか。どんな言葉を使ったか。どんな空間で過ごしたか。腸はすべてを見て👀
今日もブログを読んでくださりありがとうございます今日は子どもの体育祭を見に行ってきました。朝から太陽が照りつける中子どもたちの一生懸命な姿に感動しながら応援してきました。最初の種目が始まる前にちょっと気になる出来事があったのです。看護の先生のもとに「足つったー！」と駆け寄る3年生の男の子。まだ何も競技はまだ何もやってなくない？「もうつったの？それって…マグネシウム不足じゃない？」と思ってしまったのです。私たちの体にとって、マグネシウム（
いつも、ありがとうございます😊今日は通院日でした…🚌バスに乗り遅れ…朝から待ちぼうけ〜🚏病院でも待ちぼうけ〜💤下痢はするけど、他に医師に話すこともなく何事もなく治療を終えてきました…けど、何事もない私の日常に最近いつも流れてるメロディ♪青空のレシピ雨上がりの朝出かけようおかえりまぶしい太陽羽ばたけなくてもかまわないあたためる為にある私の羽心がひとつだけじゃ足りないあふれだした思いふたつぶつかりますあなたとわかちあいたいから冷めないうちに持っていくね♪♪
おうち食育を伝える管理栄養士エリです🌱早くも2025年上半期ラスト月となりましたね😳時の流れが年々早くなっていって毎年、おどろきを隠せません(笑)日本にはバレンタインデーやひなまつりなど、祝祭日以外にも様々な記念日がありますね🌱もちろん、食に関する記念日も毎日のように存在しています。今回は6月4日の虫歯予防デーについてご紹介していきます🦷虫歯予防デーは日本歯科医師会が制定した記念日なのですが、実は戦争や食糧難などにより1938年に廃止されていたのです😳ですが長い時を経て2001
大阪・京都片付け・清掃・生前整理どれも気持ちが洗われ心が整えられる過去を振り返り今を整え未来を考える講座自分も自分にとって大切な人も明るくしあわせになって欲しいの思いを込めて活動中よりそいサポーター中川智子（なかがわともこ）です。いのちの繋が教えてくれる…食べることは生きることな〜んて言うけど食べることも作ることも作るメニューを考えるのも作ったものを食べてくれる相手の顔を見たり想像したらするのも大好きな私です。ランチさんをしたかった夢が
大変お待たせしました😭愛も美もお金も全て手に入れる私になる細胞レベルで豊かになる錬金術セミナーお申し込みフォーム完成しました🙇♀️❤️細胞レベルで豊かになる錬金術セミナー何か一つだけうまくいかない、、、そんなことこの地球に生きていたらあるはずない♡何もかもうまくいかなかった一年前どうにかして現状を変えたいと思っていた時に知ったこの世界の真理は現代版の錬金術でした！！！！！摂食障害も軽ーく卒業仕事は昇格&お給料アップどんどん家族仲も良くなる全方位が豊かに幸せにたった一年でワープし
教室に来る子ども達が、笑顔で楽しめるように。その笑顔で家族も笑顔に出来ますように。そんな願いを込めて教室をしています。私達は今、何でも手に入り、不自由のない豊かな時代を生きています。でも、そんな時代だからこそ、つい「食の大切さ」を忘れてしまいがちです。私が子どもたちに伝えたいのは、ただのレシピや料理のテクニックだけではありません。「食べること」「作ること」の大切さや楽しさ、そして「知ること」で身につく[選ぶ力]も育ってほしいと願っています。例えばお菓子や料理を作るとき、
いつもありがとうございます！6月のお休みです。次女さんの最後の中体連があり14日のランチがお休みサスティナ鶴岡とコラボ料理教室の為22日のランチはお休みよろしくお願い致します！ご応募お待ちしております！今年も無事に伊勢参り行けました。あと大阪いや〜美味しいものたくさんですね〜道頓堀は外人ばかり万博の影響もあるのかしら？おじさん4人で楽しく行けました。ありがとうございます！山菜シーズンも終盤ですね。仲良し姉妹参加の子ども料理教室日々感謝
訪問ありがとうございます。葛パワーのお話です葛の活用方法はごご存知でしょうか？風邪のひき始めに、カッと飲む『葛根湯』が1番ポピュラーですね。食べトレのファスティング部では、葛を活用しています。というのも、葛は消化がめちゃくちゃ優れている食材なんです。だから、効能が強いので、ここぞの時だけに体内に入れるもの、だから薬として使われているのです。常食にすると体が慣れてしまって、効かなくなってしまうので、たまに使いがポイントです。なので、体がダル重の時やファスティングで休んだ後の休み明けにやっ
2025年も継続はじめましてダイエット=食事療法継続中楽しく気負わず減量と、見た目のスリム化↑必須、緊急事態宣言楽しく美味しくチャレンジ継続近頃はデブは、丈夫‼️と自己受容◆食べること大好き名前の字画のなかに食の神様がいるとか？食へのこだわり美味しいもの見つけるのが得意食は、人に良いこと食べることは生きること◆お料理も好き身近にある食材でおうちごはんからだにも財布にもエコだよねちゃちゃっと手抜き技得意(大ざっぱ)盛りつけはかなり雑（笑
こんばんはー。土日って時間の流れが倍速。あっという間に終わりだー。これからお弁当な作り置きしなきゃな。ということでパートナーさんとのプチ旅行最終回。写真見返してもほんとによく食べたわー笑ノリで寄ってみた道の駅で見つけてしまった搾りたてモンブラン！シェア食べです♡幸せの塊ですよ、これ♡断面汚い笑間にも🌰♡で、お目当てのランチのお店へ。こちらパートナーさん。粥が有名なお店なのにおかゆは嫌いと言い白米たべてた笑左から油淋鶏、海老マヨ、棒棒鶏わたしチョイス。辛
先週は、短い時間でも毎日働きました。疲れました。年齢的なものからくる身体の痛みがあるように思います。今週は、水曜日までゆっくりしている予定です。お部屋の片づけでもしようと思います。いつも先送りになっていますが・・・シジュウカラの雛を見付けて大喜びして写真を撮りましたが後ろ姿で、正面に回ったら飛んでいってしまいました。あどけない可愛いお顔をしていました。先日食べたサイゼリヤです。大体いつもこのメニューです。サラダも悩みましたが、ドリンク
前クールのドラマ録画したままになっていたのをわたし的、好きドラマ鑑賞タイムであるお洗濯もの干しのターン（室内で、ドラマを観ながらハンガーにかけかけCMになったところでいっきにベランダに干しに行く！）で数話ずつ鑑賞したテレ東の『晩餐ブルース』ドラマプロデューサーになるという夢を叶えテレビ局で働いているものの忙殺されている優太（井之脇海）有名レストランで料理人をしていたもののとある経緯で、いまは無職でニートカウンセリングに通っていたりする耕助（
今日もノー・おやつデーでした2025年5月31日（土）肌寒い皐月の終わりです朝ごはん⇩ちりめん山椒おにぎりフルグラヨーグルトお昼前⇩バタートースト（めっちゃ美味）豆ポタージュ👇️これ、ちょっとスパイシーで好き！味の素クノールカップスープ豆のポタージュ3食入箱味の素野菜スープインスタントスープ大容量即席非常食備蓄コーンAmazon（アマゾン）208円昼ごはん⇩無印良品のカレーと雑穀米（備蓄食）料理が今できないので便利なレトルトあり
こんにちは＼3食＋おやつ＋お酒OK／ダイエットに成功して体重キープしながら心身共に健康になるダイエットコーチを目指すリエットダイエットプロコーチ育成アカデミー1期生インスタグラムはこちら堤りえですいつも遊びに来てくださりありがとうございますまず最初にご紹介させてください！アメトピに掲載された記事スタバで至福のひと時♡でもやらかしたtotal○○○kcal！！！この時期にしか売ってないお気に入りのおやつ♡ダイエット成功の鍵は「ポジティブ」な
今日は8時に起床したそらたん♪木曜日の熱中症騒動で心配していましたが元気になって、ホッと一安心😊高等部に通い始めてから好きな時間に飲み物を飲めなくなって体内の水分バランスが良くないので昨日は結構、不機嫌でした！今日は起きてからご飯～と言ってすぐに食べ始め...1時間後くらいにママ何かちょーだい♡♡と言ってはちみつケーキ(↑マドレーヌ的なやつ)を3個食べて...ご機嫌になった所でそらの嫌いな行為である前髪を切りました(´▽`*)ｱﾊﾊでも、前髪が伸びると切って～✄
