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黄土漢方蒸し&ビソンテラピーサロンMBR高槻店黄土漢方蒸しインストラクター/ビソンアカデミーインストラクターサロンオーナーの冨上真理子です自己紹介はこちら>>>自己紹介当店は黄土漢方蒸しAsucaの正規代理店ですご訪問ありがとうございますフォローもありがとうございますーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー先日セルフビソンを体験されたお客様がセルフでビソンをしている時に「これ、めっちゃリフトアップしてますね!!」と感動しておられましたビソンは
魅惑のふわふわパンで癒し効果倍増!!仕事も家族も自分も大切にしたい女性のための初心者さん向けパン教室!!手作りパン教室すみこパンの葛原須美子です今日は、サワー種の勉強会ライ麦のいい香りがするし、楽しくレッスン出来て良かったです。さて、【超簡単集中力のあげ方】についてお伝えします。①メリハリをつける・パンを焼く日・パソコンをする日・ゆっくりする日とメリハリをつけるとその日により作業がはかどるのではと思います!!②スマホから遠ざかる私もよく
こどもだからって、できないことはないんです!そりゃ手先はまだまだ成長段階だけど、正確さもまだまだだけど…こどもの考える力、生み出すアイデアって大人の予想を遥かに超えてます😆そこで、こども専用のアイシングクッキーコースを作ろうかなって思ってます。コルネの持ち方、線の引き方から、塗りつぶしなど基本から始めてだんだんと思う通りに描けるようになれたらいいよね。練習も大切だけど、楽しいことも大事!見本通りでなく、自分でアイデアを出して好きなように描いていく楽しいコースになるよう考えてます。こ
コンビニでも売り始めたチルアウトセブンイレブンでもただいま半額クーポンを配るほど力を入れている・・・リラクゼーションドリンクと言うことで心を落ち着かせ集中力アップ新感覚ドリンクなのだがこの成分にヘンプシードエキスが入っているこれは実は大麻?実際は麻の実(種子)である七味唐辛子にも入っている物なので安心なのか?しかしアサ科アサ属の植物であるのは事実中枢神経系に作用する麻薬成分が0.3%以下と以上で法律違反か違反でな
五臓六腑と体内時刻気・経絡に沿った生活を子午流注「しごりゅうちゅう」過去に何度か“養生食“の投稿で身体の各臓器の働きが活発になる時間帯をご紹介しました『養生食(夏)』夏の臓器は「心」ペアになる臓器は「小腸」5月5日の立夏を過ぎ土用が明けていよいよ夏が近づいてきましたね福岡では25度を超える日もあり娘は半袖…ameblo.jp1日を12分割し各2時間ずつ血と気が五臓六腑を巡り全身に行き渡るそうです私は
今日は集中力が高まる瞑想法をご紹介します!その名は・・・『天門瞑想(ちょんもんめいそう)』やり方はとても簡単!①まずは本などの落ちても危なくない少し重みのあるものを用意します。②首や肩を軽くほぐします。③背筋を伸ばして、あぐら姿勢または椅子に座ります。④頭の上に用意していたものを乗せ、重みを感じながらゆっくりと呼吸します。⑤呼吸をしながら、頭の上の重みが段々と頭から首、胸、丹田(下腹部)に降りてくるイメージをします。⑥ゆっくり頭の上に乗せてたものを下ろします。⑦大きく深呼吸
高槻市ピアノ、エレクトーンピアノdeクボタメソッドリトミック教室のほりべ音楽教室です楽譜を読めて弾けるレッスンを行っています💕楽しみながら、音楽を通じて心が豊かな、自信がつき、プラス思考の考えになるレッスンをしています💕🌸ピアノdeクボタメソッドのレッスン🎹😍3才のRちゃんはレッスン始めは、照れ屋さんでお声も出ないシャイなお子さんでしたがもう慣れて、色んな話もしてくれる様になってきました😍それよ
あんなに頑張って中学受験してやっと入学して2ヶ月弱いよいよ中間テスト結構いけるよね?!なんてうっすら期待してたけど、、、期待はしなーいもうすっかり勉強することを忘れたようにまるで集中力がない少しやると横になるあの頃は一日中やってたのになぁやるべきことがみるみる片づく東大ドクター流やる気と集中力の引き出す技術Amazon(アマゾン)1,366円図解自分を操る超集中力Amazon(アマゾン)1,089円机に向かってすぐに集中する技術Amazon(アマゾン)14
起こしにいっても起きてこない長男。優しく声をかけるとなんとなく目覚めた様子もあったので私は切り上げて朝の準備へ。朝食を食べ始めてもこない。やっときたとおもったら朝のトイレにいくまでもぐずぐず足が痛くて歩けない〜とか泣きながら言うわけですあのぐずぐず感が好きに慣れないのですが今日は我慢して様子をみていました。そしたら夫は朝からドッカンドッカン🌋笑「いい加減にしろ」「何度も起こしに来てもらってるだろ
おはようございます🌞窓を開けてはたき振り♪ひさびさの5時起床昨日の朝も昼も少食だったから、、帰宅後しばらく放置していた苦手なことに集中できました。ここ数日思うことは、少食にすると集中力が増します(栄養も水分もとります)ふぁいとーキープキレイ活動→★トイレの水受け水滴なしテーブルの上なにもなし→★ミシンテーブルの上なにもなし洗面所の鏡🪞🙆♀️→★お掃除読本キープキレイでラッキーを呼ぼうAmazon(アマゾン)703〜2,877円お掃除とキープキレイ活動を
一般的に、アスリートなど勝負の世界で生きるひとたちのあいだで、まことしやかにいわれていることがあります。それはエッチをすると精気が逃げて集中力がなくなり、勝負に負けるため、試合の前はしてはいけないということ。ですが、アメリカの大学がおこなった調査によれば、エッチをすることで仕事の効率が良くなるのだとか。一体どういうことなのでしょうか。エッチが仕事の効率を上げるアメリカ・オレゴン州立大学のKeithLeavitt氏らが、学術誌『JournalofManagement』にある研究(
昨日は、爆睡さて、今日の香りは、Mother'sChestお香には珍しい香りです。ほんのり甘い、木漏れ日のような香り私は、白檀があまり好みではないので、こういった白檀以外でほのかな甘さや上品さを感じれるものがあると嬉しいです梅雨前から梅雨の時期は何故か、キャンドルよりお香を好んで焚きます今日も香りを部屋中に行き渡らせながらお勉強。集中力を高めるために、出来るだけ無音にします私は、無音にすると集中力がかなり高まりますそして、その高まってる時間にちょっと勉強して終わり毎日そうし
こんにちは♫毎週恒例の週末サッカー。今週は3発の予定が予想外に4発目のお誘いを頂き月曜日の早朝も頑張ってその後ぶっ倒れてました😂土曜日はマクタマさん相手にみんなフルで頑張りました!!途中まで10名での闘い。。結構善戦したつもりが、、結局スコア開いちゃって残念😥でもこのゲーム、確かいくつかいい形のアシストだったり、ターンのキレも実感として出てきて、前日にPNFストレッチかけておいたのが良かったかなって。色々取り組んだ成果が少しずつ実感としてあるのはいいこと♫疲れちょっと引っ
黄土漢方蒸し&ビソンテラピーサロンMBR高槻店黄土漢方蒸しインストラクター/ビソンアカデミーインストラクターサロンオーナーの冨上真理子です自己紹介はこちら>>>自己紹介当店は黄土漢方蒸しAsucaの正規代理店ですご訪問ありがとうございますフォローもありがとうございますーーーーーーーーーーーーーーーーーーーービソンテラピーがなんとセルフでできます!人にしてもらうのも気持ち良いですが指導を受けながら自分でするのも気持ち良い!!よもぎ
日常で一番重要なことを伝えるには低いトーンで小さな声でしゃべる方が伝わる。そうすると相手の注意力が増してくる。大きな声を出せば面白いと思うのは勘違いだ。~思わず涙する感動秘話~これはタモリさんの名言以前、同様のことを保育園の先生から聞いたことがあります。子供たちを集中させるときは大きな声で話すのではなく大きな声で話しながら急に小さな声に変えるそうそうすると先生の話を聞かず遊んでいた子供も「えっ?」と先生の方を向くそう。
この前の楽天のセールでテレワーク用のアイテムを購入しましたまずは、アロマスプレー先日、リモート研修で他の方の意見を聞いて、どうも集中できない時や気分を変えたい時に有効かと思い、試しに買ってみましたまだあまり使っていませんが、なかなか良さげです集中アロマスプレー50ml仕事勉強受験集中力アップマスクスプレーギフト天然ブレンドエッセンシャルオイルアロマ精油レモン合格祈願グッズプレゼントプチギフト雑貨楽天市場1,590円次はホットアイマスク仕事はパソコ
子どもの未来に『健康というお守り』を持たせママも家族もマルっと元気に!40代ママのための腸活講師☆日本腸活体質改善アカデミー協会講師3児のママ内藤ゆみです!学校を1日頑張ってきた!!その事実はほーんとに褒めてあげたい!だけれども…『宿題プリント2枚だけじゃん!?』『たった10分頑張れば終わるからいーーーっぱい遊べるよ!?』ママとしてはそう思ってしまうけれど本人はなかなか集中して始められない…10分で終わる宿題を
6月お寺ヨガ日時・6月10日、17日10時30分〜11時30分※急遽中止になる場合があるので、参加申込みをお願いいたします。場所・慈眼院(川島町角泉110)http://jigenin.saitama.jp/参加費・1回500円回数チケット10回分4800円持ち物・ヨガマット(お持ちでない方レンタルあります。マットレンタル料200円先着6名)、動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル。ヨガ初めての方、ヨガに興味はあるけど体が硬くて…
広島市西区古江ピアノ教室♪マナー&育脳ピアノレッスンのつたきみかピアノ教室です♪ホームページはこちらをご覧下さいね♪皆様こんばんは🍀いつもご覧頂きましてありがとうございます日々のご縁に感謝です日曜日はレッスンも学校も塾もない日なので本来は、のんびり出来る日なのですが、受験生の我が家はそうはいかず高校、大学受験とは、全くの別物、特にハードな中学受験を控えているお母様方にしか分からない、分かりえない気持ちで一杯でしょう(先週、中学受験を終えた生徒さんのお母様とお話し
こんにちは🌞今日も早起きして、ストレッチ、筋トレ、洗濯、朝食を取って、家で星読みの準備をしようとしたのですが、全く集中できず、近所のスタバにお邪魔してます。私のネイタル月は魚座で12室に位置してるだけあって、混沌とした場所で1人でいると結構リラックスできます。そのため人の気配が適度にあるカフェなどで、ザワザワしてる環境のほうが集中できるようです。昨日はヒーリングウェーブ、マッサージを受けたので超リラックスモードでした。今夜の星読みも深く入っていけそうです🧞✨✨読んでくださりあ
集中する時間を作ってあげよう!本を読むことを続けていると、本を読み終わるまでの一定時間集中する姿勢が身についてくるので、だんだん本以外のことにも集中する力がついてきます👀そこでやって欲しいのがしばらく集中する時間や環境を作ってあげるということです😊家事や他のことがひと段落しているなら、ぜひ子どもが夢中になって遊んでいることを妨げず、さらにそれをやり続けられるようなフォローをしてあげてみてください😌例えばビニール袋を一生懸命に触って遊んでいたら…本当は片付けたいのになぁと
昨日はクラス直前まで強い雨が降っていましたが、「自己成長」という目的をもっている生徒さんにとって、風が吹こうが雨が降ろうがコロナだろうが関係ありません。本日のハタヨガクラス。皆さん目的に対してヨガの必要性が分かっているので、学びになんの迷いもない。オンラインでも3名の生徒さんに参加いただきました。完全にヨガが生き方になっている皆さんによってお陰さまで連日クラスは定員になっています。ヨガを実践するとエネルギー、活力、バイタリティ、生命力が増すので、心が前向きになり行動的にな
今日はどのような香りが気になりますか?クリックするとオススメの香りにジャンプします↓リラックスしたいやる気アップ明るくハッピーに集中力アップ女性ホルモンアップはじめましての方はこちらをご覧くださいプロフィール中学生、高校生がおられるお母さん方。そろそろ中間テストの時期ですね。今年4月に中学校に入学されたお子さんは、初めての中間テスト。準備万端ですか?今は社会人3年目になった長男が高校受験の時、「ねえ、勉強に集中できるアロマは、何
今日はサンフレッチェもカープもどちらもホームゲームで勝っております!来週の予約状況です。【23日(月)】9:00×10:00×11:00×15:00○16:00◎17:00◎18:00◎19:00△【24日(火)】9:00×10:00△11:00◎15:00○16:00○17:00○18:00△19:00×【25日(水)】9:00△10:00○11:00◎◎・・・いけます○・・・
朝食の時間になってようやく起きてきた~とおもったら何やら遊んでる!?そんな時おもわず「早くごはんたべて!」って言っちゃいますよね~言ってもなかなか動かなかったりそもそも耳に届いていなかったりやっと動いたと思ってもイヤイヤでそれに対してママはイライラしたり。。。いいことなーいそんなときにやってほしいのが観察モンテではこれをとっても大切にしていますと子どもの気持ちを尊重するちょうど先日そんな出来事がありまし
2022.5.16㈪のびのびアートクラブ🎨「パイナップル🍍を描こう」2年生さんは大きなパイナップルを画用紙いっぱいに描いていましたねほんとに美味しそうです🍍6年生くんはとても丁寧に青いところが多い未熟なパイナップルをこれから美味しくなりそうな予感をしながら描いてくれました🍍5年生さんはかたくて尖っている表面をサキサキという表現でパイナップルの特徴をつかんでいますね🍍長田教室にて🍀🍀🍀🍀🍀のびのびアートギャラリー🎨とは
黄土漢方蒸し&ビソンテラピーサロンMBR高槻店黄土漢方蒸しインストラクター/ビソンアカデミーインストラクターサロンオーナーの冨上真理子です自己紹介はこちら>>>自己紹介当店は黄土漢方蒸しAsucaの正規代理店ですご訪問ありがとうございますフォローもありがとうございますーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー首、肩周りのコリにお悩みの方多いですね!私もその一人です正式にはでした!!常に肩こりが感じていたのですが、同じ姿勢をとっていた
2022年5月21日(土)の運勢一白水星―凶集中力が無くなる二黒土星―吉一歩一歩確実に進めて吉三碧木星―中吉決め事に良い日四緑木星―要注意頼み事注意五黄土星―大凶事故、病気注意六白金星―大吉悪縁を切るチャンス!七赤金星―中吉恋愛運アップ!八白土星―凶集中力アップ!九紫火星―吉評価されやすい波動入パワーストーンブレス作成運勢鑑定ご予約お待ちしております。🔮鑑定ご希望の方対面・電話・スカイプ・ズームからお選びください。独立・転職・人間関係・恋
こんにちは苫小牧ピアノ教室長江麻奈美です今日もブログを見て下さりありがとうございます長江ピアノ教室ピアノランドメソッドを軸に2段階導入法を取り入れ聴く力・読譜・歌心の3つを指導の柱とした3歳からでも無理なくピアノを始められる苫小牧新開町のピアノ教室です『リピート』繰り返しましょうねっていう記号ですバーナムで深呼吸のテクニックをお勉強中の生徒君繰り返し『リピート』が苦手ですうっかり繰り返しを忘れちゃうの~『ああああああああ!』ってかわいいなあ繰り返しができ
ブログご訪問ありがとうございます現代の魔法学校モダンミステリースクール公認ヒーラー魔女のさゆりです初めましての方はこちらからホームページはこちらからどうぞ5月後半に開催される山形県全域&福島県のMAX瞑想システム™瞑想会のお知らせをいたします。ぜひあなたのお近くのサロン様に足を運んでみてくださいねタイプ別瞑想のおすすめお疲れ気味の方緊張や疲れが取れない方