韋駄天マラソン

昨日のレース結果報告分【姫路城マラソン】t3kk0さん3:56:073:50:00〰️4:00:00で走る予定らしく予定通り福知山以降、風邪→肉離れ→風邪→腰トラブル続きだ一度しっかり立て直そう【韋駄天マラソン】1)岩崎さん3:11:54昨年、四万十川ウルトラマラソン後の不調から随分と戻して来た。それまではしっかりと走り込んでいたから今シーズンの結果は残念だが、来シーズンは不調にならないように気をつけよう2)Y1さん3:00:35惜しいサブ3に僅かに届かず

【韋駄天マラソン】フルT2さん2:51:07.優勝2週連続のフルマラソン【大阪マラソン】まささん(麦わらの講座関係者)3:02:58PB自己ベストを約6分弱更新おめでとう🎉🎉35kmまではサブ3ペース、次はサブ3だ【姫路城マラソン】t3kk0さん3:27:43今シーズンの目標達成！

一昨日のロードレースで前腿足の付け根辺りに筋肉つーいいわーこれ。ここに新しい筋肉がつくんやろ？いいわー待っていたよ。何を目指しているのと聞かれたら、海外ドラマの女優さんの身体（え？サラコナーとかね。筋肉がしっかりついててバランスの良い身体。日本人には難しいと分かっているけれど(年齢のことはスルーちゅーことで、今日はタラタラ軽く走ろうかな。着替えてスタート＝＝＝333やっぱ足が重い。も少し休んでいたほうがいいのかな？とか考えながらランニング。最