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毎日慌ただしい、女医のさなえです大して働いてないんですが、時間が経つのは早いですところで、花粉が飛び始めましたねか、かゆい。。目周り、喉の奥わたしはレボセチリジン内服してます笑あと、プロフィールを変えてみました別人すぎて、最高ですみなさま、今週も穏やかに健やかにお過ごしくださいませ
奈良県葛城市CARESALONelanvital～エランヴィタール～考えすぎ、頑張りすぎで止まれない女性へ気付けば、頭の中はいつも仕事の事でいっぱい「止まること」よりも「動き続けること」を求められてきたあなたCARESALONelanvitalは、思考過多な脳を静かに緩め、溜め込んだ思考と巡らない身体をデトックスし、ありのままの自分に還る場所です心と体を整え、選択に軸を持つ個人事業主様、管理職女性多数来店忙しい日
NAILSALONECLATのHitomiです本日、無事にサロン物件の契約を終えることができました書類にサインをしながら、「いよいよ始まるんだ」と実感が込み上げ、緊張と安堵が入り混じる一日でした。サロンの場所は、東大宮駅から徒歩2分。通いやすく、落ち着いた環境にご縁をいただけたことに感謝の気持ちでいっぱいです。引き渡しは来週末。ここから本格的に準備がスタートします内装、家具、インテリア、細かな備品選びまで。決めることはたくさんありますが、目指すのは大人女性がほ
こんにちは、女医のさなえです前回息子の晩ごはんをアップしましたが揚げ物なんかはお惣菜に頼ることもしばしばですが、幼い息子の食べるものはなるべく自分で出汁をとり、おやつも果物や焼き芋など、素朴な食べ物を心がけています昔、私が幼い頃、私の母が与えてくれるものは基本的に添加物はほとんどなかったんだなぁと大人になって気付きました。おかげで私を含むきょうだいはみんなアラフィフですが健康なのではないかと思っています小さな時の食べ物が、その後細胞分裂する細胞の元になると思うので、そういう意味で大
※「振り返って、また前へ。」準備は大事だと思っている。本当に大事だと思っている。でも最近、「いくどー、やってくどー」みたいな勢いは、少し落ち着いた気がしている。前みたいに一直線じゃない。三歩進んで、一歩下がる。そんな感じ。子どもの頃、階段でグーチョキパーをやった。勝てば上がる。負ければ下がる。あの感じに少し似ている。上に行っているのか、下に行っているのか、分からなくなる瞬間もある。でも。石橋を叩きすぎると、そこに穴があく気もしている。慎重になりすぎ
みなさま、三連休、いかがお過ごしでしたか❓わたしは、家族と過ごし、ごはんを作り、掃除して、家族で出掛けて、外食し、そして、美容の勉強をコツコツしてた、そんな感じの三連休でした基本、お休みでも子供小さいとゆっくりできるのは夜だけですねでも、一日はしっかりと私に勉強時間をくれた夫に感謝花粉が飛んでるのを感じる、この季節になると毎年、そろそろ確定申告せねばーと思いますe-taxを、、いい加減習得すれば良いのですがわからないことを聞けないストレスで結局毎年税務署にいきます。すごくわ
社会貢献したいけど、方法がわからない人のための助産院経営の生まれ変わりサポート＆伴走コーチ松下知子です。受講生快挙！たった1週間で新規のご予約2件連続申込み入りました！「インスタなど発信し、滅多にない新規のご予約が2件続けて入りました‼️行動していくことが、やはり大事だなと実感いたしました😊」満席を作りあなただからで選ばれる継続起業サポート講座の受講生さんから嬉しい報告をいただきました😆(右が松下掲載の許可をいただいています)継続講座が始まってからまだ1週間なんです‼
こんばんはWワークしつつなんで…準備が追いつかないけど、着々と部屋を作っていってるよーヘンテコなレイアウトを考えていたんだけど…そんでもって、その時体調不良に陥ってたけど…フッと、天から降りて来たんだよね〜アイデアがベッドだけ置くつもりだったけど、リクライニングチェアも入れた方がレイアウト的にいい感じになるって、閃いたんだよそれからメルカリでチェックしてたら、前から狙っていたエコーネス社のストレスレスチェアでいいのが見つかったんだよ早速購入して、置いてみた
社会貢献したいけど、方法がわからない人のための助産院経営の生まれ変わりサポート＆伴走コーチ松下知子です。やるべきことがわかった！目標に向かって取り組みます！「やるべきことがわかりました！時間を作って目標に向かって取り組みます！」満席を作りあなただからで選ばれる継続起業サポート講座の受講生さんから嬉しい感想をいただきました😆(右が松下掲載の許可をいただいています)『開業したけど思うようにお申し込みがもらえない…集客について学んだことはなく何をしてたらいいかわからない…
こんにちは😃ハーブピーリング&よもぎ蒸しハーブ専門店Lumiere店主のやまだです先日、保育園のお迎えで車を運転していたところランニングをするお客様の姿を見かけました普段から美容に対する意識が高く、スキンケアもしっかりされている印象。何より、モデルさんのように美しい方なのですそんな方でも(そんな方だからこそ美しいのかもだけど)体型や健康維持のためにちゃんとランニングしているのに私は美容の仕事してて痩せたいって口だけで、行動してないよな……膝の手術後のリハビリすらサボりがち
こんにちは😃ハーブピーリング&よもぎ蒸しハーブ専門店Lumiere店主のやまだです目次ランチ会って胡散臭くない！？ランチ会で伝えたいことは「地に足のついた仕事」これから始めたい、まだそこに立ってない！という方も置いていきません！大好評のおうちサロン見学会ランチ会って胡散臭くない！？12月から毎月1回おうちサロン見学に来てくれた方々をお誘いして、ランチ交流会を行ってきました。昨日は2月の会このランチ会開催、私には初めてのチャレンジですビジネスに慣れている人には、お馴染み
うちの場合は、ホームページで集客できるSEOって具体的に何したらいいの？という方向けのネット集客実践クラブのネット集客サポートです。簡単な相談もできます。↓ネット集客実践クラブ@大阪でSEOやグーグル広告でホームページ集客をコンサルホームページや、SNSを活用して集客しませんか？「断るほど予約が来る」「ネットショップで初めて商品が売れた！」など続々。大阪でWEBコンサルやSEOコンサルを実施中net-syukyaku-jissen.club2026/02/1505:39:50
こんにちはハーブピーリング＆よもぎ蒸しハーブ専門店Lumiere店主のやまだです「なんか売れたぞ」という日が爆増！あるとき見つけた共通点とは？早速です。今日は、私が売れなかった時期から抜け出したあるマインドの話をします。テクニックを学んだり何かワークをしたり、、、ということは必要ありません！その時の気持ちを思い出し、その時の自分にマインドセットするだけとっても簡単です数年前のこと。うまく行った時ほどちゃんと記録しておいてとメンターに言われた通りうまく行った接客(罪悪
まだ火曜日というのに、最早疲れました今週は息子の発達検査に行ったり、また今週からわたしの美容分野のブラッシュアップのために勤務先が変わったりでドタバタ。息子には私の仕事のために、馴染みのベビーシッターさんと週一日、長めに過ごしてもらうことになりました。いやー、疲れたところ変わるとルールも違いますし、なにかと気張りがいりますところで、少し前に息子に虫歯ができてしまって歯医者さんにかかってますが歯医者さんいくよーと言うだけで、家をでるときから泣き通しの息子くん。すごく怖いようでスタ
ディプロマ認定講座理論と実技をしっかり復習動画でさらに習得骨ぎわの老廃物をこそげ落とすように深めに入るテクニックずっしりと密着するロングストローク筋骨は深呼吸するようなストレッチこの三位一体が沙骨壮流®のメソッドです------------------------------------------------------------------〈骨ぎわからごっそりを温石で再現「削ぎ落とし温石」〉沙骨壮流®温石body美削術師2day認定講座終了日時：２月1
＞＞【目次】小顔整顔スクールKirara最短受講月は4月になります。2026年2月8日更新【小顔デザイン矯正2日間集中コース】●2日間集中コース、こんな方にお勧めします・開業の夢を持っている未経験者様・最短最速でサロンの新メニューとして導入されたい方・覚えることが苦手で何度も練習を繰り返したい方●施術例きららオリジナルの目をパッチリさせる手技では、多くの女性にとても喜ばれています。またパーツが大きくなることで顔の余白が少なくなり小顔に見え
こんばんは！ハーブピーリング&よもぎ蒸しハーブ専門店Lumiere店主のやまだです売上って毎日追ってます？？私は数字を意識しないと途端に全てがめちゃくちゃになってしまうので(売れない時代は「毎日追う」という言葉は毎日言われていたのに、ピンと来てなかったんです。「追う」の意味がわからなかった)毎日目に入るようにしています。実は大の手帳好きな店主やまだ以前の職場の同僚からは「紙に支配されてる」って言われたこともあります。でも、毎日見て、手で書いて、脳に刻んで過ごすことで意識が変
ご訪問ありがとうございます～そら♪といいます。北海道出身で群馬県在住の４０代おじさんです米粉シフォンケーキ作りが大好きで2026年くらいに販売を始められたらいいな～と思って日々精進していますよろしくお願いしま～すみなさまいらっしゃいませ～こないだですね真っすぐで広い道を車で走っていたら前の車がどう考えても減速する場面じゃないのにブレーキをちょこちょこ踏んでました当然ながらその度にブレーキランプが点滅するのできっとドリカ
おはようございます寒い日が続いていますねようやく、ようやくですよ…部屋が見つかりました今の部屋の解約が日割りができないため、来月半ばごろの契約開始・引越し。場所は…天神橋筋商店街になります路面店ではありませんが、外階段の2階です。場所の割には家賃がお手頃。初期費用は高かったですが、、（普通かもしれないけど…）東京で部屋を借りた時よりは安かった納得するためにも、、将来への投資と思うことにしました。Wワークしながらなので、週3日の営業を考えています。もう…仮開
社会貢献したいけど、方法がわからない人のための助産院経営の生まれ変わりサポート＆伴走コーチ松下知子です。やりたかった相談の形がイメージができました！「相談を受ける時、最初に何を話していいかわかりませんでしたが、講座を受けてからは、やりたかった相談の形がイメージできました😊」起業サポート講座の受講生さんから嬉しい感想をいただきました😆これから開業して新しくオンライン相談をしていきたいという助産師の受講生さん。初めての試みなので『どんな流れで相談を聞いていったらいい
ご訪問ありがとうございます～そら♪といいます。北海道出身で群馬県在住の４０代おじさんです米粉シフォンケーキ作りが大好きで2026年くらいに販売を始められたらいいな～と思って日々精進していますよろしくお願いしま～すみなさまいらっしゃいませ～僕は今シフォンケーキの型を全部で6つ持っています17センチトール型3つ17センチトール厚型1つ20センチ型2つ販売するにあたって今のところ17センチトール型で作ろうと考えています
息子のことを愛しすぎる、女医ママのさなえです以前夫が風邪かな、熱あるわ、というので診察をしたんですが、私が急いでたのもあって肺の聴診して大丈夫で、他は微熱あり、だるいくらいなので風邪ちゃう？(わし内科医ちゃうし、専門外だし)いつものぬるいお風呂より少し熱めのお風呂でも入って風邪薬飲んで早めに寝たらいいよーと言って仕事に去ったんです。そしたら、熱めのお風呂に入った夫は直後にものすごくしんどくなって吐いてふらふらになったらしく💦結局、食あたり(感染性胃腸炎)のようでした。。。。
テナントの件で、近所の賃貸の不動産屋さん複数とご連絡取ってますがほんと、他の業界と違って、なんというかザいいかげんな対応が多いです繁忙期だから云々は関係ないと思います。業界がそういう雰囲気というか。なかにはきちんとした方もたまーにいらっしゃいますが。売買とはだいぶ雰囲気違いますね。そんな風だとわかっているのでこちらも期待してはいませんが聞いた情報もいい加減なものだったり普通に仕事したらいいのにな、と思います。関わる時間の短さ、単価なんかを考えての対応のつもりでしょうけど
ご訪問ありがとうございます～そら♪といいます。北海道出身で群馬県在住の４０代おじさんです米粉シフォンケーキ作りが大好きで2026年くらいに販売を始められたらいいな～と思って日々精進していますよろしくお願いしま～すみなさまいらっしゃいませ～昨日初めてカフェのキッチンでシフォンケーキを焼かせてもらってきましたガスオーブンも初めてでしたオーブンの窓がないので焼いてる温度や焼け具合を見るのに何度も開け閉めして確認してました開け閉
奈良県葛城市CARESALONelanvital～エランヴィタール～考えすぎ、頑張りすぎで止まれない女性へ気付けば、頭の中はいつも仕事の事でいっぱい「止まること」よりも「動き続けること」を求められてきたあなたCARESALONelanvitalは、思考過多な脳を静かに緩め、溜め込んだ思考と巡らない身体をデトックスし、ありのままの自分に還る場所です心と体を整え、選択に軸を持つ個人事業主様、管理職女性多数来店忙しい日常の中で、当サロンが
たまには昼飲みな予定の日です🍻私より先に転職した元同僚と年2位で飲む方がいるんですけれど今日はそんな予定日決まって新宿か池袋埼玉西部の方なので私は新宿、池袋にはあまり行かない人ですですが新宿に行くなら寄って泳ぐよねー長水路UP200KIM50×4×41:15E100P100×101:40H/E50×81:15F50×4Down400T3000ｍ朝の平日は泳ぎやすい😆👍とこの後飲み食べ放題２ｈ2000円！！そりゃー泳いでから行かない
せん妄と認知症のちがい友だちがこんな話をしてくれました。「痔の手術をしただけなのに、退院して家に帰ったら、お父さんが急に訳のわからないことを言うようになった。毎日ケンカになって、本当につらかった」でもあとからわかったそうです。それは認知症ではなく『せん妄』だった、と。せん妄ってなに？せん妄は、👉体に強い負担（侵襲）がかかったときに起こる、一時的な頭の混乱です。たとえば手術をしたあと痛みが強い入院で環境が変わった薬の影響
ご訪問ありがとうございます～そら♪といいます。北海道出身で群馬県在住の４０代おじさんです米粉シフォンケーキ作りが大好きで2026年くらいに販売を始められたらいいな～と思って日々精進していますよろしくお願いしま～すみなさまいらっしゃいませ～いや～冬将軍が到来してますね空気も乾燥してます～何年か前まで加湿器を使ってたのですが掃除が面倒なので使うのをやめまして洗濯物の部屋干しでなんとかしのいでます
1月もう終わりが見えてきましたねハーブピーリング&よもぎ蒸しハーブ専門店Lumiere店主のやまだです突然ですが、エステ中ってお客様とどんな話をしていますか？私はお客様のお仕事の話や子育ての話を聞くことが多いです。その中で最近ふと気づいてことがあって気づいたら「大変な話」ばかり聞いていた忙しい毎日の中でサロンきてくださる方が多いので出てくるのは自然と・仕事が忙しいこと(をストレスに感じている)・子どものバタバタやイライラ・自分の時間がなくてそんな「大変な話」。それ
