頻尿対策

夜間頻尿でお悩みの方におすすめなのがクエン酸の摂取です。私自身40歳を超え一時期夜間頻尿に悩みました。クエン酸自体は酸性なのですが、体内に入るとアルカリ性になります。人の体は弱アルカリ性で保たれており、酸性に傾くと疲労感が抜けにくかったり老化が進んだり免疫力の低下に繋がります。クエン酸の他に梅干しも同じ性質を持つ反面塩分が高く腎臓に負担になる可能性があります。現代人は日々のストレスや食生活の乱れで身体が酸性に傾きがちです。腎臓はアルカリ性を保つ働きがあり尿によって酸を捨てて再

「トイレの回数は？頻尿問題」録画したテレビの健康番組で頻尿についてやっていた。１日に８回までが健康で、それ以上だと何らかの病気の可能性があると言っていた。さらに夜間は１度でも毎夜トイレに起きていたら危ないそうだ。何の病気かの原因は色々あるらしい。某アイドルは凄い頻尿で困っていたが、妙な振動を超音波でさせる医療機器を使ったら凄く改善されていて驚いた。私は最近、血流のために寝る前にしっかりと水分を補給するため、必ず夜明けくらいに起きてしまっていた。昨夜

こんにちは元ガテン系大型ドライバー顎関節・小顔矯正リンパアロママッサージセラピスト森田です。寒くなりなしたね～先ほど、お客様が、木枯らしが吹いているわよ!!と教えてくれました。寒いわけだ・・・先日、お客様が「トイレが近いのよ～で、テレビで見て、私、お笑いタレントの方と一緒!夜何度もトイレに起きる」って話で、盛り上がり・・・何を隠そう「私もです。」で、笑いました。とても近く・・・一時間で１．２回は当たり前で行くし、夜は２時間置きは当

​自己紹介夫40代会社員（のんびり）私40代パート（せっかち）息子小学生（発達に凹凸あり）娘幼稚園（気が強くて癇癪持ち）今日は頻尿について書きます。『八味地黄丸を3ヶ月飲んでみる』頻尿について語ります。長くなります。他人様のおしっこ事情なんて興味ないわという方、そっと閉じてください。若い時に酷い膀胱炎になったのがきっかけか、妊娠出産がき…ameblo.jp↑詳細はこちらここ何年か頻尿が本当酷くて娘を産む前に泌尿器科に相談に行った事がありました。そこの泌尿器科があま

◾️「インスタ」「TikTok」に「世界で一番素敵な言葉」が入っております。是非お使い下さいませ🙏❣️◾️ブライダルシーンの動画作成でも使用可能です（ISUM登録曲）→★★★◾️スケジュール•HP（litlink）→★★★ご訪問頂き有難うございます多発性硬化症という難病になって、脊髄に病巣が出た時、私の場合、右半分が麻痺していました。当時は、暖かい湯船に浸かっても、半分暖かみを感じる事が出来なくて、排泄をしても右半分は感覚がない状態でした。入院し、「ステロイドパルス療法」とう大

結婚5年→不妊クリニック受診治療目前まさかの第一子妊娠発覚…！稽留流産→妊活中べビ待ち妊活で変えられた体質▶︎プロテインがおいしくなったわけ▶︎妊娠きっかけに変わったお肌▶︎小麦粉やめてみた結果破格で買ったセンサーライトこんばんわー！にこですこの前破格で買ったセンサーライトめちゃくちゃよかった！『【71%OFF】いいのみつけた！夜中のトイレ問題これで解決』結婚5年→不妊クリニック受診治療目前まさかの第一子妊娠発覚…！稽留流産→妊活中べ

今日は遅い寝起き・・何時もの簡単朝ご飯でも・・って思った矢先、最近、ケアマネさんの計らいで、室内移動など、歩行器や伝え歩きしか出来ない私の不自由な身体能力を考慮・・身の回りの掃除や洗濯をヘルパーさんが手伝って呉れるようになった週2回、私が自分で漂白剤処理など付け起きした洗濯物を引き継いで、室内干しや、天日干しをやって呉れるそれと乱雑な私の、ＰＣ周り、ベッド回り乱雑なの空間の整理や掃除廃棄物処理などの手伝などやって呉れるこのヘルパーさんは妻のヘルパーも兼ねていて

ご覧いただきありがとうございます！我が家は管理職（ハードワーク）共働き夫婦です。私（メイコ）ミドサー、貯金と美味しいもの好き、育休中夫くんアラフォー、ゲームとお酒好きしろくん2024年6月生まれの色白ボーイミドサー、老化を感じる産後の話をする前に、そもそも、ここ数年のうちに身体の衰えを感じることが多々ありました首に小さなぶつぶつ＝老人性イボができる（両親に指摘されて気づく。高齢の両親に同情された）口周りが乾燥する（なのに額や鼻などのT

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膀胱カチカチ、GSM、過活動膀胱などで水圧拡張、レーザー治療、ボトックスなど治療を受けるも改善されないためご相談にいらっしゃった方です。内閉鎖筋の筋筋膜性骨盤疼痛症候群(ちつこり)である程度、セルフケアとリハビリで改善されていたのでが・・・最近、腰部の痛みを契機に、骨盤底と股関節の運動がおサボリだっため、膀胱炎様症状は、また、そうじゃないかと受診されました。台上診で、MPPSの原因は両側の内閉鎖筋。筋膜リリースの効果も限定的で酷くなりすぎると一回の施術では戻らない状態でした。ま

70代女性主訴はトイレが近い、回数が多い。20年ほど前に発症し、日中は10回以上、夜間は５～６回の排尿。日中は少量の排尿量、夜間は目がさめてトイレに行く。仮に夜間眠れるようだとトイレに行く頻度は落ちそうとのこと。それに関連して夜に眠れないことも気になる症状。同じく20年ほど前から。そのために市販の眠剤を服用中。また胸騒ぎやイライラすることもあるとのこと。これらは昔から。高齢だけあってクリニックでの医薬品処方数は多く、降圧剤・高コレステロール血症薬・整腸剤・骨を守るV剤・酸化M

テレビで頻尿の話があってて気づいたことですが夜寝てると必ず1度はトイレに起きていました1～2年前まで5年くらい続いていましたかね運動や腸活が良かったのか今トイレに行きたくて夜起きる事はほぼなし寝る前に水分をとったとしても夜起きることはないと思います冬場になったら起きてしまうのですかね

手相の後藤は薬を使わずに、栄養、内臓、筋肉、脳、心の５つにアプローチ！40代～女性のための手相で健康運を上げる！私は手相占い師であり、医師ではないので、診断や薬は処方できません。プロフィールはこちら夜におしっこ、、、夜中に目が覚めて、トイレ、、、、年のせいかしら、、、そう、40代、50代になると、夜中にトイレで起きてしまうこともありますよね。では、そんな誰にも相談できないお悩みの改善策をお伝えします。夜間

どんな題名なんだ笑！っと自分でも引く題名ですが頑張った証として残しておきます。先日すっごいストレスがかかるとわかっていてもやっておかなきゃなっという区役所関係の手続きがあり行く前から電車の改札で目眩(^◇^;)約束時間まではあまり深く考えないようにして社会科見学のつもりでもいいやん！！っと自分に言い聞かせなんとか説明を受けて帰りにカフェで休んで帰ろうと休んでいたらパニック発作を起きまして😭最近外出する事が多いからか一時は全く外では発作が起きなかったのに

一回3分程度❤❤❤

ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中3・小6の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時もありますが、ありがたく嬉しく読んでいます。人としての何かを失った時『死ぬまで努力しないといけなかった。』ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中3・小6の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時も…ameblo.jpトイレしたくなってからの尿意がスピード感ありすぎ

ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中3・小6の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時もありますが、ありがたく嬉しく読んでいます。死ぬまで努力しないといけなかった年齢とともに、おトイレ（小）を我慢することが本当に大変になってきた。「トイレ行きたい…」の「ト」くらいの時点で、膀胱の蛇口が緩くなる。やばいやばい。子供の頃、おばちゃん達の『尿漏れ』の話は全く理解できなかった。いま、むちゃくちゃ理解できる。理解できる

今日は２０２４年９月4日。水曜日。東京、北区の天気は・・２２℃～２９℃。曇り時々晴。寝起きは７時過ぎ・・昨夜の就寝は２３時半頃・・長女はなんでもスマホで調べて、ぽちっと発注数日前届いた、私宛の品・・楽々パンツ、パットの消費量が多くて、馬鹿にならないって話から、密着管付排尿袋と繋がる病院で使うような感じの排尿装置が届いていてそれを試しに使ってみた一晩熟睡した後袋に溜まった尿の量は結構あってトイレで処理・・洗面所できれいに洗い直したのだが管の

当ブログへ訪問していただきありがとうございます福岡県で理学療法士をしてますkenkenです*先日、泌尿器科のドクターが講師をされた排尿に関する講習会に参加してきました。以前にも「排尿に関するテーマ」でいくつかまとめてみましたが、重複する内容や新たな学びなどについてまとめていきたいと思います。※過去記事も参考になりますので、興味のある方はご参照ください『たかが「頻尿」と侮るなかれ』当ブログへ訪問していただきありがとうございます福岡県で理学療法士をしてますkenkenです*昨日は排尿機能

夜トイレに行くために目が覚める…夜中目が覚めるから熟睡感が無い…だから、寝る前に水を飲みたくない、だけど、脳梗塞、心筋梗塞が心配だから、寝る前に水を飲まないと…というこのジレンマ、どうしたら！？抗利尿ホルモンといって体内に水分を溜めるよう指示するホルモンが脳から常に出ていて、たくさんの水を一気に飲むと抗利尿ホルモンが水分を溜めるのをやめるため、水分が尿として排出されるそう。ところが、少しずつ水を飲むと脳は水分が増えたことに気づかず、尿と

​頻尿トラブルその後定期的に(本当の)下事情を晒してすみません産後も続いている、頻尿問題『4M9d頻尿の意外な原因判明』2件目の泌尿器科へあれこれ試しているものの、頻尿は相変わらず。。近くの泌尿器科では心因性か産後の疲れによる頻尿でしょう、時間が経つと治るよーで診察終わっちゃっ…ameblo.jp原因は骨盤底筋のゆるみと骨盤底筋ダメージと判明し、長期戦になりそうなので、リハビリに通いながらできることを日々の生活でトライ最近の状態は波はありつつ、すこーしずつ良くはなってます！1番ひ

おはようございます😊先週、産婦人科で処方された漢方薬「猪苓湯」。頻尿などに効くそうで。朝昼夕の食前に服用を6日間試した結果。夜間のトイレがなくなりました！！日中はまだ効果がわかりませんが。夜に起きなくていいのは有り難い🤗🤗結果、睡眠の質も良くなります😀LDL高値に関しては、朝に飲むカフェオレを低脂肪乳に。朝のバナナヨーグルトはやめて、フルーツのみ。揚げ物は控えめ。魚料理を増やす。スィーツは控える。この5つを心がけた結果。1週間で0.8㌔ほど減。後は運動を加えていけ

おはようございます😊ベージニオ2年間終了して、約2ヶ月が経ちました。ずっと気になっていたことがあって……、それはトイレが近い。夏は水分をとってもトイレが近くなるだけで。飲むのも躊躇してしまいます🥹🥹もしや、筋腫などで膀胱を圧迫しているのでは？と思い。早速、婦人科で内視鏡検査をしていただきました。結果は問題なし。2.5センチほどの子宮筋腫が2個見つかりましたが、これは問題ないとのこと。卵巣の腫れもなし。子宮がん検診は初診と一緒には取れないそうなので、次回実施することにしました。

・68歳のバーバラが30年前より若い秘密・受講者も驚愕の症例（動画も掲載）その場で強烈にリフトアップ！肩コリ消滅！！「ほんとだ！！」半信半疑で受講された方々が感動の嵐この全国で開講していた汁回しセルフケアはオンラインサロンへの移行しました。・月々750円オンラインサロン詳細・送料無料！MIRABAネットショップバーバラも頻尿ストップフェムケアゆるむ幸せ生活の質が向上💕夜中にトイレで起きて寝不足で旅行や外出も不自由していたのに💦骨盤底筋が柔軟のなれば即！頻尿や尿もれ改善が

昨日から、検査の為コーヒーは飲まない事になりましたm(__)mちょっと残念かな。コーヒー好きな人間が突然、頻尿が多いので1日に２０回ぐらいトイレに行くので、コーヒーの影響だと言う事でベオーバと言う薬を貰い、様子見ってところです。喫茶店行く時は、アイスミルクで注文するしかありません。しばらくの辛抱です。コーヒーが影響をしてるのかと、思い、利尿作用がある為今は控えてるだけですレボフロキサシンと言う抗生物質の薬も、

こんばんは、しげおです『トイレが近いことに気がついた』こんばんは、しげおです最近老化が進んでいるのかやたらトイレが近いんですよね寝る前にトイレに行っても夜中ほぼ必ずトイレに行きたくなりますしげおの父親が先週膀胱癌…ameblo.jp前にちらっと書いたんですが、かれこれ1ヶ月以上頻尿に苦しんでおりました多い日は10回以上トイレ行ってました夜中2回起きることもありました病院行きたくなかったので藁にもすがる思いで、ネットで適当にお薬選んだんですが…一発でビンゴ！でした🙄ほんと、たくさんお

本日のメイン更新はこちらです『【つがる市、五所川原市】2024年旅記録③朝ご飯と高山稲荷神社に十三湖のBIGしじみ』こちらの2024年旅記録②の続きです『【弘前市】2024年旅記録②禅林街にねぷた村、魅惑のご当地グルメご飯』こちらの旅記録①の続きです『【弘前市】202…ameblo.jpスマイルホテル弘前の朝ご飯高山稲荷神社に十三湖しじみラーメンの記録を書きました昨夜は寝付き良かったのですが23時半にトイレに起きてから1時間ほど眠れず朝は5時に目覚めてしまいました寝不足

昨夜は中々眠れないな…今夜も起き続けるのかなと不安になりましたが22時頃には寝付いていたっぽいです朝まで目覚める事なく眠れました朝は怠さが強めで食欲もあまりなくてぶり返したかなと思いましたが食後に飲んだ葛根湯が効いたのか日中はそこまで具合悪くならずに過ごせました今日は迫ってきた青森旅行に着ていく服を決めようとあれこれ服を引っ張り出して着てみたら意外と合わないという事が頻発してここ数年ファッション雑誌を一切買っていなくてファッション感覚が鈍ってしまったのだろうか

昨夜は途中目覚めずに8時間以上眠れましたお陰でお月様襲来序盤にしては比較的調子良く過ごせて骨盤底筋を鍛えるヨガもできたし追いヨガもできたし夕方に母の買い物について行く事ができましたちょっと母のじっくりペースに疲れてお腹がいた気持ち悪くなったりしたけど青森旅行に持っていくお金も下ろせたしよく歩けたし寝込んでばかりの1日にならなくて良かったですこれからちょっとずつ旅行に向けて荷物と体調の準備を進めていかねばです薬が効いているのかだいぶトイレの近さもマイルドになってき

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