障がい年金生活者

今朝も薬の副作用はありましたが、昨日ほどでもなく一安心。お昼過ぎからお買い物へ向かいます。いや～、ロードバイクのブラケットカバーが悲しい姿になっていて、正直画像を掲載して見ていただくのもねぇ。だったら掲載するんじゃねぇよ❕❕って事ですねそういえば、こういうのってアリなんでしょうか❓220系クラウンで・220というのは分かりますが、消防のナンバーでこれはイケてますね外出中にこの画像は何ですか❔最近、通所時の昼食はヘルシーにという事で見てもらおうかと。。。今からでも少しは体の事も考え

語の画像なんですが、午後3時半くらいだったんですよね。朝は普通に目覚めて食事して、薬を飲んで着替えを済ませてその時点でウトウトして。眠りについてしまい、目覚めたら午後3時くらいだと・・・大抵なら遅くても12時前後には動き出すんですけど、稀にこういう日が出てしまうんですよね。副作用が出るのはある程度は仕方ないんですけど、何とかならないもんでしょうかねぇ次回の通院の際に副作用の事も聞いてみなくちゃ。それでは、ここからは【今日の地域猫さん😼】です(=^・^=)この数日は朝晩の冷え込みもあ

先日から変わってながらスマホの件がありましたが、今日は思ったよりは気分が落ち着いていましたし、少しだけ外出しようかなとそれにしても、気温が今一つハッキリしないので服装はメッチャ困りますなぁ・・・(;´∀｀)とは言いつつ、今ぐらいの気候なら半袖シャツにアームカバーが良いのかもねぇそれにしても、昨日から比べればメチャクチャ晴れやかだったりしました🚴とか言いながら、ロードバイクの細々したパーツが何じゃコレ❓❓って。走行には全く問題ないんですけど、やはり見た目がね～でも、走りは気持ち良いので細

今日の天気予報では降ったり止んだりとの事だったんですけど、出掛ける時間は止んでいたので自転車で出掛ける事にしました🚴朝の気温では２０度前後だったので、インナーもアウターも長袖で出発👔あと、ここまでは良かったんですけど・・・到着した列車から歩きスマホの男性(大よそ３０歳前後)が、全く前も見ないで私の肩にぶつかってきたんです。念のために危ないので気を付けて下さいと。すると、俺が悪いのそっちがワザと当たってきたやん❕❕とかぬかしてきよった。。。そこで駅員さんとも話したが解決せずに、最終的に警

つい1ヶ月ほど前の暑さはどこへやら。間違いなく長袖じゃないと冷えるような気温でした。徒歩で日用品の買い出しに行きましたが、アンダーパスの中では長袖でも寒い❕という感覚でした🥶あと、こういう天候もあるのは言うまでもありませんが、それでも自転車の傘差し運転は見掛けたりします。偉そうに言うつもりはないですが、そこまで危険を冒すなら徒歩で❕❕とは思わないんですかね❔もちろん、徒歩でもながらスマホなどの行為は控えるべきですが・・・という事で、ここからは【今日の地域猫さん😼】です(=^・^=)💛

起床した時間では少しひんやりしてましたが、お昼前後に外出する時はちょっとジワッとする暑さでしたね(;^ω^)アームカバーも途中で外すくらいでしたので・・・そして、自転車のブレーキワイヤーを購入に駅まで徒歩で向かう事にそれにしても週末だからなのか、海外の人や高校生らしき人が車内でガヤガヤ騒ぐったら(#ﾟДﾟ)❕❕今回もシマノのパーツを購入しよと思っていましたが、どうやら品切れのようだったのでノーブランドのワイヤーを購入しました🚴さすがにホームでは陰になっているので、ちょうど良い気温でし

なんだ～❕❕今日は朝から快晴じゃん🎶しかも気温もこの数日より高い気がする～💦気温が低いよりこれ位暖かいよりいいかもねとか言いながら、今日は電車が遅延の予感がしますね・・・あさからいい天気だなぁ❕❕なんて言ってましたが、JRの人身事故の影響で阪急の遅延が発生。。。恐らく30分前後は遅れていたみたいです。こういった事は度々ありますし、こればかりは仕方がありません。ですけど、いつも余裕を持って出ているので遅刻をせずに済んだのでありますおまけに作業は調子が良くて、いつも以上に数をこなせた

今日から10月に入った訳ですが、これと言って特に用事もありませんでしたが、どういう事です❔お昼過ぎには汗でジワリと・・・用事が無いという事で市役所へ、自立支援医療の更新手続きに行く事にしました。あまりにも汗が出るもんで、陰で休んでたんですけどそんなもんじゃ話にならん❕❕という事で、またまた走り出す事にしましたが15分もしないうちに暑さでバテバテですやん。。。仕方なしにちょっと止まって水分補給で休憩を☕そして吹田市役所に到着。あとこんな事を言ったらダメなんですけど、吹田って福祉に対してあ

翌日までの鬱陶しいお天気から傘の必要なしの予報。通所での久し振りのロードバイク出動🚴木曜日から10月なんですよね～。弱冷かどうかは分かりませんでしたが、ですが車内冷房はあった方がいいかも。それに、車内を見てもまだ半袖の比率が多いですし季節感がよく分かりませんねあと通院や諸々の手続きもあるんでしょうけど、今日は通所者が4人ほど❔私の様に出来る限り通所しよう❕❕なんて考え方は古いんですかね(+o+)とか言いながら、年金やその他の事もあるので通所日数は限られますけど。そして、9月最後の通

それにしてもスッキリしないお天気ですね。今年の梅雨ってこれだけ降っていましたかね❔自転車には乗れないので多少のストレスになりますけど、その分ウォーキングする様にしています。雨が降っているといっても、傘が無くてもまぁいっか❕❕というくらいでしたが。ちょっとコーナンまで行きましたが、その途中でメルセデス様に水はねされました。。。どうしてなんですかね❔今月だけで2回目って。。。私って、そういう物を招いているんですかねとか言いながら、撥水加工のパンツを買ったりしてますがという事で、ここから

通所に行くために玄関から出た際には、あら❕❕今日は曇天だけど最初は傘は大丈夫じゃ❔ですけど、降ったり止んだりという気象予報だったので、傘は持っていく事にしました☔改札を入った頃から、下痢のような症状だったので結局はトイレで用を足すのに、１５分くらい時間を余分にくってしまいました・・・あと、今日は服装もアームカバーで半袖くらいで気分が良かったですね👔服部天神の駅に出たら既に雨が降り出していましたが、小雨だったので急いで事業所に向かって作業にかかりました🔨ですが、ぐずついた天気のせいか休む

今日の朝にベランダに出るとですね、いつも以上にヒンヤリしたんで外出するなら長袖だな～と。歩いて食料品を買いに出掛けたんですけど・・・普通ならアンダーパスみたいな場所なら、ヒンヤリしててもおかしくないと思ったんですけど。まぁ、どれだけ汗を掻いたことか(;^ω^)それにしても、私の神経ってこれだけ考え方が違うとはまぁ、どちらにしても私はこういう事なんだろうなぁ・・・暫くは、少しヒンヤリしていても半袖でアームカバーにしようと思いますという事で、ここからは【今日の地域猫さん😼】です(=^・

気分的にはちょっとずつ落ち着いてきてると思ったんですけどね。あさに起床しても分からないけどモヤ～ってしていました。今日はホームセンターに買い物に行くくらいだったんでね(;^_^Aそれに雨が降ったり止んだりだったので、買い物に行く前にいつもの様に列車の撮影なんかをあと、降ったり止んだりなので折り畳み傘で済ませてますけど。。。とか言いながら、未だに自分でも何を言っているのか分からないんよね～☔ですけど、ぼーっとする事はあるんですけど発作までは出ていないので、そこだけは一安心だったりするの

昨日は気分もすぐれずグッタリでしたが、今朝起きた時にはほぼ収まっていましたが、さて今日はどの様な作業になるでしょうか。駅まで向かう自転車ではサドルで若干お尻がきつかったですが・・・(;´∀｀)あと、車内のエアコンも緩めで良いのでは❔と思うような気温でしたね。そして事業所に入ると少し強めの作業でも大丈夫❔という事で、ペースを控えながら作業も済ませる事が出来ました(*´ω`*)ですが実際は体力的というより、気分的に辛いという感じなので週末は精神的にリラックスしたいですねという事で、ここから

朝から何故か気分が優れない感じでしたが、イレギュラーでの通所に向かう事に。電車に乗っていても辛さが抜けずに、乗り換えの十三駅で10分ほどベンチで休憩を。。。それでも体調は改善しなかったので、前もって事業所に連絡して軽い作業にしてもらう様に電話入れました📞職員さんにも、体調が優れないのに画像は・・・とか言われました。そういう物ではないんですけど・・・作業中にはこれと言ってトピック無くスルーします。月に何度かは自分でも分からないくらいの性格が出現します。この記事もここまでで1時間以上か

今日も午前から晴天でした(^^♪オマケにロードバイクのパンクも無く、先ずは一安心ですだからと言う事でもないんですけど、少し出掛ける事にいたしました🚋隣に宝塚線の急行と並走中・・・相変わらず大阪梅田駅のホームの床はピカピカやぁ～✨という事で、お久し振りに阪神電車に乗って尼崎駅へ❕❕なんと、ニャンコがラッピングされた列車も＼(◎o◎)／！あと、向かって左端の列車が新しい車両なんですが、何だかあまり感動しないんだな～(;´∀｀)💦あと、感動しないと言えば・・・まぁ、訪れている方も少な

午前から正午過ぎにかけて少し暑いかな❔くらいのお天気でした暑ければ暑いでシャツがビッショリ、でも気温は極端に高くないからいいのかも❓雲も少ないけど❔と感じましたが、なにせ風が心地よくてこの前までのお天気ってなんやったの❔ひょっとしたら、来週明けくらいから急に気温が下がるような事ってないよね・・・❔そろそろ長袖シャツなんかを準備しないといけないかも。。。という事で、ここからは【今日の地域猫さん😼】です(=^・^=)💛最初に書かせてもらったように、午前は良い天気だったせいなのか・・・早

今日も曇り空でしたが、さほど暑くもなくちょうど良い感じでしたが・・・東日本では台風25号の影響で厳しい雨もあり大変でしょうね。少しずつ収まってきましたが、十分にご注意くださいねあと、私の自転車のその後ですが空気も抜ける事もありませんでした。本当にいつもの事で恐縮なんですが、少しだけ出掛ける事にしました🚴こちら、淡路駅前の高架橋工事の様子なんですがいつになれば新しい姿がお目見えするのか❔ひょっとして、私は新しい姿を見るまでもなく・・・(;´∀｀)あと、今日はゆっくりと15～6㌔ほどを

昨日は4日ぶりに自転車のりました❕❕なんて言っていましたが・・・食事後にタイヤを確認したところ、完全に空気が抜けてしまってました。結果を書かせてもらえばダラダラと長くなりますので・・・近所のホームセンターでチューブ購入、慎重に入れ替えをして試し乗りを🚴はい、問題なく走れました今回は色々と焦ってしまい、慎重に考えずに作業してしまったようです。最初からこういう風にしていれば早急に解決できたはずです。これからは、今まで以上に取り組むべきと改めて感じたのでした。という事で、ここからは【今

今日もぐずついたお天気でしたが、雨が降る様子もありませんでしたね。そんな訳で自転車の様子を見る事にしました🚴昨日にパンク修理をして今朝に確認。問題なさそうだったので装着して自宅前の軽く走行しました。あ～っ❕❕ようやく走れるまでに戻る事ができたよいつも走っている所をいつものペースで走ってみました🚴ここまで問題なく走れましたが、ブレーキの鳴きがきつかったのでそこは注意しようと思います('◇')ゞという事で、ここからは【今日の地域猫さん😼】です(=^・^=)お昼間のウットリ”くろちゃん”

いつもの事ですけど、ちょっとウロコのような雲が何だか心地よいな>゜))))彡そして、なんと久し振りに3300系が高槻市行きだなとか言いながら、天下茶屋行きなので淡路駅で乗り換えが必要だったんですけど。。。何という失態なのでしょうか・・・｡｡｡＿|￣|○一駅を乗り過ごしてしまったので、再度淡路駅まで戻って15分遅れで事業所に向かったのです(;´∀｀)とは言いつつ、余裕を持って通所していて安心したな～という感じなのでした⏰あと、来週からは体調の事も考慮しながら生活したいですかねという事

今日もぐずついたお天気でしたけど、雨予報にはならずに済みました。という事で、以前からのチューブの問題でしたが・・・再度購入し直したチューブに交換する事にパナレーサーのこの数回使用していたものです。いつもと同じ方法で交換を行ってましたが、今回は今まで以上に慎重に作業して今回は問題なくいきそうです。ひょっとして、朝目覚めたらまた空気が❔なんてこともあるかもしれませんが、どうかそんな事にはなりませんようにという事で、ここからは【今日の地域猫さん😼】です(=^・^=)このぐずついた天気のせ

今日も駅までは徒歩で。予報も30℃を切るという事でしたが、思ったより涼しく感じる事に。今回は事故で週明けの月曜日を急遽休んだ訳ですが・・・てっきりお叱りのお言葉をもらうかと思っていたんですが。就労継続支援のB型のため、所長さんに状況報告をして詳細をお役所に提出。そして女性の支援員さんからは・・・❔まぁ、今回は自転車の事故での事だし仕方がないと。あと、怪我が無かったのは幸いですねと。あと、少し筋肉痛が気になるので今週は軽めの作業にしてもらいましたこれで精神的な辛さはも改善されました

前日は自転車に関しては完全にバッドディだった一日。再度パンクを調べたところ、今回の購入したチューブはどうやらバルブの不良だったようです。あまりの状況に暫く気持ちが落ち着かず暫し呆然・・・衝突事故に関しては自身にも少なからず問題はあったと思います。なので、もう少し回避する余地もあったんじゃないかなと。新しいチューブを購入しましたので、そこからは肩ひじ張らずにリラックスしてサイクリングを楽しみたいと思うのでした(*´ω`*)それでは、ここからは【今日の地域猫さん😼】です(=^・^=)”

今日は朝からちょっと湿度が高くて、通所も辛いなーなんて感じていたんです。だけど、こういう時って何か嫌な事が起こりがちなのかしら・・・駅まで通勤のほんの数分、自転車同士で正面衝突で車道でこけてしまいました・・・(;´･ω･)もちろん、相手様が下を向いたまま当たってきたという((+_+))その時にホイールが当たってしまい、タイヤは破裂してリムに傷を負ってしまったのです。という訳で、通所はお休みして仕方なくタイヤとチューブを購入する羽目に｡｡｡＿|￣|○いつもと同じ銘柄で自宅で交換作業を。

無茶苦茶に暑くもなく、でもとくだん用事も無かったんですけどブラっとする事に(;'∀')とか言いながら、この画像って自宅から100ｍくらいの場所です別にこんな近い場所の画像を撮る必要もないのに(;´･ω･)とか何とか言いながら、結局は自転車で簡単な食料品なんかを買いに行くハメに・・・(;´∀｀)でも通所時の昼食も必要なんで、結局は出掛ける事になるんですよ((+_+))ホンマにいつもの事ですけど、疲れるので外出は控えようと思いつつ・・・でも、私自身としては運動にもなるので全くゼロではない

前回の記事でゆっくりしてみようとか言ってましたが・・・何だかんだと外出することになりました・・・予報では最高気温が真夏日とか言ってたんですけどもあまり湿気も無かったので、汗は掻きましたがあまり不快でもなかったですね。なので、いつもより距離は走りましたけどそんなに疲れた❕なんてことなかったですよそう言えばまだまだ暑さも。なんて言ってましたけども・・・これは午後5時前後ですが、やはり日が落ちるのは早くなってくるんですね。そりゃ、就寝前はエアコンではなくて扇風機で済むんですから。だけど

この数日は折り畳み傘をカバンに忍ばせてましたが、今日は朝はミストのような霧雨で心配ない天気。帰りに買い物をしたかったので、駅までは自転車で向かいました。午前は少しヒンヤリもしてましたが、日中は丁度良い気温だったと思います。作業も今日は無茶せず落ち着いてミスなく。。。肉体的には問題なかったんですけど、精神的にどうも優れない感じ。今までもこういう事はちょくちょくありましたけど、何か分からない辛さがあったりします。生活リズムが悪いんかなぁ❔睡眠などももう少し考えなくちゃねとか言いながら

本当に鬱陶しいお天気が続きますね～今日もお昼前から青空も見えてきたので、電車に乗りに行く事にしました🚋さすがに平日の日中ですし、人が少ないかなぁと思いましたが何か撮り鉄さんがあちこちに・・・それが理由ではないんですけど、梅田から十三に戻ってきました。あっ❕❕久し振りに食べていこうと、宝塚本線ホームの若菜そば１杯逆にこれを食べただけで、食レポする人っていませんよね～💦来月からはもうちょっと節約して月一にしようかな❔それでは、ここからは【今日の地域猫さん😼】です(=^・^=)💛気分良

今日も朝から雨も無く順調でした☔駅までの自転車はどうしようかな～💦とは言え、間違いなく帰りには激しい雨になると思うので徒歩で向かう事に。と言いながら、今日も気分的に大丈夫かな❔とか思いながら作業所に🏡こういう時って必ず嫌な予感が・・・案の定でしたか・・・作業も失敗の連発・・・支援員さんからは体調が悪いなら、必ず報告してくださいね～ってまぁ、雨の日でもあるのでこればかりは仕方ないのかもね(;^ω^)という事で、ここからは【今日の地域猫さん😼】です(=^・^=)朝の通所前、元気す