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7月お寺ヨガ日時・7月8日、22日10時30分〜11時30分※急遽中止になる場合があるので、参加申込みをお願いいたします。場所・慈眼院(川島町角泉110)http://jigenin.saitama.jp/参加費・1回500円回数チケット10回分4800円持ち物・ヨガマット(お持ちでない方レンタルあります。マットレンタル料200円先着6名)、動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル。ヨガ初めての方、ヨガに興味はあるけど体が硬くて…と
こんにちは星とアートのセラピスト、SOWAKたまきです。初めましての方/お問合せ/MENU曼荼羅アート体験会レポです参加者さま1名(オンライン)曼荼羅アートは初めてというJ.Mさま。以前から曼荼羅アートにとても興味があったとのことで、私も楽しみでした。曼荼羅アート曼荼羅アート自体は初めてだそうですがもともとアートはお好きだというJ.Mさま。最初はお喋りを交えていたものの途中から集中して作業をされていきました。
広島市西区ピアノ教室🎵マナー&育脳ピアノレッスンのつたきみかピアノ教室です🎵お問い合わせ&体験レッスン🎵ホームページはこちらをご覧下さいね🎵つたきみかピアノ教室(050m)広島市西区のつたきみかピアノ教室です。ongakuyorozuya.com皆様こんばんは🍀いつもご覧頂きましてありがとうございます日々のご縁に感謝致します最近、ピアノの音色以外で気になること指の形、脚の位置、重心のかけ方、左手の位置、姿勢等々生
申し訳ありませんでした私はいつしかブログでカッコつける事に慣れてしまいました映えを気にして、インテリアカッコつけて、ノンカフェインばかり飲んで、最近はちゃんと頑張ってる風にしてヨガと瞑想始めようとしたりなんかして。昼間絶対ダラダラしないようにして。もうカッコつけるのはやめますカッコつけるのは性に合わない。本当のことを言います昨日ひさーーーーーしぶりに日本酒を飲んでから調子は狂い組み立て途中ガッツリ寝てました3時間かかったと書きましたが話盛りました、1時間で終わり2時間寝
アップダウンの激しい梅雨の時期ですね~気持ちも体調も落ち着かないなあ、と感じていたある日今年、社会人1年生になった次男から相談がありました相談内容は、「午後の仕事に身が入らず、大事な会議中に眠くなってしまうどうしたらうまく乗り切れるだろうか?」というものでしたまだ業務についていくのが精一杯で毎日が緊張の連続朝7時に出勤し、帰りは8時を過ぎる毎日お昼を食べた後の会議が眠くなるのも仕方ありませんが、そんな甘い考えが通じるわけがないのが社会人自分でできる限りの対応
コンサートでは、2時間を超えるステージも多く一日でリハーサルを含めて60曲をふく事もある。オカリナ奏者は5、6時間立ちっぱなしという事も多い。日頃からのトレーニングで体力をつけてコンサートに臨み、ます。ボクシング🥊のトレーニングは3分1ラウンドで繰り返していくので、コンサートで曲を演奏するのとにていて、集中力も磨かれる。オカリナ奏者善久Zenkyu
【朝起きるのもきついママへ疲労回復ヒーリング専門家】パワーストーンヒーラー&サイキッカーの岡崎友香ですみなさまは瞑想をされたことがありますか?瞑想は、堅苦しく難しく考えるよりもまずは毎日の習慣に取り入れ自分自身の人生を幸福にするツールとして身につけることが大事ですApple、Google、Facebook社をはじめ社員のメンタルヘルスを保つために瞑想を取り入れている世界的企業は多数あり成功されている有名な企業家はパフォーマンス向上のために、瞑想を習慣にされて
争いごとの早期解決と災害からの復興をせつに祈りながら…どこから来たのか全く分からない八ツ当たりとか、イライラさせられる事があったら、即座に…あぁ、きっと事情があるんだろうな❗️(変換しちゃうのよ)って、くっ付けとく。当然コチラもイライラするけど、そこで吠えたら争いにしかならないエネルギーの無駄じゃ無駄じゃ。ちっとも嬉しくもなんともないけど、あとから本当の事情やゴメンなさいがやってきた時必要もなく2度めのイヤな思いをしないで済むからね。静かに怒っ
起業1年生の僕が、起業塾に入って月収0円から3年で年収1000万円を目指す奮闘記教員時代は、朝から晩までやることがもう決まっていたそれに比べて、今はほぼ一日自由な時間だ仕事をしなくても誰に怒られるわけでもない何をしても自由これって実は、めちゃくちゃ集中できない環境ってことまず、人間は意思決定にものすごくエネルギーを使う意思決定するのは脳の前頭前野という部分考えたり、感情を司ったりする部分で人間が人間らしくあるのはここが発達しているからだここには
みなさま、おはようございます😃気ままにのんびり、ブログ更新中です💫MAYAROMAMizuhoのある1日。笑ありがたいことに沢山の方からマヤ暦セッションの依頼をいただいております🙏✨✨今日もこの後9:30から私のいつも刺激をもらっている大好きな方とマヤ暦セッション💓Mizuhoさんの伝え方がわかりやすい。お友達にも紹介しました✨ぜひ聞いてもらいたい✨私の周りには本当に素直で素敵な感性を持っている方が沢山いて、そういう意味では私は『成功者』と呼べるけど、自分にフォーカスした
おはようございます窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🙆♀️頭スッキリ集中力昨日の朝と昼、飲み物のみで過ごしてみたら昼間の動きにとても集中できました✂︎昨晩、少量のご飯を食べたら満たされました🥗🍽今朝、少なめのご飯にしたら満たされました🥚🍠🥔🐟🍽いや、ちょっと重たいかも、、?そもそも「少なめ」と思っているその量が今の私には「普通の量」または多すぎたのでは?ほほぉ、、つい最近、カツ丼が美味しいというお店に行き、開花丼をたべたのですが←なんで笑、お蕎麦やうどんのセットもあり
集中力アップには、ブドウ糖。すると手軽に食べられるラムネがあると知る。(いろいろ遅い・・・)今はこんな大粒ラムネもある。背後のコーヒー味は興味本位で購入。ぶどう糖パワーでがんばる。
広島市西区古江ピアノ教室♪マナー&育脳ピアノレッスンのつたきみかピアノ教室です♪お問い合わせ&体験レッスン♪ホームページはこちらをご覧下さいね♪皆様こんばんは👋😃いつもご覧頂きましてありがとうございます他のお教室から転入されましたAちゃん👧毎週ピアノレッスンを楽しみにしていて下さり、お母様のお話ではピアノレッスンの日は、朝起きてから『今日は、ピアノレッスンの日』👧と気持ちが高揚しているみたいです可愛い、みか先生が、大好きで、先生と、手を繋いでお買い物に行きたいと言
🔶リラックス効果、疲労回復樹木が傷つけられた際に自ら発する「フィトンチッド」という防虫効果や殺菌作用の力☝️「フィトンチッド」という成分は自律神経を整え精神をリラックスさせる作用があると言われています。さらに免疫力も向上させる効果もあり健康にも良いという研究結果もあります。また、森林浴で得られるようなリラックス効果の高いマイナスイオンの放出量も多いと言われます。観葉植物を部屋に飾るだけで自宅にいながら森林浴のようなリラックス効果が得られます。🔶目の疲れを癒す作用観葉植物の緑色の波長
点描曼荼羅WS10回コースの2回目でした♬宿題もめっちゃステキ💖描くことが楽しい🎶と伝わってきますね!月1回ゆっくり楽しむ時間!次回が楽しみです!
【MYALLりとる】今日の活動はみんなで手作り楽器作り❗️両面テープをはがしたらストローを貼ります!先生と一緒に♡最後はみんなで楽器を鳴らし歌いました!音がカエルの鳴き声に似てたので歌は🎶かえるのうた🐸【MYALL】今日の集団活動はジグザグ玉運びお玉にピンポン玉をのせてゆっくりゆっくり少し早くもっと早く挑戦!ビジョントレーニングや集中力アップ、運動機能向上、バランス感覚アップなど様々な発達を促すねらいがふくまれた課題でした💪▤▥▦▧▤▥▦▧▤▥
第1章を読んでいただいた方、いかがだったでしょうか?当たり前のように思えることを当たり前のようにしておくことの重要性、これを感じていただければ幸いです。目指す資格のことくらい熟知しておくべしさらっとまとめると、人生をかけて挑む難関試験なら、挑戦する前に、1.その資格を他人に100%説明できるくらい知っておく2.資格を取得するとできる仕事が何なのか知っておく(参考:会計士の仕事/法定監査部分のみで端的に記載されてもこれだけあります)(引用元:日本公認会計士協会HP:http
広島市西区古江ピアノ教室♪マナー&育脳ピアノ教室のつたきみかピアノ教室です🎹夏の体験レッスン受付中です皆様こんばんはいつもご覧頂きましてありがとうございます日々のご縁に感謝致します教本の最後の曲になりましたEちゃん👧先週は、タイの使い方に、少し苦心していましたが、今週は、すらすらと丁寧に、リズム感も良いですよとっても可愛くて、お茶目な演奏もありながら、しっかりとした頭でも考えている演奏ですね無事に二冊目の教本修了よく、頑張りましたね100回練習も、達成して、み
切実にフォローして欲しいのに・・・誰にもフォローされてないtwitterはTweetFollow@cpa_amefurashiノリでもいいのでクリックをお願いします。にほんブログ村**********************************************************前回からの続きです。テーマは、『せっかく合格したのに、就職できない!』考えたくはないけれど、実は考えなければいけないこと。合格してから考えればいいと思いがちだが、合
ここのところ、出張続きです。世の中も「お出かけしていい感」を醸し出し、急に企業研修がリアル開催を復活していろいろ動き出した感がありますね。出張ついでに、ちょっぴり観光してみたり、ワタクシもひきこもり卒業か?*****************こんにちは。「妄想」を「現実」にする力をつけ,Well-Beingな人生になる『ドロシー手帳』ライフリノベーションコンサルタント野村式栄(のむらのりえ)です。*****************そんな中で、今日
呼吸だけが意識的にできる◯◯はじめましての方も〜何度目かの方も〜ゆーこです旅好き、アート好き、自然好き好奇心旺盛なアラフォー女子ていねいでシンプルな暮らしの情報と『ご機嫌さんなココロとカラダで笑顔でらしく生きる』をコンセプトにセルフメンテナンス出来るようなアーユルヴェーダやヨガの知識も伝えていけたら〜ヨギーニなら耳にした事があるだろうフレーズ自律神経が整うと心身も整う呼吸のみが意識的に自律神経をコントロールできる交感神経が優位だと戦闘モード脳は興奮状態・
こんにちは星とアートのセラピスト、SOWAKAたまきです。初めましての方/お問合せ/MENUヒーリングアートセラピー®講座レポ体験会のあと、講座を受講して頂いている皆さんのレポになります。今回は見本のないアート。カリキュラムの中では見本の無いアートは3回目となります。皆さん、少しは慣れたかな?と心配しつつスタート。五感の一つ、聴覚を大切にするアートです。ある言葉を聞いていただきます。耳から入って来るその言葉に
岡部チサンカントリー美里コースAグリーン⚪️天気曇り☁️時々雷⚡️その後強風🍃朝は蒸し暑い曇り空天気の急変が予想されていた予想通り目まぐるしい天気だった今日のテーマはボギーオン率を上げる90%を目指す久々のAグリーンしかし今日はグリーンでやられる事になるアウトスタートドライバーは安定のG410LST無難に前進する2打目から徐々に集中力アップなんとかグリーン周りに置くパーオン
ケ・セラの療育グッズに新しい仲間〜ウェイブバランス平均台が加わりました。下記の効果が期待されます〜🔵遊びながら平衡感覚、体幹バランスが養われます!🔵狭い平均台の上を歩くことで集中力アップにも!🔵裸足で遊ぶことで、運動能力の成長に効果があります!
受講生の気持ちがハッとかわり笑顔がみられる瞬間♡そんなときに講師としてのやりがいを感じているのですが先日もそんな1コマがありました10カ月の女の子がいるママさん✓どんな遊びを提供したらいいかわからない✓検索してみつけた遊びで遊んでくれい✓一人で全然遊んでくれないなどなどのお悩みが最初ありました。そんな受講生がなんと!学び始めて約1ヶ月「今日は子どもになんにもできなかったんです~」とのこと。よくよく聞い
こんにちは、フォルテンママです。いつもなら、土日はブログの更新をしないのですが、今日は家族各々が自由に過ごしているので、私も好きなことをしようと、ブログを書いていますあなたの休日の過ごし方は何をして過ごしていますか?最近の私は、次男の部活の早朝練習があるため、平日と変わらない時間帯に起きて次男を学校へ送り出してそして、二度寝する過ごし方をしています二度寝、最高~あと、長男が高校三年生で大学受験勉強を、リビングでしているのですが、フツ
アラフィフシングルママみゆきです【宅建取得への道】と題して宅建資格を取得するための勉強の過程などを書いていますきっかけから~現在まで色々ありながらも日々頑張っています詳しくはこちらですプロローグ・①~⑮まではこちら⑯♪スピードアップ作戦♪宅建業法のテキストを開始この記事は⑯の続きです今日は土曜日ですね週末です「宅建業法」のテキストを始めて数日が経ちました「権利関係」と比べて暗記していけば良さそう♪とい
皆さんこんにちは福岡薬院にあるヨガスタジオカルナです人は誰しも思考や行動パターンを持っています色々考えすぎて、脳が休まらずモヤっとした気持ちが続いてしまう時はありませんかそんな方に是非試して頂きたいのが「瞑想」です意識を何かに向けて瞑想する事で、いつもの余計な思考を手放していく事が出来ますまずは一点に集中する。呼吸や音など何か1つに対象を絞り意識を集中させます。意識が揺らいだら、またその対象に戻ると言う事で心の揺れが穏やかになっていきます。心の揺れが穏やかにな
運は右側から入ってくるから出ていかないように左手の小指に指輪をする(ピンキーリング)とか左手の薬指は心と繋がっている1番大事な指だからここに結婚指輪をはめるとか意味を持つ場所がありますよねよく聞く指輪の場所だけではなく、左右全ての指に意味があるので、達成したい目標や叶えたい願いがある人は参考になさってみてくださいね💍✨という事で本日は指輪の付ける場所の意味とそれぞれの指のリングの名称です親指💍サムリング[右]リーダーシップ・勇気[左]目標を現実にする力を得る人差し指💍インデッ
誰にもフォローされてないtwitterはTweetFollow@cpa_amefurashi励みにさせていただきますにほんブログ村**********************************************************本日のSummary✓その資格を目指すなら知っておくべきこととは?『会計士と税理士の違いって?』『司法書士と行政書士の違いって?』いずれも全く異なる資格、試験です。し