陸上部

そう言えば、以前のブログで散歩がてら歩こうかなぁ〜なんて言ってたのに.....結局、全く歩けていませんでしたブログをお休みしていた頃は体調が悪くて横になる日々なのに食欲はありすぎるこのパターンは初めて💦動かないのに食べる.....そりゃ体重も増えるよねぇ〜そんな私も、重い腰を上げて10月から朝のウォーキングを再開🚶‍♀️きっかけは、先に始めた旦那っちの顔がほっそりしてきたことダイエット効果も期待したいけれど一番の目標は、将来の足腰の為無理せず、ぼちぼち続けるぞ〜

10月19日まで、仕事のお休みをいただいています。今日はいつもの早朝の朝ランをお休みにして、午前中に走りに出かけました。青空の下、吹く風が心地よく、気持ちの良いランニング。ただ、日差しはまだ強かったので、今日は10kmで終了しました。家では、セキセイインコとオカメインコが待っています。私が家にいると、「遊んで！」と言わんばかりに近寄ってきます。指や膝にちょこんと乗ってくれる姿が愛おしく、そばにいるだけで心が和みます。出かけようとすると、その気配をすぐに察するインコたち。「どこへ

☆アクセスありがとうにほんブログ村☆ランキングに参加してます☆昨日の札幌雨のち曇最低気温、１７.６℃最高気温、２３.６℃やっぱり・・・ソフトバンクに勝ちきれなかったー最初はリードしてたのになぁ気持ち切り替えて今日は頑張って貰いましょう🍆さんの職場の方が長崎に行かれたそうですしっとり本場のカステラ、抹茶がきいて美味しいです端っこのザラメというか砂糖の塊りみたいなのがジャリっとする食感、これが甘くて美味しいー10月14日読了ブロードキャス

中２はむが駅伝大会に参加しました。市内の中学校から40チームが集結しました。今回は県大会（本番）の地区予選会です。ここから県大会に進めるのはたったの５チームですはむたちが通う中学校には陸上部がないため、中長距離のタイムが速い選手を集めた即席チームです。夏休み前に結成された即席の駅伝部ですが、早朝練習や放課後練習、そして本番会場での試走も含めると50回以上は集団練習に参加しました練習がきつくて、メンバーが抜けていくこともありましたが、なんとか本番までたどりつきました。ちなみに、

今日はテンポ走とラストTT秋のレースシーズンウルトラやフルをこなすと靴の消耗も激しい次のレースシューズのことも考えたりして最近選択股が増えた①これまでは履きなれた安心のアシックスシリーズ安定のエッジトーキョー２足目②普段の練習シューズで多く履くニューバランスの新作カーボンなんだかカッコ良いし③最後に急浮上ミズノ新シリーズがよさそうしかも２００ｇきって軽い！これまで見た目もいまいちで←意外と大事！選択股には入ってこなかったケ

はが家のひとびとの紹介はこちら『母ぼうこの家出①』はが家のひとびとの紹介はこちら長男かけるの受験時代、、、、高校受験大学受験と常に綱渡り状態の受験生活だったため長男かけるにはその点に関し…ameblo.jp『母ぼうこの家出②』はが家のひとびとの紹介はこちら長男かける大学１年生のひとことから派生した次男しみる高校2年生との口げんか、、、、、『母ぼうこの家出①』…ameblo.jp『母ぼうこの家出③』はが家のひとびとの紹

今日の朝ラン。仕事は一週間のお休みをいただいているので、いつもより遅い時間に出かけました。まずは散歩から。のんびり歩いて、それからゆっくりランニングへ。朝日に染まる空や川沿いの景色を眺めながら、時間に追われず身体を動かす。いつもの朝とは少し違う、ゆったりした時間を楽しめました。今日は所用で東京へ向かいます。せっかくなので一泊したいところですが、今回は最終の新幹線で日帰りの予定です。休みなのに、いつも何かと動いています。やりたいこと、済ませておきたいことがあると、じっとしていられ

陸上部と水泳部のみんなに私のこと好きで恋愛対象か聞いてみた。変態先輩を除いて全員から好きだけど子供すぎて恋愛対象ではないって。その話してる時に先輩がモテることが判明した。陸上部の男女共に先輩と付き合いたいみたい。私、みんなから先輩と付き合いなって言われた。

大学３年生と高校2年生の息子がいるアラフィフ母のmaru3kaku4kakuです​今月にある市内のマラソン大会次男くん、学生ボランティアで参加ですこれはボラ説明会で貰った粗品(ランナーへの給食の試食品ね)オカンはゴーゴーよりアルバかチャンカレ派※おやつ系は既に食べて粗品の一部です【ゴーゴーカレー】2種16食セット中辛辛口送料無料レトルトカレーカレーご当地食品高級食品まとめ買い詰め合わせレトルト食品金沢カレー金澤カレーご当地カレ

こんにちは、こんばんは、おはようございます！カッシーです🫶３連休も最終日ですね３連休初日は、父の引越し準備のため串本町に帰っていました。倉庫の本等を整理していると懐かしいものが出てきて、何冊か引き取って帰ってきました。中学時代３年間分の校内新聞を一冊にまとめたものです。校内マラソン大会で、な、ね、なんと短距離専門だったのに５位入賞していました！ちなみに同じクラスで１０位の子は陸上部所属で長距離選手です（笑）プライドを傷つけてすまん（笑）１年生にしては3.6キロを13:55ならまあまあ

今日は、浜名湖ガーデンパークで中学生のトレーニング指導を行いました。四ツ池公園陸上競技場が利用できなかったため、今回は場所を変えて、芝生広場の外周約900mのコースを使いました。今日は青空が広がり、風も穏やかで、身体を動かすには気持ちの良い天気でした。緑に囲まれた開放的な環境の中、選手たちは快調に走っていました。普段のトラックとは違う景色や芝生の感触も、心身の良い気分転換になったと思います。同じ場所、同じ練習を繰り返すだけではなく、時には環境を変えることも大切です。選手の表情や身体の動き

我が家は息子が長距離選手。旦那も学生時代ずっと陸上をやってきた人。なので、テレビでやる陸上関係のものは全てみます。私も学生時代は陸上部マネージャー、、、ですが、駅伝を長時間座って観たいほど好きとかではなくて全ての陸上のテレビを長時間座ってみる彼らはすごいなぁと思いますお正月とかすごいです。ニューイヤー駅伝、箱根駅伝と、ずーっと画面の前に座っていますwwwadidas/アディダスアディゼロエボエスエルウーブンJR1912ランニングメンズサイズ:27.5cmスニー

運動会体育祭の季節がやってきただってｽﾎﾟｰﾂの秋ですから美桜の体育祭は終了しちゃってるけど佑斗の体育祭控えてる友彩の運動会も控えてる楽しみなｲﾍﾞﾝﾄが残ってます友彩の運動会前に先にこちらの運動会でもしとこか←どこJAC運動会友彩が所属する陸上ﾁｰﾑの運動会毎年開催されてますし前回（25/11/2『6214蹴第6回LEC～2025~』忙しさのあまり見逃してるかもしれませんが…実は…10月終わってま

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える瞑想ヨガセラピストのAkiですスポーツの秋🍂秋空のもと、篠栗中学陸上部の練習に参加しました💦日焼け止めを忘れて、紫外線たっぷり浴びて焦りました💦55歳のおばさんには、危険な行為です😂2年前から時々、陸上部の朝練に参加しはじめて…本日のメニューは、2000mjogキロ5分ペース昔は、普通に走れていたペースが早く感じる流し2本5000m(25周)女子グループと一緒に200m65″〜70″ペースラスト1周53″古傷も痛まず、走りき

今日の朝ランは、歩くくらいのゆっくりしたペースで走り始めました。焦らず、身体の様子を感じながら一歩ずつ。後半はペースを上げ、最後は気持ちよく走り終えることができました。走る時間は、私にとって気持ちを整える時間でもあります。嫌なことや頭の中のモヤモヤも、走っているうちにすっと軽くなる。走り終える頃には、また前向きな気持ちになれます。朝ランで心も身体もリフレッシュ。今日も良いスタートが切れました。今日からお休みです。自分の時間を大切にしながら、充実した休日を過ごしたいと思います。

明日、10月10日(昔の体育の日=1番結婚記念日が多いんじゃないかなぁ)が結婚記念日でしたが、明日はバスケットチームのメントレ等で時間が取れないため、今日、妻も好きな伊織ずしへ直行！大将はいわずと知れた、世羅高陸上部同級生、花崎伊織！相変わらず「うまい！」

私の出身の中学校の体育祭は特殊だった全員参加で陸上競技を行うのだ陸上部だった私は1年生の頃専門だった走り幅跳びに出場し2位になるという失態をおかした一応、2年生の体育祭にも走り幅跳びに立候補した定員は2人なのに３人集まったジャンケンしたら、去年走り幅跳びで優勝した子が負けたその子は機嫌わるくなり｢体育祭には出ない！｣｢2年△組の走り幅跳びに出場する！｣←そんなクラスはないと、とにかくキレまくっていたクラスメイトは｢○○ちゃん、可哀想ー｣｢去年優勝したしふさわしいのにね

今日の朝ラン。まだ暗い朝の街を、気持ちよく走ることができました。私は暑さに弱く、夏場は身体が思うように動きませんでした。暑さの中では、いつもの距離も長く感じることがありました。涼しくなった今は、夏場と比べて呼吸が楽になり、走りやすさを感じています。気持ちよく走れると、朝から気分も晴れやかになりますね。今日も充実した一日の始まりになりました。金曜日、明日からは3連休。連休を楽しみに、今日も一日、元気に頑張ります！#浜松ランニングクラブ#浜松陸上#中距離走#長距離走#陸上部

中学２年の長男は、サッカー（ジュニアユース）と陸上部のゆるい「ゆるい二刀流」に挑戦しています。今秋の練陸と支部対抗大会（都大会）で東京都の強化選手の基準タイムを突破し、今後の専門性に迷いが生じています・・・前回はこちら。『陸上かサッカーか、選択が迫る…①』中学２年生の長男は、サッカー（ジュニアユース）と陸上部の「ゆるい二刀流」に挑戦しています。『息子、陸上部へ』サッカーを辞めてはおりません。ゆる～く「二刀流」…ameblo.jp強化指定選手になると、冬の強化練（日曜）に

10月から、中学生3名の指導を始めました。私はサラリーマンですので、活動は基本的に週2回、水曜日と日曜日です。浜松市といっても、とても広い地域です。それぞれのご家庭から浜松市四ツ池公園陸上競技場までお越しいただき、ご父兄の皆様にも練習を見守っていただきながら指導しています。本当にありがたいことです。私は学校の先生ではありません。しかし、これまで中距離・長距離の世界に長く携わり、数多くの選手と向き合ってきました。その経験の中で、練習方法だけでなく、身体の手入れや故障を防ぐことの大切さも学ん

今日の朝ランは10kmでした。涼しい風が吹いていて、走っていると心地よく、秋らしい朝の空気を感じました。今日はいつもより少し時間に余裕があったので、10km走ることができました。朝の時間にゆとりがあると、走る楽しみも増しますね。川沿いの景色を眺めながら、気持ちよく走れた朝。しっかり身体を動かせて、充実した一日の始まりになりました。水曜日、週の中日です。今日も元気いっぱい、笑顔で取り組んでいきます！#浜松ランニングクラブ#浜松陸上#中距離走#長距離走#陸上部#中学生陸上#

皆さま、ご無沙汰しております。息子たちの代が鎌倉学園を卒業してからブログは更新しておりませんでした。が、いまだに沢山の方がアクセスしてくださっており、感謝です！少し古い情報になってしまっていると思いますが、鎌学の暖かい校風はそのままのはず。男の子の教育は、本人の成長を信じて、あるがままを見守る、のがいいのかも、と振り返って思います。母たちもいまだに仲良しです！（息子たちが卒業して何年もたちますが、先日も一緒に飲みました（笑））ーーーーー今回、久しぶりに投稿をしようとおも

おはようございます☺️社会人の長男、専門学生の長女、ペルテス病の次男(高１)の母Yukaです。≪家族紹介≫https://ameblo.jp/kuro-yuzu-mame/entry-12593633623.htm見て見ぬふりをしてきたけど、次男の靴がだいぶボロボロのヨレヨレになってきた😓このままだとそのうち(靴を)縫い始めるから、次男を誘ってスポーツショップへ。高っ！！！物価高だから、そうだろうなと思っていたけど、値札を見て改めて高いと思う😩もう、兄弟の中で1番靴代がかかって

ご覧頂きありがとうございます中1の娘と二人暮らし未婚シンママのほこです自己紹介2025はこちらよく読まれているお話未婚の母になった理由はこちら未婚の母になる…妊娠期の話はこちら母子家庭のリアルな悩み…教育や仕事やお金のこと平凡母娘の日常を書いてますよかったらフォローしてね！PR※広告は2026年10月5日現在の価格です※\スマホはポイントで支払ってます/娘にとって、中学生生活初の駅伝大会があった。隣接する市と合同のそれなりに大

中学２年生の長男は、サッカー（ジュニアユース）と陸上部の「ゆるい二刀流」に挑戦しています。『息子、陸上部へ』サッカーを辞めてはおりません。ゆる～く「二刀流」を始めました。きっかけは、以前に投稿した連陸です。『連合陸上で見えたこと』９月にハマったことと言えば断然、…ameblo.jp先月行われた区の中学連合陸上大会で優勝したため、東京都支部対抗大会（いわゆる都大会）に出場することができました。【連合陸上とは】ＡＩ解説市内・郡内・区内など、複数の中学校が合同で行う陸上大会の総

10月4日日曜日AM7:00の集合に10分遅刻してしまった監督福田と橋本キャプテンごめんねごめんねぇ～気温は低いものの風も穏やか、マラソンには適したコンディションSTVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう福田ひとしvs佐々木美波の初直接対決の日がやって来ました。1週間前の旭川ハーフで自己ベストを大幅更新した美波(1:32:46)対してさっぽろチャレンジロードレースで自己ワーストを更新した福田ひとし(1:48:12)約15分の差をどこまで詰められるのか?まさに伸び

定期的に通っています♪ごきげんよう♪新潟県三条市カットハウスパワーの女性理容師櫻田奈緒美（さくらだなおみ）ですたかさんと一緒に夫婦サロンをしています《健康的に美しく》パワーのテーマですたくさんの情報をゲストさんにシェアしています♪パワー公式LINEです予約の窓口はここです♪友だち追加したらお名前（フルネーム）を送ってくださいね【なおみタッチ】始まりました『アロマタッチ☆なおみタッチメニュー化です♪』なおみがアロマタッチを始めた理由ごきげんよう♪新潟県三条市

今日の朝ランは、涼しくて気持ちよく走れました。朝の空気を感じながら身体を動かすと、気持ちもスッキリします。今日からまた新しい一週間。月曜日は、少し緊張します。「今週も頑張ろう」と思うからこそ、気持ちに力が入るのかもしれません。朝ランで心を整えて、今日やることに一つずつ取り組んでいきます。元気に、笑顔で。良い一週間の始まりにしたいと思います。#浜松ランニングクラブ#浜松陸上#中距離走#長距離走#陸上部#中学生陸上#高校生陸上#大学生陸上#記録更新#ランニング指導

大学の陸上部時代の仲間と、浜松で飲み会新幹線に乗って、名古屋から参上。ちょっと早めに到着して、濱松宿の宿場印を手に入れるため、濱松城へ。若き日の家康くんの居城です🏯やっぱり天守があると、ひとの集まり方が違うのかな。外国籍の方々がほんと多かった。高校時代には浜松に買い物に来ることが多かったのだけど、昔歩いたであろう通りも随分と様変わりしていた。陸上部仲間達は1次会の開始が待ちきれずに、2時間前に待ち合わせして、0次会を決行。結局、横浜から参戦の奴以外、皆参加す

こんばんは、お疲れさまです息子が熱を出し、出場予定だった陸上の記録会がDNSとなってしまいました。（Didnotstart欠場という意味みたいです）クラスでインフルエンザが流行っているようですが、幸い陰性でした。謎の熱、、怪我をして復帰した後のレースで、本人も自己ベストを出したいと、楽しみにしていたので残念です。また健康管理から見直し、次の大会にむけて頑張ってほしいです。私も料理など、引き続き頑張ろ楽天マラソンが始まる前だけど、ポイントがたくさんつきそうなので、早めに買っ