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最近買った本です。ムスコの今までの状態が正に本の内容の状態で色々と勉強になります。発達障害やADHDやうつなどにも栄養が関係しているみたいです。この本のことをもっと小さい時に知っていたら鉄欠乏性貧血を予防できたのかもしれないなと思いました。
鉄欠乏性貧血の治療薬である鉄剤の投与は、ヘモグロビンが改善してもすぐに中止してはいけない。フェリチン(貯蔵鉄)が25ng/mL以上を確認してから中止する。ビタミンCの併用は鉄剤の消化器症状を増強させることがあり、あまり勧められない。
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NAO『今日は採血日』今日は3ヶ月に1度の採血日菜桜の病気は甲状腺機能低下症薬を飲んで正常値を維持してるの結果は1週間後それプラス貧血鉄剤を飲めばいいけれど前に出されたクエン酸飲ん…ameblo.jp先週採血した結果を聞きに病院へ『甲状腺機能低下症』甲状腺の結果は正常値なので今までと変わらない薬の量を処方されましたちなみに菜桜は1日1回チラーヂン62.5μg飲んでますそして気になるのは貧血先生から鉄分を取るようにしてますか?と今回はクッキングサプリFeを飲み始めた
こんにちは、はなです今回も貧血について振り返り記事追加です。前回の記事を添付しますので、興味がある方はお読みくださいね。『貧血のこと①』こんにちは、はなです今回は備忘録も兼ねた貧血についての内容なので、興味のある方はお読みくださいね!これまでのことや調べたこと、説明されたことを延々と書いてるだ…ameblo.jp私は「鉄欠乏性貧血」で内科に通院中です。血液検査の結果、貧血が改善したとのことで現在は薬(鉄剤)を中断しています。38歳の健康診断で「血液要精密検査」と診断され、すぐに内科
10歩目長かったーー笑約1年くらい空いちゃった…かな?更新の気分になったのはふと、長物ツイートがしたくなったから笑それならブログに書いちゃおうということこれをきっかけに思ってることを書けるようになったらいいな☀️さて、今回は何をお気持ちツイートしようとしたかと言うと最近始めたサプリメント摂取です💊ちょっと前から出血に悩まされていて摂るものより出ていくものが多く健康診断で引っかかりEveryday顔面蒼白、朝も辛い、息も切れる生きてるだけで割と辛いなと思うそんな生活をしてました
セカンドオピニオン結局、断られてできなかったんだけど、(紹介状書いてもらってってなったから)もう34週目に大学病院戻るので、前回の糖検査と貧血検査の結果で貧血じゃないと言われても、もうそっちの方に相談しようと思います違うと思ってる医者にあれこれ言っても疲れるだけという、最悪の回避型ですみませんとりあえず鉄剤は処方してもらえたから、大学病院戻るまでの量はあるし、あきらかに息切れと立ちくらみ少なくなったんでね。逆子体操は結局、頭どっちかわからないし、今現状がトラブル多いので何もしてないです
ご覧いただきありがとうございます♡美味しかったものや購入品紹介、ネイル、お出かけ記録等を中心にアラフォーおひとり様が綴る他愛もない日常Blogです(*ᴗˬᴗ)⁾⁾いいねが励みになっています♪\フォローも大歓迎!/おはようございます☀今年の健康診断で初めてヘモグロビン値がクリアして慢性的な鉄欠乏性貧血から脱却できたkanonです健康診断で再検査にならないように鉄分オタク化していた私ですがまぁ実際のところジエノゲストで月経を止めているおかげなんですが
こんにちは。先週土曜日は法事でした。心身共に負担がかかったんでしょうが、何だが様子がおかしいな…感染症にも気を付けないといけないのに、これはマズイ*…*…*…*8日は婦人科。★朝イチなのに産婦人科の待合室は混んでいた。7割妊婦さんかな前回の子宮頚がん検診『左卵巣が膨らんでいる(婦人科)』こんにちは。朝方寒くて3時半に起きました。まだ夜中か?薄い毛布はまだ早いかなと思い、綿毛布なんだけどさ。毛布にするかなー。私は1年中長袖長ズボン。1人寒いと(…ameblo.jp結果:異常
おしりの筋肉、やっとよくなってきたー。足あげれるから靴下も履ける。右腕は全然よくならないからもう諦めた。制服着替える時に袖通すのに左からやるのを右からにしたら痛くない。何でも左からやるのを右に変えていくしかない。そしてジムに行ってないからか体重が2キロ減った。何をしても減らない体重が2キロも。筋肉だよね。減ったの。哀しいそれでなくても筋肉ないのに。昨日1.5キロほど歩いたらすごーく疲れて。ていうか息切れ。体力までなくなってるのか?そして今日、次女と買い物に行ったのだが、
こんにちは、はなです今回は備忘録も兼ねた貧血についての内容なので、興味のある方はお読みくださいね!これまでのことや調べたこと、説明されたことを延々と書いてるだけの記事ですので、有益な情報はほとんどありません。私は10代から貧血体質で、大学卒業後に就職してからこれまで、会社の健康診断で血液(貧血)の項目でいつも引っかかり、オールAの判定になったことは一度もありません。同世代の間で「若い頃はオールAなんて当たり前だったのに、最近は何かしら引っかかる項目増えてきたよね〜」とみんな言うけど、私は
氷を食べるのがやめられない〰️😭やめたいのにやめられない〰️😭寒いのにやめられない〰️😭このブログに書きましたが以前から氷をボリボリ食べている私。『鉄欠乏性貧血』そう診断されたのは中2の次女ですなぜそれが分かったかと言うと…そもそも私が氷を良く食べるのですが、それを見ていた次女も同じように氷を食べ始めました。それが半年…ameblo.jp血液検査ではヘモグロビンの数値はいつも正常値よりやや下くらいそれがここ最近ヘモグロビンが9ちょいになってたんやけど、主治医は特にそこを突っ
野菜が好きな子どもに育てた管理栄養士・片です子どもが・朝からぼんやりとしている・少し動いただけで疲れやすい・イライラしてる・集中しにくいなどの変化を感じたことはありませんか?こういった行動はもしかしたら鉄不足が背景にあるかもしれません。幼児期(!〜6歳)は、体も脳もぐんぐん成長します。その成長に欠かせないのが「鉄」。”隠れ鉄不足”が原因であることも少なくありません。この記事では、用事が鉄不足になりやすい理由と、今日からできる
2学期もうすぐ終わりです。今年も後もう少し。1年本当に早いですね。今年は1月からいつも以上にたくさん悩んで病んで大変な年でした。(自分が)ムスコにとってもこんなにも大変な年はこれからないかもしれないです。ムスコは無事に遅れてですがテストも受けることができました。数学はいい点でびっくりでした。行ってないなりによく頑張りました。毎日学校行けてなくても勉強は頑張ればなんとかなると思えました。中1の3学期、中2の1学期は体調悪くほぼ学校へ行けませんでした。5月末から栄養療法
2025年12月5日北からの寒風のせいで日中の最高温度は8℃ととても外仕事をする状況ではない日でした。「我が家の紅葉情報」からなのに?「散ったモミジの葉を絨毯敷きに」と生産性のないことに張り切っているカミさん。お互い年のせいか強情ぱりに。(笑)しぶしぶ…私も。裏路地のモミジ林↑before↑afterほかす手間は省けるが、木枯らしが吹けばまたまた大変ことに。(>_<)先日の雹や、昨日の吹雪に叩かれながらも生きながらえているモ
こんばんは。ミリーです。まだ力を入れることは禁じられています「大切な目ですよね。」と地元の眼科の院長先生は仰った。「先生、私の左目見えるようになる失明したりしない」この言葉をこの1年で何回先生に尋ねたことか、、、汚い汚れている家で、力仕事や筋トレが禁止されながら過ごしています白内障手術から1週間が経ちました。栄養解析の整形外科の自由診療の血液検査を受けに行って来ました車の運転していても、とても良く裸眼で見えます本当に幸せです。あまりにも良く見えるので、視界から入って
こんにちわ今日は、本業の夜勤明けでした。今日は、入居者さんが病院受診のため早朝からソワソワして、いつにも増してナースコールしてきました朝方、4:00台にナースコールしてきて、何事??と思ったら、「朝の薬をください。」と。何でそうなる??いつもと違う事がストレスになるのかなぁその入居者さん、結局「重度の鉄欠乏貧血で現在輸血中」と職場からLINEがきました。何事もないことを祈るだけですね女性の経験を活かしてwebスキルアップと収入アップの両方叶うIWrite主宰WO
いい加減にね貧血植物性より動物性の肉、魚とかを食べて鉄分摂取したほうが良い☝️って、医師が言うからさ、鮭とか食べたりしてるけど、私の体、鉄……血……造るの下手なのか?鉄欠乏性貧血って、字面が怖いって💦一旦、考えないようにしよう!って決めたのに、何気にABC-MARTに行ってスニーカー見てたら、楽しかったトレーナーさんとのトレーニング思い出して泣きそうになって、その感情に私自身ビビった今は貧血とか少しずつ改善していくのが優先だから、トレーニング出来ないって頭では分かってるんだよ!分
呼吸器内科の先生が私の血液検査の結果で鉄のシロップ飲んでるのにあまりにもフェリチンと貯蔵鉄が低すぎたので、これ以上増やせないなら、ビタミンCのサプリを一緒に飲んでみて?っておっしゃったのでドラッグストアで買ってきました貧血が改善されて息切れが少しでも減るといいなって思うよ、とのことビタミンCのサプリはそのままでもレモンの味があって服用しやすいです
昨日も早朝拝観へ行ってきました。昼間は人が多いので朝早いほうが良いです。天気が良いと光が当たって綺麗でした🍁紅葉も来週くらいまで持ってくれたら来週も何処か行こうかなムスコはというと先週テストも受けれず体調悪が続いたのでお出かけせず自宅でゆっくりしていました。11月に体調良いが2週間ほど続いたときたまたま焼肉で残った赤身の肉を毎日食べさせていて赤身の肉には鉄分が多いのは知っていましたが赤身の肉を毎日食べたほうが調子がいいのか!?と思い金曜焼肉をしてその残りを食べてます
あっという間に12月毎年毎年思うけど、1年って早いよね(笑)でも、仕事も通院も1番忙しい1ヶ月になるのよね…そんな12月初日の朝頑張りまーす聴きたい曲はMrs.GREENAPPLE「GOODDAY」
ご訪問ありがとうございますアップするのは半月ぶりですかね?11月は青天の霹靂とはこういうことをいうのか?と思った月でした…ストレスで約2kg落ちましたこんな痩せ方全く嬉しくないです😢ここ最近アメブロに来れなかった理由を書きたいと思います…やばめな状況|アラフィフの日常(時々吐き出し)日記ameblo.jp以前あげたアメンバー記事ですが内容を簡単に書くと娘が1週間に3日も学校を休んだ(朝から体調不良)しかも嘘もついた朝から体調良くないのは夜更かしのし過ぎなのでは?だか
気にしいな性格昨日、午後2時間休取って退勤した~午後半休取っても良かったかも!って今になって思ったけど、その場合はきっと、私の気にしい発動しちゃうから、帰った後しばらくイベントの事を考えてただろうな~って逆に良くない(笑)退勤した後、アトレの本屋さんでゆっくり本を探したり、読みたい漫画の単行本買ったり🎵本屋さんって、静かだし、独特の📕まったりした時間が流れてて好き3月に大井町駅直結?のTRACKSに入る本屋さんがどんな感じか楽しみ🎵本屋さんの後、近くのカフェ☕が新装オープン?したらし
漏斗胸とは全然関係ないのですが鉄欠乏性貧血の経験談でも記録していこうと思います。私が通っていた高校では貧血検査というものがありました。1年生は全員受けました。2、3年生の時は貧血検査を受けなかったので1年生だけだったのかもしれません。貧血検査を受けた時は普通に体育とかやっていたのでまさか私が貧血検査で引っかかるとは思っていませんでした。普通に教室で椅子に座って作業をしていたら急担任の先生が私の机に来て緑の封筒を渡してきたので最初は何かと思って驚きました。ですが私以外にはその封筒を渡し
最近のおつまみ。最近ウインナーほんと食べすぎだけど好きだ。たあくんが買ってきてくれた。ありがとう!よしいち好きだ。ピーチ紅茶酒作ってくれた。ありがとう!飲むの楽しみだなぁ。鯖缶と厚揚げ炒めたらキッチンが魚の臭い充満して大変だった。納豆オムレツもよく食べるようになった。まぐろのカマ、ずっと食べたかった。スーパーで運良く売ってて二つ買えた。が、、またまたキッチンが魚の臭い充満。消えるまでかなり時間かかった。換気扇ずっとまわしてた。お母さんと女子会と買い出し予定が体調崩してしま
私の朝を返しておくれー!明日イベントだっていうのに、昨日の夕方に資料が上がってきて、数百部印刷を頼まれた💦でも私の退勤時間近かったから、昨日は印刷せずに、今日朝7時に出勤して印刷開始したら午前中には印刷とホチキス留めも完了出来る❗で、午後は他の業務出来る~🎵って思って、今日朝イチパソコン開いて…え上司「一部修正がありましたので、新しい資料から印刷お願いします」って、メール来てたオケーコピー機の用紙の容量的に、時々用紙補充しながら数十部ずつ印刷しなきゃ💦まあ、部数とか設定して印刷ポ
2025年11月27日以前から“鉄欠乏性貧血”と?(自覚なし)赤ワインを飲むようになって若干持ち直したもののまだ「C(要注意)」ランク。食生活で改善できるものなら、歯が丈夫なうちに?(;^ω^)「メザシの土光さん」に習い、「丸干し」をカミさんが買って来てくれました。じつはもう何十年も食べてなくて、少し調べることに…。お袋が、醤油漬けししたのを3匹ほど焼いてお弁当に入れてくれたのを思い出しました。懐かしいなぁ(*^-^*)ただのイワシと思っていたら、
東京都中央区日本橋小舟町に本社を置き、医薬品を中心とした事業を展開し、鉄欠乏性貧血治療剤などを販売するゼリア新薬工業株式会社が制定。日付は「いい鉄分」の「いい」から11月で、鉄(Fe)の元素番号が「26」であることから11月26日としたもの。酵素の運搬や呼吸、エネルギーの産生、DNAの合成など、私たちの生命活動に欠かせないミネラルである鉄分。その鉄分の重要さとそれが不足して生じる鉄欠乏症や鉄欠乏性貧血などについての啓蒙活動を行うことが目的。記念日は2020年(令和2年)に一般社団法人・日
いつも藤川徳美医師のブログ記事はたいへん勉強になります。サプリを飲まない主義の方は「わざわざ食事のほかにサプリを飲まなきゃいけないなんておかしい、自然の摂理に反している」と思われるでしょう。昔の私もそうでした。でも「サプリに頼らない!」と言ってほうれんそうやレバーなどを意識して食べていた私は糖尿病と診断された後に慢性的に鉄欠乏性貧血気味だったこともわかり、愕然としました藤川先生がおっしゃるように、現代の食生活ではビタミンやミネラルが不足しがちです。現代の私達が食べている
早朝拝観で紅葉と朝日を見てきました。この時期観光地はどこも観光名所で昼間夜とも混んでいます。早朝拝観で少し穴場の場所なので祝日ということもあってあまり人がいませんでした。朝日と朝日に光る紅葉がすごかったです。平日でも早く起きないのに朝5時45分に起床子供2人とも行きたいということで行ってきました。ムスコはというと、先週月曜〜木曜まで朝〜昼間気持ち悪いが久しぶりに続き学校は休みましたが金曜からまた調子よくなり今日も早朝拝観へ一緒に行きました。中2なのに色々とついてくる