食と健康

私たちは毎日ごはんを食べます。そして食べたもので体は作られます。これは大人も子どもも同じ。だけど成長期にある子どもたちにとって「何を食べるのか？」ということは、私たち大人以上に大切なことだと思っています。子どもたちに何を食べさせるのか。どんな食材を選ぶのか。そしてどんな未来を残すのか。そんなことを皆さんと一緒に考えるシンポジウムが9月5日（土）神戸で開催されます。その名も「こどもの食と健康と未来を考えるシンポジウム」です。ちびくろ保育園の創立50周年を記念

こんにちは、めありです。先週の動物ニュース、プラントベースニュースのまとめです。先週は国内のクマ被害の増加や、ヴィーガン食と老化の最新研究など、気になる話題が盛りだくさんでした。是非読んでみてください。動物ニュースまとめ｜クマ被害が過去最多ペースと、インドネシアのサル輸出再開（2026年8月第3週）|ぽうぽうぽうず先週は「人と動物の距離」を考えさせられるニュースが目立ちました。国内ではクマ被害の増加、海外では実験用サルの輸出再開や絶滅危惧種リストの更新。一方でAI

2026年8月10日の記者会見でトランプ大統領は、子どもに推奨する定期予防接種（小児ワクチン）の推奨対象を大幅に削減し、接種間隔を分散させることを求める「大統領令」にサインしました。昨年の秋に、トランプ政権として、これまでのワクチン政策を見直すという方針を公式に発表して以来、具体的な動きが見えた形です。リールはこちら↓北川景子onInstagram:"【乳児のワクチンの同時接種はやめましょう！】2026年8月1

ChGrandStrategy政治、経済、歴史、軍事、食と健康などのテーマで、学校では教わることのないけれど、これからの日本の国策を考えていくために必要な基礎知識や教養を15分程度で配信する動画チャンネル。メインキャスターは神谷宗幣。www.youtube.comなぜ日本に外国人が溢れているのか移民問題と日本人の貧困化見えない秩序とは？｜坂東忠信

ワタマサ展特別企画！お召しと日本文化について学びを深める時間✨講師は中塚純庵先生。心学者、儒学者、和文化伝承人NPO法人きものを着る習慣をつくる協議会理事長としてあだちで取り組んでいた『被災地支援展』の形を考えられたのも中塚先生です。とにかく博学でお話が楽しい！着物だけでなく歴史や茶道や相撲、歌舞伎や食と健康などなどあらゆる日本文化への造詣が深い。ワタマサ展は9/21(月祝)から24(木)中塚先生のお話会は9/23(水祝)のみ10:30〜14:00〜17:0

ChGrandStrategy政治、経済、歴史、軍事、食と健康などのテーマで、学校では教わることのないけれど、これからの日本の国策を考えていくために必要な基礎知識や教養を15分程度で配信する動画チャンネル。メインキャスターは神谷宗幣。www.youtube.com本当は検察も起訴したい外国人犯罪が不起訴になるワケとは？｜室伏謙一

皆さんこんにちは。管理栄養士で薬膳アドバイザーの関根茜です先日、新小岩で開催された食育マルシェに参加してきました😊✨食について学ぶ時間、やっぱり私は大好きです♡管理栄養士として長く食に関わってきましたが、薬膳を学ぶようになってから、「何を食べるか」だけではなく、「今の自分の体はどうかな？」と考えることが、ますます大切だと感じるようになりました🌿健康にいいものを食べなくちゃ！添加物は全部避けなくちゃ！毎日ちゃんと手作りしなくちゃ！……これでは疲れちゃいますよね😂私は、薬膳ももっ

【人生ハック編】詐欺師の見極め方とは？君はどう優位性を持って“人生”を歩む？-塩澤多久弥@資産運用/食と健康/人生ハックチャンネル|stand.fm1.2倍速がちょうどいいんじゃね？いつも聞いてくださりありがとうございます。ちなみに今日は令和8年8月8日だよね。響きいいよね。末広がりだよね。君が思う詐欺ってどんなもの？どんな人？#投資#投機家#詐欺師#外国為替証拠金取引#FX#株式市場#資産運用#お金リテラシー#本質#stand.fmいつもご覧くださりありが

受け継いでいける家族の幸せな未来いつかは巣立つ我が子のために、子ども達へと手渡せる「食と健康」レシピと医療に頼らない健康の基盤づくりをサポートする。だけやまみゆきです。ご訪問いただきありがとうございます。猛暑を通り越して酷暑の中毎日を過ごしている地域のみなさん体調を崩していませんか？こちら北海道道北地方緑が生い茂るおかげで少しは涼しさを感じられているけれど吹く風は温かく今日は

今月から自立訓練プログラムがスタートしました。その一つとして、今回は「マクロビ教室」を開催しました。マクロビ～マクロビオティックとは、旬の食材や穀物、野菜などを中心に、自然に近い食事を大切にする考え方です。食事を通して心と体の健康を整えることを目指しており、今回はその考え方を取り入れた料理づくりを体験しました。料理を作ることは、食事を作る技術を身につけるだけではありません。食材を準備すること、役割分担をすること、後片付けをすることなど、日常生活に必要な力を身につける

目次管理栄養士として数字に頼らない理由美味しいことは大切。だからこそ「料理」ができることを大事にしたい「栄養学」は選択肢を増やしてくれる手段食を通じて「私は私を生かしたい」と思える人が増えてほしい自分や誰かにとっての“やさしいごはん”でありたい目次を開く管理栄養士として数字に頼らない理由栄養士というと、みなさんはどんなイメージがありますか？「栄養計算」や「栄養管理」のイメージがあるかもしれません。たしかにそれは、栄養学の大切な側面のひとつだ

第228回2025年の小泉農園の再学習（２）Uネット通信（2026年3月Vol.145）で既に紹介しましたように、小泉農園で起きている現象を科学的に証明するため、EM研究機構の新谷氏を中心に様々な確認が行われました。この結果はEM関係者のすべてに共有すべきものですので、前回と同様に再度、取り上げることにしました。くどいように思いますが、EMの未来を深掘りするためにも重要な情報です。「小泉農園で起きている現象について」EM研究機構新谷正樹

こんにちは。カラットリストの安生すみえです6月の終わりから、いろいろと起きて７月も(元)義母の入院があったりなんだか、とても疲れていますなかなか疲労は抜けないと気持ちも落ちやすい着る服の色は自然と💙💚🤎が増えております。心を落ち着かせることが出来るのでなによりも休日に、パートナーが作ってくれるご飯が元気をくれます雑穀米、ゴーヤチャンプル、豆サラダ初ゴーヤチャンプル、美味しくできましたー！夕べの酒蒸しハンバーグは本当に美味しくて、また作って欲しい元テレビ戦士だった長谷川あかりさ

わが家では朝食の準備は私がすることにしています。朝食費用は「私の財布」から出ています（笑）若干内容を変更することはあっても基本的な構成は同じです。野菜類は冷凍物です。レンジで温めるだけで済みます。準備時間は15分程度です。家内は夏場は暑くなる前に30分～1時間ほど散歩しています。戻った時の第一声が「お腹空いた～」朝食のベース十六穀パン（6枚切り1枚）、ない場合は十穀パン、ライ麦パンハム（1枚、20ｇ）、たまにサラダチキン（50ｇ程度、70円ほどアップ）チェダースライスチーズ（1

月替わりでお届けしているマンスリーライフハック（MLH）の8月のテーマは「夏バテを防ぐセルフケア｜暑さ・紫外線に負けない夏の暮らし方」＊マンスリーライフハック（MLH）とはライフクリエイティビストのあまねまりこが毎月テーマを変えて、暮らしや人生を心地良くするヒントをWEB記事でお届けしています。＊2026年5月からWEB記事に変更しました。（記事の最後に今月のMLHと今までのアーカイブのリンクがあります）夏は「なんとなく調子が悪い。」「疲れが抜けない。」

昨日、車で神社へ出かけました。天気は快晴。猛暑。こんな日は、車内は物凄い環境です。常にカーエアコンは最低温度、風量は最大。それでも正直、まだ暑い。だから終日、この設定でいました。夕方から痰が絡むようになり、どうやら喉が炎症している模様。そして翌朝は微熱です。やっちまいました…。運転席にいると強烈な太陽光で、エアコンの風も頼りなく思いましたが、喉にとっては過酷だったみたいです。数日前から就寝中の冷房でも、少し喉に違和感がありました。涼しく眠れていたの

受け継いでいける家族の幸せな未来いつかは巣立つ我が子のために、子ども達へと手渡せる「食と健康」レシピと医療に頼らない健康の基盤づくりをサポートする。だけやまみゆきです。ご訪問いただきありがとうございます。もう7月も終わりですね。全国的に猛暑を通り越し酷暑の夏を過ごしている地域の皆さん体調を崩していませんか？こちら北海道の北部太陽がギラギラと輝く遅い夏はこれから来るのでしょうか？と思うほ

普段から料理をするあなたは聞いたことがあるかと思いますが和食調味料の【さ・し・す・せ・そ】。なぜこのような順番があるのでしょうか？これには、ちゃんと理由があるのです。この記事では①「さ・し・す・せ・そ」を順番に入れる【理由】と、私がお料理をする中で実践している②目的別の例外な順番をお伝えします。こんにちは。管理栄養士ゆうです。主に和食で使用する調味料の頭文字である「

昨日は古川橋のゆめのたね放送局さんへ。「縁結び夏マルシェ」にお伺いしました。しょう子さんの投稿を拝見し、ピンときて、即予約です。kasane煮ひろば・まめ吉の山口人代です。面白いかった♡今回は西洋占星術でみてくださり、わたしの人生のテーマは「人と調和しながら、価値を伝えていくこと」のっけから共感しまくり。どうやら伝えるエネルギーが強く、話すことで仕事になるそうな。そう言えば、最近、しゃべりたくて仕方ないですもん。お伝えするために生まれてきたんだと自覚するに至りまし

ChatGPTに「あなたが日本の敵国の政治家ならどういう手段を用いて日本を破滅に追い込みますか？」という質問をした人がいたｗAIの回答が当たり過ぎて怖いｗｗ【悲報】ChatGPTに「あなたが日本の敵国の政治家なら、どういう手段を用いて日本を破滅に追い込みますか？」と質問した結果、今の高市政権が行っていることと完全に一致した回答が返ってきてしまう…pic.twitter.com/hqSK7XdoF1—OrangeSunset(@Orange_Sunset

おはようございます！光凛(ひかり)です💞食育シリーズ⑥をお読みいただきありがとうございます🌸今日は食育への熱い思いと現実の壁についてお話ししますプロフィールを読んでいない方はこちらからどうぞ❣️『はじめまして！光凛(ひかり)のプロフィールです』はじめまして！現在67歳の光凛(ひかり)と申します長くなりますが私がどんな人生を歩んできたかお読みくださると嬉しいです👶幼少期〜学生時代病弱な子ども時代を過…ameblo.jp〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜💡こんなに熱い思いなのに…食育の

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。今日は吉野敏明氏のフェイスブックからシェア。彼の意見は参考になりますね。日本における食と健康の分岐点が4つあるという記事が興味深いのでシェア。その4つとは、①江戸の末期②明治維新③大正デモクラシー④敗戦後のGHQによる食の支配の仕上げ、の4つが重要だ。船田もそうだなと思います。説明は吉野敏明氏の記事に詳しいですが、私はあと一つ加えたい。それが2000年代に始まった、遺伝子組み換え食材の氾濫ですね。これで日本人の体がか

こんにちは！めありです。先週のニュースのまとめを更新したので、こちらでも簡単にご紹介します。気になるトピックがあれば、ぜひ本編もチェックしてみてください。動物のトピックはこちら・太平洋でコククジラの「壊滅的な大量死」が続く・米政府、グリズリーベアの管理権限を州に移譲へ・EU、犬猫の福祉・トレーサビリティに関する新規則が正式採択・夏本番、全国でクマの出没相次ぐ・猫の白血病ウイルス検査、生涯1回から定期検査へ方針転換太平洋のコククジラ大量死とグリズリー管理移管、

こらバカ親！！乳幼児に「○○○○」なんか飲ませるな！！！こらバカ親！！乳幼児に「ギルティ炭酸」なんか飲ませるな！！！果糖ぶどう糖液糖、ガラナエキス、カフェイン、添加物満載だぞ💢小さい子の中枢神経イカれちゃうんだぞ💢pic.twitter.com/zKJQLzNU51—目頭(@Awakend_Citizen)July18,2026一番の被害者は子供知らないということは一番怖いこと良かれと思ってやったことが将来・・大後悔、自責の念に・・子供もか

おはようございます。人間の体は酸素を吸い、つねに酸化しているため、活性酸素を出さざるを得ない状態にあります。この過剰な活性酸素を抑制することが、健康維持にはとても大切です。活性酸素とは？体内に侵入する細菌やウイルスなどを撃退する武器として役立っていますが、過剰になると多くの疾病や老化の原因となります。私が現在治療をしている前立腺ガンも活性酸素が原因かもしれません。ガンを発症するまで10年～15年と言われていますが、たぶん私がガンを発症したのは妻を亡くした年だと思っています。過剰なスト

先月、ハワイに行った際、現地に着くなり、元気に動けて、帰国した後も、日常生活にすぐに戻れる！！ように私が行ったホメオパシー的対策についてご紹介します。以前、夏のお出かけに使えるレメディを紹介したブログがあるのでそちらも合わせてご参考になさってください✨『夏のお出かけにオススメ！乗り物酔いにおすすめのレメディセット』こんにちは！ホメオパシー・ホームキット講師インナーチャイルドセラピストの北川景子です。梅雨明けと共に、夏休みが始まりました

毎日暑いですね🫠☀️🫠比較的過ごしやすい日が多かった梅雨から打って変わり猛烈な暑さに体調崩されていませんか？夏は血液の巡りが活発化するので東洋医学では『心(臓)の季節』と言われます。健やかに夏を乗り切るための養生法はこちらに書いています↓『【夏の養生セミナー特集！】ホメオパシーで血圧・動悸と貧血対策をする方法』インチャセッションのクライアントさんやお知り合いの方から日々、身体の症状についてもいろいろな相談を受けています。・仕事の

父の大腸がんと、私の人生が動き始めた日こんにちは。caredeli主宰／“食＝愛”を届ける管理栄養士ゆうです。今日は、私が「食の道に進もう」と決意した原点について書かせていただきます。少し長くなりますが、読んで下さる方の心にそっと寄り添うことができたら嬉しいです。父の大腸がんが見つかった日私が大学3年生のとき、父が大腸がん（ステージ4）と診断されました。さらに病気が見つかった時点で、すでに肝臓にも転移していました。本人の落ち込む姿を見て、家中が一瞬

スーパーで”牛乳”を選ぶ時、みなさんはどんな基準で選びますか？値段でしょうか？それとも、なんとなく売れているからという理由でしょうか？いつも買っているから？私は食を専門的に学びお仕事にする前までは、「なんとなく売れているから」という理由で選んでいました。まあ、牛乳だしこれでいいかな、という感じで。しかし、ある時、牛乳の規格を知ってから、選び方だけでなく食に対する価値観そのものが変わったのです。目次牛乳の表示「成分無調整」なんとなく良さそう！？成分

ここ数年、夏になると、「なんとなく調子が出ないな…。」そんな時期があります。どこかが痛いという訳ではなく、頭がぼんやりしたり、集中力が続かなかったり。なんとなく体が重い…そんな地味な停滞感です。以前の私は、「もっと頑張らなくちゃ。」と、自分を奮い立たせていました。でも今は、考え方が大きく変わりました。「夏は、私の体にとってハードな季節。」そう受け止めるようになったのです。だから、いつもと同じを目指さない。電化製品の「省エネモード」のように頑張らずに