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今週から5月のトレーニングを始めていく!それが力へとなっていく。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
今週からやってくぞ!【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
コツコツ積み重ねること!【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
5月も怪我せず、しっかり走り込む!秋のサブ3に向けて。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
進捗は悪くない。ここで、ノーランにならないことが大事。うまくケガや痛みと付き合っていく。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
4月はバイク乗れなかったなぁ。その分は、今月以降で、挽回しないとな。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
三連休初日は定期的に行ってる眼科へいつもめちゃ混みで予約制じゃ無くなったので開始20分ほど前に着いたのだけど、すでに20くらい並んでて結局午前中いっぱいかかった午後はちょっと仕事疲れも溜まってたのかごろごろで終了昨日は午前中家族でゆっくり夕方は回転寿司。最近の回転寿司は回ってないですね〜回転寿司文化も変わっちゃったのかな今日は午前中近くの農産物直売所で「あまりん」をゲット。最近イチオシの美味しいいちご🍓その後なんとか走りに。いちごを食べながら金沢マラソンの動画をチェックやる気を
能登被災地ランナー枠(参加料は無料)が出来た金沢マラソン。有料ならば「話しにならん」かったのですが、ちょっと考えてみます。こんなフルマラソンはどうだろう?1)参加する事に意義がある(時間気にせず完走)→意義を感じないので、走るなら地元で同時刻に42km走る2)サブ4完走→これも意義を感じません。地元で1人で走りますわ(サブ4は70歳に真剣に目指します)3)サブ3.5完走→何も変わっていないのでまた練習で故障DNS(
無理をしない。刻めばいい!!【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
あっ勢いでこちらに申込んでしまいました代金も支払ってしまったので後には引けません(笑)今年の金沢は記念すべき第10回大会そして能登半島地震もあったので大変、意義深いものになると考えています取り敢えず無理しない程度に頑張ります¯\_(͡°͜ʖ͡°)_/¯
来週はコンディションをみながら、走る!無理しないこと。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
今年度の目標はフルマラソン3時間15分切り今年の神戸マラソンの年代別チャレンジ枠応募資格タイムだ。最後になるかもしれない浜手バイパスを走りたかったが、神戸マラソンは6月下旬に抽選結果発表、金沢マラソンは7月下旬発表、2週間ちょいの間隔でフルマラソンを連戦するのは今の自分では不可能という事で、神戸は見送りました。どちらも走れるに越した事はないけど、そんな脚はまだ出来ていないのも現実です。JMCの世界陸上選考レースが発表されました。福岡国際↑これは2時間台の制限記録なので10年掛かっても
いよいよGWが目前ですね。僕は何の予定もないですが(^^;早いもので秋からの次のマラソンシーズン、既にエントリーの受付が始まってます。神戸マラソンは既に多くのかたがエントリーをされたようですが、5時間鈍足ランナーの僕も性懲りも無く初日にエントリー済ませています。神戸は4回参加し、ここ2年は連続で当選・参加しているという高確率の大会なのですが、なんとなく、次回の神戸は落選するような予感(?)がするんです。コロナ明けはどの大会もエントリー数が激減したので楽勝で当選しましたが、既にコロナ前のように
来週は乗る!【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
今週は、ウルトラがあるから距離が伸びる。でも、怪我しない!【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
今日は卯辰山でプチトレラン練習でしたこんな勾配行ったり来たりで120分昨日の10キロ走の疲れが残ってたみたいで足がだるくてしんどかった桜で彩られた綺麗な柵池もピンクに染まってました立ち入り禁止の桜とピンクの絨毯枝垂れ桜は綺麗でした帰ってから階段を上るのがきつい足作りが目的の練習なので正解らしいです🙆♀️この時期になるとどうしても食べたくなって見かけると買ってしまうこれ昨日も食べたんだけど…Yayoiさんのブログで知ったお城マラソン三つでしたが釧路にお城があるのを知らな
来週もマイペースにやるぞ!【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
いよいよウルトラ間近。ここからは調整!【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
く自家菜園の野菜を使った料理やランニングを楽しんでいるぷぷです今日のタイトル"私のフルマラソン歴"を振り返ってみようと思います!(忘備録としてまとめてみようかと)初めてフルを完走したのは2017の秋の富山マラソンでしたその当時仲良くしてくれていた三重県のお友達がエントリーすると言うことで先着中ということもありエントリーしたのでしたハーフの距離しか走った事は無かったのですが登山はよくしていたので心肺機能と太腿の筋肉だけは有ったようで何とか5時間20分ほどで完走し
新しく発足した「いくお会マラソン部」走ってサウナ入って八重ちゃんで焼肉食べる部活動です笑いくおキャプテン!!金沢マラソン2024の申し込みは5月10日からです。いくおさん!!今年の金沢マラソンの申し込みは5月だよ!!|江口組|石川県小松市|土木工事の施工・建設業eguchi-gumi.jp
来週は、ロードバイク🚴がんばろ。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#信越五岳110k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
来週は、そこまで予定ないけど、コツコツ積み重ねる!【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#信越五岳110k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
こんばんはようじろうです気がつけば4月今日の朝の体重は68.4キロ(服着用)毎日晩酌の習慣をやめ月から3キロ減やれば出来るぞようじろう3/31(日)走りましたよふくい桜マラソン新幹線で降り立ち歩いてすぐ手荷物預け、仲間が集まる中央公園へ先生や応援に来てくれた仲間たち、参加する皆さんと記念撮影仲の良い速い皆さんと記念撮影金沢マラソンで出会えたベイ男子とも偶然出会えて写真を撮る仲間はみんな第一ウェーブスタートのためここらでお別れする。私は第二ウェーブのため10分遅い
4月2日はランニング練習会に参加。ふくい桜マラソンに出場された方も多数参加されておられました。勿論軽いジョグ程度でしたが。大変走りやすいコースだったそうです。来年は長野マラソンとふくい桜マラソンのいずれに出るか、ちょっと悩みたいと思います。東京マラソンが間違って当たったら最優先ですけど、2年連続はないな。そうそう、今年の話でいえば、富山マラソン2024令和6年11月3日(日)富山先行申込4/6~金沢マラソン2024令和6年10月27日(日)一般申込5/10~が発
本題(なのか?)今回のふくい桜マラソン当日の話をする前に前日のはなし今回はビブスを発送してもらうか(有料)前日もしくは前々日に受付会場に行くか選択式だったんで会場に行くことに(福井市内にぶらりするの久しぶりだなぁ)で自分が勘違いしていたんだけどてっきり受付で終了と思っていたんだけどEXPOがあったのねまぁ色んなブースがあるなかで最後の方に色んなマラソン大会関連のブースがあったのでちょろっと聞いてみたまず金沢マラソンコースのこときいたんだけど中盤あたりのちょろ
今月はクリアできそうだな。ゆるっと、やっていこう。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#信越五岳110k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
4月は、#高尾山で#マンモスコースをクリアし、翌週は、#富士五湖チャレンジ100kにチャレンジする。非常にチャレンジングでワクワクする月になる。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#信越五岳110k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソ
進捗は悪くない。夏場にかけて、どれくらい踏めるかだね。ここからが大事。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#信越五岳110k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
3月もいい月だった。距離踏むのは、気分転換やレースで手にしたい結果のため。無理せず、これからも継続する。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#信越五岳110k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド
3月は200k行かなかったな。シーズンオフしたのと、ふくらはぎなどに違和感があったので、無理しなかったから。まぁ、こういう月はこういう月で、身体の反応を大事にしていきたい。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#信越五岳110k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・(#つくばマラソン)・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソン