雑穀

スーパーSALE＼選ばれて満足度No.1／国産雑穀米「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米送料無料1日30品目の栄養を実現白米と一緒に炊くだけでもちぷち美味しい栄養ごはん三十雑穀米国産1000円ポッキリ備蓄米楽天市場皆さん、こんにちは！今回のスーパーSALEで、ぜひ試していただきたい商品があるんです。それは、タマチャンショップの「三十雑穀米」です。「選ばれて満足度No.1」という言葉に惹かれて、私も実際に試してみました。今回は、その魅力をたっぷりとお伝

スーパーSALE＼選ばれて満足度No.1／国産雑穀米「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米送料無料1日30品目の栄養を実現白米と一緒に炊くだけでもちぷち美味しい栄養ごはん三十雑穀米国産1000円ポッキリ備蓄米楽天市場皆さん、こんにちは！今回のスーパーSALE、何か気になるものは見つかりましたか？今日は、私がおすすめする「三十雑穀米」をご紹介します。特に、タマチャンショップの「三十雑穀米」は、栄養満点で美味しいと評判なんです。しかも、今回のスーパーSAL

※この記事にはPRを含みますもうすぐ冬休みがやって来ます。子供と一緒に過ごす時間が増えるのは嬉しい反面、食事の悩みも増えてしまいますよね。長期の休みの時にあると何かと便利なのが、パンケーキミックスです。大体1,000円前後でスーパーには置いていないものが色々あるので、楽天のマラソンやスパセの時に気になるものを購入して試しています。その中で、使われている材料、味が気に入っているのはよつ葉の北海道バターミルクパンケーキミックスわたしのこだわりパンケーキ米粉&オ

スーパーSALE＼選ばれて満足度No.1／国産雑穀米「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米送料無料1日30品目の栄養を実現白米と一緒に炊くだけでもちぷち美味しい栄養ごはん三十雑穀米国産1000円ポッキリ備蓄米楽天市場皆さん、こんにちは！今回のスーパーSALE、何か気になるものは見つかりましたか？私は今回、以前から気になっていたタマチャンショップの「三十雑穀米」を試してみることにしました！健康的な食生活を送りたいけど、なかなかバランスの取れた食事を用意する

こんにちは！凛と美しく遊ぶ私！砂糖なし・100%植物性・日本生まれ・雑穀おかず＋スイーツ未来食「ヤマトナデシコcooking」【千葉浦安】つぶつぶ料理教室ふわり主催の植草晴佳です。先月、甘酒ビスケットサンドのレッスン開催しました！初の満席レッスンでした✨ありがとうございます♪習い事で一緒のみなさんが、つぶつぶに興味を持って参加してくださいました・甘酒甘いね〜！キャラメルみたい！・砂糖なしのおやつで痩せそう！娘にたべさせたい・甘酒買いたい！みんなで共同購入だ

ヤッホー♪リリアルの大木千絵子です。（写真左）娘のあかね（写真右）と一緒に「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。無添加・オーガニック砂糖類不使用体のことを考え抜いたこだわりの食事で健康になりましょう♪冬のシーズナルレッスン募集中今季は過去に大人気だったメニューをリニューアルしています今日は１２月のメニューをご案内しますね１２月のメニューヒエのフリール・バターレモンソースがけ

「主食＝エネルギー源の性格を理解して、自分の体に合うテンポで扱うこと」。制覇とは、量を食べ尽くすことじゃなく、種類・調理・タイミングを自分の味方にするいつもの白ご飯にすこしでも低GIの食材を入れて主食を豊かにしてみることもいいかぁーと思い主食だけ載せて見ます。いつもの雑穀じゃないかと思うかも知れないが、また改めて見ると少しでも入れてみようかぁと思えるようになればすでに成功の一歩！１.オートミールGI55シリアルコーナーにあり、調理も簡単。食物繊維が豊富。ケロッグ

宿曜占星術師くぼのぶこです。参宿の日Actionポイントは①アンテナを張って、素早く情報をキャッチ②フレンドリーに周りの人と接してみて③興味を持ったら、まずはtry!～参宿の日開運食材～参宿の日の開運食材は「雑穀」です。お米の価格が中々下がらず、悩ましい毎日ですが、白米に雑穀を混ぜることで、米の量を控えつつ健康もGetできます。雑穀はあわやひえ、アマランサス等に多くの食物繊維を含み、腸内環境を整備します。また食後の血糖値上昇を抑制するので、食べすぎ防止にもつ

＼選ばれて満足度No.1／国産雑穀米「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米送料無料1日30品目の栄養を実現白米と一緒に炊くだけでもちぷち美味しい栄養ごはん三十雑穀米国産1000円ポッキリ備蓄米楽天市場皆さん、こんにちは！今回は、タマチャンショップの「三十雑穀米」を実際に試してみた感想を、正直にお伝えしたいと思います。「毎日30品目の栄養を摂りたいけど、なかなか難しい…」と感じている方も多いのではないでしょうか？私もその一人でした。そんな時に出会ったのが

北新地駅から歩いてすぐの和菓子屋さん「森乃お菓子」北新地らしい4時半から営業スタートのテイクアウト専門のお店で、カウンターとショーケースのみの小さなお店雑穀米を使用し甘味控えめの上品なお味で、見た目も可愛いいのでお土産に喜ばれます。森のおはぎが看板商品深煎きなこ雑穀もちが定番で、栗やナッツなど季節限定のものも残っていたのでラッキーでした。小ぶりなサイズなので2.3個ペロッと食べれます。餅に雑穀や黒米を使っていて、餡は種類によって甘さも変えているようで洒落た風貌ですが素

米櫃を開けたら、お米があと0.9合くらいしかなかったのをすっかり忘れていました。せめて1合はあって欲しい。雑穀を混ぜて1合にして炊きました。油揚げがちょうどありましたから、お稲荷さんを作りました。酢飯にひじきの炊いたのを少し入れ、お揚げも甘さ控えめにしたら、とっても美味しくできました🥰お稲荷さんって複数の要素がうまく合わさったものなのですね。油揚げを、丁寧に引いたお出しで甘しょっぱく煮たり、ご飯は少し硬めに炊いたり（後で酢飯を作るから）、酢飯も加減を間違うとべしゃべしゃになってし

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訪問いただき、ありがとうございます。基本データ身長157cm体重最高62kg→58から59を行ったり来たり維持期を経て再スタート目標体重まずは55kgを切ること見た目をスッキリさせたい体脂肪が減らずに悩み中ステッパー開始こんにちは♪今日の夜から楽天のスーパーセールなので、欲しいものをポチポチ見てます。いつもお味噌汁に必ず入れるねばトロ系＼今だけ★10％OFFクーポン／ヌルねば料理に使

＼選ばれて満足度No.1／国産雑穀米「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米送料無料1日30品目の栄養を実現白米と一緒に炊くだけでもちぷち美味しい栄養ごはん三十雑穀米国産1000円ポッキリ備蓄米楽天市場こんにちは！ブログ「＼選ばれてNo.1／三十雑穀米で毎日30品目の栄養を！【1000円ポッキリ】」へようこそ。今回は、タマチャンショップさんの「三十雑穀米」を実際に試してみた感想をレビューします。「最近、食生活が偏りがち…」「もっと手軽に栄養を摂りたい！」

雑穀×ビーガン×おいしい&ノンシュガー三重鈴鹿未来食つぶつぶ凛と美しい私輝く健康と生きる自信を手に入れるヤマトナデシコCooking！つぶつぶ生活20年目雑穀料理教室つぶ工房主宰恒岡千恵子です雑穀で豊かな暮らし、つくろうつぶつぶ料理教室と未来食セミナーを開催していますキャンペーンレッスン・もちキビポテトのペペロンチーノ【もちキビポテトペペロンチーノ】もちキビをジャガイモとタマネギと一緒に炊いて、もちキビポ

雑穀×ビーガン×おいしい&ノンシュガー三重鈴鹿未来食つぶつぶ凛と美しい私輝く健康と生きる自信を手に入れるヤマトナデシコCooking！つぶつぶ生活20年目雑穀料理教室つぶ工房主宰恒岡千恵子です雑穀で豊かな暮らし、つくろうつぶつぶ料理教室と未来食セミナーを開催しています高キビ甘酒を使ってスイーツ作り・本科スイーツ高キビチョコトリュフを作りました。炊いた高キビにこうじを混ぜて、炊飯器で甘酒を作りま

定期購入中の物があるがいつもサイトから何の連絡も無いその代わりにカードからの支払いの連絡が来るけど日付と金額だけいつも「んっ何々カードこの日使って無いし何買った？」それが定期購入の品物が来る合図メールでも連絡は、一切無し11/28に2991円いつもより早いし値段も高いが定期購入のサイトを開くと送料無料だったのが有料に変更と何のお知らせは、無かったです。考えるとこれかなカード会社への問い合わせを考えたがもう少し待とうﾎﾟﾘﾎﾟﾘf￣．￣*)

粟と栗。漢字は似ていますが、違います。粟餅（あわもち）を味わいました。粟は、米、麦、豆、黍（きび）とともに五穀に数えられています。粟にも、もち米と同じく、もち粟という種類があり、これを蒸して搗いたものです。もち米を混ぜることもあるそうです。少し黄色で、プチプチ感がちょっとだけあります。トースターで焼くとお餅と同じく膨らみました。なお、農大稲花小の子どもたちが宿泊学習に行く沖縄県宮古島を含む琉球弧への粟の伝来については、東京農大の研究者による報告があり興味深いものです。日本や東南アジア諸国

12/03(水)あすけん開始:2702日目本日は勤務日、今回は営業所から最も近い料金所、ココは自分の地元でもあります。スタッフ2名で対応、また自分の仮眠タイムは深夜1時から、特に夜22時を過ぎた頃から一段と寒さが身に沁みてきた。足下の電気ストーブに近寄って、エアコンの暖房はもちろん効いてますが、なんせダッチドアなので、お客さんが来られ対応の際、紙幣を掴む指先や頬に冷たい空気、ちょいと未だこの寒さに馴染んでいません。でももう12月、万博で汗だくで並んでいたのが何故か思い出して、ひとり笑し

こんにちは！愛知県知多市で、つぶつぶ料理教室「わたしとなかよし」を主催している、料理コーチ＆薬剤師＆３児ママの富田有香です。つぶつぶ料理教室わたしとなかよし|つぶつぶ料理教室つぶつぶ料理教室わたしとなかよし|つぶつぶ料理教室カラダもココロも満足♪雑穀料理＆スイーツの基本から学ぶお料理教室/入会金不要１回完結型レッスン【日本ベジタリアン学会指定校】tubutubu-cooking.jp今日の夕食はこれです↑つぶつぶ料理には、砂糖もてんさい糖

一昨日まで普通に元気だったのにいきなり夜から咳が出始めて喉の奥がイガイガ、あっという間に風邪ひきました😱今日は微熱で（コロナもインフルも陰性）だるくて寝てました💤ハープの発表会前なのに悲しすぎます😢治ると良いのですが、、、思い返すと2023年11月に7年ぶりに風邪ひいてから、毎年この時期に風邪ひいてます⤵️やっぱりまた定期的に予防の意味合いで鍼に通った方がいいのかも、と思いましたすりおろしたレンコンと鶏ひき肉に片栗粉少々入れて肉団子にして白菜と大根でお味噌味のスープを作ったら咳がだ

こんにちは！凛と美しく遊ぶ私！砂糖なし・100%植物性・日本生まれ・雑穀おかず＋スイーツ未来食「ヤマトナデシコcooking」【千葉浦安】つぶつぶ料理教室ふわり主催の植草晴佳です。私が未来食を知ってよかったことシンプルに２つ！たくさんあるのですが、一番伝えたいことを絞って書きますね。①苦手だった料理が楽しくなった！管理栄養士なのに料理が苦手なのがコンプレックスでした。知識はあるのに料理がすごく複雑で、これをしないと健康になれないってなんかおかしいよな、

・さごしの南蛮漬け・きゅうりと大根のキムチの素あえ・五目大豆・きんぴらごぼう・赤だし（わかめとうふ）・20251109興味本位で買ってしまった「古古古米」お米をとぐ時からいやな予感がした･･･予想通りの結果で食が進まないのでJAで買った「新米ひのひかり」と半々にして雑穀を多めに入れて炊いた

✨「もちキビグラタン」レッスン開催しました！！ご参加の方から、とっても心あたたまる感想をいただきました✨「長年、つぶつぶ料理に興味があっただけに、食べた瞬間“この美味しさだね”“安心したね”と心の声が聞こえてきました。」「まずは“つぶつぶ料理”を作って楽しんでいるとさまざまな情報に振り回されず、心に根づいた生活が送れる気がしました。」そんなふうに感じていただけたことが、私にとっても本当に嬉しい時間でした🌼この日のメニューは✔もちキビグラタン✔キャベツのしばづけ蒸し✔五穀ご

【金賞の一膳】体も心もアガる！雑穀レトルトご飯パックブログ記事を更新しました↓【金賞の一膳】体も心もアガる！雑穀レトルトご飯パック-KIDSTAKEASA＊本ページはプロモーションが含まれています。＼ついに累計100万食を突破／毎日のごはん革命『金賞の一膳』が今、SNSでも話題沸騰中！→指名検索も増えてきています！━━「金賞の一膳」ってご存じですか？━━「金賞の一膳」は、健康志向の方々や忙しい現代人から圧倒的な支持を集める、1分20秒で「本格ごはん」が叶う雑穀レトルトご飯シリ

＼上映会開催しました／11月30日『雪上からはじまった大地の再生』『風の家族』2本だて上映会を開催しました！未来食創始者大谷ゆみこの拠点である「いのちのアトリエ」その広大な山形の大地に、雪の上から「大地の再生」矢野さんの手が入ること4回。その感動的な変化を撮ったドキュメンタリー映画と大地から生えたようなエコハウス「いのちのアトリエ」がセルフビルドで建つまでやその生活をとらえた記録映画。その2本の映画の鑑賞と雑穀料理の試食とで、併せて楽しいイベントとなり

雑穀米粉パン教室グルテンフリーのパン作り手ごねパン教室『若返り』と『健康』をテーマに、メルマガ始めました。メルマガ登録はこちらから登録フォームt.bme.jp※メルマガ登録特典は、いつでも何回でも１０００円オフ！「米粉パン作りって難しそう…」そう思って、手を出せない人って実は多いんです。でもね、本当はすっごく簡単なんです。私は自分が“面倒くさがり”だからこそ、できる限りムダを省いて、洗い物を減らして、難しい見極め

雑穀×ビーガン×おいしい&ノンシュガー三重鈴鹿未来食つぶつぶ凛と美しい私輝く健康と生きる自信を手に入れるヤマトナデシコCooking！つぶつぶ生活20年目雑穀料理教室つぶ工房主宰恒岡千恵子です雑穀で豊かな暮らし、つくろうつぶつぶ料理教室と未来食セミナーを開催していますおせちにぴったり！根菜の炒り煮根菜の炒り煮を作りました。作り方は続野菜だけ？メタブレーンゆみこ著に載っています。根菜

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