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みなさまおはようございます。昼と夜の寒暖差が激しいですけど、体調崩されてませんか?今日の日曜日は久しぶりに何にも予定がないので、好きなことをして、ゆっくりしようかと思っています。さて晩御飯です。更新が遅れているので、2回に分けて投稿します。4月7日の晩御飯あまりカップ麺は食べないのですが、久しぶりに食べました💕(私はいつも同じカレーヌードル💕)主人と息子はそれぞれ好きなカップ麺を食べていました。
おはようございますやっと週末です。風の強い日になりました。★★今日の朝ごはん★★◎ほうれん草と豚もも肉の塩コショウ炒め◎きゅうり◎納豆卵雑穀ごはん今日はちょっと実家に行きます初めてもらった手紙は誰から?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
4/18(金)夜・雑穀ごはん・鶏の手羽元と大根、人参の煮物・厚揚げのチーズのっけ焼き・中華スープ(インスタント)夜はきちんと器に盛り付けて食べました美味しかったですごちそうさまでした
おはようございます★★今日の朝ごはん★★◎豚ロース肉と玉ねぎとピーマンの油炒め◎雑穀納豆TKG★★今日のお弁当★★◎豚ロース肉と玉ねぎとピーマンの油炒め◎ミニトマト◎鮭フレーク雑穀ごはん今日も頑張りたくありません毎日のスキンケアアイテムを教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
今日の仙台は朝から雨。出勤したくないなーと思っていたところ「会議は自宅からの参加でもOK」の連絡!もちろんテレワークにさせていただきます!!そんな日の朝ごはん。作り置きおかずで済ませる予定でしたが時間に余裕ができたので、冷凍庫にあった半端な小ネギを入れた卵焼きを追加。豆皿定食風の朝ごはんです。『小さなフライパンで作る週末の作り置きおかず』冷蔵庫と冷凍庫のハンパ食材を使って、副菜をちょこちょこっと1人用の小さなフライパンで作りました。今週は会議やら何やらでほぼ毎日出社しなければ
本日のMENU茄子&ピーマン煮浸し大葉添え茹でたまごさやえんどう塩胡椒炒めミニウィンナーイカ焼きマヨ一味添え大根菜っぱ一夜漬け混ぜ雑穀ごはんブルーベリーヨーグルトイカ焼き、茄子&ピーマン煮浸しは夕飯からの取り置き。大根菜っぱ一夜漬けは常備菜。花をたくさん咲かせていたさやえんどう、母が収穫してきてくれました!シャキシャキで美味しい~
頑張りましょ!茶葉に浸透吸着加工!機能性をね!まめ茶16種ブレンド茶:M0002:焙煎屋のマルキヤ-通販-Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp1,400円商品を見る国産!どくだみ茶:m-0001:焙煎屋のマルキヤ-通販-Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp1,100円商品を見る甜茶100%:M0003:焙煎屋のマルキヤ-通販-Yahoo!ショッピン
週末の作り置きおかずを利用して焼き魚をメインにした朝ごはん。お味噌汁だけは当日に作っていますがあとは作り置きを冷蔵庫から出すだけ、またはレンジで温めるだけ。『小さなフライパンで作る週末の作り置きおかず』冷蔵庫と冷凍庫のハンパ食材を使って、副菜をちょこちょこっと1人用の小さなフライパンで作りました。今週は会議やら何やらでほぼ毎日出社しなければいけない予定…なの…ameblo.jpやっぱり気になっちゃうか。猫はダメだよ〜【今日の朝ごはん】⚪︎黒米と雑穀のごはん⚪︎わかめと卵の
なんやかんや?あれやこれや?ここ最近は?それは増えて……。とても個性的?個性的な?「おにぎり」これは?100円ローソン?こめからだ?「もっちり雑穀ごはん」これが案外に?なかなか……の?ヘルシーで?健康的な?そして美味しい♪︎AbemaTVhttps://abema.tv/AmebaPickhttps://content.ameba.jp/ameba_pick/start/
おはようございます。Hanaですぽかぽかと温かい日が続いています庭のスパラキシスが咲き始めましたもともとはピンクやうす桃色なども楽しめていたのですがここ4.5年はこのオレンジ色のみ他の色は何処へ?この色だけは株もどんどん増えていて毎年楽しみにしていますさて今日はお別れの時期が近づいているこちら愛用のお弁当箱✾本日のメニュー✾ほうれん草と舞茸のソテー白身魚の七味いりフライ雑穀ごはんイチゴこのわっぱの弁当箱は娘が高1の時に
ご訪問ありがとうございます新潟で雑穀ごはんと野菜の料理教室くるりんを主宰未来食ヤマトナデシコcookingつぶつぶ料理コーチの馬目寛子です。輝く健康と生きる自信を手に入れるつぶつぶ料理教室アースデイ東京2024に参加。スタッフとして3日間仕込み、お客様対応、キッチンを担当してきました。アースデイってなあに?アースデイは「地球環境について考える日」として、毎年4月22日に制定されています。現在では世界各地でさまざまな
#今日のランチ#雑穀ごはん#みそ汁#肉やさい炒め#レタスサラダ#いただきます#チョコさほやま#就労継続支援B型
アクセスが多い記事大腸内視鏡検査(ポリープ切除術)体験記〜コンビニで準備した前々日の食事編〜大腸内視鏡検査(ポリープ切除術)体験記〜術前に控えたい食べもの編〜〜事前準備〜〜検査前日と当日編〜わたしの体験がだれかのお役に立ちますように4月新年度スタートにあたって私も自分のレシピをもう一度canvaを使って作り直してみようとチャレンジしています。季節の味をぜひ。「グリンピース雑穀ごはん」グリンピース雑穀ごはんは季節の味です。
茨城県水戸市、個人音楽教室、今井美佳ピアノ教室です。子どもから大人の方まで、それぞれのレベルに合わせて楽しくレッスンしております。水戸駅からも近く、千波町、元吉田町、酒門町等からも通いやすいお教室です!随時、新規生徒さん大募集中です♪今日は初夏の陽気☀急に暑くなりましたね…!さっそく日焼け止めを塗ってお出かけ!コストコへ行ってきました✨開店と同時に入ったものの、すでにたくさんの人!お目当てのものを購入し、あまり人混みが得意ではないため早めの退散今日はハイローラー、シュリンプカ
こんにちは。ご覧いただきありがとうございます!昨日はバイトが終わった後、『楽蔵ぴあの』さんにお伺いしました。いつもタンゴのコンサートの時に訪れる田圃の中の素敵なカフェです。とても趣のある店内。今回こちらを訪れたのは映画上映会のためでした。実はいつもお伺いしていた『カフェギャラリーお茶の間』さんでこの日行われる予定だった上映会がオーナーさん御逝去のためできなくなってしまったので、映画制作者さんが急遽上映できる場所を探したところ『楽蔵ぴあの』さんが受け入れてくださっ
また君を、、、建てないといけないのか(ノД`)・゜・。さあまめ茶16種ブレンド茶:M0002:焙煎屋のマルキヤ-通販-Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp1,400円商品を見る国産!どくだみ茶:m-0001:焙煎屋のマルキヤ-通販-Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp1,100円商品を見る甜茶100%:M0003:焙煎屋のマ
10か月で20kg減量達成☆🎉㊗️あすけんの画面です。成果の-20kgを見る度に、嬉しくなります。食事(栄養)管理と、運動の成果ですね!最初の頃は何を食べたら良いのか分からなくなったりして、苦労した時もありました。雑穀ごはん、味たま、小松菜の煮浸し、こんにゃく煮付け、もずく、鶏ハム、ブロッコリー、くるみetc…。今思えば、脂質制限に近い生活をしてたのかなと思います。特に飽和脂肪酸には気をつけていました。おかげで血液検査では、数値が高かった悪玉コレス
基本的に自分で作っています・雑穀ごはん・豚肉の大葉チーズ巻き・豚肉のいんげんにんじん巻き・ポテトサラダ・エリンギと舞茸のコンソメ風味・ブロッコリー・人参と玉ねぎのピクルス・カフェオレでした適当です
今日は指紋スイッチ®︎インストラクター養成講座開催の日だったのでいつもよりも早めにサロンへ行くため1品楽させてもらっちゃいました😁*雑穀ごはん*ハンバーグ大根菜添え*目玉焼き*きのこミックス炒め*人参のナムル*ブロッコリーのバルサミコ酢あえ楽ちんさせてもらったのはハンバーグ!ハンバーグ|秋川牧園原材料のこだわりをもっと見る秋川牧園の冷凍食品ラインアップwww.akikawabokuen.com秋川牧園さんで、たぶん何かと間違えて注文して(笑)届いた時に
本日のMENUチキンカレー大葉添えコーンクリームコロッケ(冷凍食品)雑穀ごはん昨夜はカレーだったので。お弁当は手抜きしちゃいました。夜は今年入社した営業マンの歓迎会。年の差30歳……(´+ω+`)隣の席ですが新人現場研修でずっと居なかったので。挨拶程度の会話しかしていないけれど。今後の会社を担う若い子が入社してくれたのは嬉しいですねぇ。あとは辞めずに続いてくれる事を願うばかり💦
最近ちょいちょい買っているこばやしの🍱日替わり弁当🍱今週の月曜日は雑穀ごはんと豚ロースの味噌漬け焼き弁当でしたもっちもちの雑穀ごはんに豚ロースの味噌漬けが合う💕箸が進みます🥢他にもナポリタンとがんもと玉こんにゃく玉子焼きと胡瓜の漬物税込500円はやっばりおとく👛ついつい買って帰っちゃいそうです💦
#今日のランチ#雑穀ごはん#みそ汁#サケのちゃんちゃん焼き#ほうれん草えのきのおひたし#いただきます#チョコさほやま#就労継続支援B型
みなさんこんにちは。今年の桜前線もスタートし、岩手でもあちこちで桜が開花し始めましたね🥰最近では、通勤路でさくらの蕾の膨らみ具合を確認するのが私の日課になっております🌸今週末は見頃を迎えそうなので、皆さんお花見を予定されている方が多いのではないでしょうか楽しみですね🍡ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーさて、前置きが長くなりましたが先日開催した料理教室の様子を今日はアップしたいと思いますじゃーんと、まずは完成した写真を載せてみました