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家族の雰囲気が変わる片付けお片付けコンサルタントつじた信江です。片付けや暮らしを整えるヒントをメルマガでもお届けしています。今は期間限定の「暮らしの片付け相談」があります。▶︎メルマガはこちら▶︎プロフィールはこちら「今日も、ラーメンでいいや・・」パートが終わって、子どもの塾の送迎。帰ってきたら、下の子のごはんを用意して、上の子の勉強を見て・・。ちゃんと料理を作る時間なんて、ない。いつもカレーとか、丼ものとか、簡単なものばかりにな
ATIMEFORYOURSELF🌿レイキを受ける時、何を考えていればいいの？うまく受けようと、頑張らなくて大丈夫。皆様、こんにちは😊🌿宮崎市のレイキ・もみほぐしサロン「いやしのミロク」店主の神坊【しんぼう】です🐉✨初めてレイキを受けようと思った時、施術の内容だけでなく、「受けている間、自分はどうしていればいいんだろう？」と気になる方もいらっしゃるかもしれません。頭を空っぽにするのかな。何かに集中するのかな。それとも、前向きなことを考えていた方がいいのかな。「受け方に
選択肢をえらばなきゃ、なのでこう↑なっちゃってますが静かな時間に自宅で集中することもあればざわざわの中、カフェで楽しむ時もある色々だよねぇ〜逆に、、図書館の読書席は混み合い過ぎて（壁ないですし🤭）苦手です。むそう商事オーガニック珈琲深煎り(200g)[コーヒー]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}オーガニックコーヒーオリジナルブレンド粉(150g)【三本珈琲】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ビオピュール有機穀物コーヒ
こんにちは！中上慶之輔です。深夜にふと目が覚めてしまい部屋のあかりもつけずに古いラジオのダイヤルを回してみたことがあります。カチカチと小さな金属音を立てながらつまみを回すと番組と番組の間にザザーッという砂嵐のような音が広がります。普段ならただの雑音として聞き流してしまうその音にふと耳を澄ませてみたくなりました。これが今回のお話の始まりです。あの雑音の正体はどこから来ているのか気になって調べてみると面白い事実に行き着きました。実はあの砂嵐のような音の数パーセントは宇宙の始まりから届き続けている
皆さんこんにちは花子です。わたくし今はペラペラと喋りますが😆幼少期は喋らない子でしたジッと大人の会話を聞いていましたねそしてそれを子供の世界にフィードバックさせて…変な子だと思われていた節があります大勢で遊んでいましたが遊びが終わると一人でいる事が多かったです。学校からの帰りも一人が好きでした相手に合わせるのが面倒😅まさにコレそりゃね…歌舞伎の真似する子なんてわたくし以外にひとりも居ませんてしたし家でJAZZから長唄まで喜んで聞いている子も居ません
2026年9月27日（日）の日記日曜日もマイペースを心ゆくまで満喫！✨お気に入りのハーブティーを淹れて、好きな雑誌をめくりながらおうちでのんびり読書タイム📖🫖やさしい香りと静かな時間に癒やされて、明日に備えて心も身体もたっぷりリラックスできたな。この週末は時間を気にせず、思いっきり自分を休ませてあげられて大満足！明日から新しい1週間が始まるけれど、気負わず焦らず自分のリズムを大切に。月曜日も「まずは席に座るだけで花丸」の精神で、ゆる〜くいこう〜！🌿💕
物事を変えていくにはの話。。。”あなたが望む現実の周波数に自分を合わせなさい。そうすれば、その現実を手に入れずにはいられなくなる。”—アルバート・アインシュタイン“Matchthefrequencyoftherealitythatyouwant,andyoucannothelpbutgetthatreality.”—AlbertEinstein
【バレエ個別指導｜パーソナルレッスン】振付は覚えたはずなのに、いつもと違う場所に立つと、見える景色がまったく違う。秋のイベントに向けた全体リハーサルで、右も左も分からなくなった方も、必死に踊り切った方もいました。実際の場所で踊ってみないと分からないことが分かった、それが一番の収穫です。ここから本番に向けて、一人ひとりが自分の踊りと向き合っていきます。続きはブログでhttps://arisaballet.com/blog/diary/4138.html
玉川温泉わたしにとって、ここは大地からの大きな贈り物のような場所です身体を休め、自然の力に身を委ねる春と秋、自分の人生を見つめ直すために訪れるこの場所には、いつもとは違う時間が流れていますけれど今回、到着して間もなく、私はもうひとつのことを感じていましたここには、たくさんの「生きたい」という想いがある「治りたい」「もう少し元気になりたい」「大切な人と、まだ一緒に過ごしたい」言葉にする人も、胸の内にしまっている人もいるでしょうそれぞれの事情も、病の状態も、ここに
引いたカードはソードの4休戦（Truce）ジャンピングカードにソードの王子ソードの4は、争いや葛藤から一時的に距離を置き、心と思考を落ち着かせることを表すカードです。カードは、「無理に物事を進めようとせず、一度立ち止まって、今の状況をそのまま受け入れてください」と伝えています。問題を解決しようとすると、つい何とかしなければと考えたり、状況を変えようと頑張ったりしてしまうものです。でも、すべての問題にすぐ答えを出す必要はありません。今の状況を否定し
青森県で活動しています春いろです🍎今日のカードソードの2集中したいのに…周りのザワザワが気になったりで冷静に考えたいのに…感情的になってイライラしがちそんな時は…1人になれる空間に行ってみる？カフェ、図書館、職場の誰も来ないような部屋？そんな部屋もない方お腹痛いフリでトイレに籠り、5分でも自分の為に1人時間をとるとか自分が心穏やかになる為なら有りじゃないですか？ケータイを見ず、いらない情報を入れないようにするのも有りですね自分の思考を空っぽにし、目の前の事
てっつぃーー朝が寒すぎて母さんもういけんわーー🍃子ども組はいい子だねーキミたちも沢山食べて冬に備えなさい🐖🚪開けるとmessだから、もう少しだけ静かな時を‥🛏️ま、寒いのは朝だけ！眩しくてやりづらい☀まずは入り込める隙間を刈り込み表の隣の境を刈り込みへんな🥔を収穫し(種芋？)咲かなかったグラジオラスに👋🪥と☕と日焼け止めして出直すツタの刈り込みマーズとデル🔍️上はララとテチ南天のヒコバエ✂️草があるほうがちょっと気持ちいい？キジも加わった(子守)コレな
幼い頃から私は祖母のもとで茶道・華道を学んできました実家には茶華道の教室がありお稽古の日にはお茶碗の触れ合う音やお湯の沸く音が聞こえ床の間には季節の花が飾られていましたそんな風景が私にとってはごく自然なものでしたあれから長い年月が経ち今もお茶のある風景は私の暮らしの中に自然と溶け込んでいますそして私にとってとても大切な場所それが茶室です茶室に入ると不思議と心が静かになり
最近、夜寝る前に、ストレッチをしてから休むようにしています。しっかりと身体を伸ばして、身体の歪みをもとに戻す。これを怠ってしまうと、翌朝の身体の動きが悪くなったり、痛みが出たりするからです。でも、これって「心」もまったく同じなのかなあと思います。日々の感情の波、怒りや恐れに振り回されたまま放置していると、心も知らないうちにぐったりと疲れてしまいます。だからこそ、身体と同じように「一旦、心をリセットして静けさに戻る」そうすることで、物事をフラットに見られるようになり、
みなさん、いつもありがとうございます北海道は雪虫もちらほら飛んでだんだん寒くなって来ました。我が家は朝晩暖房が必要です読書の秋診断当たってます夜遅くか朝早くの静かな時間に読みますみなさんはどうですか？今日も良いお時間を過ごしましょうYouTubeなどで動画投稿しています良かったら見て下さいねHappyRibbonリボンの作り方や100均DIY、などアクセサリー作りなど趣味で楽しいと思うことなどをジャンルに関係なくやっています。youtube.com
ようこそPinoTerraceです♪いつも有難うございます😊今月は、昨日今日と２日続いて刺繍の日になりました💞(毎月第二水曜と第三木曜ﾃﾞｽ)参加の皆さんがそれぞれに可愛い作品にチャレンジしています刺繍の日は、静かに時間が流れる様で音に満たされるワークショップとは違った雰囲気で静かな時間も良いなぁ~と感じますそして、皆さんの作品を見て…どれも可愛いくて良いなぁ~と思っています😊最近、針を持つ手はおサボり気味のわたくしですが…チクチク作業は好きです💞刺繍を楽しむ秋…
いつもお読みいただきありがとうございます😊10月16日（金）八専終十干∶癸（みずのと）十二支∶亥（い）七赤金星中宮なにか一つ足りない、不注意、不足、手落ちがないように気を付けましょう。癸亥（みずのとい）霧雨、霧、霞を表す水の氣と心の内面を表す深い水の氣が合わさります。水の氣か重なります。自分の心を静かに見つめ心を整える日になります。一人静かな時間を持って、自分の行動を見直し、整え、しっかり身体を休めることがおすすめです八専の期間が終わります！🔮九星別メッセージ🔮
🌿日々を明るく自分らしく心にそっと光を灯し、ご自身を大切にするひとときを・・・InnerLightHealerあさこです🪽今の響きをまとめたホームページができました🌿コチラです♡🪽サンクチュアリ出版さまでトークイベントを開催いたしました→お試し視聴・動画購入は、コチラです♡かなりお久しぶりの更新となってしまいましたというのも、前回ブログ更新から実家へ帰省し、その後半から、体調があまり良く
50歳台後半になって、片岡鶴太郎のライフスタイルに興味を持つようになりました。瞑想とヨガに毎日長い時間をかけている。本書はそのきっかけや、ライフスタイルの説明、自身の視点を述べています。興味深かったのは「劇的」なことへの注意です。世の中では「激うま」や「激辛」、「感激」など表面視点に偏っていて本質が見えていない、と捉えています。劇的に痩せる、など非日常に踊らされている。著者は、それよりも自分の内側にある静的なものを見つめ、本質を忘れないようにしなければならないと説きます。そのために
こんにちは♪予定より１時間以上も早く着いてただ時間を過ごしていた時のことでした。『モヤモヤでも時間は流れる』こんにちは♪今日は予定までに半日以上も時間があったのに普段通りの掃除はしても他に何もやる気が起きず、お天気が回復しても出掛ける気にもならず、、、ただ時間だけ…ameblo.jpそうしたら、全く他人の気配を感じて無かったのに急に隣のテーブルのおじさんに話し掛けられました。あれっ？！そこに人、居たっけ？（苦笑）『えっ、隣のテーブルに人が居たんだ！？』80歳のおじさん
静かな場所に入ると誰かに言われたわけでもないのに声が少し小さくなることがあります茶室もそんな場所のひとつです大きな音が禁止されているわけではありませんけれど小さな空間に身を置き障子から入るやわらかな光を眺め湯の沸く音に耳を澄ませていると不思議と大きな声を出そうとは思わなくなります声を小さくすると今まで聞こえていなかった音が聞こえてきます釜の湯が沸く音茶碗がそっと置かれる音衣擦れの音庭から届く鳥の声風に揺れる
AGFブレンディスティック10種30本セットランダムセットインスタントコーヒースティックコーヒーティーココアカフェラテラテ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}先月9/18は妻と朝8時にタイのターミナル21のCPSCOFFEEへアソーク駅に直結したM階にあるカフェでCPSCHAPSが手掛けるお店だそう壁に掲げられた丸い英文字のロゴと黒を基調とした店内が印象的でモールが開く前の静かな時間コーヒーを味わいながらバンコクの朝が動
8月の更新以来です夏が好きだけど苦手な私はゆっくりゆっくり。。。することもできずこの夏も頑張って動いていた気がします降って湧いたようにいってきた北欧の地同行者が熱を出しすぐホテルに戻れる範囲をひとり旅恥ずかしながらわたしの言葉は日本語のみ言語に欲が向きませんでした・・・なので現地の挨拶とありがとうの言葉だけそれだけを携えての街歩き港の市場に行ったり大きな本屋さんに行ったり教会や建築物を見にどんどん歩くそんな日でした。そういえば30年ほど前
YogaInstructorお疲れ様です。岐阜でヨガを教えて20年、太田英輝です。ヨガはポーズをまねるだけじゃない。大切なのは自分の内側と向き合うこと🍂しかし、ヨガはポーズの形をまねるだけのものではありません。ヨガを始めたとき、こんなことを感じた経験はありませんか。「先生と同じポーズができない」「周りの人はできているのに、自分だけ違う気がする」「このポーズ、本当にこれで合っているのだろうか」ヨガというと、きれいなポーズを取ることをイメージする方も多いでしょう。写真や動画で目
こんにちは！植田涼介です。机の引き出しの奥を片付けていたとき、小学生の頃に使っていた古い木製の定規が出てきました。端のほうが少し欠けていて、角も丸くなり、表面の数字は擦れて消えかけています。プラスチック製の定規のように透明で正確に見通せるわけではありませんが、手にとると不思議な温もりが手のひらに伝わってきました。私たちは普段、無意識のうちに自分や他人の行動を何かの基準で測ろうとしています。仕事の成果や成長のスピード、あるいは人生の進み具合といった目に見えないものを、世間一般の標準というものさ
家族の雰囲気が変わる片付けお片付けコンサルタントつじた信江です。片付けや暮らしを整えるヒントをメルマガでもお届けしています。今は期間限定の「暮らしの片付け相談」があります。▶︎メルマガはこちら▶︎プロフィールはこちら先日、娘が参加しているオーケストラサークルの演奏会へ行ってきました。それが。思っていた以上に（←失礼w）ワクワクで楽しかったのです。そして。片付けとの繋がりを感じたので今日はそのお話しを書きたいと思います。
”幸せ”を考えてみるの話。。。時々、人によりますが”幸せ”というゴールがあるように思っている人がいるようにおもう。勿論考え方は各々違うのですけども。個人的には”幸せ”というものは誰かやどこかで探せばあるものではなく、自分たち自らが築いていくものつまり、型にはめるのではなく型は貴方が創るということ。
植物の恵みを、そのままの香りで私がレインドロップに使用しているのは、ヤング・リビングのエッセンシャルオイルです。ヤング・リビングでは、植物の選定から製品になるまで、独自の「SeedtoSeal」品質基準を設け、品質管理に取り組んでいます。植物から生まれる、個性豊かな香り。その香りを深く吸い込むと、頭の中がすっと澄みわたるような、清々しさを感じることがあります。ピュアな香りに包まれながら、日常の忙しさから少し離れ、自分自身に意識を向けていく。Shanti-Roseでは、そんな静か
引いたカードはソードの5敗北（Defeat）ソードの5は、敗北や失敗、対立など、物事が思い通りに進まない状況を表すカードです。カードは、「思い通りにならないことを無理に進めようとせず、ときには手放すことも大切です」と伝えています。期待していた結果が得られなかったり、思うように物事が進まなかったりすると、悲しさや悔しさを感じることがあります。そんなとき、何とか状況を変えようと頑張り続けることで、かえって自分を苦しめてしまうこともあります。でも、すべてを
ともかく、出発しました！娘の帰国時に合わせて偶然に選んだ五泊六日の旅の初日は長崎くんちの中日でした。在長崎の知人、新宿ゴールデン街での飲み仲間、I原さんが予想をはるかに超えて、おくんちの魅力をたっぷり紹介して下さり、とーっても得した気分。満喫しました！そして二日目の午前中は、上陸すらいつも出来るとは限らない、という軍艦島ツアー。最高に面白かったです！島全体の建物の劣化がどんどん進み、上陸見学自体の存続が危ぶまれているのだそうで、ま
