野菜料理

おはようございます🍆🥬🧅🥒今日は、仕事休みなのに目覚めてしまった昨日の仕事は超忙しかったけど何とか16時には終了☑️少し早く終わったので買い出しに行こー職場から車で10分ほどのところにある『よりん菜』へ行ってきた。地元野菜や加工品等の直売所？夫がお世話になった総合病院の目の前にあるお店。夫の闘病中からお世話になったお店だなちょっと買いすぎじゃん昨日買い求めた野菜たち合計2600円😳高いのか？安いのか？少なくとも私が勤めているショッピングモールより安

50代からのお腹いっぱい食べて美しく健康的に続ける糖質制限ダイエット！体の内側から整えて健康的なキレイなスタイルへ✨これから先も元気に自分らしく！自信と笑顔あふれる毎日を目指しませんか？糖質制限ダイエットアドバイザー・ブローリーです❣️5年間使わなかったグリル！魚料理が苦手な私が鮭・さば・ブリカマを食べるようになった理由今日もブログにお越しくださりありがとうございます😊糖質制限ダイエットアドバイザー・ブローリーです❣️

千葉の農場から朝取りのオーガニック野菜を楽しめる「ウィーアーザファーム」。メディアで紹介されてるのを見て是非行ってみたいと思いランチに伺いました。ホームページで確認してから出かけたのに、麻布十番店はまさかのお休みでガッカリ。すっかりオーガニック野菜たっぷりのランチを食べるモードだったので諦めらきれずに恵比寿店に電話確認して向かいました。そこで予約をすれば良かったのに、うっかり直接向かってしまったのでら小一時間待つことになりました。ランチタイムの後半となってしまったので、ビュッフェ形式と

先日、池袋西口にある「モルゲン池袋西口店」でディナーを楽しんできました☺️今回は飲み放題付きのコースをいただきました！お魚もお肉もお野菜も楽しめる内容で、いろいろなお料理を味わえたのがよかったです✨お料理はこちら♡◆前菜2種まずは前菜からスタート！これから出てくるお料理への期待も高まります☺️◆豊洲直送鮮魚の刺身5種盛りお刺身はなんと5種類！いろいろな鮮魚を一度に楽しめるのが嬉しいですね🐟◆自家製柔らかとうきび豆腐とうきび豆腐という珍しい一品。お刺身やお肉料理

最近は調子もいい。だから作る。肉を厚揚げに変えただけ。味は自己流。酢、ケチャップ、てんさい糖、めんつゆ。だいたいの感覚とだいたいのズボラ😏こんなんでいいのよね、人生。先日買ったクレソンまたやられた。1個盗まれて1個ちぎられた。だから残ったやつ部屋に救出。ちぎれたまま窓際へ。生き返ってくれるかなぁ。頑張っていや、頑張らなくていい。ただ、そこにいて。ずっと見守っているから😌🍀

農家の台所のご予約-新宿三丁目/野菜料理|食べログ真鯛の変わり昆布締めだし茶漬け風肉屋さんのハンバーグ玉ねぎポン酢ソースサラダバー食べ放題を追加。夫が真鯛で、私がハンバーグ。いつもと反対にしてしまった。何故かその日は私が肉で、夫が魚。美味しかったけど肉はお腹にたまるので野菜はあまり食べられず残念。ここの野菜は新鮮だから、普段生では食べないものも置いてある。エノキとかもやしとか。メインの料理も十分美味しい。場所がらか、こういう野菜中心の店は男性のみのお客

渡辺です。昨日は山形からの友人と一緒に、鬼メンの一部たちで農業高校レストランにいってきたよ！まずはカンパーイ！！！！（車の人とわたしはノンアル）いつみてもお美しい山形県民。山形県民族はみな美しいです(^▽^)/メニューも変わったものばかりあって、とてもおもしろかった！料理を出してくるときに「こちらは○○高校の○○を使っております」っていってくれてた(￣ｍ￣〃)ほぼオール野菜だけの料理で、最後にチキン南蛮くらいがお肉メインで、あとは〆にたまごかけごは

#プロモーション#理研ビタミンから提供いただきました#RSP117に参加しました#リケンのノンオイル#セレクティ理研ビタミンの「リケンのノンオイルセレクティまろやかマスタードフレンチ」をお試ししました🥗✨こちらは、ノンオイルなのに濃厚なコクと旨みが楽しめるドレッシング！国産すりおろし玉ねぎの甘みと、まろやかなマスタードのコクが特徴です。🥬ほうれん草にかけてみました！今回は、ほうれん草にかけていただきました。まず驚いたのが、その濃厚な味わい！マスタードの風味がしっかり感

今日は銀行行ったりパン屋行ったり八百屋行ったり、昆布煮たり。活動的だったけど元気だ。堕ちていない。最近は調子もいい。昨日は訪問看護師さんが来ていろいろ世間話して落ち着いているみたいね😌と安心しているようだった。みんなが嬉しいと私も嬉しい。ずっと嬉しい日々が続くといいなぁ🍀

先日、久しぶりに風邪をひきました。いつもならもう少し早く元気になるのに、今回は思ったより長引いてしまって……。50代になると、やっぱり体調を崩したあとの回復にも時間がかかるのかな、と感じました。そんなこともあって、これから寒くなる季節、もう少し野菜を意識してとりたいと思うようになりました。でも、毎日いろいろな野菜料理を作るのは、正直ちょっと面倒です（笑）そこで今回購入したのが、レコルトの自動調理ポットです。🥦🥦最初に作ったのはブロッコリーのポタージュまず試してみたのは、ブロッコ

落語の魅力をご案内する、落語コンシェルジュ®相山美奈子です。━━━━━━━━━━━━━・私のプロフィールはこちら・落語コンシェルジュ誕生秘話・上はこちら・落語コンシェルジュ誕生秘話・下はこちら・Youtubeもやってます！こちら・スタンドFMでラジオ配信してます！こちら・相山美奈子のリンクまとめはこちら・各メニューお申込みはこちら・2024年3月22日東京新聞「寄席演芸の人びと」掲載・初めての落語超入門編(Youtube)はこちら━━━━━━━━━━━━━【今

ゴーヤのツルを撤収、大根収穫、やっと梅干しゴーヤもきゅうりも終わって、ツルを片付けました今年もありがとうね〜🙌大根を収穫〜撒いた種の半分ぐらい虫に食われてしまいましたが、大きくなりました♪なぜか全部同じ方向に曲がって生えています。風で倒れたのかも。曲がってる〜😆育てた人の性格が・・・ぷぷぷっ大根１本分の葉っぱを炒め煮に🌿茎の部分が硬いので、一度茹でてから５分ぐらい炒め煮にします。味付けは白だしと麺つゆ。最後に卵でとじます。腰バンドって服の中にする物では？

こんにちは😃お越しいただきありがとうございます♪昨日書いたブログが保存されてない！めげますよね、こういうの。10/7アメリカからのお嬢さまツアーの二日目、明治神宮、原宿からのジブリミュージアム。どんな出立で現れるかと思いきや、ごく普通のジーンズスタイル。しかし、原宿ファッションに興味ないわけなく、ラフォーレにお連れしたら目の色が変わる。しかしながらやはりサイズが合わず、ミニハットのみ、しかし２つ、お買い上げ。ラフォーレでお買い物されたお客様は初めて。その後吉祥寺で白鬚のシュ

結婚した当初夫からおかずは3品欲しいと言われました義務ではなく希望、という感じで言われ特別イヤ、とかは思いませんでしたが3品かぁ、多いなぁとは思いましたでもそこは新婚頑張って3品を目指してましたできないときもありましたがお肉料理かお魚料理野菜料理副菜味噌汁ごはんそして、私の実家はおかずは大皿にのせてそこから取るスタイルだったので大皿で給仕してましたおみそ汁とごはんは各自に取り皿をおいておかずを大皿から好きな分量とって食べるんです夫は夜の11時過ぎに

相棒がシャインマスカットを買ってきた。そのままが一番美味しいけど甘すぎて飽きてきたんで翌日白和えにしてみた。何かのテレビでも観たような。混ぜ混ぜした豆腐に半分にしたシャインマスカットを混ぜただけ😁甘味が柔らかくなってなかなかイケる。味変したい時にいいかも😏ホームセンターでクレソンの苗買った。クレソン大好き💕もう少し大きくなったらサラダで食らう。先日買ったルッコラはもう少しで食べられるかな。最近はお寺にジョギングしている。未明に走るから静かで落ち着いて走れる。最

「あれ、何を取りに来たんだっけ？」「人の名前がすぐに出てこない」「さっき聞いたことを忘れてしまう」年齢とともに、こうした「物忘れ」が気になることはありませんか？私自身も、最近ちょっと気になることが増えてきました。そこで今回は、毎日の食生活からできることを調べてみました。テーマは「脳の老化とスパイス」です。■なぜ物忘れが気になるようになるの？年齢を重ねると、記憶力や注意力などの認知機能には少しずつ変化が起こります。ただ、脳の健康を考えるうえでは、年齢だけではなく、

東京の９月はずーーーーーーっと雨でしたね。そのせいか、野菜の高いこと！！まあ、それでも農家の方は一生懸命育てて下さっているのですから、責めるわけにもいかず。手の届く範囲の野菜を買って、なんとか過ごしていくしかありませんね。そんな中、新鮮野菜料理のビュッフェがあると知り、さっそく訪ねてみました。WEARETHEFARM（アーバンドックららぽーと豊洲1階）※この写真はお昼過ぎに撮りました。ららぽーと豊洲は豊洲駅から地下でつながっていて、雨の日でも傘いらずでした。1

群馬渋川駅渋川駅近くに到着したのが遅かったのもあるが遅めのランチが食べたくて駅近くにクルマを停めて歩くやってそうなお店のまえOPENで出てる♪遅めのランチやってるんだろうか？ドア開けてランチ間に合いますか？と聞いたら大丈夫とのこと♪よかった！！メニュー見るの苦手なので・・ランチを聞くと説明してくれた。それを注文→説明聞いてもよくわかっていないのよ。メニュー見るとコーヒー４００円だし・・・軽食もあってオールタ

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御徒町の「アーンドラ・キッチン」から始まった南インド料理の人気店の系列で、銀座店にはお邪魔したことがありました。今住んでいる平井から遠くないところにも同じ系列のお店があると聞き、さっそく東大島の「アーンドラ・カフェ」へ行ってきました。駅からは少し歩きますが、マンションの一階にある落ち着いた雰囲気のお店です。都心の店舗とはまた違った、地元に根付いた空気が感じられます。注文したのは看板メニューの「アーンドラ・ミールス」。今回はノン・ベジタリアンでお願いしました。ステンレスのプレートに数種類のカレ

紅茶豚など昨晩は…紅茶豚を作りました☺️随分、久しぶりになります。私の作る紅茶豚は、長ねぎをタレと一緒に火にかけます。こうすると、とても美味しいのですあと、もう一つ野菜料理は、ジャガイモと蓮根を16分くらい塩茹でにして、粉を吹かせました。意外に美味しかったです☺️✨ここのところ、日照時間が少なかったので、お野菜が高騰してますね、特に、葉物。ちっちゃなレタス🥬が450円だったりします。だから、根菜🫜などでお料理作りをしようと思いました😊それでも、茹でたピーナッツもおいしくてお酒が美味

先日夜の営業時に外国人の若い男の子が一人飛び込みで来られまして。見た目的にインドあたりだとは思ったんですが。帰り際にどちらからか確認してみたら予想通りインドのニューデリーからだったんですけど。やっぱりインド人とうちの料理はあんまり相性よくないですよね。前菜からサラダ、副菜、メイン、蕎麦、デザートと。どれもちょっと摘んでは残す。みたいな感じで特に生野菜を含めた野菜料理はほとんど手を付けられませんでした。それでも唯一完食されたのは猪の治部煮。たぶんカレーのようなスープ感覚で

15時スタートってことは昼飲み（^^；ネット予約限定日本酒付き2時間飲み放題テラス席プラン生ビール庭の鶯どぶろく海鮮サラダ生樽日本酒仙禽ハマチのカマ焼き山本ピュアブラック鍋島マグロ入り刺身盛り合わせ6種作ZAKU和悦究極の生アジフライは写し忘れ。。。飛露喜漬物盛合わせ赤武Fもつ焼きカシラ串焼茄子出汁とろろ対象は1~20Lyon

未明の女は未明に作る。ほうれん草は冷凍。生は高くて買えない😱朝ごはんに3個食った。ま、こんなもんね😏今朝のジョギング🏃‍♀️午前３時半の空。5キロ走った。気持ち良かった🙂朝採ったルッコラとミックスレタスざる抱えたまま食った。ほろ苦くてシャキシャキでウマシ😁こんなんが幸せなんだよなぁ。最近は調子もいいし。こんなんが幸せなんだ🍀

PR実家からたくさん野菜が送られてきたんです。最近、野菜が高くなってきてるから嬉しい。キャベツ１玉大根１本玉ネギ３個人参３本ジャガイモ３個長いも２本米地道に野菜を消費していったので、作った料理を紹介します！１日め長いもの梅和え長いも２本使用長いも好きな夫が作りました。梅肉と鰹節、柚子胡椒などで和えてさっぱりと。２日めもつ鍋キャベツ１／２使用キャベツを大量に使いたくて、２日めはもつ鍋に！もつは「博多もつ鍋がばい」の

仕事や家事が終わって、気づけば夜9時過ぎ。「今から夕食を食べてもいいのかな？」「お腹はすいているけれど、胃が重くなるのは避けたい……」そんなふうに迷うことはありませんか？夜遅い夕食は、食べないことよりも、食べる量や脂質、調理法を調整することが大切です。ご飯に魚や豆腐を組み合わせたり、野菜を温かいスープにしたりするだけでも、無理なく献立を整えられます。今回は、管理栄養士ゆきなべが、夜遅い夕食の選び方と、忙しい日でも作りやすい献立3選をご紹介します。冷凍食品や買い置き食材を活用する方法

●食で自らの健康を保てる人に!!10月の体験レッスン日程こんにちは!!山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさかクッキングの「食養クッキング」"体験レッスン"では年間カリキュラムのうち、その月の基礎科の内容で受けて頂いています。日程によっては、現在通っている生徒さんと一緒になる回もあります。4名～5名までの少人数で行なっています。基礎科9月で行なった内容をご紹介します座学は、冷えについての考察、冷えの陰

最近、朝はバケット🥖食べる。美味しい😋朝、買いに行った。天然酵母だからからだに優しい自然な味わい。白パンチーズも好き。食べるものはからだにいい自然なものがいいのだ。たまにジャンクなものも食べるけど気持ち悪くなる😱アルコール依存性の時はほとんど食べていなかった。アルコールだけで生きてた感じ。そりゃひどい生活だった。毎日、吐血してたしガリガリに痩せていた。今は酒もやめてちゃんと食べる。からだにいいものを食べる。食べるって大切だ。先生があと2日遅かったら死んで

今日もとても気持ちいい秋晴れ！ランチはひな野へ。10月のひな野は「五穀豊穣」。食卓風景。もやしナムル。ぎばさ＆浸し豆。黒ごま豆腐菊花餡かけ(フェアメニュー)。黒ごま豆腐はねっとりした独特の食感と黒ごまの香ばしい風味が凝縮されています。懐石料理に出てきそうな1品。優雅な味わいが広がります。生野菜コーナーより。キャベツ、水菜、大根、人参、海藻、枝豆。他にコーンも。鶏の唐揚げ。シシャモ焼き。豚肉と木耳の玉子炒め(フェアメニュー)。さつま芋の酢鶏(フェアメニュー)。さつま

昨日のお昼ごはん蒸し野菜、鮭、玄米粥昼は必ず蒸し野菜。入院してる時に先生にバランス良く3食きちんと食べなさいと指導されたのだ。なんせ、何も食わず朝から晩まで酒食らってたから😏栄養失調にもなるわよね😏ミネラル足りないから昆布煮た。ちょっと漬け時間が早かったかな。少し固めだ。ノンアル晩酌野菜、昆布、納豆。納豆は夜食べる。ちゃんと食べるようになってからだが動くようになった。堕ちてる時は動けないけどね😅今朝のジョギング🏃‍♀️午前３時の空。最近朝が寒いからブレーカー