野菜料理

こんにちは、食卓サポーター©おのです。都内を中心にフリーで料理代行をしています。定期ご利用のお客様、とある日のメニューですこの日は3時間で11品作らせていただきました。[メニュー]✯鶏肉ときのこの味噌炒め✯豚ばら大根✯牛すき煮(糸こんin)✯鶏肉とたっぷり野菜のグラタン✯牛しゃぶおかずサラダ✯スパニッシュオムレツ✯さつま芋の塩きんぴら✯ブロッコリーの塩昆布和え✯菜の花の辛子和え✯大根の浅漬け✯きゃべつと卵の中華スープ(春雨in)この日は、ふるさと納税で届いたとい

がんばり過ぎ女子の味方カンタンで時短なオンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。ゆるベジ1000日チャレンジ783日目は／クリーミー白あえ＼小松菜は青菜の中でもクセが少なめだけどコレはクリーミーな豆腐と和えることでいっそう食べやすくなってるのだ😊ゆるベジレシピの白あえは砂糖を使わない新感覚な白あえ。・ご飯のおかずに甘ーい味付けは苦手な人・豆腐レシピがマンネリ化してる人こんな方にぜひ試してほしいって

16年前に飲食チェーン店での商品開発＆業態開発から独立し、15何前に飲食店経営に携わってまいりましたが、明日2月27日（金）をもちましてルーチンでの店出勤は卒業となり、いよいよ、人生の第3ステージの開幕となります。子供のいない私たち夫婦にとって、今となっては子供の様な存在となったビンチェからの卒業、寂しくないと言ったら嘘になりますが、奇跡の町で奇跡の飲食店を作り上げられたのは私たちの誇りでもあり、そして少しホッとしているのも正直な気持ちです。明日までは通常業務がありますので、その後、今まての

こんにちは、食卓サポーター©おのです。都内を中心にフリーで料理代行をしています。定期ご利用のお客様、とある日のメニューですこの日は4時間で15品作らせていただきました。[メニュー]✯海老春巻き✯豚の生姜焼き✯肉団子の甘酢あんかけ✯ハムマカロニグラタン✯カニ玉✯野菜のカレー風味ソテー✯れんこんとちくわののり塩炒め✯豚ばらと九条ねぎの煮浸し✯茄子ときゅうりのピリ辛中華和え✯きゃべつのツナサラダ✯れんこんとブロッコリーのナムル✯ほうれん草のごま和え✯もやしと貝割れ菜

こんにちは😃お越しいただき、ありがとうございます♪昨夜12時過ぎまでかかって、ようやく終わった確定申告。今回は相続もありで、わからないことが多く、めちゃ手間がかかりました。ほんと、オットの確定申告は簡単だった。それでも、思ったほど所得税も消費税もかからずホッとしました。よほど税理士さんにお願いしようかと思ったのですが、考えてみれば、レシートや様々な領収書をそろえたり、計算したりというのが一番面倒で、これをほかの人にお願いするとなると、こまごまとすべてそろえなくてはなら

がんばり過ぎ女子の味方カンタンで時短なオンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。ゆるベジ1000日チャレンジ782日目は／玉ねぎチャーハン＼チャーハンといえば卵、ネギ、ハムとかが定番かなぁ😊ゆるベジレシピのこのチャーハンは玉ねぎのみでシンプル🙆‍♀️具が少ないと作る方はラクチンだよね〜炒めた玉ねぎの甘さと味付けの塩のバランスがナイス👍我が家の肉大好きメンもこれならオッケーだってばよ♫子どもに野菜を

今日は有休もらって休み。６連休の最後で、実家に往来して長距離を走り疲れているだろうからと取っていた休みでしたが朝から洗濯物干して洗車して、芝生に生えてきた春の雑草を手で抜いていたらすぐに二時間位経ってしまい、却って出勤した方が楽だったかも。(^^)芝生はきれいになりました。青くなるのが待ち遠しい。(^^)一週間見ない間にクリスマスローズも旺盛になっていました。この花は長持ちしますが、食べられないのが残念なところ。さつき松原の入り口にある、友人がやっているカフェ「ムナ

こんにちは、食卓サポーター©おのです。都内を中心にフリーで料理代行をしています。定期ご利用のお客様、とある日のメニューですこの日は3時間で9品作らせていただきました。[メニュー]✯焼売✯ポークチャップ✯チキンハニーマスタードソテー✯豚汁✯えのきとわかめの中華炒め✯ブロッコリーとロマネスコの香草パン粉焼き✯ブロッコリーの煮浸し✯ロマネスコと芽キャベツのおかかバターソテー✯なめこの梅おろしこの日は焼売、ポークチャップのリクエストとブロッコリーときのこの消費をご希望でし

今日はMarketTerraceでランチ！契約農家から仕入れる地元川越産野菜をふんだんに使った店内手作り料理が楽しめます。食卓風景。2026年1-3月期のメニューを提供中。MarketTerrace名物「チキンセロリサラダ」、SAITAMA新鮮野菜（レタス、カブ）、川越産ダイコンと水菜の和風梅マヨネーズ和え、川越産人参と自家製カッテージチーズのサラダ～苺ドレッシング、川越産ひとみ人参のオレンジキャロットラペ、SAITAMA新鮮野菜（ねぎ、ほうれん草）、川越産白菜&かぶの自家製キム

この本を読んで、お気に入りをピックアップしました。『奥薗壽子さんの豆腐レシピ』この本を読んで私の個人的なお気に入りレシピです『超かんたん❗️糖尿病ご飯奥薗寿子』この本を読んで個人的に選んだレシピです^_^ameblo.jpameblo.jp

こんにちは😃お越しいただき、ありがとうございます♪こやぎ先生ってご存じですか？YouTubeで美術のお話をしている、ばりばり大阪弁のお兄さん。この方、本業は添乗員さん。国内外のツアーの添乗をしながら、美術の解説をしてくれたり、ユニークなツアーを企画したりして活躍されています。今回はこのこやぎ先生が、大塚美術館で美術品の解説をしてくれるツアーに参加してきました。大塚美術館とは、大塚製薬が持っている日本最大級の面積を誇る、レプリカばかりの美術館。今まで全く興味がなかったのです

頑張りすぎ女子の味方！オンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。毎日のごはんやおやつに何作ろうかなぁ。。とお悩みのアナタ。何かと忙しくて料理に時間はかけてられないアナタ。簡単で美味しい野菜料理が気になるアナタ。そんな方にオススメのメルマガが(登録無料だよ)ゆるベジ公式メルマガのゆるベジ＋（ゆるベジプラス）あなたはすでに登録してる❓ゆるベジインストラクター＆ディレク

がんばり過ぎ女子の味方カンタンで時短なオンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。ゆるベジ1000日チャレンジ781日目は／もやしチヂミ残ったあれでアレンジしてみた＼元のレシピでは具はもやしのみだけどキムチがちょっぴり残ってたから汁ごと投入❗️キムチがムダなく使いきれちゃった😁ほんのりキムチ味で何もつけずに食べられるってばよ♫あな吉さんの100%野菜deおつまみ―ゆるベジ流“いえ飲み”レシピAma

皆様にご報告です。ビンチェ開業よりお世話になっておりましたオーナー水村郁代と水村美智夫は、2月いっぱいでビンチェをリタイヤいたします、お世話になった皆様お一人お一人にご挨拶させていただけず、大変申し訳ございません。そして本当にありがとうございました。日本橋箱崎町の裏通りでひっそり開業して15年以上、飲食店としては過酷な場所で何とか今までやってこられたのは、応援してくださるお客様、そしてスタッフたち、そして私たちの知人家族のお陰です。私たちにとっては、日本橋箱崎町は奇跡の町であり、ビンチェは奇

こんにちは、食卓サポーター©おのです。都内を中心にフリーで料理代行をしています。定期ご利用のお客様、とある日のメニューですこの日は3時間で10品作らせていただきました。[メニュー]✯照焼きチキン✯豚肉のきゃべつ包み煮✯鶏肉ときゃべつの中華旨煮✯鯖そぼろ✯にんじんとアミエビのきんぴら✯白滝おかか炒り✯きのことわかめの中華炒め✯ほうれん草のごま和え✯きゃべつのナムル✯さつま芋の茶巾絞り大きなサニーレタスがあったので手巻き寿司のように包んで食べられるよう鯖の缶詰でそ

ふきのとう、春菊、ミニ白菜、ニンニク、玉ねぎの様子先日の雪、、伊東市内は何十年ぶりの雪だったそうで、伊東のみかん畑は大変だったと思います。うちのみかん畑は東伊豆なのでセーフでしたが。。ふきのとうポコポコ出たね〜♪ニンニクはこんな感じ。先端が枯れるぐらいでも大丈夫。雪でも強かった・・このぐらい草に埋れたら、草が柔らかいうちに草むしりします玉ねぎはこんな感じ２度目の追ボカシしましたしっかり根付いています。春菊を摘みました。ごま和えかな。ミニ白菜は結

お金の不安を減らして、もっと笑顔で暮らしたい！娘と節約をがんばりつつ、副業と美容にも挑戦中“節約しながらキレイになる”が最近のテーマです副業はAIを使う時代50代の私がAI使って副収入を得ている話こんにちはまりえです。今日は『らでぃっしゅぼーや』のおためしセット体験をシェアしますらでぃっしゅぼーやおためしセットが神すぎるところ・有機・低農薬の安心野菜・野菜本来の濃い味に感動・平飼い卵が絶品すぎる・4,

おはようございます晩ごはんは、野菜炒めでした🥬🥕🧅🥩とても美味しかったです

がんばり過ぎ女子の味方カンタンで時短なオンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。ゆるベジ1000日チャレンジ780日目は／わかめスープ＼朝は汁物があればおかずが少なくても・・・いや、無くてもいいのではと思っている😆・前夜の汁物が残ってない・とにかく早く飲みたい・包丁も使いたくないそんな時にコレ❗️キッチンバサミやスライサー、ピーラーを使えば包丁いらず😁ささっと煮ればワカメからいい出汁がでて

あ、、、結局確定申告が出来てない何とかやらねば朝ごはんを食べ終わりのんびりしていたら娘が塾だから昼ごはん、早くして！と言われ…何も考えてなくとりあえず野菜を食べなきゃと思ってパパっと雑に作ってしまいましたサラダ、冷凍していたほうれん草で白和ちぢみ、お味噌汁綺麗に出来ず、テンション下がります💦娘も私も昨日は、完全に野菜不足野菜料理は手間がかかるし副菜で省略しがちなのは私だけかな？意識していないとついついとれてなくて野菜不足になっています夜は、小豆が少し余ったままで

『キャベツの仲間たちから学ぶ植物の不思議な生き方キャベツの仲間を用いたベトナムごはん付き』3月15日日曜日11:00〜13:30ジャスミンカフェにて。木の葉さんこと、道下雄大さんのお話は、今回からさらに植物にフォーカスした内容になります。植物の不思議な生き方をお話ししてくださいます。キャベツの仲間たちというテーマに沿って、私はベトナムごはんを担当いたします。キャベツのレシピや菜の花、ブロッコリーの食べ方など思い出して、ベトナムならではの野

この本を読んで、私お気に入りの野菜たっぷり大量消費レシピです『飛田和緒さんの1番美味し野菜の食べ方』この本を読んで、私のお気に入りの野菜の食べ方を選びましたameblo.jp

今朝はポカポカ陽気、9時まで寝坊してコーヒーをドリップして庭へ。鉢植えの苗たちに水をやり、上空を見上げると何やら複数の鳥が鳴き交わす声が、遠くから聞こえてきました。声がすれども姿は見えず、あれ？首を３６０度回してようやく発見！ひらがなの「く」の字を横にした形で隊列を組みながら相当な上空を北へ向かう白鳥たちが鳴いているのでした。毎年今頃、いわき市の鮫川や夏井川で冬を越した白鳥たちが北へ、シベリアの方へと戻っていく「渡り」なんですね。「ガオ、ガオ、、、」と声をかけ合いながら渡っ

がんばり過ぎ女子の味方カンタンで時短なオンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。ゆるベジ1000日チャレンジ779日目は／コマツナのこくまろポタージュ＼ポタージュというとじゃがいもとかカボチャ、コーンがメジャーだよね〜コマツナで！？と思ったアナタ。ゆでてミキサーにかけるだけの10分かからずに作れるポタージュなのだ😆冬の小松菜は甘味が増してクセも少ないので青菜が苦手な人でも飲み

たまたま仕事帰りにコンビニ寄ったらレジ前に積んであったので１つ買ってきたv以前もそのパターンで買ったよーな？購入個数が限定されていたから人気商品？明日のお昼に食べるあつ森うちの島食べ物系のお店が多くあるパン屋さん、野菜料理のお店カレー屋さん、中華料理店ケーキ屋さんは2箇所カフェは3箇所ブックカフェは1店そして今日開店の和食屋結構充実してるv今花を交配させている場所があって花の交配が完了したら何を作るろうかな？

６０代一人暮らしのぶんたです定年後に延長雇用で働いているのですが職種を変更したら収入ガタ落ち…家賃ぶん足りないってどゆこと？って感じで毎月ヒヤヒヤしています節約しつつ、でも健康だけは守りたいな〜ってゆるく奮闘中贅沢しなくていいから、心配なく過ごせたら最高ですね。お互いボチボチ頑張りましょう！こんにちは、ぶんたです😊一人暮らしの自炊で一番大

こんにちは😃お越しいただき、ありがとうございます♪今週は忙しかったです。といっても仕事は一日だけですが。2/17午前中はシネマ歌舞伎。勘三郎さんと玉三郎さん、そして七之助さんと二本立て。今までガラガラだったのに、どうしたのでしょう、満員でした。今回の発見は、中村米吉がかわいかったこと。七之助さんが、どうも横浜流星に見えてしょうがないのですが、米吉は本当に可憐なお姫様でよかったです。そして、六本木に下見に行った後、夕方は落語。桂三輝さんの、なんだろう、ガイド研修

がんばり過ぎ女子の味方カンタンで時短なオンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。ゆるベジ1000日チャレンジ778日目は／玉ねぎ丼＼最近はかさを増すためにもち麦入りご飯にしてるのだ😁もち麦がプチプチして食感楽しいけど若干パラパラする😅おかずをのせる"のっけ飯“の方が食べやすい・・・のでコレを作ったよ😊玉ねぎの甘さを生かしてるので味付けはしょうゆのみ❗️（ゴマ油で炒めて

こんにちは、食卓サポーター©おのです。都内を中心にフリーで料理代行をしています。単発ご利用のお客様、とある日のメニューですいつもお声がけ下さり、大変ありがたいことですこの日は3時間で9品作らせていただきました。[メニュー]✯鮭とほうれん草のクリーム煮✯ポークビーンズ✯棒々鶏✯鶏肉と根菜の大葉味噌炒め✯とん平焼き✯野菜の香草パン粉焼き✯ちぢみほうれん草の煮浸し✯にんじんと干しエビのきんぴら✯白菜のツナサラダこの日は以前にもお作りした事がある鶏肉と根菜の大葉味噌炒め

本日のスペシャルランチ【豚肩ロースの厚切りローストポーク】粒マスタード入りのソースで大人気のスペシャルランチ早い時間で売り切れてしまう事が多いので、お早めにどうぞ！ランチ野菜サイドディッシュ、千葉県産ジャンボブラウンマッシュルームを使った【香草チーズソースINマッシュルーム】人気ですよー！ビンチェのデリバリーは、Ubereatsとmenuがご利用出来ます！それぞれのアプリより、【ビンチェ】で検索してみてくださいませ。ランチ・ディナーともにビンチェのほとんどのメニューがテイクアウト可能