防災食

非常時の味方！防災食とミリメシの選び方と活用術こんにちは！今日は、防災食やミリメシについてお話ししたいと思います。災害がいつ起きるかわからない今、"備え"はとても大切ですよね。でも、具体的にどんなものを用意すればいいのかわからなかったり、どんな風に使うのかイメージしづらいことも多いと思います。そこで今回は、防災食とミリメシの選び方や活用術をわかりやすくご紹介します。これを読んでいただければ、少しでも安心して備蓄を始められるヒントになるはずです。防災食とミリメシって？まずは基本から

JA全農×JA女性組織「防災食レシピコンテスト」で審査員をやらせて頂きまして、本日JA全国女性組織協議会会長、JA全農の皆様と一緒に実食審査を行ってまいりました。300の応募の中から選ばれた30品を作って下さって、いざ実食。以前お世話になったカメラマンさんにもお会い出来て嬉しい30品モリモリ美味しく頂いて厳正な審査を行いまして大賞が決定しました。結果は月刊誌「家の光」令和7年度4月号にて発表されます。（それまでは口外できませんので聞か

古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。南海トラフ地震臨時情報に台風10号と身の危険を感じていた4ヶ月前...。もう皆さま忘れておりませんか米不足もこの頃からでお米は今だに高騰防災食として備蓄してた食品も消費期限が迫ってきてるので買い替え時ざますのでインスタント食品消費しなくちゃなぁ...。➡本音は食べたくないなぁでも無駄にはできないので少しづつ食べすすめなくてはです。あのときは買い占

東京消防庁機関誌「東京消防」12月号のご紹介。2024年4月より「マユ子さんのぼうさいキッチン」連載させて頂いています。「東京消防」は発行部数22,000部。東京消防庁職員・OBの他、東京都（防災部局）、東京都議会、警視庁、その他消防関係機関に配布され、一般販売はありません。12月号はレトルトパスタソースボンゴレを使ったレシピをご紹介。面倒なアサリの砂抜きが不要で時短料理の強い味方パスタ以外の食材にも相性抜群！万能調味料として活用し

一昨日に到着した缶詰。静岡県社会就労センターさんから紹介頂いた「しあわせ缶詰パン」は、カネハチの本部がある牧之原市の坂部地域にある青空製パンさんで製造されていました。ミルク、チョコレート、ブルーベリーの３種類を、片岡店、榛原店、初倉店の３店舗で販売致します。防災食として5年も保存できるということで、いざという時にあると助かる商品です。

しゅんたと申しますしゅんたとカミさん時々、孫ふたりとその親の混ぜ家族毎朝の具沢山味噌汁と盛りだくさんの野菜長距離ウォーキングで健康夫婦を制作中！整理整頓とミニマムライフらしきを発信しま〜すヨロシクお願いしま〜す！最近、地震とか台風とか、自然災害がどこかで起きていますそんな時たくさんの防災グッズが必要です！水、携帯トイレ、発電機、非常食、携帯ラジオ携帯充電器、救急セット、懐中電灯非常食セットなどなど今年の１月発生

はじめまして。防災くんです日々防災を日常に取り入れて「もしも」に備えていますあなたの日常に「もしも」が来た時に慌てないために防災グッズを取り入れることが当たり前になるようにしていきましょうみなさん、こんにちは！防災くんです(｀・ω・´)ゞ災害時の大変さって長引く避難生活での災害関連死実は避難生活って体を動かせないことも多くて血栓などができてしまうエコノミー症候群が少なからず発生するんです避難所だけではなく

昭和の缶詰時々手が出て保存食・防災食にもなるなるな缶詰明治屋さんシリーズは本当に昭和の時代は憧れでした牛肉大和煮大和煮、がね日本の味給食にも良く出ましたね鯨の大和煮ね、、、甘辛、な日本の味年配の男子は大好きです💖私はキャンベルのスープの缶高度成長期の日本で🇺🇸感じましたね、その当時は輸入物でしたこれは大好きでマグネット持ってますアンディー・ウォーホルの有名なポップアート‼️そして鮭缶これがなくては日本の缶詰め文化語れないですクラムチャウダー缶が軽

2024年11月25日に締め切ったJA全農×JA女性組織「防災食レシピコンテスト」の集計が終わりまして300以上の応募をいただきましたご家族やお仲間との応募も多く約500人の応募がありどうもありがとうございます！！時間をかけて丁寧に見させていただいております。どのレシピもクオリティ高く被災したときも体と心の栄養がとれるように工夫してくださっていて、本当に嬉しく思います。書類審査の後は実食審査審査員をやらせて頂いていますので皆様のレシピ

来てくれてありがとうユーキです40歳主婦・3児ママ子供のころからぽっちゃり体質の万年ダイエッター私のダイエットログを中心にお役立ち情報やお得情報も発信していますアメトピ掲載記事はこちら産後7kg減量するも衝撃受けた事知人が毎日の揚げ物やめ体重-3kg人気記事はこちら子供向けメニューが野菜たっぷりに変身猫背が改善するワンポイントアドバイスダイエット中にマクドナルドで食べるならコレ＼フォローしてもらえたら嬉しいです／

はじめまして。防災くんです日々防災を日常に取り入れて「もしも」に備えていますあなたの日常に「もしも」が来た時に慌てないために防災グッズを取り入れることが当たり前になるようにしていきましょうみなさん、こんにちは！防災くんです(｀・ω・´)ゞ今年のふるさと納税終わってますか？まだですよ！って方や今年の返礼品で迷っている方防災につながるアイテムを頼んでみませんか？そんな防災用の備蓄にも使える長期保存可能な返礼品を今回は集め

なんかすごく疲れたので、仕事を早く切り上げ、帰ってから冷凍チャーハンをチンして食べて寝ました。さまざまな夢を見て、あっ、起きなきゃと思い目が覚めると23時53分だった。さすが、就寝18時50分だっただけあり、完璧に疲れがとれました。そして二度寝しましたが、眠れん。丑三つ時に目が覚めましたよ。お腹も空いたので、まさかの夜食タイム。最近の防災食はありがたいですね。わかめごはんを食べて寝ることにしましたよ。

12月9日(月)晴れ☀️昨日、地区の防災訓練に参加しました実際に火事があったと想定して消防署に電話したり☎️消化器の使い方を教えていただいたり🧯煙の中を通って非難する仕方を学んだり💨いざという時に役立てたいです最後に非常食をいただきました🍙田舎ごはんはお湯を入れるだけ保存用ビスコは嬉しい最近の非常食は美味しそうです【ふるさと納税】非常食防災食5年保存簡単サタケの非常用保存食5日分セット(※現在お届けまで最大3ヵ月程頂いております。）楽天市場${EVENT_LAB

はじめまして。防災くんです日々防災を日常に取り入れて「もしも」に備えていますあなたの日常に「もしも」が来た時に慌てないために防災グッズを取り入れることが当たり前になるようにしていきましょうみなさん、こんにちは！防災くんです(｀・ω・´)ゞ最近、SNSで「地震が来る！」という投稿を見かけて、ちょっと気になってしまいました😅そこで今日は、よく聞く地震予知の噂について、本当のところを調べてみました！・バヌアツの法則は本当？🌏・スーパ

はじめまして。防災くんです日々防災を日常に取り入れて「もしも」に備えていますあなたの日常に「もしも」が来た時に慌てないために防災グッズを取り入れることが当たり前になるようにしていきましょうみなさん、こんにちは！防災くんです(｀・ω・´)ゞ昨日、地震の専門家から聞いた話が衝撃的すぎて、今日は皆さんにシェアせずにはいられませんまず、知っておくべき重要なポイントを整理してみましょう！・マグニチュードは世界共通の物差し・震度は地域ごとの揺れ

おさがり交換会わらしべ＠名古屋市緑区徳重会館2024年1２月8日（日）10:30～14:00会場：徳重地区会館実習室会場住所：名古屋市緑区元徳重一丁目401番地桜通線「徳重駅」1番出口徒歩1分※お車でお越しのかたは地区会館駐車場をご利用ください、（２時間までは認証不要で無料です）２時間を超えるかたは、受付で無料駐車券認証を行いますのでご提出ください。おさがり交換会わらしべ＆防災食の食べ比べ会＆リラクゼーション＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

はじめまして。防災くんです日々防災を日常に取り入れて「もしも」に備えていますあなたの日常に「もしも」が来た時に慌てないために防災グッズを取り入れることが当たり前になるようにしていきましょうみなさん、こんにちは！防災くんです(｀・ω・´)ゞ昨日、長男が学校で習った地震の話をしてくれたんですが、それを聞いてゾッとしちゃいました😱実は、私たちが普段何気なく使っている「M7」と「震度7」。これ、全然違う意味を持っているんです！・地震の

こんにちは！管理栄養士で2児のママの鷹見美来です前回記事で紹介しましたが（株）GRANDEX様から発売の【FREEats】の監修を行いました。前回記事はこちら『414【リリース情報】監修したアレルギーフリー防災食が発売』こんにちは！管理栄養士で２児のママの鷹見美来です。この度、私が監修をいたしましたフェーズフリーの防災フードの販売が（株）GRANDEX様オンラインショップで開…ameblo.jp栄養素面、味、テクスチャー、内容、価格帯、パッケージデザイン、WEBデザインとかなり多く

はじめまして。防災くんです日々防災を日常に取り入れて「もしも」に備えていますあなたの日常に「もしも」が来た時に慌てないために防災グッズを取り入れることが当たり前になるようにしていきましょうみなさん、こんにちは！防災くんです(｀・ω・´)ゞ今日は、地震のプロフェッショナルから聞いた、ちょっと怖いけど知っておくべき重要な話をシェアしたいと思います😱最近、長男が「マグニチュード7と震度7って同じ？」って聞いてきたんです。実は

ご訪問ありがとうございますいいね、フォロー嬉しいです☘️小学一年生息子・夫・私の3人暮らし転勤族で子どもが生まれてから4回お引っ越しミニマリスト&読書好きのアラフォー小1息子のお小遣い、2週目です詳しくは『小学生のお小遣い1週間で千円』ご訪問ありがとうございますいいね、フォロー嬉しいです小学一年生息子・夫・私の3人暮らし転勤族で子どもが生まれてから4回お引っ越しミニマリスト&読書好き…ameblo.jp毎週、息子には、自由に使えるお金200円を渡しています

はじめまして。防災くんです日々防災を日常に取り入れて「もしも」に備えていますあなたの日常に「もしも」が来た時に慌てないために防災グッズを取り入れることが当たり前になるようにしていきましょうみなさん、こんにちは！防災くんです(｀･ω･´)ゞ今日は楽天スーパーセール！楽天でお得に買える防災アイテムを紹介します。５のつく日でポイント分お得になるのでエントリーまだだよって方はエントリーをお忘れなく！防災用バッテリー

はじめまして。防災くんです日々防災を日常に取り入れて「もしも」に備えていますあなたの日常に「もしも」が来た時に慌てないために防災グッズを取り入れることが当たり前になるようにしていきましょうみなさん、こんにちは！防災くんです(｀・ω・´)ゞ昨日、最新のハザードマップを見て驚きました！私たちの街の危険予測が大きく変わっていたんです😱・地震の危険度が45%以上も！🏘️・浸水が2週間も続く地域が💧・火災旋風の可能性がある場所🔥

こんにちは！管理栄養士で２児のママの鷹見美来です。この度、私が監修をいたしましたフェーズフリーの防災フードの販売が（株）GRANDEX様オンラインショップで開始いたしました。FREEats|GRANDEX（グランデックス）grandex-shop.jpその名もFREEats（フリーツ）1年以上かけて何度も試作、味見、再考を繰り返した味がとても美味しい防災食です（＾ω＾）今回は、こちらの商品の特徴をご紹介します♫フェーズフリー防災の現場でも普段の生活の中でも

はじめまして。防災くんです日々防災を日常に取り入れて「もしも」に備えていますあなたの日常に「もしも」が来た時に慌てないために防災グッズを取り入れることが当たり前になるようにしていきましょうみなさん、こんにちは！防災くんです(｀・ω・´)ゞ最近、とある防災のプロフェッショナルから、衝撃的な話を聞いてしまいました。なんと、震度7の地震でも確実に生き残る方法があるんです！😲今日は、その超重要な秘訣を4つご紹介します！・危険を避けて住

ご訪問ありがとうございます♡防災食としてストックしてたレトルト食品の消費期限が迫ってきたので、お昼に息子と食べてみたYO♪完全メシキーマカレーメシ（息子は欧風カレーメシ）時間が経つとどんどんカレーメシらしくなりましたYO完全メシにサラダをプラスして、完全カレーメシランチの完成です♪恐る恐る、食べてみた。濃いめのカレーでした。息子も、これはイケる👍、と普通に食べてました。ということで、、完全カレーメシはわが家のストック防災食に決定！！また買って、ストックしておこう♪

9月に注文していた非常用トイレが届きました。8月の南海トラフ地震臨時情報の影響だったのか、入荷に時間がかかることは注文時にわかっていました。非常用トイレトイレ119長持ち15年保存安心の日本製ネットでレビューも見ながら商品を探していると、海外製品は数量が足りなかったとか、中の袋が破けて凝固剤がこぼれていたという記載があったので、安全安心の日本製を選びました。こういう物って、今すぐ使うわけではないから届いたダンボールのまま収納してしまいがちだけど、ちゃんと開封して中を確認しましたよ

はじめまして。防災くんです日々防災を日常に取り入れて「もしも」に備えていますあなたの日常に「もしも」が来た時に慌てないために防災グッズを取り入れることが当たり前になるようにしていきましょうみなさん、こんにちは！防災くんです(｀・ω・´)ゞ今日は、ちょっと衝撃的な発見をお話ししたいと思います。実は先日、防災の勉強会に参加してきたんですが、そこで目から鱗な話を聞いちゃいました！😲みなさんは防災グッズと言えば、何を思い浮かべますか？

食を楽しむ♪食楽-しょくがく管理栄養士の河田志保です実家でのパッククッキングお料理教室今月は、クリスマスメニューをお伝えさせて頂きましたパッククッキングは災害時にも使えて洗い物も少ないという紹介も兼ねて紙皿を使用受講料を抑えさせて頂いている分、テーブルコーディネートなどは無くシンプルですポリ袋で豆乳蒸しパンツリーみたいなモンブランに使いましたメニューはツリーライス煮込みハンバーグコンソメスープトマト寒天のクリスマスサラダ抹茶スイートポテトモンブランサラダにパック

はじめまして。防災くんです日々防災を日常に取り入れて「もしも」に備えていますあなたの日常に「もしも」が来た時に慌てないために防災グッズを取り入れることが当たり前になるようにしていきましょうみなさん、こんにちは！防災くんです(｀・ω・´)ゞ最近、自宅の中に「命を守る避難所」を作ることにハマっているんです。それも、ただの避難所じゃないんですよ！🏠実は、家の中に3つの特別な空間を作ることで、どんな災害でも生き抜けるんです！

菊地です。12月のプログラム表が完成したので投稿させていただきます。【注目プログラム】・12日(木)：バスハイク(終日)今回のバスハイクでは東京タワーに向かいます！みなさん東京タワーに登ったことはありますか？実はエレベーターを使わず階段を使って降りてくることが可能だそうです。高いところは苦手なのですが、僕は階段で降りようかなと思ってます！・14日(土)：今年の漢字当てクイズ（PM）今年は、12日に今年の漢字が発表されるそうですね。このプログラムでは、