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ナマステ🙏YinYogaJapanチーム鳥取主催の「進化した陰ヨガ練習会Vol.2」の開催場所が決定しました!!6月16日(日)に開催の進化した陰ヨガ練習会のVol.2の会場は、鳥取市布勢のヤマタスポーツパーク内にある県民体育館の第2研修室です。今回、練習会で指導を担当してくださるのは米子在住のユキ先生です。ユキ先生は米子で指導者として長年活動されていらっしゃいますが、鳥取で指導されるのは今回が初めてだそうです。貴重な機会ですので、多くの方のご参加をお待ちして
地面と体さえあれば、健康と幸せを取り戻せる大人も子供も女性も男性もすべての人にヨガを。2024年5月開講!ー本質的な自然さを取り戻すー本質的なヨガのセオリーと実践を。1年かけて、自宅セルフヨガ・プラクティス方法を学ぶ!¥3,690/月額レッスン日程ーアシュタンガヨガ・レッスンー毎月「第1・日曜・6:45~8:
2024'5月6日(月.祝)"GW"SPスケジュール&プログラム・10:00-11:15リ♥MARI「ハタヨガベーシック&陰ヨガ」ハには太陽(陽)や吸う息、タには月(陰)や吐く息などと言う意味があります。カラダの調整を図るポーズと呼吸法を中心としたスタイル、ハタヨガ。ヨガの元祖と言われています。動き自体はあまり激しいものではありませんので、幅広い年齢層の人々が取り入れる事が出来ます。一人一人が自分合った練習が出来るように、時には道具類を使用
地面と体さえあれば、健康と幸せを取り戻せる大人も子供も女性も男性もすべての人にヨガを。5月:アシュタンガヨガ・フルプライマリー!「プライマリーシリーズ」「全ポーズ」をやってみよう!アシュタンガヨガとは何か?プライマリーシリーズとは何か?6月:アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー!「プライマリーシリーズ」「ハーフ(2/3)」をやってみよう!7月:アシュタンガヨ
今年はやりたいことはいつも以上にやるんだ~と決めて実行に移している実行大切。なぜなら自己肯定感に繋がるから基本的にやりたいことは我慢しなかった性格更に拍車かかってる(笑)今回はクラスでも話していた登山この準備に取り掛かった新しい靴も買い『もう後戻りは出来ないよ・・・(笑)』っと夫にも言われ『後戻りはせん!』と言い放つが、そうは言っても・・・頭の中では☑家族分を揃えるとな
今年から月1で通い始めた河口湖富士山を見ながら陰ヨガができるそんな素敵な場所がある事に気づいて「今年は月1で河口湖に通うぞ~」と決めた時河口湖で2日間行われるギャザリングのお誘いがあったので早速参加して来ました。桜にはまだ少し早い時期でしたがこれから咲きますよ~というスタート前のフレッシュな空気が満ちていてスッキリした清々しい気持ちになれました。“皆がそれぞれ自分の気持ちを安心して分かち合う”そんな自由なスタイルで行われてグループワーク好きな私にはとて
湿度が高い朝ですね~。桜が咲いてからというもの雨と晴れの繰り返しで、すっきりしない日がつづいております。体調をみながら~の開催になりますが4月14日(日曜日)9時~10時30分目覚めの陰ヨガサタデー開催させていただきます♪ひさしぶりで身体ががちがち口もまわらないかもしれませんがどうぞ~よろしくおねがいいたします。下記の予約フォームよりお申込みおねがいします。YogaKoruヨガクラス受け付けフォーム予約シ
こんにちは!StudioBeaura青山でございます本日の16:00~17:15のレッスンはMAIKO先生のクンダリーニアウェイキングヨガでございますぜひご参加お待ちしております本日のキャンセル待ちは12:45-14:00松田玲子コンデイショニング・陰ヨガ14:30~15:30プラティヴィンヤサヨガⅡキャンセルが出た際は一斉にメールが届きますのでそちらをご確認後ご予約をお願いいたします本日も皆様のご予約・ご来館を心よりお待ちしております
陰ヨガがだいすき。陰ヨガ中のゆっくりな時間がすき。キープ時間が長いのがすき。時間とともにからだが変わっていくの感じられてすき。陰ヨガは寒くなるからダウン着ちゃうのもすき。お風呂上がり暑いのに陰ヨガしたら一気に体温下がって、眠気がさらに強くなるのがたまらん。下半身ゆるませたくて、特に骨盤周りをほぐしたくてすき。骨盤周りのヨーガが、すきなの。腰の椎間板ヘルニア何回も繰り返したわたし。くしゃみするとき、なにかにつかまらないと、すぐぎっくり腰になったんだよな。つかまるとこがないときは
【姿勢重視、シニア働き世代に丁度】相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室こんばんは、ミキヨガですご訪問ありがとうございます●運動量は丁度いいくらい●日常生活のケアが目的●体力が心配な方も●季節や天候に合わせたヨガ●一般的なヨガ/アロマヨガ/陰ヨガ質問も書けるようになってますLINEあります(下の方)問い合せ先レッスン料金スケジュール各教室(場所)レッスン中は写真ほぼ撮らないので教室写真なくてすみませんアクアホールの桜今日は風もなくお花見
こんばんは観劇は楽しいのですが身体は固まるガチガチです朝は「ゆいまーる」でボール体操でした皆さまの笑顔に癒されて、自分の脳体操に自分も玉砕して笑ったわありがとうございました帰りに実家に寄って妹にお土産もらいました鳥取に行ってた妹懐かしい三朝温泉、しかも後楽に宿泊したそうです毎年大会で泊まってたなぁラドン温泉いいよねまた一緒に行こう梨チューハイも懐かしい楽市楽座で買ったのかな毎年寄ってたわ午後は「陰ヨガ」へ行ってきました2週空いて身体ガチガチなのでとっても楽し
皆さんお疲れ様です😃年度始めで案内が遅れてしまいました😅北の大地にもようやく春☘️がやってきましたねー。何かを始めたいと思っている貴方😄是非ぜひ、禅寺の心整うイベントに参加して、身も心も爽やかになってくださいね🎵今月は7日坐禅会・9日写経会・27日お寺deヨガ。通常通りの日程で開催いたします。たくさんのご参加をお待ちしてます♪『4月お寺イベント』のご案内イベントチェック✔✔✔して、貴方のスマホのスケジュールに『参加❗️』と書き込みお願いします☺️皆さんにご協力頂きたい事は⏬
ウブドの路を歩いてウブドな風景と風を感じながら楽しい小径通ってジャランスグリワ良い感じのワルンへ着席🪑メニュー壁が可愛い🖼️インテリアが良い感じいただきますナシゴレンとサテ素敵雰囲気のワルン歩いてココスーパー前を通ってヨガバーンへ🧘ヨガサンクチュアリー🧘♀️陰ヨガ🧘♀️系のクラス参加ココスーパーに寄ってバリ島のチキンラーメンを購入約4〜5年振りのココスーパーでの買い物キャベツ畑でした
【姿勢重視、シニア働き世代に丁度】相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室こんばんは、ミキヨガですご訪問ありがとうございます●運動量は丁度いいくらい●日常生活のケアが目的●体力が心配な方も●季節や天候に合わせたヨガ●一般的なヨガ/アロマヨガ/陰ヨガ質問も書けるようになってますLINEあります(下の方)問い合せ先レッスン料金スケジュール各教室(場所)レッスン中は写真ほぼ撮らないので教室写真なくてすみません花見シーズンに水を差す雨アクア
八千代市緑が丘ヨガサロン八千代緑が丘駅から徒歩10分。閑静な住宅街に在るヨガサロンです。毎週木曜日・日曜日午前にグループクラス、不定期で指導者養成コース・各種WSを開催しています。ヨガを習慣にして心と身体の健康を目指すと共に、人との繋がりが広がる場所です。新しいことを始めたい方、ヨガをしたい方、人と繋がりたい方、ヨガインストラクターを目指す方、是非当サロンにお越し下さい。yachiyokomorebi.jimdofree.com今日は久しぶりに早朝マイソールへ。置きマットスペースの契
こんにちは2024年4月のスケジュールです。新年度が始まりましたね〜大人になると学生時代のような変化はないにしても、お仕事の異動や配置替え、ご家族に変化があったり、いろいろありますよね。もしくはご自身が新しい何かを始める、始まるという方もいらっしゃるかもしれませんドキドキわくわくソワソワする、いよいよ春本番今月アリーナは3回です。ご都合の合う日に、ぜひ踊りにいらしてくださいね参加前、ご自宅での体調チェックのご協力ありがとうございます。熱がない場合でも、喉の痛みや咳や鼻水、倦怠
やっと桜が花を咲かせはじめましたね。昨日は4月1日!新社会人だろうな~?というひとたちがたくさん街にいました。なんだか新鮮な気持ちになるものです。さて、4月ですがスタジオクラスはお休みとなります。陰ヨガのオンラインクラスのみ4月14日(日)9:00~開催予定です。予約ページの都合上ご予約ご案内が1週間前からになりますので少々お待ちくださいませ。
4月にはいり、かわいい桜たちがようやく咲き始めましたね大きな気温差があり、雨や曇り空、そして強い風が吹き、冬のエネルギーから春のエネルギーへと移り変わる時期を経て、春のあたたかさがやってきました新しいスタートをきったという方もいらっしゃるかもしれません。わたし自身はこころの師であり、その愛弟子の先生方が3月に来日され、瞑想の実践に集中する日々を過ごしていました。改めて、師らの存在と、実践からくる愛溢れる、そして安らぎのエネルギーに敬意と感謝を抱くとともにご
八千代市緑が丘ヨガサロン八千代緑が丘駅から徒歩10分。閑静な住宅街に在るヨガサロンです。毎週木曜日・日曜日午前にグループクラス、不定期で指導者養成コース・各種WSを開催しています。ヨガを習慣にして心と身体の健康を目指すと共に、人との繋がりが広がる場所です。新しいことを始めたい方、ヨガをしたい方、人と繋がりたい方、ヨガインストラクターを目指す方、是非当サロンにお越し下さい。yachiyokomorebi.jimdofree.com4月のスケジュールをお知らせします。🔶第2・4日曜日の朝
おはようございます!LISAです☆彡4月🌸新生活が始まったり、周りの環境が変わったり、新しい人と出会ったり…お天気もころころ変わって(今日はしとしと雨☔)、アレルギーも出やすい…とそんな季節です。リラックス効果のあるカモミールティーを飲んだり、アレルギー症状を和らげるといわれるキノコを料理に取り入れて、ゆらぎの季節を楽しめるとよいですね。さてさて、3月の最後のヨガbyFUMIKAの様子はこんなかんじでしたよー!女性6名、男性3名のご参加でした^^4月
こんにちは~♪左腕に龍を宿す男ドラゴンクリスタルヒーラーHIROです。ご訪問いただきありがとうございます。はじめましての方はこちらをお読みください。(↑クリックしてね。)1000日目で届けたいこと♪(1000日目20234/16更新)世界で活躍する龍使いドラゴンマスターSHINGOさんが主宰する人気スピリチュアルマスター養成スクールプレミアム生紹介のページにてドラゴンクリスタ
八千代市緑が丘ヨガサロン八千代緑が丘駅から徒歩10分。閑静な住宅街に在るヨガサロンです。毎週木曜日・日曜日午前にグループクラス、不定期で指導者養成コース・各種WSを開催しています。ヨガを習慣にして心と身体の健康を目指すと共に、人との繋がりが広がる場所です。新しいことを始めたい方、ヨガをしたい方、人と繋がりたい方、ヨガインストラクターを目指す方、是非当サロンにお越し下さい。yachiyokomorebi.jimdofree.com不思議なことにもう一か月以上満足なポーズの練習をし
padmayoga4月はイレギュラーなスケジュールになっております。ご参加される際には、日にちのご確認をよろしくお願いいたします。ハタヨガ+ヨガニードラ75分基本的なアーサナ(ポーズ)で心身を整え、ヨガニードラで深いリラクゼーションとともに心を解放していきます。✔︎ヨガが初めての方✔︎体力に自信がない✔︎慢性的な疲労を感じているこのような方におすすめです。ヨガニードラについてはこちらをご覧下さい♪6日(土)11:00~12:15フローヨガ・陰ヨガフローヨガは、呼吸
現代の女性はエネルギーを放出しながら生きてます。もともと、女性のエネルギーの性質とは違うのでアクティブに過ごすほど違いが出てきます。一番反応として出てくるのが、必要以上に甘いものが欲しくなること。エネルギー不足になってるんです❗️甘いものが欲しくて、その衝動が止まらない人にオススメなのが陰ヨガなかなかレッスンしてないですが、女性にオススメなんです。アシュタンガヨガをはじめてから、スタジオで汗だくでお休みのポーズで身体が冷えて、一時冷え性になってしまったのですが、陰ヨガをはじめてから改善
こんにちは!StudioBeaura青山でございます本日の16:00~17:15のレッスンはプラティヴィンヤサヨガⅢでございますぜひご参加お待ちしております本日のキャンセル待ちは12:45-14:00松田玲子コンデイショニング・陰ヨガ14:30~15:30プラティヴィンヤサヨガⅡキャンセルが出た際は一斉にメールが届きますのでそちらをご確認後ご予約をお願いいたします本日も皆様のご予約・ご来館を心よりお待ちしております
【姿勢重視、シニア働き世代に丁度】相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室こんばんは、ミキヨガですご訪問ありがとうございます●運動量は丁度いいくらい●日常生活のケアが目的●体力が心配な方も●季節や天候に合わせたヨガ●一般的なヨガ/アロマヨガ/陰ヨガ質問も書けるようになってますLINEあります(下の方)問い合せ先レッスン料金スケジュール各教室(場所)レッスン中は写真ほぼ撮らないので教室写真なくてすみません長い雨の後の晴れは嬉しいですねア
八千代市緑が丘ヨガサロン八千代緑が丘駅から徒歩10分。閑静な住宅街に在るヨガサロンです。毎週木曜日・日曜日午前にグループクラス、不定期で指導者養成コース・各種WSを開催しています。ヨガを習慣にして心と身体の健康を目指すと共に、人との繋がりが広がる場所です。新しいことを始めたい方、ヨガをしたい方、人と繋がりたい方、ヨガインストラクターを目指す方、是非当サロンにお越し下さい。yachiyokomorebi.jimdofree.com春の嵐今日は朝から雨風が強かったですね。そんなお天気にな
namasteanandayogaayaです春ですね🌸いきなりですが・・・✓フワフワした眩暈があったり✓目がとっても乾燥したり✓不眠気味だったり✓足が筋が釣りやすくなってたり✓爪が割れやすい✓イライラしやすい等ありませんか??私たちは外の影響をとっても受けます春は植物が上に外に伸びる季節🌱私たちの内側でも同じように氣が動き始めます上へ上へと上がる氣は眩暈を起こしたりのぼせるよ