静けさ

心の世界では或いは神々の世界では願わなければ求めなければ与えられないと言います。新しい命の世界では体と心が自分ではなく命そのものが自分だと伝えてくれます。「何も無い」ことが満たされる条件ではなく「沢山持っている」が満たされる条件ではなく如何なる条件にも関わらず命は命として満ち満ちています。あなたは体と心の側ではなく命の中に命そのものとしてあります。「どれだけ待てるか？」「どれだけ出来るか？」は体の世界。そこにある間は他人との差に苦しめられる。そこに安心は無い。満足

「居場所は探すものじゃない。静かに“育てていくもの”。」——マイム

（ルシの声）百の空しい詩より、ひとつの静かな響き。耳を満たすより、心を静めるもの。言葉は多ければよいのではない。魂にしみる一語こそ、真に尊い。ダンマパダ第102偈は、前偈に続きながら、さらにはっきりと「言葉の質」の大切さを示しています。現代語でやさしく言えば、こういう意味になります。「無益な語句でできた詩を百も唱えるより、聞いて心が静まる詩をひとつ聞くほうが優れている。無益な言葉や詩は、何度聞いても心を静めない。それよりも、心が休まる有益な詩をひとつ聞くほうがはるかに良い。」ここ

【色のお話】段取りの色カラーコンサルタント満月まいです500人の会場。しかも司会原稿なし。そんな時に必要なのは、完璧な台本よりも“場の空気を読む力”なのかもしれません。今日のテーマは「段取りの色」。段取りというと、スケジュール表や進行表を思い浮かべますが、本当に大切なのは“人の流れ”と“感情の流れ”を整えること。それはまるで、色を重ねて一枚の絵を描くような感覚です。たとえば──緊張感をまとめる「ネイビー」。安心感を与える「ベージュ」。場を明るくする「オレン

福生立てこもり事件のおかげで今日はびっくりするほど静か誰もプンスカ爆音のバイクがいないそんなありがたい静かな夜に自分の肺がうるさいから寝れないなんか悔しいと思ってしまういつもこんなに静かならいいのに本当に最近は特に暴走バイクが増えて賑やか超えて「うるさい」って家で思わず言ってしまうくらいだから人間の脳から無意味な暴走バイクが消えたらいいのにねそうしたら誰もやろうと思わないから本当にびっくりする静けさ福生来て初めてかもしれない

鞄の持ち手の黒ずみを見ていると触れた時間だけが静かに沈んでいく存在を確かめようとするたび思考が少し遅れて別の形を名乗りそのずれがまた別の沈み方を連れてくる正しいはずの像がほんのわずかに揺れてその揺れを追いかけるうちに頭の奥が少しだけ痛む遠いのに否定できない気配だけが静かに積もっていく判断に触れる直前のかすかな温度だけがそっと止まっていた曖昧になった位置を見つめていると沈んだはずの気配がまた別の深さを名乗りその名残だけが部屋の隅で薄く揺れてい

こんにちは、みなさまいつもブログをご覧いただきありがとうございますこれ、、月です！昨夜、あまりにも美しいのでスマホで写真を撮りましたこのように素晴らしい月の光を浴びているとドビッシーの月の光をハープで奏でたくなります音楽家として、最高な場所に住んでいるなあ、、なんて自己満足しながら楽しんでいます🌕✨🪉この季節、なんだかモヤモヤするよね、、なんて、いいながら、友達と、夜お茶ベリ（お酒は飲めない2人は、いつも夜の喫茶店へゆき、お喋りをすること）長年ときどき、愚痴や悩み事を言ったり

【今の立ち位置を変えるということ】みんなそれぞれ、今の「立ち位置」があります。職場での立ち位置。家庭での立ち位置。友人関係での立ち位置。その場所によって、見える景色や感じる世界は変わります。それは偶然ではなく、自分が決めてきた「学びの場所」でも、ふと思うことがあります。👉「いつまでも同じ立ち位置のままということは、同じ学びを何度も繰り返しているのではないか？」人生には周期があって、自分が望まなくても“変えられる時期”がやってきます。例えば、・病気になったり・勤

「いつか時間ができたら」そう思いながら心の余白はいつも後回しになるけれどその「いつか」は、なかなかやってこないやることに追われて一日がほどけるように終わっていくだから大きな時間なんて、いらないのかもしれないほんの少し立ち止まるだけでいいはじめる前にひとつ深呼吸帰ってきたら、すぐ動かず少しだけ座る疲れたなと感じたら、そっと手を止めるそのわずかな隙間に静けさが入り込んでくる整えようとしなくても心は自分でほどけていくなにかを変えるより、ただ立ち止まることそれだけで流れはやわ

ニューヨークの朝｜穏やかな天候と交通の流れおはようございます。ニューヨークは水曜日の朝を迎えました。今朝は一部くもり、気温は約52°F。風も穏やかで、落ち着いたスタートです。写真は今朝の移動中の様子です。ニューヨークの街は時間帯によって表情が変わり、こうした朝の時間帯は特に静けさを感じます。水曜日は週の中でも交通量が多く、朝から市内および主要ルートで混雑が見られます。また午後は2時30分頃から交通量が増え始め、4時前後にピークとなる傾向があります。ニューヨークでの移動は、

何かを変えようとするとき、多くの人は「足りないものを増やすこと」に意識が向きます。知識を増やす。努力を重ねる。能力を高める。その流れの中で、どこかに違和感が残ることがあります。進んでいるはずなのに、どこかで引き戻される感覚がある。ここで一度、視点を少し変えてみます。進化とは「配置が整うこと」進化は、外に何かを加えていくことではなく、内側にすでにあるものの“位置関係”が整っていくこととして見えてきます。私たちの内側には、いくつかの働きがあ

こんにちは。むらけんです。日々の気づきを静かに記していきます──苦しみと楽しみ苦しみの後に楽しみが来るとは限らない。苦しみを感じるからその他が輝く。ただそれだけ。苦しみの後の楽しみを期待するのは──無力。■オーダーメイド「こころの羅針盤」のご案内最近、静かに宇宙から受信する時間が増えました。その流れのままに、ココナラに小さな器のようなサービスをそっと置きました。必要な人に、必要なタイミング

【魂の座標】神主むなかたはやとです。静かな場所で、ただ横になる。それだけの時間。何かを変えようとしなくても、少しずつ、落ち着いていくことがあります。理由は、よくわかりません。でも、そういう時間があると、少し呼吸が深くなる。整えようと思ったときでなくていい。迷ったときでもなくていい。ただ、いまの位置を確かめたくなったときに、静かに戻ってくればいい。昔から続いているものは、変わらず、そこにあるのかもしれません。日常の中でふと感じ

【第1話】新人が辞める夜、社長だけが知っている静けさ新人が辞めるとき、一番静かになるのは、社長の心だ。現場は慌ただしくなる。採用担当は次の求人を考える。周りは「仕方ないですよ」と慰めてくれる。でも、夜になってオフィスに一人残ると、社長だけが知っている静けさがある。——何がいけなかったんだろう。——もっとできることがあったんじゃないか。——また同じことが起きたらどうしよう。誰にも言えない問いが、机の上にそっと積もっていく。新人が辞める理由は、いつも“誰かの

最近ふと気づいたことがある。何かを考えているときより、それを言葉にして外に出したあとに、頭がすっと静かになる瞬間がある。書くことで起きていること前までは、頭の中でいろいろ考えていると、ずっと同じところをぐるぐるしてしまう感じがあった。でも最近は、思っていることをそのまま言葉にして外に出すと、それだけで少し整理される感じがある。そのあとの感覚不思議なんだけど、書き終わったあとって「よし、スッキリ！」という感じよりも、もっと静かで落ち着いた感覚になる。頭の中のノイズがふっと減って、ただ

シフトし続けて行くってこの世で身に着けて来た修行をどんどん終わらせていくと言うかこう聞くとそれはいい♪ってなると思うんだけどそこが面白いところと言うかことばの限界があると言うかたとえばありのままあるがまま自然体でいいよって聞くと何となくホッとするかもだけどじゃあメイクしないで服も着ないでってなったらひとによってはそんなのムリーーーーっ！てなるかもでｗこれは単なる比喩だからもちろん服着てメイクしていいんだけど自然体って不自然が当たり前

TAOYA秋保に泊まろうと思ったとき、意外と迷うのが「本館と別館、どっちを選べばいいの？」というところですよね。せっかく秋保温泉まで行くなら、部屋選びで失敗したくないですし、家族旅行・夫婦旅行・ひとり旅で向いている部屋も変わります。結論からいうと、迷ったらまず確認したいのはTAOYA秋保です。そのうえで、3〜5人の家族旅行や布団でゆったり過ごしたい人は本館、夫婦・少人数・ベッド派の人は別館を優先すると選びやすいです。迷ったときの結論TAOYA秋保は、オールインクルーシブで食事・ラウンジ・

ここ最近はずっと寝不足だった近くの家で犬を飼い始めたらしく、慣れない環境なのか無駄吠えしていてうんざりしていた早い時には朝4時くらいから吠え始めるそして今夜は静かなのかと思えば夜も関係なく吠える、遅い時間で22時とかだろうか夫とかなりうるさいよね、もう騒音レベルだね、と話していた。家を建てて４年でここに来て騒音に悩まされるとは家を建ててしまえば、引越しなんて容易く出来ないこれは犬が居なくなるまでずっと続くものなのだろうか夫はあんな大きい成犬普通飼うか？飼い始めたのが成犬なんてお

東京の朝は遠くで鳴り続ける警報音のかたちをしていて風は、まだ誰にも名づけられていない速度で流れている北東の山あいでは火が、終わることを忘れている白い煙が裂かれるたび地表の赤だけが、静かに居残る避難という言葉が地図の上で線を引き直していく同じ国のどこかで地面はほんのわずかに息をする揺れは短く、記憶は長い止まったあとにだけ不安は遅れて追いついてくる政治の中心では見えない温度が積み上がる言葉は整えられ慎重に削られそのぶんだけ意味は別の場所で硬くなる海の向こう側で

「心の解放」でも「体の解放」でも無く「命の解放」その為の「新しい体」が用意されておりそれは自動的に現われて来る。「新しい体」がどんなものか？いつ現われて来るのか？誰も知らないままに「それ」は現われて来る。あなたが知らなくても、拒んでもそれは現われて来ます。その体がどんな働きをするのかも既にそれは決まっています。あなたの意識が届かない場所にあります。だから待つしか無い。見守るしか無いのです。これ迄の静けさはいとも簡単に壊れるものでした。この「新しい静けさ」は何があ

やり方に迷って、手が止まっているあなたへ。頑張っているのに、しっくりこない。正解を探すほど、動けなくなる。そんな感覚に、心が引っかかること、ありませんか？今日は昭和の日、そして四緑木星の日。流れを整える日ですが、今日はあえて、動く方位がないのです。外へ向かうのではなく、あえてその場にとどまります。動けないときほど、焦りが出てきますが、「今は整えるとき」そんなふうにも感じています。ふと手を止めたとき、「すでにあるものを見直す」そんなふうに受けとめられ

「すぐに溶け込めなくてもいい。あなたは“深く馴染む人”だから。」——マイム

最終話『それでも、この恋を選びたい』名前のないまま始まった恋が、最後にどんな形を選ぶのか。特別な日ではなかった。記念日でもなく、約束された節目でもない。それでもその日は、二人にとって、ひとつの区切りになる日だった。蒼は、駅に向かう途中、ゆっくりと歩いていた。これまでの時間を、ひとつずつ思い出しながら。最初に出会ったときの静けさ。言葉よりも先に感じた安心感。近づいて、怖くなって、少し離れて。それでもまた、戻ってきたこと。「

ヨガって、体を動かすだけじゃなくて、自分自身の心と対話する時間なんだよね。🌿ひとつひとつのしなやかな動きが、そのまま自分の体を大切にすることにつながっている。ゆったりしたサイドベンドも、力強さが必要なバランスのポーズも、内側から湧き上がる力と静けさを感じさせてくれる。ヨガで眠ってるエネルギーを呼び覚まして、心も体も、一番自然な自分に戻していく。🧘‍♀️💫

こんにちは。むらけんです。日々の気づきを静かに記していきます──スケベ心いろんな意味で「スケベ心」が透けて見えると──寒い。■オーダーメイド「こころの羅針盤」のご案内最近、静かに宇宙から受信する時間が増えました。その流れのままに、ココナラに小さな器のようなサービスをそっと置きました。必要な人に、必要なタイミングで、一通の言葉が届けばいいな、と思っています。興味のある方は、静かに覗いてみてくださ

お元氣ですか？新緑が目にやさしい季節になりましたねニセアカシアは、初夏の訪れを感じさせてくれる大好きな香りですさて季節の変わり目は、気温や気圧の変化により知らず知らずのうちに、頭や首、肩まわりに緊張がたまりやすくなりますそこで、5月のおすすめはヒーリングヘッドマッサージ+ホピ・イヤーキャンドル90分9900円（税込み）ヒーリングヘッドマッサージでは肩甲骨まわりから頭部までをゆっくりとゆるめながらクレニオセイクラルのやさしいタッチで、脳脊髄液の流れを整えていきます

今日はスバルがいない一日。友人に連れられて、鎌倉へ。いつもは、当たり前みたいに隣にいるのにその気配がないだけで、部屋の空気が少し広く感じる。静かすぎて、少しだけ落ち着かない。ふとした瞬間に「今、何してるかな」って考えてしまう自分がいて、ああ、ちゃんと一緒に過ごしてるんだなって思う。でも今日は、食いしん坊なスバルに気を取られることもなくゆっくりとしたランチ。仕事の合間に家事をして、自分のペースで流れていく時間。こんな日も、悪くない。いつも一緒にいる

今でもよく覚えてます。自分の中に静けさを見つけた瞬間を。静けさは私が生まれた日から常にそこにありました。私が30年以上も気づかなかっただけです。静けさを見つけた瞬間、心の力が抜けてこんなにもこの世界は静かだったのかと驚きました。ある人は常に怒鳴り声が聞こえているかもしれない。ある人は常に独り言が聞こえているかもしれない。ある人は常に嘆きの声が聞こえているかもしれない。多くの人が常に何かが聞こえています。本当にそれは心から疲れさせます。そし

目次静かに距離を取る人、静かに距離を詰めたい人1.本人視点：依頼は、静かに受け取るものだ2.周囲視点：また“ひとりで抱える”つもりか3.本人視点：頼るという行為の“重さ”4.周囲視点：進捗が見えない不安5.本人視点：静かに積み上げる、静かに距離を置く6.周囲視点：苛立ちが“疑念”に変わる瞬間7.本人視点：静かな防衛線8.周囲視点：成果は出るのに、距離は縮まらない9.終章：温度差は、説明されないまま残る目次を開く