鉄鍋

こんにちは✨😊パートの仕事の日は外出しないから冷凍庫に有るものでお家ランチDAISOのキャンプギアの鉄鍋で「三浦牛」を焼いて「焼肉丼」蕪の糠漬け「揚げ茄子のお味噌汁」夕飯用のお弁当作って🍱行ってきま～す🚙💨

レシピ難易度【★☆☆☆☆】こんにちはLinkmamaお片づけ講師の大村純子です秋の味覚のひとつ、きのこ一年を通して手に入る食材ですが秋になるといっそう食べたくなります今回は数種類のきのこを使った「きのこのオイル煮」をご紹介します副菜として食べてもよしメインに添えたりバケットと一緒に楽しんだりいろいろな楽しみができる一品です適度なフチと深さがあるTetsuFondueならではのアレンジを利かせた食べ方も一緒にご紹介しますそれでは、早速作り方

今週はシルバーウィーク中にお看取りに呼ばれたりとまあまあ忙しい1週間でしたが何とか乗り切りました。季節の変わり目で少し体調を崩しかけていたのでお昼はしっかり栄養を取るために行きつけのうどん屋に行ってきました。まだまだ暑いですが名古屋人にとっては味噌煮込みうどんがスタミナ源になります。味噌煮込みうどんはとても熱いので大体どこでも取り皿が付いてきますが、私は猫舌とは無縁なので鉄鍋からダイレクトに食べています。まあたまに上あごを火傷することはありますけどね。

初めての『ほうとう』屋さんに行きました。そしていつものお店には無い『鶏ほうとう』なる物があったので注文してみます。やはりでっかいカボチャが目に付きますね。あとブランド鶏の信玄鶏もいい感じです。お味はいつものお店とチョッと方向性が違う感じでしたが、どちらも甲乙付け難く美味しかったです。ただ…いつものお店みたいな、カボチャで口の中を火傷するほどの熱々感が無かったのが、チョッと残念でした…⁈（笑）

ビバホームに行く前に……めちゃくちゃおひさしぶり～の大和軒へ。とんこつ塩。変わらず……コスパ最高なお店ですよ

オイルスプレーを使い始めて3ヶ月使い心地とーってもよくて、もぅ以前使っていたオイルボトルには、戻れませんオイルボトルって、どぼどぼーって出ちゃうし「液だれしない」っていうボトルを選んで使っていたんですが、やっぱりべたべたになってきませんか？油は毎日使うものなのになんかもやもやしながら使っていたんですいいオイルボトルないかなぁ〜っと思って楽天市場を見ていたら、オイルスプレーに出会っちゃったんです周りにスプレータイプを使っている人がいなかったので、口コミを読み読みして

間欠的ファスティング14h夫の朝食昨日少食生活には程遠い明日から減らそうと・・・気持ち減らした感じ鉄鍋で目玉焼きは難しいステンレスのフライ返しならチカラづくで剥がせそう今朝は木のヘラでなんとかいつもはセラミックフライパンこちらも使い込むとへばり付き易い私の扱いが悪いのは理解してる強火はダメ強火で使ってるから新しいセラミックフライパンがとても安い時に購入そろそろ下ろそうかなあ〜と考え中今のは2年半使ってる小さい梅干しの紫蘇を生姜スライスを敷き詰めてのっけ

こんにちは😃今日は風もあって涼しかったのでたくさん火を使いました👍️小松菜を茹でて冷凍したりひじきを煮たりこの頃のひじきは戻しても水が黒くなりませんでしたがこちらの、ひじきは鉄鍋で茹でてるので戻すと水が黒くなりますなので、鉄分たっぷり！！こんな感じに黒くなりました🤗戻し汁も使ってひじきを煮ました小豆も🫘煮ました😊ちょっと味見を〜😋

【難易度★☆☆☆☆】こんにちは！ドイツ在住のネイリストHIROMIです今回は、TetsuNabesetを使い子どもも大人も大好きな食材の組み合わせだけでできるとっても簡単なレシピをご紹介しますカリサク！ベーコンチーズ春巻き《材料》４人分春巻きの皮４枚スライスチーズ４枚ベーコン６～８枚水で溶いた小麦粉少量お好みの野菜（付け合わせ用）《作り方》春巻きの皮を２枚重ねにして広げ、皮の４辺に余白を残しながらベーコンとチーズを並べ

いつもお立ち寄りくださりありがとうございます😊9月13日（日曜日）一汁三菜の日和食の素材メーカー（フジッコ株式会社・ニコニコのり株式会社・キング醸造株式会社・株式会社はくばく・株式会社ますやみそ・マルトモ株式会社）で構成する「一汁三菜ぷらす・みらいご飯」の6社が制定。日付は「13」が「一汁三菜」の読み方に似ていることから毎月13日に。いろいろな料理を組み合わせて、さまざまな栄養素がバランスよくとれる「一汁三菜」（主食・汁物・主菜・副菜・副々菜）という和食のスタイルを子ども達に

鉄分を意識するようになって、私は鉄瓶でお湯を沸かしています。鉄瓶で沸かしたお湯は、なんとなく身体に良さそう。「鉄分も取れるって聞くし、毎日続ければいいのかな」そんな軽い気持ちで使っていました。でも、ある日ふと思ったんです。「ところで、本当に鉄分って取れてるの？」毎日やっていることだからこそ、実際のところを調べてみることにしました。鉄瓶から鉄が溶け出すのは本当だった調べてみると、鉄瓶から鉄が溶け出すこと自体は本当でした。

職場のイベント2日目赤飯おこわ辛子明太子🍙ほうれん草鉄鍋炒め肉玉チャーハン食欲がなく半分しか食べられない(^_^;)夕方になってたことブロッコリー手摘みバジルのサラダ🥗昼の残りのチャーハンを食べました。byXperia1Ⅵ

今までマイヤーなど好きで持って居ましたが独り暮らしになり狭いし、子供にあげました今は、この蒸し器兼万能な鉄鍋１つですフライパンの役もこなす為フライパンも古かったから処分しました…今のところ不自由無いです(笑)

採れたてのとうもろこしが、長野県からダンボール箱いっぱいで届いた😂😂🌽これはもう、とうもろこしを思いっきり楽しむしかない😊まずは、香ばしく焼きとうもろこし🔥そしてサクッと揚げた、とうもろこしの天ぷら。さらに、とうもろこしの甘さをそのまま味わいたくて、濃厚なコーンポタージュまで🌽そして最後の締めは……鉄鍋で炊く、とうもろこしご飯🍚🌽✨キッチンに広がる甘い香りと、テーブルに並ぶ夏の味覚。こういう季節ならではのものを、あれこれ楽しめるのも、この時期ならでは😊まだまだたっぷりあるので、

お夕飯の献立に悩んで冷蔵庫と相談して牛肉とお豆腐ですき焼き風にしようのと思ったですあとは白滝とおネギを入れてね大きいお鍋で作ったのですけどこれをただ深皿によそっても味気ないなのでいつもビビンバで使う鉄鍋を出しました一人前牛鍋です熱々グツグツですお豆腐は事前に水切りしておいたので汁を薄めることなく水切りして正解！！あと味見してみてなんとなくあと一味足りない感じが鶏がらスープの素入れたらちょうどよくなりましたパパちゃんといただきますしたのですけどおいしい〜！！パパちゃん

焚き火に鉄鍋吊るしておでんで酒を飲む-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be9月2日20時公開夜になると秋の気配を感じられるので久しぶりに焚き火に鉄鍋吊るして仲間とおでんを日本酒で楽しみます。煮込んだ大根が旨いのよ！酒が進むこと間違いなし

本格的な中華料理を家でも作りたい、そう思って北京鍋と中華鍋で迷っていませんか。どちらも鉄製で高火力に耐えるため、家庭のガスコンロでもプロっぽい火入れが実現できる点は共通しています。ただ、実際は形状・鍋底のカーブ・扱いやすさ・調理の得意分野に違いがあります。先に結論を言うと、片手で軽く鍋を振りたい・炒め物や焼き飯を中心に作るなら北京鍋、両手で安定して扱いたい・炒めから蒸し料理・揚げ物まで幅広くこなしたいなら中華鍋（広東鍋）が選びやすいです。今回は、2026年8月時点で楽天市場で購入しやすい商品

家で本格的な中華の炒め物を楽しみたい、というのが中華鍋を探し始めるきっかけだと思います。ただ、いざ選ぼうとすると「大きすぎて振れなかったら困る」「小さすぎて家族分が一気に作れないのは避けたい」と、サイズで手が止まりがちです。24cm・27cm・30cm・33cm・36cm──ネットで見かける中華鍋は候補が多く、どの大きさが自分の家に合うのかを絞り込むのは意外と骨が折れます。この記事を読み終わる頃には、あなたの家族人数とコンロ環境に合った1本がスッと絞れます。この記事は、レビュー

中華料理を美味しく仕上げるには鉄の中華鍋が良いと聞くものの、重くて扱いにくいのではないか、手入れが大変そうだからと購入を迷っている方は多いはずです。せっかく気合を入れて選んでも、重さで振れずキッチンの奥にしまい込んでしまっては本末転倒です。鉄鍋ならではの美味しさと、日常使いのしやすさを両立できるかどうかは、購入前に一番気になるポイントではないでしょうか。そうした不安に応えているのが、新潟県燕三条の金属加工技術から生まれた和平フレイズの中華鍋enzo（エンゾウ）です。鉄鍋の強みである熱伝導の良さ

広島の整理収納アドバイザー時短家事コーディネーター®フードコーディネーター坂下さちこです自己紹介はこちらお問い合わせはこちらご訪問、ありがとうございます毎日のご飯作り。数あるメニューから「今日、何作ろう…」と頭を悩ますことはしばしば。お友達とお喋りしてたら、「昨日、家族でギョーザしたよ！」とのこと。あ！我が家、この夏はまだギョーザ作っていない！と言うことに気づき…「そうだ♡週末は鉄鍋ギョーザに決まり！」夏バテ防止だね〜鉄鍋愛が止まらない…♡

１月４日日曜日､この日は正月休みの最終日である。用事があって千葉に出たが､その帰り､遅めの昼食として「３･６･５酒場･千葉駅前店」に入店する。ここに来るのは３度目である。店員に云われ､LINEの友達登録する。初回登録特典として､対象ドリンク最初の１杯が100円となる。生ビールを注文した。もともと税別199円と安いのだが､更にほぼ半額となった。先ずは生ビールで喉を潤す。最初のドリンクとともに次元コードの付いた伝票を渡され､ここからは自分のスマホで注文することになる。先ずは定番

埼玉県内で懇意にしている肉屋から仕入れた、極上の牛肉ですき焼きを誂（あつら）えた。熱を帯びた鉄鍋で割り下とともに煮立つ肉を口へと運ぶ。圧倒的な肉の旨味と脂の甘み。文句なしに美味い。合わせる酒は、神奈川県開成町——慶応元年（1865年）の創業という旧い歴史を持つ瀬戸酒造店で、この春自ら選んで買い求めた逸品だ。冷やしたそれをグラスに注ぎ、一気に喉へ流し込む。洗練された酒の切れ味が、濃密な肉の脂を鮮やかに切る。食事と酒が互いの輪郭を際立たせる、完璧なまでの調和。至福の刻（とき）が、静かに流れていっ

レシピ難易度【★★☆☆】こんにちはLinkmamaマナビーママで管理栄養士の田澤梓です暑い暑いといいながら、夏こそ楽しみたい暑い食べ物、それは餃子ですね今回はTetsuNabeSetを使った鉄板餃子の焼き方をご紹介します鉄板餃子って、美味しいけれど、焦げ付いて失敗しちゃうとショックですよね…でも、我が家ではこの方法がテッパン！簡単においしく焼けるので、ぜひチャレンジしてみてください時間があまりない時の料理にもぴったり焼きたてだけでな

茅ヶ崎の事務キチ（文房具屋さん）に行くとき、必ず寄るお店がある。麺処そばじん🍜この間も、行ってしまった😋注文したのは、鶏そば1,100円🍜ここが好き白湯スープが、やさしい。鶏の旨みがしっかり出ていて濃すぎず、くどくない。飲み干したくなる味⭕️そして、鉄鍋で出てくるのがまた特別感があっていい。熱々のまま、最後まで食べられる。ラーメンって、「また食べたい」と思えるかどうかが、全てだと思ってる💕そばじんは、確実にそっち側⭕️📍麺処そばじん神奈川県茅ヶ崎市赤松町3

ブレブレ📸今日も激しいちゃいころ🐕すごい助走つけて、ソファ飛び乗る🐕（たまに、飛び乗るの失敗してます💦）🐕投ゲテ！！ちゃいころ、ハァハァなりなる。やりきったら。急に‼️‼️‼️で、うまく眠れず八つ当たりされるので、ハウスに誘導してあげます。💤↑そろそろ自分で戻ってごらーーん！大切に育て中の、我が家の鉄フライパン🍳油もよく馴染んできて、鉄フライパンが使いやすくなってきました♪匠鉄フライパンフライパン26cmMGFR26ガス火・IH対応日本製マグマプレート

カエル姫です。この間「生活工芸展」に行った日に、ギャラリーやまほんの常設で買った日用消耗品ささらと亀の子たわしのスポンジささらは鉄鍋の洗い用、スポンジは衝動買い亀の子たわしがスポンジを作っているの知らなかった。どんなんか興味津々工芸展に行ったのに工芸品を買わずに民藝品を買っちゃった。大津の最高気温38℃予想の今日、まだ気温の低い朝6時、それでも28℃今朝の収穫夏野菜も少し夏バテ気味？

こんにちは３連休ももう終わり休みはあっという間に終わってしまいます３連休の最終日は誰とも約束はなく自分のことに集中ができました午前中はチェロの自主練この時期はチェロを背負うと背中の汗もすごい今日はピアノのある部屋を借りて伴奏がどうなってるか確認したりまとまった時間、練習ができましたお家に帰って一休みした後は8ヶ月前に注文していたお鍋が届いていたので念願の米粉パンを作りました待ちこがれたimonopan🍳母が作ってくれたあんこを解凍してくるくるくる生地には春に実

３泊でこの軽量で移動するのは初のこと．めざせ、ミニマニスト。（いや、目指してはいないか笑）にしても旅に出ることが多いから何を持っていくか、いかぬべきかいつも考えることになります。着替え、下着は最低限．長ければ洗えばいいし．録画機材少し．マイク🎤。（歌わないよ？笑）パソコンはたまに持つけど、今回は持たず．財布、スマホ、充電．それくらいか。たまにボトルの水と浄水器。軽いのよ。本か、なんかの読み物として資料を持つ．あとはお土産．意外と少ないもんです。冬は服が厚く・多く

本日のランチです。セブンイレブンで購入した、鉄鍋炒め肉玉チャーハン：６４８円（税別）。ごちそうさまです。セブンイレブン西中島7丁目店（コンビニ・スーパー/新大阪駅、西中島南方駅、南方駅）テイクアウト総合点★★★☆☆3.0

「鉄鍋を使うだけで鉄分が補給できる」という話、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。サプリメントを飲むよりも自然で良さそうですが、その反面「本当にそんな微量で意味があるの？」と疑ってしまう気持ちも分かります。私自身、最近なんとなく体がだるいと感じることが増え、効率的な栄養補給について調べていく中でこのテーマにたどり着きました。ネット上の情報を整理してみると、鉄鍋の効果は単なる迷信ではなく、科学的な根拠に基づいた仕組みがあることが見えてきました。この記事では、鉄鍋からどのように鉄分