関節痛

「身体が硬い」「筋肉をほぐしても痛みが残る」そんなときは、筋膜の動きが悪くなっているのかもしれません。筋膜には、皮下組織にある浅筋膜、筋肉をボディースーツのように覆う深筋膜、筋肉の内部まで広がる筋周膜などがあります。筋膜は、筋肉同士の摩擦を減らし、滑らかに動かすためのクッションのような役割をしています。しかし、悪い姿勢や偏った動作を続けると、一部に負担が集中して筋膜の滑りが悪くなります。すると筋膜がよじれたり、硬くなったりして、動きの制限や痛みにつながることがあります。特に関節の周囲に

昨日の夜、寝るまで覚えていたのに・・・起きたらすっかり御霊供膳が頭の中から消えていた。自分が怖い・・・ご飯をいつもより多く炊いていたから間一髪・・・思い出したけど。その後、作り置きして冷凍した。本当は毎日作るのが良いと思うけど・・・なかなかそれも難しい。そして「迎え火」・・・お盆前に滑り込みで退院出来てよかった。なんとかお盆のスタート行事は全て終了。今頃、仏間でご先祖御一行様ツアーで帰ってきた両親はじめ多くのご先祖様たちが、賑やかに宴会をしている頃かなぁ・・・と思

5時半起床。体温36.4℃熱下がりました。倦怠感、手足のシビレ、ほてりあり。関節痛は少し残ってる感じ。朝食冷凍ビビンバ玉子焼き今日の株式市場も上がりそうです。始まって30分もしないうちに寝てました。横になって過ごすしかない。治療してから具合が悪くなるって。昼食冷凍ハンバーグとグラタン食後もひたすら寝てました。16時過ぎ、なんとか椅子に座れる。台風の影響で雨が凄いけど、デリバリーしてしまいました。ピザーラベスト4クォーターMサイズクリ

盆棚お供え花御膳ご飯、味噌汁、漬物、昆布豆、ブルーベリー🫐今日は、朝早くにお墓に行き午前中は、母親の病院付き添い、午後からお仕事でした。

(いかがですか)((^^))はいお仕事オフオフ木曜日お空は曇晴ややあぢぢコロナは発症700日目(！)ｲｶﾞｲｶﾞ今日は少々ありさて朗報https://news.yahoo.co.jp/articles/5f3e79ba703ab597819cc84ecd6f53072e78e75c熊本城できょうから見学再開石垣40か所崩落も安全確認天守閣の最上階は大きな被害なし（TBSNEWSDIGPoweredbyJNN）-Yahoo!ニュース今回の熊本地震の影響で休園

ハーセプチン・パージェタ18回目投与後の3週目の体調について。毎週続けてきた治療記録も最後に。（なるといいな）暑いけど、元気に過ごせました。湿疹は2週目から引き続き出ていますが、増えることはなく。痒さはまぁまぁ治まっている感じ。睡眠確保するため、痒くなくても夜は痒み止めを飲んで寝ました。指先のしびれ、関節のこわばりは相変わらず。今まで感じなかった手首までおかしくなってきました。私の場合、抗がん剤で一気に閉経に持っていかれているらしいので更年期の症状としてあらわれている可

​2年ぶりの東京家族4人揃っての旅行はもう何年ぶりかなぁ思い出せないぐらい久しぶり。​都シティ東京高輪に泊まりました。前回も前々回もこのホテルです。2階建てのオープンバスに乗り東京観光はとバスで名所をほぼ制覇したのでこれだけでも大満足そしてガン封じで有名な「烏森神社」今回絶対に行きたかったんです。​お守りなどを買う人で最後尾が見えないほどの長蛇の列でした。凄すぎる💦２日目は都区内パスで山手線界隈ほぼ制覇​これすごくお得ですね。３日目スカイツ

お腹まあまあいいかな〜なんて思ってるこの頃けど足が痛い手首が痛い関節痛がそうこうしてるうちになんか熱っぽいと思ったら微熱なんなんだだるい、全部元気なんてことなかなか無いのかな

先週は手首の手術をする病院へ行って来ました八王子まで初めて電車でGO病院🏥の前の景色です引っ越したくなる程の大自然旦那さんが入院中なので一人で電車に乗るのも何十年ぶりかな全身の状態が悪くなって３日程寝込みましたそしてふと着ていない洋服を片付けたくなって４袋も洋服とバッグ👜タグ付きも多くて太ってサイズアウトした物を長男の休みの日に台車に載せてお店に運んで貰いました買い取り価格はなんと９０円どうせ着られないので誰かが買って着てくれたら良いですね長男にお昼ご飯奢っ

年齢的にも仕方ないのかもしれないけど…関節痛が辛い家事がしにくいから困る手指関節有痛性外脛骨肘痛リウマチ検査を定期的にしておかないとだわお盆なのでゆっくり休んで体を労わらないとティータイムは昆布茶とハーブティー気分リフレッシュしてほっこりしよう関節痛備忘録

ddAC点滴4回→ddPTX1回目後ジーラスタ副作用ddPTXの副作用6日目は？ddPTX（パクリタキセル）点滴２日後からの関節痛、筋肉痛（インフルエンザの後遺症のような）は、5日目まで続き、6日目には関節痛や筋肉痛は収まって、しびれに変わりました。かかと、や、左手の甲、左足の甲に感じます。改めて、運動の重要性を考えました。とりあえず、朝ウォーキングと気功をしていて、効果はあるはずと思っています。運動が化学療法による末梢神経障害の回避に有効か化学治療、特にタキサン系と呼ばれるパク

6時起床。2日連続でエアコンのお世話に、ならなかった！倦怠感も出ず、トイレも行かず、グッスリ寝れました。体温36.3℃手足のしびれは少しあるけど、倦怠感はなさそう。からだが汁物欲していたので、蕎麦、ワカメ、卵、ネギチキン株始まった頃からちょっとしんどい。倦怠感もでてきた。2日目だからしょうがない。昼前には手足のシビレ、ほてり、倦怠感、関節痛も出てきて、食欲もないけど、無理して食べないと。昼食冷凍カレーハンバーグブロッコリー3時前には関節

退院翌日の今日は既に仕事復帰。前回もそうだったけど、さすがに今日の出勤はかなり大変だった。まだ外の光に慣れていない両眼。特に左眼は手術したばかり。右眼のピントが合わないのに自己主張はしっかりするから【どっち？どっち？】車に乗って、さて運転しなきゃと思ったのも塚の場。光が痛くて外の景色が動いている車の中。周りの景色も痛いし・・・これは会社にたどり着くのか？と思いながら恐恐の運転。帰りは無理かもと思った。少しずつ外の光に慣れてくるかもしれないけど、前途多難感・・・あり過ぎで【こんな

(いかがですか((ﾟДﾟ))はいお仕事お仕事水曜日お空はあぢあぢむわんなりコロナは発症699日目ｲｶﾞｲｶﾞ今日は殆どなしさてマジかー(@_@)https://news.yahoo.co.jp/articles/9cf2bab0fd393295c428c09dea0ade14db971e27NEC、AIだけの部門新設「17人」が自律的に対応、判断は人間（朝日新聞）-Yahoo!ニュースNECは10日、部門長から社員までの役割をすべて人工知能（AI）が自律的に担う

ブログに訪問していただきありがとうございます2024/4/25SLE（全身性エリテマトーデス）と診断をうけた小学校姉妹のワーママです子育て中の方・闘病中の方その他たくさんの方と交流・情報交換が出来たらとっても嬉しいですこんにちは、ののです🧸♩¨̮⑅*ここのところ子ども関係のゴタゴタ人間関係のゴタゴタXの乗っ取り…などなど色んなことが積み重なったりでボロボロでしたが何とか持ち直してきました🥺病気の方も関節の痛みやら相変わらず眠剤がないと眠れないやらで

おはようございます。あんまり気持の良いタイトルではありませんね💦開腹手術で切った傷よりもリンパを取ったあたりの方が痛いと、書きましたが…どう痛いか？どう対処したらいいか？うまく言えません💧ただ、皮膚と皮下脂肪の間辺りに電気ミミズがいて、動いてて、時々ビリビリ電気を放つ…って感じでいつもここ！というのもないし皮膚を服の上からそっと触っても服が少しズレてもピリピリ！と大小様々ですが痛みが走ります。これが派手に痛いときもあれば地味に痛みを出し続けるときもあってそれにはロ

いろんな動画を見ては、ストレッチを試して...やっと、股関節の痛みに効くストレッチに出会いました100万回再生されているだけありますいいストレッチって、簡単で覚えやすい寝ながら楽な姿勢で続けられる。そして、痛くない痛いところが痛くなるストレッチは、基本ダメですよね。優しく緩めるのが、意外と効く私は関節を動かすと、ポキポキ音がするのですが、これは筋肉や靭帯がひっかかる音だそうで、むやみに鳴らすと致命傷になることもあるそうです。ムリな運動や動きが

朝はグル活頑張りました。疲れすぎてノックアウトです。もう関わらないでの顔です。たまにはお出かけしようと雨の中ドライブです。散歩はできなかったけど気晴らしできたかな？夜は豚バラを食べて336kcalでした。

無治療になりましたがての強張りや関節痛はまだあります、痛みの程度は変わりないです。ところで、お中元でフルーツジュレをもらいその瓶を取っておいてフリマで出品も考えたけどピクルスを作ることにしました、孫たちが大好きで一人分に丁度いい＞＞＞大根ときゅうりを瓶に入れて冷蔵庫で冷やします。食卓にもこのまま出して食べていますちょっとおしゃれな感じで気に入ってます酢の物はさっぱりしてて夏の食欲がない時も食べやすいですね

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(いかがですか)((*`Д'))はい祝日お仕事火曜日ｳｩ…(山の日ですね)お空は曇晴今日もむわん(>_<)コロナは発症698日目ｲｶﾞｲｶﾞ今日は少々ありさてむぅです(｀ε´)ウチの職場での話先日チョーゼツ激務の日スタッフ少ない中でバタバタｷｬﾊﾟ以上の仕事を抱え皆動いているというのに数名のｽﾀｯﾌが茶を飲みながら邪魔な場所でﾍﾟﾗﾍﾟﾗｷｬｱｷｬｱも～～～むっかーきましたﾊｲ先輩なもんで我何も言えず他に上司もいなくてですねｲﾗｲﾗしながら耐えましたけど

ご訪問いただきありがとうございます😊要介護1の認知症母にそれを支える父。父は心臓にスタント入り。娘の私は母に代わり家事を始め仕事を減らし、慣れた頃に難病の線維筋痛症に。そんな我が家の日常を綴っております。なんか最近思うのです。寒い冬より夏の方が体の痛みが強くないか？と。思えば、まだ線維筋痛症と診断されておらず、発症して次の年の暑い天気の良い日に関節痛が酷かったなと。その後に線維筋痛症と診断され、関節痛以外に筋肉にまで痛みが出て来た時に、Instagramで知り合った線維筋痛症仲間

色々と忙しかった、ソレは心もだけれど身体も友達の発表会へ演奏しに行き…その後、アメリカギルドピアノ検定を開催し、元生徒のコンペ本選を聴きに行き、フィリピンから友達が来てくれ会ったどれも楽しかったり、色々思う事はあるものの会えて良かった人もいたり…ソレ以外にも出掛ける予定が目白押し、以前なら嬉しいでも、出掛けると、今迄と違いすごーく疲れるし、喉の痛みも復活するIgA腎症だからなのか…。そして相変わらず…と言うか酷くなっている関節痛車から降りて数歩歩くまでも何か微妙だし、最近はピアノ弾い

皆さんこんにちは。あまんです。もう、お盆休みの方も多いかと思いますがお元気にお過ごしでしょうか？私はちょっと体調不良で土曜日に37.7度まで熱があがり昨日の月曜日の夜には38.8度まで熱が上がりました。熱だけで他の症状は関節痛位で特筆するものはなく原因不明です。土曜日も月曜日も最初悪寒がして真夏だというのに毛布にくるまり悪寒が収まるのを待っていました。土曜日は37.7度だったので解熱剤は飲まず様子を見ましたが、さすがに月曜日は38.8度まで熱が上がったので薬を

今日はご機嫌ななめのしゅなちゃんです。ご機嫌をとるためにごはんタイムです。朝食はバームクーヘン1本食べです。その後歩行器でグル活です。それでも満足できず自力のグル活です。今を思うと早めに歩行器を用意して良かったです。筋肉維持に役立っています。10時まで頑張りました。その後は疲れ果て夕方までおきませんでした。夜はデビフをミルしてシリンジで給餌です。387kcalと合格です。

8月2週目…またもや子どもたちから風邪をもらいダウンしております😇先週ももらったのよ…トホホようやく治って完璧だって思ってたら喉がイガイガ…おや…エアコンにやられたか🤔？と思ってたけど、子どもたち数日前から鼻水と咳。またうつされた…😭夫はうつらないのよね。ピンピンしてる。そりゃ子どもたちが寝る時は私にくっついて寝るからね？休みの日で夫もいるのに、なぜか母ばかり呼ばれる。お父さんいるやん！って言うのにスルーされるの。とりあえず昨日がピークだと思いたい。喉痛と寒気、関節痛

【話題の量子医学】テスラ・メッドベッドがもたらす全身再生とこれからの選択肢※画像はXポストのテスラ社メドベッドプロモーション動画よりスクショさせていただきました。前書き（MAKOTO)みなさん、おはようございます、こんにちは。今、医療や健康の概念を根底から覆すような大きな変革の波が訪れています。これまで「加齢のせい」「仕方のない持病」と諦めていた体の不調や深刻な疾患に対して、まったく新しいアプローチとして注目を集めているのが「メドベッド（MedBed）」や量子医学のテクノロジーです。

今日もしんどい…。朝、熱を測ったら、37.9やった。８日(土)から、微熱が続いてるけど、今日が一番高いな！！倦怠感、関節痛、寒気も出て来て、病院に行く事にした。医大に電話するか悩んだんやけど、熱は38度以上出たらって、確か言われてたなと思って、近所のＴ病院に行く事にした。近いねんけど、しんどい時に歩いて行くと、遠くに感じたけど、なんとか着いた(><)受け付けで症状を言って、問診票を書いた。毎回思うねんけど、病歴とか、手術の有無とか書かされるんやけど、パソコン(カルテ)に、データ登録

な、なんと我が家全員インフルエンザ〜💦💦夏に罹るなんて初✨️保育園で次女が感染し看病していた私が感染し夫→長女→長男と次々感染(TT)久々のインフルエンザめちゃくちゃ頭痛関節痛咳が止まらず胸が痛いしなんか味覚障害？味が変💦食欲もなくなり2キロ減せっかくの四国への旅行も行けず改めて、健康管理が大事だと痛感…ちなみに、四国への旅行はキャンピングカーだったのでキャンセル料とかはなし✨️キャンピングカーのありがたいところ💕しっかり休養し後半も楽しい夏休みにしたいで

自分の備忘録も含めて。かなり身体には気を使っていたつもりだけど久々本格的に体調崩してました。なんかおかしいかも…と思い昼間休んでいたけど、夕方から発熱。とにかく顎が痛い。関節痛かも…と思い、コロナインフル念のため調べたけどどうやら違うっぽい。その時点で軽く考えて寝てみたのですが、一向に熱が下がらない。結局丸４日で無事に下がり切りました。トイレと飲食以外はほぼ寝てました。スマホも触れなかった…ずーっと寝れてて、ひたすらただただ寝る。３日目の夜、このまま寝たきりになったらどうしようと思い