頑張り屋さん

静岡市のリラックス＆リフレッシュサロンmahanaセラピストのまーみんこと笠井万由美です。アロマカウンセリング(潜在意識アロマ®︎)の体験セッションのご感想をいただきました。★潜在意識アロマ®︎を受ける前にどんなことで悩んでいましたか？ずっと長い間、漠然とした「幸せでない感じ」や無気力な自分を変えたくてもかえられないことで、モヤモヤが消えなかった。★潜在意識アロマ®︎を受けてみていかがでしたか？聞かれたことに考えてこたえているうちに、なんとかなるのでは？と思えてから、

アメブロ様に人気記事と言っていただいた最近の記事⇒11月によく読まれた記事トップ7位！⇒ある女性の心の限界サインとは？…人気記事・#タグ、ランクイン記事一覧⇒12/15週末もお疲れ様♡日曜の…⇒12/1511月中によく読まれた記事…他4記事あなた、大丈夫ですか？これも頑張り過ぎサイン？！頑張り過ぎサイン1⃣サイン2⃣サイン3⃣お客様たちの「あったかくて、気持ちいいですね〜」そんな笑顔を思い浮かべながらお腹をほっこり温めるアイテムを作りました

こんにちは。魂のノイズを調整し、本来の状態へと整えるSoultuner（魂の調律師）AIRISです。「心の中のおうち」“家”というものに対して持っているイメージは人それぞれかもしれないけど“帰宅してホッとする場所”という認識の人が多いかと思います。それは、自分の絶対的に安心テリトリーに入り気持ちがリラックスするから。外の世界と比べたら家の中は危険が少なくて安心できる場所だと思う。物理的な“家”は物理的に安心できる空間。だけども、物理的であるが故に立地条件や

どうも、知幸（ともゆき）です😊やさしいからこそ相手に合わせすぎたり委ねすぎて、任せすぎて尊重しすぎて、寄り添いすぎて自分の主張が言えなくなっていませんか？どんな人でも誰かのためだけに存在してるわけじゃないしあなたの気持ちや考えを主張してもいい言ったら嫌われたり人を傷つけるんじゃないかと主張することが怖いと感じる人もいるかもしれないけど『自分が感じてる事実を差し出す』それって悪いことじゃないよね自分の主張を言わないでい続けると自分が薄まってくるんです自

みなさま！もう気づいてました？今年もあと、なんと！２週間ですよ静岡市のリラックス＆リフレッシュサロンmahanaセラピストのまーみんこと笠井万由美です。お家の大掃除など、進んでますか？もう済ませちゃいました？私はサロンや自分の家の窓拭きやカーテンのお洗濯は今月頭に済ませました🙌🏻😄暖かいうちにやってしまおうと思って。寒くなるとイヤになっちゃうので😅ね。今年は暖冬気味なのかな？それでも、年末にかけてどんどん寒くなるでしょうから窓や家の外のお掃除は早めに済ま

みなさん、こんにちは。ゆみっちです。今日は、読者のAさんからいただいたメールをご紹介しますね。========（前略）いつもブログ癒されています。いつ誰に対してもそっと背中を押してくれるようなゆみっちさんの言葉たち。以前記事にされてた「どっちでもいいや～」という感情。主旨違っていたらごめんなさい。私もその感覚になることでずいぶんと助けられています。特に最近。ちょっとやそっと嫌なことがあっても幸せ感覚がほぼ揺るがないのです。ちょっとやそっとの嫌なことが以前は許せなくて、今思え

自分らしく輝ける未来へサポートあなたの心に光を照らすカウンセラー/コーチ/心の箱庭コラージュアートセラピストたまちゃんです✨私について現在、個人セッションは募集しておりません。次の募集までお待ち下さい🍀お母さんが大変そうだったから子どもの頃からずっと家事を手伝ったりご飯作ったり妹や弟のお世話したりすごく頑張ってきたねずっとずっと頑張ってきたから頑張るのが当たり前だったから甘えていいなんて思わなかったし楽していいなんて知らなかったよね本当はもっと甘え

ご訪問ありがとうございます。夫婦コミュニケーション改善ナビゲーター森澤ようこです下の子がインフルエンザで体調を崩した日のこと。夫はというと、もう、戦々恐々「うつったらマズイ！」「仕事も学校も行けなくなる」「しかも、しんどい」そんな思いが頭の中をぐるぐるしていたのでしょう。結果、夫の情緒はピリピリピリピリもはやトゲトゲ上の子に「早くご飯食べろ！」「お風呂早く！」「早く寝ろ！！」と、大声が飛び交います。……はい、出ました。我が家の名物「非常時の怒号」。でも私

【頑張り屋さん専門】ただただ話すだけで望む幸せが叶う☆ヒーリングセッションコンシャスネス・フォーム認定セラピストkayoです🌷🌷はじめましてのご訪問の方は、kayoのプロフィールをごらんください(^^)〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜もし、「頑張ることに疲れたな」と思ったら、読んでみて♡ネットでもセミナーでも●ひとりで頑張らないで●自分らしく働く●自分の幸せを1番になんて言葉が頻繁に言われてますよね〜😰はい、もう知って

10年前の私は、“絶不調”のかたまりでした。カラダも心もギリギリで、毎日なんとかやり過ごしていた感じ。それでも「ちゃんとしなきゃ。」「人のために頑張らなきゃ。」って思っていました。でも正直なところ、余裕が全然なかった。笑顔も減って、言葉もとげとげしくなって些細なことでイライラ。「人に優しくいたいのに、できない。」それが、つらかったです。

涙ってどれだけ作られるのだろう執着を手放すできるかな罪悪感でいっぱい

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静岡市のリラックス＆リフレッシュサロンmahanaセラピストのまーみんこと笠井万由美です。アロマカウンセリング(潜在意識アロマ®︎)を受けてくださったAさまからご感想をいただきました。Aさまは、体験セッションのあと単発で何度かご利用頂いています。(単発でのセッションも承りますので、ご希望の方はお問い合わせください)前回セッションを受けられてからの気持ちや心の変化は？自愛をするようになりました。ほんとうにささいな事で自分をほめています。実際に叶ったと思われる出来

おはようございます☆私は、頑張ります☆ありがとうございます☆私は、頑張ってチャンスが来たと思いました☆私は、昨日に、心のトレーニングを信じて、心の学校に行きました☆ありがとうございます☆私は、頑張り屋さんだと思います☆私は、自分に照れています☆ありがとうございます☆私は、頑張って信じて生きます☆ありがとうございます☆私は、頑張って信じて祈っています☆私は、昨日に、ありがとうと心の学校に行きました☆ありがとうございます☆私は、頑張りました☆ありがとうございます☆私

インナーチャイルドはあなたの幼少期の存在です。特に子供の時に傷ついたりトラウマを作った状態で時を止めてしまっているもう一人のあなた。インナーチャイルドは、これ以上あなたが傷つかないように一生懸命あなたを守っています。だから、あなたがどんなに頑張ってもうまく行かない成果が出ない一歩踏み出せないということを繰り返しているのならまず初めにインナーチャイルドに触れてみてください。ではインナーチャイルドがいない人はいるのでしょうか？インナーチャイルドは誰の心の

この冬、整えない人が無意識にやってしまっていること。「ちゃんと寝てるのに疲れが取れない」「気力が出ない」「体調が不安定」それでも多くの女性は、「私の年齢だから」「冬やし仕方ない」そうやって自分を納得させようとします。でも実は・・・この冬、体調を崩しやすい人には共通した“無意識の行動”があります。①不調を“気合”で乗り切ろうとしている・忙しいから後回し・今は我慢・落ち着いたら整えようこれ、頑張り屋さんほどやってしまう・・・でも身体は「気合

パートナーシップカウンセラー真野なおみです。良かったらなおみんって呼んでくださいね♪なおみんプロフィールはコチラ今日は私のところに来てくださった30代・3人の子どもを育てる主婦のAさんのお話です。■「また怒られるかも…」が口ぐせだったAさん3人目が生まれてから、毎日が本当にいっぱいいっぱい。家事も育児も全力で頑張っているのに夜遅く帰宅したご主人から「部屋が汚い！」と言われるたび、心がビクっと。「こんなに頑張ってるのに…」「どうしてわかっ

アメブロ様に人気記事と言っていただいた最近の記事⇒11月によく読まれた記事トップ7位！⇒ある女性の心の限界サインとは？…人気記事・#タグ、ランクイン記事一覧⇒12/13お客様の声「寝違え？朝から痛…⇒12/13今までの癒しで満たされなかった…他1記事あなた、大丈夫ですか？これも頑張り過ぎサイン？！頑張り過ぎサイン1⃣サイン2⃣サイン3⃣昨日の記事で、「力ではない優しい施術が、あなたの心のフタ（義務感）を開ける」というメカニズムをお話ししました。

静岡市のリラックス＆リフレッシュサロンmahanaセラピストのまーみんこと笠井万由美です。前回の記事では外の世界に何が起こっても揺るがないしなやかな自分になるためにできることについて書きました。そのためには俯瞰・客観の目線と物事の意味づけ、捉え方の練習をするといいよ、という。。その続き。『外の出来事に揺らがない、しなやかな自分でいるためにできる事』前回のブログに書いた、母の転倒のこと心配して個別にメッセージやコメントを頂きありがとうございました『日々過ぎていく時間こそ

ひとりで頑張り続けてきた人ほど、次に進むとき、少し戸惑う。誰にも頼らず、弱音も吐かず、ちゃんとやってきたからこそ。でも、これから先は「ひとりで頑張る」以外の道もある。教え合うでも、競うでもない。ただ、戻ってこれる場所があること。12/20、そんな時間をひらきます。

気づけば、いつも人のことばかり。ありがとうの言葉で頑張れてしまう。看護師さん、介護士さん、先生、保育士さん、セラピストさん…人を支える仕事をしている人ほど、“自分を後回しにする癖”がある気がします。で、気付いたらカラダが悲鳴をあげてるみたいな。朝起きるのがちょっとつらかったり、気持ちがなかなか前に向かなかったり。それでも“頑張らなきゃ”って思ってしまう。“人をサポートする仕

「体にいいと思って毎日ストレッチしてるのに、全然柔らかくならない…」「むしろ朝起きたら体がバキバキ」実は、多くの人が信じている「ストレッチ神話」には、ちょっとした落とし穴があります。その「軽くなった感覚」は錯覚かも？ストレッチをした後って、一時的に体がふわっと軽くなったように感じます。でも、それは筋肉や神経が「あ〜、ゆるんだな」という感覚を得ているだけで、根本的にあなたの体のバランスが整ったわけではありません。なぜなら、一般的なストレッチは「伸ばす」ことが目的になっているからです。

こんばんは🐇🐇🐇いろんな想いが溢れる日でした。あまりに頻繁に時間を取られて‥（繰り返す事象）久々に熱くなってしまいました。。。わたしが小さな小さな限定狭めて再開したばかりのFacebookに今日postした内容は毒です。解毒作業が私には必要でした。実際被害に遭われたかたの話は登録してある防災メールでも見ました。どれが本物でどれが偽物かわかるじゃないか？と思わないでください。ふざけてると思わずに見て頂けたら助かります。(イイねイイね返し？お気遣

ゆうこです、こんばんは。今日はお母さんの話私、子どものころ「頑張り屋さんね！」と母親や親せきに言われて育ちました。今、何と言われるか？「ほんとに何もしないねナマケモノになって！」って言われるの🤣🤣🤣気にしないようにしてるのに母親から顔見て言われると自分が思っている以上にズシッとくるずーん、どーんとなる親が元気なのはありがたいけど会うのはちょっと気が重い海外に住んでいた頃は2年に1回でも顔見れたらオッケーな感覚だったけど今はそうはいかず頑張り屋さん⇒

【頑張り屋さん専門】ただただ話すだけで望む幸せが叶う☆ヒーリングセッションコンシャスネス・フォーム認定セラピストkayoです🌷🌷はじめましてのご訪問の方は、kayoのプロフィールをごらんください(^^)〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜なんで？わたしが「頑張る」のは、あたりまえなの？いきなりですがあなたに質問です。頑張ってるのに評価されてないなぁと思うことがありますか⁇・誰より周りに気を配ってる・率先して動いてる・ちゃん

アメブロ様に人気記事と言っていただいた最近の記事⇒11月によく読まれた記事トップ7位！⇒ある女性の心の限界サインとは？…人気記事・#タグ、ランクイン記事一覧⇒12/13お客様の声「寝違え？朝から痛…⇒12/13今までの癒しで満たされなかった…他1記事あなた、大丈夫ですか？これも頑張り過ぎサイン？！頑張り過ぎサイン1⃣サイン2⃣サイン3⃣「整体って、強く押されないと効いた気がしないですよね？」そんなふうに思っている方、実はとても多いです

前回のブログに書いた、母の転倒のこと心配して個別にメッセージやコメントを頂きありがとうございました『日々過ぎていく時間こそが宝物』母と映画に行きました…私は２回目だけど母が観たいと言っていた「国宝」を。。が、残念ながら観ずに帰ってきました😢こんなステッカーをくれました。静岡市のリラックス…ameblo.jpおかげさまで、今のところ食事も取れるし頭痛などの不調もないようです。みなさまの温かいお気持ちに心から感謝します🥰静岡市のリラックス＆リフレッシュサロンmahanaセラピス

こんにちはうげつ舎SmaillCircleMaketです。今日は朝から雨の京都です。寒いので体が、かじかみそうな感じですが温かい物を飲む身体を適度に動かす首・手首・足首は冷やさずになどなど気を付けていると身体の中心から温かい体温が沸いてくる感覚があるのでおススメです油断せず、動きすぎず、ほどほどに活動しましょう！今日もいい気分で過ごしたいですねこれまでの習慣・生活

どうしても自信が持てないいつも同じところでつまづいてしまうできな自分を責めてしまう本音が言えない周りの目が気になってしまう自分のやりたいことや夢を叶えたいと思っているのになぜか踏み出せなくなってしまうことはないですか？過去の私も自分に自信が持てない人の目が気になって話すのも苦手。なのに、評価がものすごーく気になって頑張りすぎてしまう。そして、結果が出ても頑張っているから疲れてしまう。なんで自分が頑張りすぎてしまうのか？こんな性格なのかわからず、自分

どんな自分も受け入れて、"もっと楽に自分を生きる"をサポートしています。カウンセラーの和田優子です。⭐️初めましての方はこちら>>自己紹介⭐️各種ご案内>>こちら⭐️和田優子公式LINE>>ご登録はこちら。☆･*:.｡..｡.:*'☆*:.｡..:*☆･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ今日は、ブログに取り掛かるのが遅くなってしまいました。本当は、もっと早い時間に書き始めて、余裕をもって終えたかったのですが、思い通りに