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こんにちは。石川直樹です。魅力的なコンセプトを構築する時は「リフレーミング」という手法が使えます。リフレーミングとは、もともとコミュニケーション心理学(NLP)の専門用語です。意味としては「物事の捉え方を変え、別の枠組みで捉え直すこと」です。単純に「再定義すること」とも言われます。NLPコーチングなどでは、ネガティブな考えや、短所・欠点として見えていることも、物事の捉え方を変えて考えることで、長所や利点とし
皆さんの長所、短所、また皆さんが普段喜びを感じること、不満を感じてることを書き出してみて下さい。その中から男性、女性など自認性別に関係してそうな物を省いてください。それが本当のあなたです。愛されレッスンでチラリと掴みに話したりします。性別認識はふとしたところで自分を操作していることがあります。それと同じように立場概念も。長所に部下に慕われるって書いた人は職場としての長所として成立するけど、部下が私と話すと心が休まるといいます、だと安らぎの空間を与えられることが個人の長所になります
いつもブログを読んでくださりありがとうございます人生もそろそろ後半戦アラフィフまで色々な困難を乗り越えて一生懸命生きてきたあなたでも・・・・なんとなく生きづらさを感じる・なんとなく幸せを感じられない・悩みから抜け出せない・苦しい生き方をしてしまう・自分のやりたいことがわからないそんなあなたに自分らしく幸せに生活できる方法を、心理学の観点からわかりやすく即実践できる即効性が高い3拍子そろった実践講座をお伝えしている癒しびと心
先日のゴルフコンペが昼過ぎに終わり、帰宅して何気なくテレビをつけたらNHKでは民放のワイドショーのような番組を放映していました。どうやら今年の4月からスタートした新番組のようです。ちょろっと見ましたが5分でこりゃダメだと思いました。番組の雰囲気が何やら上品過ぎるんです(笑)。ミスキャストと言ってしまえばそれまでですがそもそもNHKのアナウンサーは民放の生放送で繰り広げられる咄嗟の機転や突っ込みのような丁々発止を展開する訓練を受けていませんし、その才能を必要とはされていません。自分は池田アナに
短所を長所へ言い換えるカードがあるのですね。面白いし、考えてるなと思いました。なるべく良い言葉を沢山使っていきたい。言霊ってありますよね。
毎週水曜日は所属しているグループ内でも、朝の申し送り内で、3分間スピーチがある。先週、進行役のY川さんに、T中さんは?と圧をかけられたが、まだなーんにも準備していなかったので、「まだもうちょっと待ってください💦」と、恥ずかしさを感じながらescapeしたほんとに毎日の朝礼の時もそうだけど、あの手をあげるという行為がどうも苦手だ。積極性が自分の成長に繋がるという会社の方針は凄く理解しているし共感もしている。成長するチャンスを逃してい
握力鍛えるためにこのニギニギ20kgの使ってましたが25kgのにレベルアップしてみました今日ダイソーで買ってきましたりんごみてみたけどぱつぅーんとしたボディーにつやつやなハリ握り潰せる気がしない!しかも298円!高いもうちょっと強くなったらけっこう強くなった気がしたら買ってみよう‥‥今日スーパーのカート押してる時車のハンドル握ってる時なんかしっかり握れる!なんか握力強くなってそうって思いました何か二の腕まで鍛えたくなってきてちょっと気持ちが前向きになって
こんな出来損ないの自分にも一つだけ良いところがある。それは嘘をつかない(つけない)ことだ。ヘタレで頭の悪い僕には人を騙す度胸も頭の器用さも持ち合わせていない。常に誠実に生きることは難しいが、正直には生きていこうと思う。
最近の郵便事情今年に入り郵便局が閉局したり、ポストが撤去されたり、1日の集荷数が減ったりと若干の支障をきたしています。作品の仕上がり・発送時間のタイミングによってはその日の集荷に間に合わず、急ぎの荷物は本局まで持って行かなきゃいけない時もあって今までなら発送完了通知の翌々日着だったものが、翌々々日着になる場合もあり、忙しくなりました。到着日数にご考慮を願いますそのうえ「最短で」「○○日までに!」というご要望も新年度に入ってから多くなり、受注翌
こんばんは。さくぱりめんです🦙突然ですが、あなたの長所ってなんですか?そう問われて、「私の長所は〇〇なところです!」って即答できる人って少ないんじゃないかなって思います。かくいう私も、この【長所問題】に長らく悩まされてきましたでも、今日お伝えしたいのは「長所が見つからない」という話ではありません。その長所の内容についてのお話です。長所を自分で見つけることができなかったら周囲の人に聞くことになりますよね?私自身、これまで家族や友人、先生など様々な人に自分の長所に
みんな自分探しってしたことある?流行ったよね〜、この言葉。あたしは自分探しし続けてるよ笑なーんて、特にそのために旅に出たりとかはしてないけど。自分ってなんなんだろーってのはずっと考えてた。特にわたしは芸能系の道にいるから、それこそ自分の売りみたいなのも見つけなきゃとか思ってたし、個性、チャームポイント、ユニークポイント、長所、コンプレックス、売り、特技、好きなこと、理想、夢、どこを目指すの?いろいろ考えた。自分とは何か、ってこととはちょっと違うんだけどさ、バ
ご訪問ありがとうございますカフェモカです私は人をよく褒めますそれが長所だと言わたり職場のムードメーカーだとも言われてきました意識してではなくいい所を見つけたら褒めたくなるのです普段から周りをよく見ているためちょっとした変化にも気づくことができるからだと思います職場の方が散髪したり美容院に行った時も必ずと言っていいほど気づくので男性には「さっぱりされましたね〜」女性には「似合ってますね〜」と褒めていました「嫁さんも気づいてくれないのに嬉しいな〜」と男性
親父は非常に優しくて行動力がある。それが長所だと思う。反対に思考がまとまっていなくて、結構わけのわからない事を言う。それが弱点私は判断能力が鋭い所がある。そこが長所だと思う。反対に協調性が低い。そこが弱点親父を許容できるだけ、自分の事が許容できるようになる不思議。
人の短所より長所を見て学ぶことが大事です。急ぐ気持ちはわかるが・・他人をしいりぞけてまで・・先に出てはいけない。本日は何処へ行っても・・楽しみを・・発見できるものが幸福ものいう。さ~~今日幸な一日すごしましょう
「あなたの長所はな~に?」ってきかれたらあなたはいくつ挙げられますか。「いやいや、私なんて・・・」と日本人の多くの方は控えめ・・・そんなはずないでしょう!**********人は長所で尊敬され短所で愛されるだからどっちもだいじなんだよ。ひすいこたろう作家**********「いえ、そう言われても本当に私、何のとりえもないんです。」何をおっしゃいます。あなたはとても謙虚だし、いつも人を立てて、自分は引くという奥ゆかしさがあるじゃないですか
今日は、あさひの封書が届いてました。まだ売ってない〜。女の人の価値って年齢が大きいじゃないですか。(反論は認める)でもだからって、時間を大切にと言われても、自分自身切り替えては来れなかった。何と言っても忍耐が座右の銘だけあって腰が重い。きっとこれからもこんな感じなんだろうと思う私は。でも忍耐と同じく結構大胆な選択も行えるのが長所と言えば長所かも。心臓は小さいけど毛が生えてる。そんな感じです。上手くいかないこともあります。でも凹んでも笑ってヘーキな顔してみせる。
前に書いた『私の短所』NEOさんにアドバイスしていただきました『大事な我が子が悩んでいると思って全力で変換する』『わからないのではなく意識が低い、逃げてる』『本気で考えて、本気で書いたブログですか』図星でした…💦考えても短所を長所に変えることが難しくわからなくて、これでいいの?と自分の中でスッキリしないままブログに書きました…今回アドバイスしてもらって子どもが悩んでいるとき何て声をかけてあげるか考えて変換しました1、感情の起伏が激しい自分気持ちを全部出して
ポチッと、つながってくださりありがとうございます。---------------【長所・短所】そんなにクッキリはっきり分けなくてもいいよねと思ったので綴ってみますね。「自分の長所・短所は何ですか?」振り返ると、小学生の頃から学校などでこんな質問を受けていたように思います。でも、思い返すと案外自分のことってよくわからないことが多かったような気がする…。だからムリやり、
人と付き合う時、人は長所より短所に目が生きがちだが、自分だって短所があるわけだ。そして自分だって短所ばかり目をつけられたら嫌なのに、相手には完璧を求める。そういう事を自分も含めてしがちだ。最低限の礼節と思いやりがあれば後は目をつむるべきだ。どうしてそれを考えたかというと、なんか仕事の理想的条件ばかりいってあれも出来ないこれもできないという人の相談をうけたからだ。そんな完璧な条件なんてないし、メリットとデメリットを考えてその時の一番いい判断をすべきだと思う。
僕は自分のことについて考えるのが癖だ。自分の思考と行動を一致させるのがとても苦手だ。気持ちを安定させることが難しい。そんなことを考えてるとふと思った。「そうか、この身体は借り物でたまたま今僕が使ってる。そしてこの身体はバランスよく使いこなすのがとても難しい。しかも年々操作方法や考え方が変化していく。どう考えても攻略は無理ゲーな身体でよく頑張ってる。」できないことばかり数えてしまう。嫌なことに目が行く。そんなとき無理にいいことを探そうとかポジティブに考えようとか僕はしない。そういう
こんにちは世の中からネガティブを撲滅させるフリーランスのヨギボ〜です一度きりの人生を後悔なく生きるために必要な考え方をブルーロックという漫画を通して発信していきます読めば読むほどにこの漫画の虜になっている僕です今回ご紹介する場面はこちらこのシーンから僕が学んだことは「長所は時に相手から見つけてもらえるもの」人は自分のことって意外にもわかっているようでわかっていないそれは何故かというと…自分が無意識にやってる事は他人にとっては非常識であり長所である周りの人と考え
陽・ひなたです自分を受け入れるとは自分自身のありのままの姿や性格過去や未来、欠点や長所を素直に認め、肯定すること。自分を受け入れることにはメリットとデメリットがあります。メリットは自己肯定感が高まりストレスや不安が軽減され他者との関係も改善しやすくなります。自己成長や自己実現のために必要な土台が築かれることもあります。デメリットは自己肯定感が高まりすぎると他者からの意見や批判を受け入れにくくなります。自己満足感に陥り改善すべき点を見過ごしてしまう可能性もあり
青い夜で音1からのはじまり青の13日間なので変動の、激動の期間で、チャレンジしたり、組む人が大事な時期だったりします。今日は音1の始まりの日なので、自らの内面に目を向けて、人の長所に目を向けた方が良い日で、青の夜は夢の種を蒔くときになります。経済的にも豊かになりやすい時でもあります。天体も木星と天王星が重なって、運命の変化が大きく起こるという時期らしいですね。私もパートなんですが、仕事が変わって、これか
前回私の短所を3つほど書きました・すぐに結果を求めてしまうところ・面倒なことはあと伸ばしにしてしまうこと・家族に対して感情がすぐ爆発してしまうこと短所と長所は紙一重短所を長所に変えるということで①すぐに結果をもとめてしまうところ私はせっかちです。待つことができません。何かを始めてもすぐになにか成果出てる?と思ったりアトピーの治療でいえば長い期間必要なのに今日はどう?!よくなってる?!と毎日のように気にするくらいすぐ結果をみようとしてしまいます。長所にするならば
こんばんは。今日も、自作androidアプリ(Playストアで公開中)「瞬感ルーン占い」で明日の運勢を見ます。いいこと言われたら、当てに行きましょう。悪いこと言われたら、外しに行きましょう。占いとはそんな風に付き合っていけばいいと思っております。今日は「オセル」が現れました。「家宝を継ぐ」「先祖から受け継いだ心身の長所」の文字です。援助を得る可能性に期待しましょう。よろしかったら、「いいね」「フォロー」していただけると嬉しいです。アプリも使っていただけるともっと嬉しいです。
BootCamp3回目の課題は①短所を3つ出す②そして長所に変える短所はマイナスなものなおさなきゃいけないと、思っていましたでも、短所をダメ出しする心が自己肯定感を下げ自信をなくす、と言われました…そして、短所と長所は表裏一体長所は出てこないけど短所はたくさん出てきます…💧その中で3つ選ぶとしたら1、感情の起伏が激しい2、ネガティブ3、すぐに人と比べてしまう1、感情の起伏が激しいいい人でいたり攻撃的になったりイライラをぶつけたりご機嫌になったり感情で家族
周りの人からよく言われることが自分の隠れた長所だったりするけど、でも、ずっと前に言われたことを、握りしめていなくてもいいんだよ人は変わるし、成長するし、それにつれて、長所だって変わるから。たとえばずーっと前に「癒される」って言われて、それが嬉しかったから、癒されるような自分をずっと演じていない?冒頭に書いた、「人からよく言われる隠れた長所」っていうのは、「頑張らなくても自然にできること」のことです。なのにいつのまにか、そんな自分でなきゃいけない!って勘違いしていない??
人の長所をほめましょう。〈今日も一日お元気で365日20日〉私たちは、つい他人や自分の欠点を見つけ、直そうとします。しかし、最も賢い方法は、長所を伸ばすことです。長所を豊かにすると、欠点が圧倒されるからです。あなたは、自分の、そして、まわりの人々の長所を、すぐ言うことができますか?長所をしっかり見つめ、励ます達人でありたいものです。田中信生著今日も一日お元気で365日
今、自分の本当にやりたいこと探しに夢中になっているおすみですさっき、ゴミ捨てに行って参ったのですがニヤニヤが止まらないゴミ捨て場に向かってニヤニヤ歩く人客観的に見たら関わりたくないけども…。ニヤニヤの理由忘れないうちに言語化するね。すっごい職場が嫌だなっていうところからじゃぁ、自分はどうしたいのか?何が嫌なのか?と、本質的なところを探る作業をしている最中が今あたしこういうことを考えることがめちゃくちゃ好き❤️😊それって、あたりまえにやり過ぎていて気づ
BootCamp第③回目の課題〜私の短所を3つ〜どれにしようか絞るのに迷いますが、、•すぐに結果を求めてしまうところ・面倒なことはあと伸ばしにしてしまうこと・家族に対して感情がすぐ爆発してしまうことです。長所短所は紙一重短所は長所にもなるということなのでがんばります。短所については次回もう少し内容を書こうと思います今日はショッキングなことがあって気が動転してしまい気持ちがまだ落ち着かないため今日はゆっくりやすみます。ありがとうございました。