隠れ毒親

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。親との関係性を見直せば、自分の家族を大切にできます。今日は、うちの子、本当に１年生になれるのかしら…？について。あなたは、今度、１年生になる子にたいし・新しい環境になじめるかな？・勉強についていけるかな？・休み時間のあいだにトイレに行けるかな？・身支度をひとりでできるかな？・友だちと仲良くできるかな？

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。親との関係性を見直せば、自分の家族を大切にできます。今日は、子どもが失敗して親を怒らせたあと、謝る機会を与えられなかった子どもはどう育つのかというお話しです。今日、朝ご飯で私・夫・特別養子縁組くんが席に着いたとき特別養子縁組くんが「ママ、ごめんね」と言ってきた。こちらから何も言わずに謝ってきた

・LINE画面を開いたまま動けない・書き出しから迷う・書いては消し、を繰り返す・これでいいのかな？と思いながら送信しているそんな方へ親と距離を取るLINE添削&丸投げ！隠れ毒親育ちカウンセラーの文面サポートのご案内です。子どもの立場専用のサービスです。親の立場の方は対象外です。お申込みはこちらからどうぞ！親と距離を取るLINE添削&丸投げ！文面サポート～とは？親からくるLINEの返信の仕方に悩んではいませんか？

・LINE通知が親からだと分かったら、嫌気がさす・「また来た…」って、心が重たくなる・「今度は何なん？」って、眉をひそめる・でも、未読スルーや既読スルーだと、罪悪感がわいてしまうそんな方へ隠れ毒親育ちカウンセラー直伝！親からのLINE通知にドキッとするあなたへ”親と距離を取る文面”をつくる８日間の無料メール講座のご案内です。”親と距離を取る文面”をつくるメール講座とは？隠れ毒親育ちカウンセラーの私が提案する”距離を取る文面”と

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。毒親の傾向を知り、親からの影響を理解して対処を実践すれば、自分の人生は取り戻せます。今日は「子どもに無関心な親の特徴」についてお話ししますね。あなたは、子どもの頃、親に何かを相談したり求めたりしたとき、いつも✅「たいしたことないじゃない」✅「たったそのくらいで」✅「そんなの大げさよ」✅「無視しなさい」✅「忘れなさい

私が実践しているストレスを感じる親からのLINEを「返信するときの心構え」は、私のことを犠牲にしないこと。今までは「うわ～、イヤだな～」と思っても、「でも母がそう言ってるしな…」と気持ちを飲み込んで、母のためなら、と頑張ってしまっていました。でも、その用事が終わったあとに夫にしこたま愚痴ってる自分がいた。「もう次は愚痴らないような選択をしよう」もう思っていたのに、何度か繰り返している自分もいた。＜関連記事＞愚痴を言

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。毒親の傾向を知り、親からの影響を理解して対処を実践すれば、自分の人生は取り戻せます。今日は、相手のツラい話を聞くと、涙が出そうになる…について。あなたは、・相手の話を聞きながら胸がぎゅっとなる・相手のツラい話を聞くと涙が出そうになるそんな経験はありませんか？相手のことなのに、まるで自分ごとのように

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。毒親の傾向を知り、親からの影響を理解して対処を実践すれば、自分の人生は取り戻せます。親に「アンタは橋の下から拾ってきた子や」と言われたことはありますか？そう言いわれたとき、親は真面目な顔してではなく冗談めいてではなかったでしょうか？でも、子どもからしたらそれは冗談では受け取れません。親

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。毒親の傾向を知り、親からの影響を理解して対処を実践すれば、自分の人生は取り戻せます。今日は、毒親にがんばったことを認められないことでうまれる2つの思考パターンについて。子どもの頃、自分なりにがんばったことを親に報告したとき、親に✅ふーんくらいの反応をされた✅他にできてないことを指摘された✅もっとできてる他の

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。毒親の傾向を知り、親からの影響を理解して対処を実践すれば、自分の人生は取り戻せます。今日は、子どもに説教してしまう…について。子どものちょっとした言動が癪に障り、カッとなって怒鳴ってもそれでも気が収まらずにガミガミくどくど説教をしてしまう。そして、そんなことをやってしまったことを後悔…、またやってしまったと自己嫌悪…

義実家に行かない嫁って、わがままなんでしょうか･･･？？？？？まずは、わがままって何？を確認しようー！わがままって、どういうことなのか分からない…ただ「行かない」の一点張りだと、周りの人にわがままだと思われても仕方ないのかなって。私は、義実家は「行かなければならない場所」ではなく「行きたい人が行けばいい場所」だと考えます。義実家でいちご狩りわがままかどうかの見極め方なんだけど、あなたが義実家に行かなくて

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。毒親の傾向と対処を学べば、楽に生きられます。毒親育ちは、親の顔色を伺ったり機嫌を取ってきた人が多い。私も、もちろんその一人。子どもの頃はそうするしかなかったんだけど引き換えに奪われていったものが3つある。この3つを取り戻していったことで親からの解放に限りなく近づけていると私は実感している。＜関連記事＞

夫がいるのに、夫を無視する態度を取ってしまう…夫を無視するのは、自分の大変さを分かってほしいから。夫に手伝ってほしいのに私の期待に応えてくれないから。そのやり方として、無視するって行動に出てしまうのよね…。無視するって自分でもよくないって分かってるんだよ。心にもない嫌味を夫に言ってしまったり。それでも、自分で自分を止められない。疲れ果てて夫と向き合う気力もない。

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。毒親の傾向と対処を学べば、楽に生きられます。あなたは「毒親」という言葉をどんなふうに捉えていますか？多くの人は、・親を責める言葉・親を悪く言う言葉漢字のインパクトからそういうふうに思いがちです。でも、私はそうは捉えていません。「毒親」という言葉は、1989年に心理学者の**スーザン・フォワ

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。毒親の傾向と対処を学べば、楽に生きられます。親に相談したとき、「たったそのくらいで」という感じでテキトーに話を流されませんでしたか？実は、親に困ったことを相談しても突き放されたとき、子どもの心は傷つきます。このことに気づいていない人って、実はたくさんいます。心に傷がつくときは、・お仕

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。毒親の傾向と対処を学べば、楽に生きられます。あなたは親に相談したとき、「そんなのたいしたことない」と言われ突き放された。親からのあまりの言いように呆然と立ち尽くすしかなかった…。そんな経験は、ありませんか？親が「そんなのたいしたことない」と言うのは、自分を守りたいからです。子どもから相談されると

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラーの樋口さおりです。毒親の傾向と対処を学べば、楽に生きられます。今日は、毒親が『あなたのためなのよ』と言うときって、こんなとき、についてお話しします。あなたは、親から「あなたのためなのよ」と言われたことはありませんか？そう言われると、え、そうなのかな……？と一瞬信じたくなる気持ちと、でも、なんか裏がある気がする

ストレスを感じる親との会話には、LINEなどの文字のコミュニケーションが最適だ、と私は思ってる。うーわ、また来た…のLINEに✔「返信する」✔「返信しない」✔「返信するなら文面をどうするか」を、考えられるから。返信のしようによって親との会話のやりとりの主導権を握れるから。↑ストレスを感じる親との関わりは、主導権を握ることを目指すよ。

うわっ3連休がこんなにもある！あ～、私はこれだけ地獄を味わわないかんのやな。あーあ、マジでイヤやな。私は、1年の始まりに年間のカレンダーを見て“連休がどのくらいあるか”を確認するのが習慣になっていました。なぜなら、うちは、・土曜日も祝日も、夫は必ず仕事・日曜日も仕事になることがある。・その休みかどうかは、２日前にならなと分からない。・月に３日ほどの休み。朝は、6時半くらいに家を出

毒親・隠れ毒親との関係や、子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラーの樋口さおりです。今日は、いつも自分の話にすり替える母親って…いったい何なの？？？というテーマでお話しします。あなたが子どもの頃、「ねぇねぇ、お母さん…」と話しかけたのに、「お母さんはね～」と、いつの間にか母親の話にすり替えられていた…そんな経験、ありませんか？どんな話題も、結局は母親の話題になってしまう。そんなとき、ふと感じ

こんにちは。未来を引き寄せるコーチきづさちよです。（プロフィールはこちら）クライアント実績✨◎イライラの奥の感情を感じきったら憧れの園からオファーを受け保育士として復職◎インナーチャイルドを癒したらいつかやりたいと夢見ていたリトリートプロジェクトに場所を提供してくれる方と運命の出会い◎摂食障害の娘の体の痛みが10カ月ぶりに消えた！◎あきらめていたのに育休復帰時希望の配属先に！◎子どもが楽しく絵を描いて絵画コンクールで入賞！◎不安感を手放

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。今日は、「ごめんね」から始める子どもとの関係修復。自分の毒親化を止めたいときにできることについて。子どもにキツく当たってしまったあと、胸がギュッと痛くなることはありませんか？「こんなふうに怒るなんて、まるで親と同じだ…」そう気づいたとき、自分を責めたくなる気持ち、よく分かります。「もうこれ以上、毒親みたいになりた

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。今日は、家庭の「幸せ」は、ドラマの世界だけ…について。スクリーンの中に映し出されるのは、・あたたかい雰囲気・弾むような明るい会話・いつも笑顔のお母さん・家族を優しく見守るお父さんそんな“理想の家族の幸せ”を、ドラマの中で見たことはありませんか？でも、ふと我が家を見渡すと…・いつも張り詰めた空気・ケンカ腰や愚痴

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。10月は、母の誕生日がある。毎年、「お誕生日おめでとう」LINEを送るか送らないか…で悩んでた。✔送らないとなんとなく気まずい…？✔私の誕生日には送ってもらってるし…✔私はどうしたいんだろう…送らなくて済むのなら、送りたくない✔いや～、とりあえず生存確認はしたいからなう～ん…＜関連記事＞母を捨てた

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。今日は、「昔のことは水に流して、親を許してあげたら？」と言われたら、について。親とは不仲だと思い切って話してみたとき「昔のことは水に流して、親を許してあげたら？」と言われたことはありませんか？そう言われると・許せない自分はダメな子どもなのかな…・許せない自分はおかしい人なのかな…・気持ちの切り替えができない自分はダメ

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。今日は、「毒親の人間関係の築き方」について。毒親の人間関係には、ある共通点があります。それはね、相手を“上”か“下”かでしか見られないということ。「自分が上に立つ」か、「相手に支配される」か。どちらかの立場でしか関われないんです。これにはちゃんと理由があります。昔の日本では、“一家の長

毒親・隠れ毒親との関係や子育てに悩む方のカウンセリングを行っている毒親・隠れ毒親カウンセラー樋口さおりです。私は実家/義実家に行きたくないけど、子どものために行ったほうがいいのかな…？と、悩んではいませんか？うーん、私は「自分を犠牲にしてまで行く必要のない場所」だと思うな～。「両親/義両親に会いたくないけど、子どもは会わせたほうがいい？」という迷いなら…会う方法は直接だけじゃない。✅LINE電話✅ZOOM

夫はどうして家のことや子どものことに無関心なの？家のことに無関心なのは、知らない・分からないからが多い。子どもに無関心なのは、父親像がないからが多い。まずは家のことと子どものことを分けて詳しくみていきましょー！家のことに無関心ただ単純にどんな家事があるのか知らない・分からないことが多い。親が「男の子は家事はやらなくていい」って教育をされてきた、とか過保護な親で身の回りのことは全て

人は、誰でも誰かの影響を受けているし、自分も誰かに影響を与える存在である。と、私は思う。最初に影響を受けるのは、親だよね。私の経験値では、「自分のことは言ってはいけない」と思い込まされる事態にまで追い込まれたことがいちばん親から影響を受けたことだと思ってる。＜関連記事＞私は、困ってはいけない。自分のことを言ってはいけない。息子と公園に出かけたときは、私はお腹が空いてはいけないカウンセリングを数年単位

毒親育ちって親にコレをされてきたかどうか、で決まるんです。コレとは、【親と「気持ちのやり取り」をしてきたかどうか】私はそれを「そうなんだね」って、気持ちを受け止めてもらえる対話だと考えています。「気持ちのやり取り」とは、・自分とあなたとは違うんだと認識しつつ・相手を理解したいよという意思を表しているつまり、共感です。＜関連記事＞「そう思うんだね」の共感の言葉は、「自分」と「他者」は違うと境界線を引ける言葉どのよ