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…写真映りってほんとに難しい………。自分の顔の弱点が如実に出てしまう…たまに撮ると気付く。毎日鏡を見ていても気付かないことが。自分てこんな顔だったっけ…??SNSに写真をUPするとなっても、加工は必要最低限に抑えたい。メイクもヘアスタイルも考えなきゃいけない。写真だと全くもって別物に映る!そしてまず、元々の美容の強化が第一だ!!!とにかくたるんで下がっている頬。シミが多くて血色が暗い肌色。なんだか髪の毛もただモサっとしている感じ。メイクはまるで色がのっていない。…こりゃ
久しぶりに自転車で買い物に行ったら軽く息が切れました体力低下がハンパない💦鍛えないと。なかやまきんに君の動画でもみてみようかしら
神に祈る祈りの中に、神を讃える感謝の意、神を崇める尊敬の念、神に求める敬虔なる心、さなる思い、心ばせなくば、神の耳には届かず、聞こえず。ただ残るは、己の卑しさ、浅ましさ。神に祈る祈りを汚し、さらなる向上、進歩も止まり、返りて、禊(みそ)ぎと現れる。なれば、人はよくよくにおのが魂の浄化が必要。昇華を要する。神は一切の人の行い、人のことば、人の心の奥底までも、測り、確かめ、試される。なれば人は、気を抜かず、魂、心を低めぬよう、汚さぬようにと、己を諌(いさ)め、鍛えるべし。なれば、
こんばんは48歳と260日のkeiです。「気持ちがいいテニス🎾」土曜日の夜は、ナイターテニスの日🎾今日は、寒すぎず、身体が縮こまることなく、のびのびと練習ができました。今日はボレーの練習と、足を使ったフォアハンド&バックハンドの練習体幹を意識した練習でした中学生2人(娘たち)は、コーチから教えてもらうとすぐに吸収して実践へ!私は、これまでの「クセ」がなかなか修正できず苦戦だけど、時々きれいに決まったボレーはとても最高でした💖体幹を意識しての運動は、今少しずつ練習を
こんにちはいつもblog閲覧ありがとうございます。しかし実に1週間が経つのって早いですね~何をしてるわけでもないのに時間だけが容赦なく過ぎていきます。昔は学生の頃は土曜日も授業があったんで学校に行ってましたがまあ~半日だったんですが現在では休みですよね。この差は何でしょうね別にどうでも良い事なんですがさて今日も朝からくしゃみ鼻水・鼻づまりで悩んでます今日も天気が良いんですが外は花粉が飛んであまり出歩かないようにしてますが家ば
己が何者であるか、肉体は肉体、己は己と分けて考えてみた、そして肉体は使わせて頂くもの、その肉体の構造を一つ一つ教えてはくれないのよね、なぜだろうね、猿から人間になったなんて私は絶対信じられなかったのよ、だって遺伝子が🧬全く違うよね、突然変異?そんなの誰かが嘘ついた感じだよ、実際見てないもん、実際を見てないと環境に思い込まさせる、思考も簡単にやられるよね、医者は医者になる為に人間構造を勉強するけど、当たり前にあるこの体の働(はたら)きを、頭隅から足隅までの事を勉強してきたなら、人間
今日の東京は晴れ寒さが戻った出勤前1時間一寸の鳥見ですシロハラ後ろ向きですが...今朝は鳥の出が悪かったキンクロハジロ♂馬酔木(アセビ)お話変わって今朝都バスに乗ったらアナウンス最前列の席(2ケ所)これまで封鎖してました昨日から座れますがアクリル板設置まで運転席すぐ後ろの席は座れません帰りのバスでは歩道側最前列3年ぶり?に座りました「混んでいても座れない」路線バスの最前席コロナ対策で封鎖も...これからどう
いよいよ明日から受け付け開始になります「B&G健康づくり教室」本日は健康づくり教室の申し込み用紙記入方法などをもう少し詳しくお伝えいたします。申込用紙はB&G海洋センター、栗林商会アリーナ、入江運動公園温水プール、げんき館ペトトルに設置しています。申込用紙に各コースが記載されていますので受講してみたいコースを「○」で囲んで海洋センターに提出してください。コースは複数選択できますが各コース定員20名のため多い場合は変更をさ
傷んだ身体にもさらに動けるように愛情を…傷んだといっても怪我をした訳ではない張った筋を緩和させ適度に鍛えていくのも愛情…壊さないトレーニングをしよう!適度なトレーニングで動きの中で痛かった箇所の改善よし!痛くない!トレーニング好きならわかる鍛えて癒すというトレーニングマジック
あなたの表現を100%引き出すための解剖学、心理学に基づく声を使った呼吸セラピーです心の思いを表現できていますか本当の自分を生きていますか自分のことが好きですかブレイクスルー呼吸®セラピープロフィールはこちらからこんにちは。今日は風が冷たかったですね。寒いのに花粉が飛んでいるというダブルパンチ。めんどくさい季節になりました。やれやれ。今日のテーマは「鍛える」ことについて。鍛える、と聞いただけでアドレナリン出まくってよっしゃ!となる方、
後ろ姿がカッコよかったので今日はバービーもしているヨガ♪ヨガするわよ〜気合い入ってます。手を上に上げるポーズからスタート!椅子のポーズへバービーちゃんなかなか体幹強いですよ〜いい調子!再度手を上に上げるポーズ
2月20日から2月26日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは?『鍛える』「鍛える」は、望む状況を得るためのクリエイティブな行為のひとつです。今は、あなたの強みを鍛える時のようです。あなたが望む状態に近付いていったり、抱えている問題を乗り越えやすくしたり、よりよい流れに乗っていく為に、それらを鍛えるということが大事なようです。「製作者の許可を得て、KeyofAction解説書より
さにて、本日伝えしことども、日々の行の教訓なり。人は倦(う)み易く、飽き易し。同じに見ゆる繰り返しに、すぐに感じる不平不満。焦り苛立ち、意欲喪失。なれど、そを鍛うるが、大事なり。日々を新たに受け止めて、おのが進歩を見出し、励む。変わらぬ行に、喜び見付け、おのが努力の糧とせよ。変わらぬ行に、誠を込めて、単調なる中の変化を認め、おのが精進続くを楽しむ。さにて人は、次第次第に己を禊ぎ、我(が)から離れて、神に近付く。鍛え、試され、神に応え、神に示さん、おのが精進。神
ストレプトカーパスクリスタルアイス長げぇ名前だなとある温室のテーブルに置いてあったなかなかおしゃれな名前クリスタルアイスなんて冬らしいそれなのに温室にいるってぇのは寒がり屋?ちょっと甘いんじゃないの?だいたいさぁ園芸種って甘いんだよな野草って大自然で揉まれるけど園芸種ってさあっちこっちからええとこ取りして作られたモンだろそれは人間の欲で作られるから仕方ない
ご訪問下さりありがとうございます。ひろみと申します。オラクルカードリーディングしています初めましての方はプロフィールをどうぞプロフィールはこちら直感を鍛えるぞ!の取り組みいまだ続行しています『直感を無視しないために』見えない世界を感じるために「直感を無視しない」をコツコツ頑張っています櫻井識子さん曰く、「!」と思う気持ちを大事にすることが大切なんだそうです。私は昔から、じ…ameblo.jpせっかくだから、子供達を巻き込んで鍛えたいなー何か、楽しく遊べないかな〜そうして考
マラソン、ウォーキングも良いけど肩、背中を鍛えたい近くにいろいろジムはありますが私の性格上通いません毎月会費を払い行けなかった後悔と行かなかった罪悪感で自分を苦しめてしまいそうですそこで私はいつでも自分の都合で行ける市営ジムに行きます2時間300円設備もまあまあ揃えていて素人にはちょうどいい🙆♀️ありがたい市営ジムの存在\お買い物マラソンポイント2倍/高評価★4.49【土日もあす楽】トレーニングシューズランニングシューズメンズレディーススニーカー運動靴
一本下駄サンダルを履き始めて一週間がたちました。初日のヨタヨタぐあいから、無理をしないと決めまして、一日15分間履いたらOK!という、甘めの設定からスタートしました。15分間といっても、ただ履いて立っているのは時間がもったいないので、食器洗いとか台所の後片付けの時間に履くことにしました。結局、台所仕事は15分では終わらないし、朝晩2回あるしで毎日30分以上は履いています。この一週間、毎日ちょっとした感動でした。履くたびに、前回より楽になるんですよ。立つのも歩くのも
(『人間革命』第7巻より編集)5〈飛翔〉5戸田は、この小岩支部の問題について、昨秋から決断を迫られる思いでいたのである。彼は、思索していた。いな、熟慮しているうちに、いつしか年も越してしまった。人情の厚い彼は、区役所の真面目な役人である富山を、簡単に解任することには一種の抵抗を感じ、一日延ばしにしてきたのである。しかし、昭和二十八年の正月を迎え、創価学会躍進の展望を胸に描いていった時、戸田は、この人事を断行せざるを
こんばんは~yellですJO1公式Instagram“じぇおグラム”に今度は🛫碧海“ピチピチな僕をその目に焼き付けてください。🤨”って・・・なるほど~“GMOSONIC”ありがと~この衣装を選んだスタイリストさんありがと~JAMちゃんがこの衣装お店で見つけててレディスものでワンサイズだったってツイでつぶやいてたな~もとの骨格が既に優勝なのにもっとかっこよくなってて鍛えるって凄いこの投稿をInstagramで見る
きのうの帰りもチャリでした。静かな1日でした、さあ、帰ろう!いつもの橋、すでに風が強い、どっから吹いとるか、よ~わからん。西が8南が2の方角から吹いとる、結構な横風でうるさい。吉備路自転車道はもろに西風!うお~!負けるか~!!はあはあゼエゼエ、向かい風に負けず、自転車道を走り切った、暑いで!そして今朝・・・・。晴れた分、早朝は冷えましたが、日向は余裕で10℃超えますよ、春ですからね!!太陽が大爆発!ピカピカっす!あったかいんだからあ~、クマムシ元気かな~?吉備津
神の心の偉大さ、豊かさ、奥の深さ。そは人の測り知れぬものなれど、人の努力精進積まば、近づきゆかん。高まりゆかん。人に心を与えし意味も、神の心を人に分からせ、人に神に近付かせん、神の心を感得し、おのが精進、努力を積ません。そが神のご意図なり。神意なり。人への課題なり。なれば、人はおのが心を弄(もてあそ)ばず、心を鍛え、高めるべし。嬉し、悲し、辛し、切なし、そがためにのみあるにあらず。人を愛し、人を高め、人に尽くし、人に捧げる。さなる神の行いを、人も倣いて
田町鍛冶屋文蔵いか肝鉄板焼き菜の花お浸し鯛の昆布締めポテトサラダ親鶏ポン酢またまた打合せの後今日は久しぶりに友人の働いているお店に顔を見に行こうと急に思い立ち田町へ場所が分からずググって見るとなんと田町駅直結のビル3階🤣16時頃に着いて営業前に少し話ができればとえっ店頭に灯りがそして営業中の看板それではと中へ私は断酒して3年今は飲まないのでノンアルコールビールとおつまみを数品オーダーいか肝鉄板焼きこれ大好きであれば注文してしまう一品
はぴ☆らき☆ラボのアメブロにようこそ♪こんにちは、はぴ☆らき☆ラボひとみです。わたしは「もうガマンしない、あきらめない」をモットーに「さらに進化した人生」を手に入れるために「わたしを満喫できる」仲間を探しています。ハッピーでラッキーで、自分を満喫できる人つまり、Fulfillmyselfbymyself=自分で自分を満たせる!もっと自分らしくもっと自由にもっと可憐にわたしと一緒に、充実した世界を満喫しましょう!!プロフィールはこちら。https://pro
シャオたんが…まだ続けてたんだね⏬シャオたんが続けてるもの『シャオたんの自由研究』さてきょうは…来る日も…あくる日も…どん欲に…決して妥協は許さず…自分の筋肉に向き合うオトコ…その結果…⏬⏬シャオたんのトレーニングの様子をじっくりお楽しみ…ameblo.jp※英語版はこちら(過去記事です)We'regoing!Oneday,wehavegoneout!Waitfortomorrow'spost!We'regoing!Seeyou!Original
人気ランキングに参戦しています!経営者ランキングこちらをクリック↑クリックでの応援お願い致します(^^♪大阪・心斎橋の老舗占い館【占龍館】代表の黄麗です。黄麗のWEB占いはこちらから!(スマホ対応)「今日の言霊」を毎日お伝えしています。■今日の言霊2023年1月30日鍛えるしかない。苦しみを越えていくしかない。過去の苦しみを乗り越えて今ではそれがなくなっているように。心も身体も鍛えることで強くなる。鍛えたら緩めることでもっと強くなる。
クー「すがはコンビニでこのおやつを買って来てくれるよ。」ヾ(・∀・)クー「食べかけで悪いけどあたしの噛む力や歯を鍛えないとね、ありがとうね。」ヾ(・∀・)伊勢丹あげてたガム等固い物を食べなくなったので噛む力を鍛える食べ物を見つけてます。
こんばんは健康美人ともみです🎀体型報告♪ワンピースを着ているとメリハリのあるワンピースだとスタイルアップしてくれるから選びがち(➰〰➰)ノ脱ぐと🍅✨🍅✨🍅✨お腹まるっと足ムキムキです!太ももはもうちょっと筋肉をつけたいなと思います引き続きチョコザップに行きます【送料無料】糖質制限食自由に選べる10食セット低糖質糖質オフダイエット冷凍弁当冷凍食品冷凍惣菜冷凍おかず昼食ランチ夕食ディナー惣菜簡単おかず簡単調理時短調理非常食保存食介護食贈
いつもありがとうございます仕事柄めちゃくちゃ運動不足プラース!!腰痛持ち歴10年以上、最近ヘルニアと診断おりたWなんかしらスポーツはじめては故障して、、やらなくなる!を繰り返す店長です☺️REALWORKOUTにかよい、現在1ヶ月目通いやすい✨✨✨コースはいろいろあるんですが、毎月払いなのであんまり負担にならないかも。他のパーソナルジムも体験いったけど、まぁ、一括払いなんですよ。コース料金。店長はいままでの経緯的に、また怪我とかしたら、、、行かなくなるかも、、一括だとなぁ、