顔振峠

9月の半ば過ぎてるのに激アツで、涼しい所を求めて越生の黒山三滝にドライブ🚗嬬恋村の湧き水がなくなって、容器が空いたので、またどこかで汲んでこよう❗️と車に用意。検索すると、ちょうど黒山三滝入口に分かれ道があり、日照水という湧き水があることがわかりました。結構狭い1本道の険しい山道を進みます。途中、カーブのきつい道が続き、入口から3km先の所でやっと辿り着きました。ホースから勢いよく水が出ていてもったいないくらい💦山の中だから日陰で涼しいー28度湧き水を汲んだ後、そのまま先へ進み

今日もゆる～く走って来ました。顔振峠を駆け上がり！（2速20kmだけどね。笑）名も無き峠を降りて。ちょっと冷えた山の風が気持ちイイのよ。ススキに、まだ緑の楓の葉（モミジ）。秋桜に、センジュギク。（Google先生談。笑）少しづつ、秋の足音が近づいて来てるようです。これらが道端にある大きな木の下で、ちょっと休憩。道の向こうの斜面では、おっちゃんがギュイィィ～ン！って草を刈ってる。このまま走ってR299に出たんだけど、途中から峠

今週もモツ煮込みを求めて奥武蔵峠走へ。(前回荷物を背負って走ったら痛くなかったので、肋骨負傷中でも走りました)いつもより距離を走りたい～ということで吾野駅から顔振峠に上がっていくルート(約30キロ走)で行くことに。このコースは吾野駅から顔振峠までの約5キロで320m高度が上がるタフな道で。しかも！風がないし、日向も多くキツかった(´Д｀)しょっぱなから歩きまくり(^-^顔振峠で水分購入し、ミニ休憩。速い2人には2～3キロ(峠ごと)で待っていてもらい走りました。高山では100kmアジア・

先日飯能に買いに行った四里餅今まで土日祭日しか行ったことが無かったまさか・・・月曜日で定休日でした今日は火曜日家を出て１時間半入間で小休止飯能の大黒屋さんで四里餅をゲットそこからは遊びで秩父方面に久々に顔振峠に路面はあれているし濡れていて落ち葉も落ちているしあまり走りやすいとは言えませんねすくいは涼しいこと・・・・先に行こうか？ここで戻るか？正丸トンネルの手前に下りて戻ってきました帰りに狭山の農産物直売所げんき村に寄ってお買物本日のお買物四里餅1

今回の休日ランは顔振峠へ（かあぶり・こおぶり）埼玉県、奥武蔵・秩父にある標高500mの峠...だって7:30越生駅で待ち合わせ🚃この日はハーさんと念願のご一緒ラン案内までお願いしちゃいまして、まみむ。は呑気に走りに行くだけの、なんとも贅沢な一日となりましたッ出発〜峠走だけどね、ほぼ、おしゃべり峠ウォーク”木々に囲まれて、風が吹けば下界の暑さを忘れ〜🌳眺望は少なめって聞いてたけど、あの義経も見とれたという遥か遠くまで山が連なる景色には何

土曜日、昨日は3回目の峠走越生駅待ち合わせ、黒山三滝🅿までは車コースはいつもと少し違って黒山三滝をスタート、途中いつもの顔振峠を通過し、20㌔にするために初めて八徳の一本桜まで行き、折り返しましたハ徳の一本桜全然桜の季節でないのにと笑われたけど山に行くと、残念なことに今年の夏の暑さで茶色く枯れてしまった木が所々にあったりします(T_T)こちらの桜は元気でよかった！大きい！！来年の春、見事に咲き誇る姿を今から想像するだけで楽しみです桜の前に広がる畑。たまたま居合わせた畑のおじいさん

今日は今年ロードバイク初乗りで奥武蔵グリーンラインを走ってきました。『奥武蔵グリーンライン140Kライド』今日は各地の大会参加、ご健闘された皆様、お疲れ様でした。未使用の抗原検査キットどうしましょう？そんな今日はボッチライドで奥武蔵グリーンラインへ9時前のチロル…ameblo.jp前回から1年4か月ぶりのサイクリングとなります。補給パン食の調達は武州長瀬のチロルさん朝遅かったのでハルミサさんには会えませんでした。カレーパンとあんドーナツを調達できました。毛呂山総

お盆休み、終わりですねぇ。今年のお盆は台風７号の影響を受けてしまいましたね。お盆休みはどこも混み合っているから、出掛けるのは嫌いなので、毎年ぐうたら過ごしている僕ですが、今年はちょこっとバイクに乗って楽しもうと思い、初日と最終日に、比較的近所となる埼玉県西部をぐるっと走りました。初日は炎天下の中、鎌北湖と顔振峠へ。最終日は秩父市内から有馬ダムへ。あまり写真を撮ってないので、簡単に紹介しますね。まだ台風が近づいてない土曜日。

猛暑続きで少しバテ気味です恒例の(しばらく続きますが😅)、まめちゃんと懐かしのTシャツ👚シリーズ山口県在住の時(20〜30年前)、何度も参加していた萩往還、と言っても私は山口市瑠璃光寺から萩城までの35km❓の部😅当時は35km、70km、120km、250kmがあり、GWのお楽しみという感じで仲間と走ってました35kmとはいえ、登山道含めて山を3つ越えて行くハードなコース、いつもフルマラソン以上のダメージありました😅まだウルトラが流行る前だったので250kmの選手は数

真夏の低山歩きのしんどさよ猛暑、シンドイです先日、低山の山歩きをしましたがその時の気温が３７℃体温より、熱いやん奥武蔵：関八州見晴台～顔振峠まで歩いたけどめちゃめちゃ暑かったーダルっ顔振峠のお茶屋さんでコーラは一気飲みアクエリアスも飲み尽くした真夏の関八州見晴台顔振峠まで歩いた顔振峠のお茶屋さんからの景色奥武蔵や奥多摩の山なみがよく見える

７月２３日の日曜日は、奥武蔵ウルトラマラソン（以後オクム）のコースを走ることにしました。前回は、峠のてっぺんまで行けなかったので、再チャレンジです。７：４５に、吾野駅を出発！！水分はペットボトル３本持っていきました。いきなり階段（笑い）。川沿いに道路と民家があります。ここから山のほうに入っていく。しかし、朝なのに激暑・・・・・。山に入ると、涼しい風が吹いてきた。しかし、すごい斜度！！！いきなり歩く（笑い）。いきなり、ほとばしる汗・・・。な

う顔振茶屋です。山の会の方、この沿線にお住まいです🍀この茶屋に長い間通いました。コロナ禍の為、数年通いませんでした。私と山友達が平九郞茶屋で肉うどんを食べている間、山の会の方は、顔振茶屋で話をしていました。そして私と山友達も加わって顔振茶屋のマスターと一緒に話をしました。結局平九郞茶屋も含めて２時間くらい茶屋にいました。いろんな話をしてとっても楽しかったです。サービスだからと言ってマスターが、「キムチ豆腐」を出してくれました。山登りで疲れた身体には

顔振峠に行って来ました🍀平九郞茶屋です。ここは、３６５日お店が、開いているのを売りものにしているそうです。いつもの山友達、そして山の会の方誘いました🐱こちらの茶屋で肉うどんを食べました。また、サイダーも飲みました。いつもは、炭酸を飲まない私ですがこういう時は、炭酸が、とっても美味しいです。吾野駅から登りました。熱中症の心配がある為、水分を出来るだけ摂取しながら登りました。渋沢栄一の息子さんが平九郞です。渋沢栄一の一万円札のお土産📦️が、置いてありました。

土曜日は仕事でした。なので、ブログネタ一本、なくなった・・・・。７月９日は、自主練です。平地は蒸し風呂だろうと思い、またオクムを走ることにしました。なんとか、山頂まで行って、横瀬町まで走ってみたい！３０ｋｍくらいかなあ。８時過ぎに、武蔵横手駅を出発！！澤があります。登坂。ううーーむ。２ｋｍですでに息が上がっている・・。汗だく・・・。下界は曇りです。３ｋｍ登り走って、やっと奥武蔵グリーンラインに合流。え？県民の森（山頂）、あで、あと２４ｋｍもあ

走り屋さんなら有名どころの峠をブイブイ言わせてたと思う遥か彼方の昔、バイクで走り回った場所で車でも走っていた場所東日本大震災の影響による崩落等で通行禁止も多く、直す気もないらしく放置されてる道もある次の現場の下見の帰り道、雁坂を抜けて来たが渋滞回避で、久々に顔振から権現堂、鎌北ルートをチョイス通行禁止じゃなかったけど・・・全く整備されてない山道💧ガードレールも殆どなく、道に土や枯葉が溜まり、枝が伸び放題💧コレほぼ廃道扱いちゃうか💧って感じ💧約30年ぶりのルート上にある野末張見晴台

飯能アルプスに突入して先ずは永田山この辺はまだ緩い上りだし渋滞気味でゆっくりだったのでキツクはないです。久須美坂から先が飯能マジック！！感覚的には登っても登っても標高がずーっと200m～300ｍ！！実際には急な上りを30m上って20ｍ下るギザギザの繰り返しって感じです。上りはキツクて印象に残るけど、下りは無意識に下ってるので覚えてない。天覚山～大高山と永遠にこんな上りが続きます。短いけどずーっとこんな急登の繰り返し前半の最高地点の大高山（って言っても500m以下）顔

僕は夏の間、奥武蔵グリーンラインで足作りに取組んでいます。今日は初めてグリーンラインに行ってみようという方に紹介したいと思います！■どこにあるの？埼玉県の西部にある飯能市から越生町、ときがわ町と延びる林道です。舗装された道路で車でも走れます。秩父に降りることもできます。（こちらが今週末6/17に走ったルートです。場所が分かるでしょうか。武蔵横手駅は日高市みたいですね）グリーンラインの起点は次の写真に。山を登った処にあります。標高800m前後に稜線や巻き道のような形で延びています

同窓会からの次の日。天気も良く、30℃近くになるという予報。ここのところカブちんで走って無かったし。とーぜんこんな日は、走るよね～。顔振峠からの。苅場坂峠からの。白石峠の湧き水。一昨日の雨で、水量が多い。そーだ！前に購入したサーモカップがあるぢゃないか！これこれ。こーゆー時のための常備品さっ！ジョボボボボ。ゴキュッゴキュッ！手ですくって飲むのも良いけど、こーやって飲む方がやっぱりウマいねっ！これからもっ

木曜日に先生からオクムコース一部決壊の知らせを聞く伯爵が土曜日試走『オクム試走、のはずが・・・。』５月２７日の土曜日は、奥武蔵ウルトラマラソンの試走に行きました。武蔵横手駅から走ってコースに合流し、顔振峠まで行こうかな、と。片道１２ｋｍくらいですかね。…ameblo.jpハルミサさんが緊急調査『緊急調査！オクム1週前試走』来週のオクムは迂回コースで開催されることになりそうですそこでオクムの番人の責任を果たすため急遽、現地調査に行ってきました先週に引き続き鎌北湖第2駐車場をスター…am

試走は3回で終わらせたかったのですが前回、刈場坂峠↘北川ビジターセンター↗飯盛峠の林道区間で手こずり武蔵横手で時間切れになってしまいました。残り僅か7kmのための試走では物足りないのでコースを共有する奥武蔵ロングトレイル・ショート35Kのフルコースを走ることにしました。今回はショート35Kならどの位で完走できるのかタイムを意識して走りました。レース当日と同じくショートコースのスタート時刻7:00に合わせ飯能中央公園から4分でトレイル入口↑の予定でしたが注）試走直後にコースが変更

今日は､柴又・野辺山・鯖・洞爺湖など各地でレースがありましたね走った皆様お疲れ様です♪それから柴又には､たくさんのブロガーさんが応援にやんやんさん人気かそんな中､先生が脚の調子をみたいとオクム練を企画そこに集まった猿・キジ・犬先生からキビ団子🍡🍡🍡貰って鎌北湖から走りましたいきなりの急登『脚の調子をみる』とか言っていたのにやっぱりねまぁ､先生飛ばすよねあ”ーに着いただけでキツイ😰😰😰裏に何かあるここからも先生が飛ばします脚痛い詐欺だな天文岩🪨でお約束みんなまぢ

今日は、『ダンクんとちょっと遠出しよっかな』と、早めに家を出たんですが。R299トンネル前からシールドに雨がパラパラ。『うっそー！俺予報(笑)は14:00過ぎからだったのにぃ！？』『あ、でもまだイケそうだから、トンネル抜けて顔振峠ルートで戻ろうかね。』峠を進むにつれて、雨の降り方は変わらないんだけど、やおら寒くなってくる。（装備はＴシャツにメッシュジャンパーだったの）ヤバいぞ。ぴろの雨雲レーダーがアラートを発信したので、ショートカットして黒山三滝経由

日曜5/7は前日に続いて奥武蔵グリーンラインを走った。この日は鎌北湖からスタート。前日とは異なり、たくさんの方に加えて頂いて走った。雨が降ってきそうな天気の中、レインコートをリュックに入れて走り出した。また、防水の帽子を被ったけど、暑いので、途中から手に持った。色々な方と走らせて頂くのは勉強になることが多い。グリーンラインを走る方は身体ができた方が多いけど、だからこそ、色々な年齢の方の足を比較できた。年齢で身体の作りに違いがあるんだなぁ。上り坂を走ると、腓腹筋がしっかり見える。

[シリーズ近場低山ハイク飯能編]吾野駅→顔振峠→越上山→茶之岳山→エビガ坂→スカリ山→ユガテ→福徳寺→雨乞い峠→橋本山→吾那神社→東吾野駅顔振峠富士山🗻越上山山頂気温28度でも山の中は涼しく木漏れ日が美しい後編に続く〜茶之岳山へ

土曜5/6は奥武蔵グリーンラインを走った！高麗神社から合流点（鎌北湖から上がる道路）まで７km丁度。合流してから、グリーンラインを走る！今日はまだ疲れもあるので、ゆっくり走った。普段より天候が良くて、顔振峠からは遠くに富士山が見えた。顔振峠はスタートから16km。この日はもう少し先まで走った。傘杉峠を通り抜けて、高山不動尊まで走って、トイレを借りるために坂を降りた。この日もピッチを意識して、背筋を使うようにする。また、内転筋と股関節の動きも意識する。一歩一歩を大

ゴールデンウィーク終盤皆さんいかがお過ごしですか？毎年恒例生垣剪定から始まったアタシの連休ももうすぐ終わりを迎えおうとしております先日愛機となったエッセンくんの慣らしも終えツーリングもこなし一段落したところですオイル交換はまだだけどｗ愛犬と妻と行った恵比寿ガーデンプレイス奇麗なお姉さんに逆ナンパの連続だったてっちゃんめっちゃ羨ましいと思ったじじぃでありました(笑)そんなゴールデンウィークちょいと暇ったのでハンタ

GWもあと1日明日に予定していたオクム練どうやら雨予報なので、今日にスライド車内には走る格好の人たちがたくさん！オクム走らないひらっとさんを道連れに→なんだかすごく走れそうな雰囲気のひらっとさん（笑）今シーズンのオクム練①吾野から刈場坂峠往復で31km②武蔵横手→鎌北湖→鎌北湖から顔振峠往復→鎌北湖から武蔵横手に戻り34km3回目の今日はもう少し距離を走りたかったので、武蔵横手からグリーンロードに上がり、刈場坂峠、時間が許せば丸山折り返しまでの往復が目標6:00自宅発、武蔵

ゴールデンウィーク後半3・4日は、オクム2DAYSのセット練習！東毛呂駅から顔振峠までの往復をしてきました。このルートは駅から4キロほど日陰がないゾーンなので、暑いときには辛いコースなんです。通称お尻岩(正式名天文岩)と私途中タケノコを手に持って走る強者ランナーさんにも遭遇。彼は何キロあの状態で走ったんだろ？2日とも暑かったものの風もあり、山の中は涼しくて走りやすかったです。富士山もよく見えました！4日には顔振峠に子ヤギさんがいましたよ♥️めっちゃ可愛いかった♥️2日とも走った後

20230425今日は良い天気。明日は雨の予報。峠DRIVEしよう。奥武蔵グリーンラインを目指してGO!此処は峠の連続。顔振峠⬇傘杉峠⬇飯盛峠⬇刈場坂峠結構ハードなDRIVE。刈場坂峠からは堂平天文台が見えました。都幾川町方面へ降りると、農産物直売所。のらぼう菜、こごみ、名前忘れたけれど、洋野菜の葉っぱで辛くて生食する美味いやつ（クレソンではない）を購入。もう少し下ると蕎麦屋天せいろ。蕎麦は十割、殻をすり潰したところを一割混ぜている

日曜は久々（半年振り）の山登り暖かくなり山シーズン到来！と、行く山を探していましたが図書館で読んだ山雑誌「岳人」に掲載されていた秩父の「関八州見晴台」へ。西武線の西吾野駅から山に入り高山不動尊、見晴台、傘杉峠、顔振峠をぐるっと廻って吾野駅まで戻るコース昼休憩45分を入れて合計4時間標高771ｍと低山で下り区間が多く比較的初心者向けかな関東の八つの国が見渡せるとの名前の通りの360度の絶景を期待していましたが、う～ん、今一歩雲も多く、やや霞がかかってた