長距離

昔は本当乗り物酔いが酷くて遠くに行く事自体が億劫だったな。新快速も長距離乗りっぱなしが難しくて快速に乗り換えたりしてたなあ。何処に行きたいって考えた事ないのはそのせいかも。今も無いなあ。鉄道に乗って出かけたい場所は？▼本日限定！ブログスタンプ

お疲れ様です。今日は集合なしで1部練の予定だったのと授業が午後からだったので10時ぐらいまで寝てました。久しぶりに長めに寝れました。そこからご飯食べて、洗濯とか家事やって、そろそろ授業行こうかなって思って準備してたら同じ授業受けてる友達から電話が来ました。友｢今日の3、4限って休講で合ってるよね？｣自｢え？無いの？｣友｢なんか休講ってメール来たよ｣学情開いたらマジで休講になってました。てことで思いがけずに全休になりました。急に全休になったもんだから特にやることも無かったので図書館に行っ

中国語の授業で先生がこの値段はいくらだと思いますか？みたいなのを聞いてきて、俺の番が回ってきたんだよね。その時に先生が指差したのが、同クラスの女子の服だった。めっちゃ低い値段言って、実際高かったらなんか失礼だし、その子が着てる服が俺には高そうに見えたから、1万5000円って言ってみた。女の子からかえってきた答えは3000円だった...10/1320分バイク+メディシン補強9kmビルド(4'32)キロ5→ラス1(3'56)朝練で初めてバイクを取り入れてみた。最初

去年より乗らなくなっていたコナのグラベルロードバイク最近はBMXしか乗ってないので部屋に放置してたままになっていましたがBMXいじりだしたこのタイミングで何とグラベルロードバイク欲しいと言う人が現れました！？乗らなくなったとはいえハイエンドモデルなのでそれなりの金額を提示してダメなら長距離用として次乗るまでダメ元で取っておくつもりでいたのですが、、、、何と今さっき電話来て商談成立¥コレでBMXのパーツ選び放題ですわ😎ｸﾞﾍﾍ...と思ってましたが、実際買える金額が揃うと別に買わなくていい

陸上界激震…平日午後、突如飛び込んだニュースに騒然「ええっ！？」「女子スポーツは厳しいな」名門・資生堂が休部へ（THEANSWER）-Yahoo!ニュース陸上女子長距離の資生堂は14日、来年3月末での活動休止を発表した。1979年に創部し、全日本実業団対抗女子駅伝（クイーンズ駅伝）で2度の優勝を誇る名門だが、歴史に一区切りをつける。【画像】「ビックリnews.yahoo.co.jp女子陸上の名門・資生堂が来年３月末での活動休止を発表しました。１９７９年に創部された陸上部は「強く、速

10月12日（月・祝）に開催された「第11回いせランフェスタ2026」に、TOPPERSから10名が参加しました！今回に向けた長距離の練習は直前の1回のみでしたが、子どもたちは走ることを楽しみながら、最後まで諦めずに走り切る姿を見せてくれました👏🏆大会結果【5.2km湯ったりラン】・2名が見事完走！【小学生1.2km】・3名が入賞！🥈3・4年生女子の部：2位🏅3・4年生男子の部：6位🏅1・2年生男子の部：5位さらに、2名が7位・8位と、入賞まであと一歩の大

お疲れ様です。今日はなんでか分からないけどマジで疲れた。今日は朝練やってから授業が1限と2限と4限にあって、1限と2限の授業は普通にこなしたんだけど、4限の授業で謎の疲労が襲ってきた。多分昨日走りすぎたのかも。授業を全部片付けて部活へ。朝練の時にちょっと脚重くて調子悪いかもって不安になってたけど不安が的中。1000×4×2を3:20でやろうとしたけど、2本目の途中でもう脚が限界を迎えてガン垂れ。そこから単独で必死に脚動かしたけど3:30でしか刻めなかった。呼吸はそこまでキツくなかったのに脚動か

失敗すると、リゾットになりがち。水分量ミスるとそうなる。月曜日作ったけど、出来上がったのは美味いリゾットだった。10/1215分walk+5.8kmjog11.5kmjog(4'55)午後のjogは足の状態が悪化しなかったので良かった。流しも久々。徐々にスピード出してこ。厚底での下り坂は転倒しそうで怖い。みんなで出雲駅伝見たよ。なんで俺の家になったのか分からんけど。最近の1年生やばいね。本当に同世代ですか？青山学院は箱根芸人になってしまった模様。いつか

お疲れ様です。今日の朝、父が仙台に帰りました。ちょっと軽いホームシックになってます。帰省した訳じゃないのになんでだろ。今週から走行距離落とすって言ったのにニ部練で合計29km走ってしまった…。もう脚は疲労困憊です。朝練でダラダラ走ってたら14kmいってたのが良くなかった。10kmでスパッとやめるべきだった。午後は同期とジョグ。思ってたよりもペース速くて普通に置いていかれそうになって焦った。あと走ってるうちに日が落ちて路面が見えなくて怖かった。やっぱ街灯ある明るい道走るべきだな。出雲駅伝見まし

母親のケアハウス今日は[ビーチバレー擬き大会]だった様です(一応季節なりに合わせ施設には[行事]をし報告義務ある様です体育の日の付近ですしね)母親が入所してから総統括が女性に代わり…決め細やかな献立食事.多々のイベント事増えましたほぼ全部のイベント参加してる母親は…毎日フル回転!!でも何も無しよりマシ楽しげです♪んでわし等が連れてく[買い物イベント]『これで良かったんだ!!』と…あの軟禁状態より思います長距離イベントなりは無理だけど…近場で笑わせれば

お疲れ様です。今日は新潟シティマラソンの補助員やってました。マジでクソ暑かった。なんか涼しくなったと思ったらクソ暑くなるのどういうこと？補助員マジで疲れた。4時間ぐらい日影無しの道路に立たされて溶けるかと思った。でも走ってる人たくさん見て陸上のモチベ上がった。めっちゃ走りたい。でも今週は距離減らすんだった。新潟シティマラソンに実は父が出てました。思っていたよりも暑かったので完走出来てるか不安でしたが、4時間25分ぐらいでゴールしたらしいです。道路を走ってるとこ見た時キツそうだった割には速い。5

1位早稲田大学2位青山学院大学3位中央大学4位國學院大学5位アイビーリーグ選抜6位順天堂大学7位創価大学8位帝京大学9位駒澤大学10位城西大学11位日本大学12位京都産業大学13位皇學館大学14位関西大学15位信州大学16位札幌学院大学17位金沢学院大学18位広島経済大学19位東北学連選抜20位第一工科大学21位中四国学連選抜22位北海道大学

何とかボチボチな出来だったけど、最後に今池1〜御莨町（瑞穂区）〜知立市トータル13回の44Kで終了

お疲れ様です。今日は午前中部活してから夕方バイトでした。マジで疲れた。今日の部活のメニューは変化走。初めてやるからどんなもんなのか分からなかったけどバカキツかった。マジでずっとキツくてやめたくて仕方なかった。でもやり切れたから満足。みどりと森で初めて走ったけど楽しかった。箱根予選会の昭和記念公園走ってるみたいで楽しかった。そんで部活終わってからのバイトがマジでやばかった。なんかイベントやってたせいでめっちゃ客きて大混雑してた。疲れるから集客すんな。あと4時間ずっと立ちっぱだったせいで、脚がマ

10/1050分walk+補強カスみたいな練習をせざるを得なかった。午前中の試走で右足首酷使した感じがしたんだよな。で、jogしようと思えば出来たが、それが原因で怪我しました〜なんて言ったら、話になんないし、普通に除籍の可能性ある。怖すぎてwalkにしてしまった。アイシングと湿布でできる限りの対策は施したので安心してください。明日はガチで代わりの効かない仕事やから、前日に怪我なんてできないんねん。だから、本当にwalkで許して欲しい。明日、私の右足首が破壊しないよう神に祈ります🙏

福島県須賀川市大人女性に人気のお稽古グルーデコ®︎簡単モダンな金継ぎグルー継ぎ貴女の人生を数字で読み解くかずたま鑑定アトリエ和-おんです୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧世の中は三連休ですね。このお休みを利用して、転勤に伴い娘家族が結婚してから住んでいた千葉のアパートから静岡への引っ越しをします。しかし、転勤で10月からすでに異動している旦那君。3月から子どもを連れて福島の我が家で暮らす娘たち。事情があって、家族が離れて住んでいる娘家族。なもんで、千葉のアパートには、今誰

初めて「北の国から」を見た。子供にお年玉って言って、50円しか渡さなかったケチジジイがやばすぎた。子供たちを落胆させるだけなので、そんな少ない額ならいっその事渡さない方が良いと思います。10/950分walkjog8.4kmjog(4'41)ラスト1km4'15朝は動きが思わしくなかったのでwalkからスタート。jogの量も増やしつつ、足ほぐす感じで。これのおかげで午後練のjogは余分な力なく楽にできたかも。厚底履いたけど、フォーム崩れて足痛めることはなかった。昨日

お疲れ様です。今日は3、4限に授業があったんですが、オンデマンド(録画)だったのでほぼ全休でした。第3タームの金曜日は午前中に授業が入ってないので朝練を長めに走るようにしているのですが、今日はやりすぎました。本当は15kmでやめようと思っていたのに、先輩方と話していたら普通に15km過ぎちゃってやめるタイミングを見失ってダラダラ走っちゃって18kmいってました。本当はこんなつもりじゃなかったのに…。朝練で結構走ったし、昨日の疲労がかなり残ってたから1部練で終わろうかと思ったけど、金曜日1部練の

今日からタクシー業務再開🚕全体的に伸び悩みだったけど、最後に栄４〜安城市トータル13回の38Kで終了

GT2000-15戦力外通告取り消しで10/84.3kmjog(5'22)+5kmjog(5'20)薄底でラン。同期に右足を庇ってると指摘され、１回jogやめてフォーム見直した。これが良かった、5kmjogは体の力みなく走れた感じがする。厚底でフォーム崩れたのかと思ったけど、怪我して根本的にフォーム崩れてたのではという仮定を立てた。ここには書いていないが家帰って、GTで2kmjog。左太腿に余分な力が入ることなく、キロ5切るペースでも余裕やった。基本のきをないがしろにしてたわ。よ

お疲れ様です。今日は午前中バイトしてそっから授業受けてから部活っていうハードスケジュールでした。めっちゃ疲れた。なんか昨日あんまり寝れなかったせいで起きてからの動き悪かった。でも移動してるうちにいつもの調子に戻ってバイトはしっかりこなした。授業はめっちゃ寝た。部活は疲れた。今日の部活は坂ダッシュかビルドで、最近ゆっくりジョグばっかしてたせいで高強度有酸素が足りてなかったのでビルドを選択。久しぶりに速いペースで走ったからマジで疲れた。あと、集団走マジで慣れない。走りにくすぎる。人の後ろ走ると脚が

不本意ながら今月末の懇親会を欠席しましたというのも、どうも自部署全員がキャンセルしそうだったのと、翌日に赤泊文化祭の模型展示会がぶち当たってしまった為です赤泊文化祭には割と朝早くに長距離の山道を運転せねばならず、ちょっと疲れが残る状態では避けたいと思い。。(去年は懇親会翌日に顔面痙攣起こしましたし😇企画自体は魅力的に感じてましたが致し方なし...おまけちょっとAIイラストを生成しましたカラオケを楽しむ女性題：ハーフパンツ題：ヨガ

きょうはウォーキングに行きました。ルーティンコースを行くことにしています！けっこう長距離となりました。前々日頃より、三万歩位は連日で熟しております🐾🔃きょうもがんばれて良かったと思っています🫡⭐暑くもあったけれど涼しくもなってきました🍂

【将棋】数の力、相手の形読む、綻び探し、変化は波乱からチャンス、駒数、形勢、手番２＋３＋３方針２択、方法３択で３手読み攻めシンプル受け複雑///////////////////////////事前に戦形は判らない＝相手に対応自然体●相手の拠点つぶし●向飛の抑止力●最低、自王移動へ●長距離渡すな金物だけで●相手白旗誘導

GT2000-15君と一緒に走る未来が見えない。10/66kmjog(5'26)10.7kmjog(5'24)夜の万代はめちゃめちゃキラキラしてた。走っててテンション上がった。新潟日報ビルの最上階一般でもって入れるの知って、jogやめて突入しようかと一瞬思ったわ。走っていて、左股関節と左太腿に違和感を感じた。シューズに慣れていないだけと思い、気にしなかった。ケアしたら治った。10/74.6kmjogで強制終了違和感出たので終了。これはシューズが私の走りに合わない

お疲れ様です。今日は授業が3、4限しかなかったので、午前と午後で2部練しました。午前は関屋まで走って往復15km。午後はキャンパス内をグルグルして15km。マジで頑張った。でもペース遅すぎるからそこ指摘されたら何も言えない。てか走ってる最中ちょっと膝に違和感を感じて焦った。走行距離一気に増やしたからガタが来たのかもしれない。怪我したら怖いから明日と明後日は距離減らそう。駅伝関連の話題が個人的にアツい。10月3日に開催された関東大学女子駅伝に中学の同級生が出走してた。区間4位で走っててビビった

お疲れ様です。今日は朝練あったけど雨降ってて寝起き早々ブチギレそうになりました。雨だといろいろ片付けめんどくさいからやめて欲しい。朝練終わって家帰ってから片付けとかいろいろしてたら1限に遅れかけました。雨マジで許さん。ギリギリ間に合った1限の授業の内容がマジで分からなすぎて終わった。さらば2単位。3限まで授業受けてから帰宅。帰宅してからダラダラしてたらまた遅れそうになって焦って準備。タイムマネジメント出来ないの普通に終わってる。今日の部活はマジで上手くいかなかった。本当は自分が引っ張らないとい

すっかり涼しくなりました涼しくてランニング日和途中、魅力的な店を発見すっかり秋空ですねゴールわりと長距離となりました翌日、日曜日は雨家でゆっくり。そんな休日今年もあと2か月

遅れてごめんなさいむとうです完全に寝てました昨日はイレギュラーな練習でした僕は短距離のみなさんと混ざって初めてメディボアップをさせていただきました。自分の思っている通りに体を動かすのが難しくて新たな課題が見つかりました長距離のみんなともやってみたいその後は距離走をやるつもりでしたが、なんと土砂降りの雨☔️4kmほど走って断念しましたでも、こういう日は意外に楽しくないですか⁉️共感者さがしてますこれからテストもありますが北信越組は頑張ってください！応援しています！僕も練習いきます

月曜日5、6限生活が始まった。どちらも出席点あるからサボれない。10/55.1kmjog(5'41)12.5kmjog(5'02)朝走るつもりなかったけど、ドリルしてたら走りたくなった。みんな記録会の後だったのでゆっくりと。午後は日曜日に届いた新たなランシューを履いたぞ。今回買ったのは、アシックスGT2000-15。安定感がありつつ、反発があり楽に走れた。地面からの衝撃や足のぐらつきが抑えられるから、ロード練には持ってこい。今まで薄底ばかり履いてたけど、今回の怪我