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おはようございます。昨日の雨で、少し気温が下がった朝です。ホッと一息しませんか?野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
みんなの回答を見るキャンペーン詳細Q1.夏野菜育てたことある?子供達が、幼稚園の頃に夏休みの宿題として園からもって帰ってきた鉢を引き続き育てるってのをしたぐらいです。たしか、ミニトマトとオクラです家庭で収穫して、いただきました。Q2.夏野菜を使ったオススメのメニュー教えて!1️⃣野菜多め冷たーい冷麺2️⃣野菜たっぷり冷しゃぶ3️⃣オクラと長芋のネバネバ4️⃣酢豚5️⃣冷製パスタ全部あまり火を使わずに出来る夏はパパッと料理です
こんばんは。料理が苦手な管理栄養士のさなです。【一汁一菜をベースに健康的な食事を作る】をコンセプトにして日々ごはんを作っています。★健康な体を作るためには栄養バランスがとれたごはんを食べることが不可欠です★☆健康的な食事~3つのポイント~☆①ごはん、パン、麺類など糖質が含まれた食品②肉、魚、卵、大豆製品などたんぱく質・脂質が含まれた食品③野菜・海藻などビタミン・ミネラルが含まれた食品【このブログはこんな方にオススメです】・料理が苦手な管理栄養士が作るご
湿度が高い今年の夏は、自律神経乱れてバテる日あります〜そんな時は、野菜たっぷりそうめん。お気に入りのナルミのどんぶりに、そうめんを敷いて上に海老天や野菜たっぷり。(╹◡╹)野菜から食べられるようにしてます。夏はどーも麺に走りやすいですが。
雨がシトシト降ってたしみなさんいらっしゃれるかしらとても心配でしたが赤ちゃんを抱っこしてママたちが参加して下さいましたいっぱいお話しましょうね地域のおばちゃまと一緒に遊びましょう‼︎なんて可愛い笑顔なんでしょう‼︎しばらく遊んでから手遊びしたり、お話したりみんなでお名前呼び合いましょう‼︎みんな真剣な眼差しね❤️とっても上手に出来ました❤️国立野菜たっぷりのお昼ご飯を作って下さいましたいただきまぁす😄みんなでゆっくりいただきましたちっちゃなおにぎりとフルーツもあ
今日は早めに仕事を上がらせてもらって、スーパーに行ったり、家のことをやったりしてゆっくり過ごせました!早く上がらせてもらうって最高!晩御飯は野菜たっぷりの長沼ジンギスカンを家でやりました。久しぶりに味付きのジンギスカンがめちゃくちゃ美味しい!たくさん食べたし、早めに寝て明日も元気に仕事しよう。
この投稿をInstagramで見る*チキンヒーロー大人気✨「おいしくておいしくて、いっぱい食べちゃうんだよぉ」と、娘も主人もいっぱい食べてました!これに冷やしトマトもあったんだけど、みんなよく食べました😋おうちごはん、心も身体も元気になるね💕#美腸#腸活#美腸アドバイザー#腸活サロンLino#発酵#発酵食品#日本#伝統#文化#和食#家庭料理#母の味#手作り#無添加#お味噌#お味噌作り教室#お味噌汁#お出汁#下関#山口#miso#miso
こんばんは野菜の食卓ベジテーブルです昼間、動くと「やっぱ、暑い😵💦」と思いますが、朝晩は、涼しくなりました。あー、夏が終わりますね。寂しい・・・野菜も、少しずつかわってきます。でも!今回も夏野菜たっぷりです夏の恵みに感謝して、味わってくださーい!8月下旬メニュートマト入り味噌肉じゃがトマトと味噌〜⁈と思う方もいらっしゃるかもしれません。でもね、あうんですよね。トマトと味噌🍅さっぱりしているけどコクがあって、暑い時期にぴったりの煮物ですトマ
久し振りにこちらでランチ。木漏れ日のような演出の照明やグリーンが心地よくて好きです。野菜たっぷりの前菜プレート。ドレッシングも手作りは甘すぎなくて良い感じです。他にスープとパンがつきました。スープが特に美味しかった〜何年振りかで夫と映画デートでした。やっぱり映画館で観るのは音の迫力があるから自宅で観るDVDとは全然違いますね!ランチも美味しく映画も面白くて良き一日となりました。時々こうやって大人ペースの時間を過ごすのは心の栄養にもなりそうです。できることか
わわわ~❤️^^*通いたいなぁ通う通わねばさてどうしましょう2年が過ぎても好き。今まで何をしていたのだわたしは^^*細胞のすべてがよろこぶ【ハレノヒ食堂のごはん】
上海出張やっぱり麺が食べたくなります。突撃で入って見ました。ローカルの昼飯中国語おぼつかず麺が食べたい一心で入って見ました。席は空いている隙間に入り込みます当然メニューは漢字のみ支払いほぼアリペイ(携帯アプリ払い)現金のやりとり結構嫌がられます昼時並んでるし混んでるし言葉話せないし結局台湾同様で通じそうな発音できる牛肉刀削麺これでなんとか店員ができた料理を番号叫びながら持ってくるのですが私
みんなの回答を見るこんにちはです!携帯一日使わないなんて、無理です!!だってこの、画像だってケータイだし、ブログ書くのもケータイのわたしです。パソコン部屋にはエアコンが無いから、面倒な私にはケータイ命ですよ。⬇、ケータイ命、私の今日の主人とのお昼ご飯です。今日も日高屋さん。ラーメンも、ケータイと同じくらい大切!!私、味噌ラーメンと、餃子セット。主人、中華そば、チャーハン、餃子セットです。味噌ラーメン、焦げた感の味噌が、たまりません。野菜たっぷり!!スープまろやかで
まだ、高校野球がやっていた頃の話し。第2試合と第3試合の間に急いで買いに行きます。「カラダへの想い」シリーズを探すと、ロコモコ丼がありました。帰宅してからチンすることに。チンして分離した後。蓋を開けます。野菜一杯入っていますね。卵も。卵はうちの電子レンジ10秒刻みではなく20秒刻みしかできず、指示より10秒長くチンした結果、半熟度が非常に低く残念。そして、見た感じでは、よく分かりませんがハンバーグもあります。ご飯に載っけました。ハンバーグ現
ある日のごはん。前日飲みに出かけ帰りに買ったであろうなか卯のカレーがテーブルに放置されてました、、、。(記憶喪失)大丈夫だろうか、、、?腐ってない?ま、大丈夫でしょう!カキフライ気分だったので、スーパーで買ってきてトースターでカリカリに温めて、実家から貰ったきぬさや、ナス、ピーマンを炒めて乗っけて。なかなかボリューミーになりました(^^;なか卯のカレー好きなんだよなーお肉がゴロゴロで。カレーはご飯がススムので、小さな抵抗でグリーラベルで(笑)ごちそうさまでした!
お盆の台風が去ってから、少し暑さが和らいだ日が続きますね。昨夜の広島は夏の終わりを感じるような雷雨でした。そんななか、先日ブログでご案内した「831の日」、いよいよ来週に迫ってきました!当日どんなことができるか、いま決まっている内容を少し詳しくお知らせします【ベジアレンジメントワークショップ】お花みたいに野菜をカップにアレンジメント随時実施予定参加費600円【野菜ソムリエの野菜販売&詰め放題コーナー】野菜ソムリエが育てた野菜を野菜ソムリエの解説付きで販売
最近の福岡は地方は毎日が不安定な天候ばかりで、梅雨のような「蒸し暑い日」が続いていますが、こんな時こそ「熱中症」にかかりやすいので十分に注意が必要ですね。さてさて、そんな水曜日の夜は、息子たちから「晩ごはんは要らない」と連絡が入ったので、奥さんと二人で買い物へ出たついでに晩ごはんを食べてから帰る事にしました。本来は「牧のうどん」さんで「冷やし麦」を食べる予定にしてましたが、珍しく「定休日」に当たってしまい(泣)急遽予定変更でこちらを訪問して来ましたよ~!「食堂米吉」さん。「冷や
今日のお弁当。・とうもろこしご飯(マンナンヒカリ)・鮭の塩焼き・ナスの照り焼き・デミグラスハンバーグ・ほうれん草のバター炒め・ひじきの煮物・無限ピーマン・野菜サラダ・梨🍐先日作ったハンバーグを冷凍しておいたので楽チンお弁当いつもトイロさんのレシピで作ります。ふわっふわに柔らかいハンバーグ焼き直すと崩れてしまいそうだったのでジップロックの袋に入れて冷凍して、湯煎して温め直しました。無限ピーマンはパプリカも入れて彩りよく義実家からピーマンをどっさりもらったので
米津玄師MV「パプリカ」KenshiYonezu/Paprika今日も私は、子供と大人のハイブリッド自分の中の子供の部分を大切にしたいっパプリカに見えますが、ピーマンですお味は、ピーマンとパプリカのハイブリッドって感じです【材料】3~4人用調理時間20分レトルト(麻婆茄子用なすとひき肉の辛味みそ炒め)・・・1個淡路産バナナピーマン(黄・オレンジ)・・・各2個計4個長茄子・・・2本(200g)人参(小さいもの1本)・・・80g淡路産子供ピーマン・・・2個合
おはようございます。処暑です。暑さが、少しましになる時期です。地蔵盆、夏祭りと楽しい行事もあります。野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲で、身体がホッとする食事しませんか?写真追加しました
みんなの回答を見るおはようございます!昨夜は、21時に寝て、3時に起きた自分です。何度も起きては、フラッフラしてたのですが、。今日は主人また休日です。⬇、お昼ご飯の定番メニュー!!外食だと、断然ラーメンが多いです。ラーメン主人も好きで、少ない食の共通点です。夏場ですが、湯気に心踊る私。⬇、1番は、シンプルな中華そば!!そして、タンメン!野菜たっぷり取れるし、。あとは、五目あんかけラーメン!!とろみと麺のからみが、アツって癖になります。画像ありませんが、豚骨ラーメ
いつもお読みいただきありがとうございます香川でアンガーマネジメントをお伝えしている香川の母ちゃん社労士☆こと町田仁美です「できない」を「できる」にパワーコーチング5000円/1時間お申込みお申し込みフォームの一番下に希望日をいくつかご記入下さい。場所は高松市内レインボー周辺か仏生山あたりの予定です。(カフェなどの場合はご自身の飲食代はごご負担下さい)お申込みこちらで打ち合わせ8/1にグランドオープンした【さぬき母めしカフェ】さん林町から移
ご訪問ありがとうございますこんばんは今週は、仕事が忙しくて今日も残業だったしクタクタ夕食を作る気力もなくてガストに行って食べることにしました糖質オフのほうれん草麺のタンメン🍜麺は、お蕎麦のような食感でした野菜たっぷりでお腹いっぱい満足今日は、手抜きの晩ご飯でした
こんにちは😃ご覧頂きありがとうございます⭐︎今日のメニューを紹介します‼️🍎メニュー🍎・ご飯・春雨野菜スープ・鶏の照り焼き・ミニトマト・とうもろこし・ベビーダノンヨーグルト🍏春雨野菜スープの材料・緑豆春雨・キャベツ・人参・ピーマン・調味料[コンソメ]🍏鶏の照り焼き・鶏モモ肉・調味料[醤油、みりん、酒、砂糖]春雨野菜スープは、春雨が入っているのが楽しいみたいでニコニコしながら食べてました♫野菜も嫌がらずに春雨と一緒に全部食べてくれました⭐︎鶏肉はフォーク
本日も私のブログにお立ち寄り頂き誠にありがとうございます🙇このところ毎日雨☔️が降ったり止んだり時にはどしゃ降りに・・・・・・・・😓8月も後半に入りましたね~!今週末は日テレ24時間テレビですね!これが始まると夏も終わりだなぁ~~~!と思います😊早く涼しくなって欲しいですね。さて!今日のメニューは~~~~?茄子の蒲焼き丼と~~~~~~~~!あんかけ焼きそばですよ~~~~~!茄子の蒲焼き丼!茄子を厚めにスライスしてフライパンで両面焼いて甘辛の醤油ダレで味付けしました😋しし
みんなの回答を見るキャンペーン詳細Q1.夏バテ気味の日に食べたいものは?夏バテじゃなく、熱中症のときはいつも母お手製の野菜たっぷり雑炊!気持ち悪くて食べれないから、少し休んで食べられるようになってから食べる。Q2.夏バテの体験談教えて!夏バテじゃなく熱中症は毎年なる。あ、でも去年はならなかったな!
たまにはお昼から💗糖質0発泡酒💖お家ご飯で野菜たっぷりとビール最高だよ^^⭐️DAISOでなんか買ってきてたよ→モンキッキー⭐️
おはようございます。クマゼミに混じって、ツクツクボウシの鳴き声も聞こえた朝です。小さな季節の変化、探してみませんか?野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。
こんにちホワイトニングサロン福岡天神店です昨日、白糸の滝に行きましたすごいマイナスイオン滝のおかげで風も冷たく涼しかったですそうめん流しやヤマメ釣りなどできて一日楽しめます白糸の滝後はsunflowerCafeに行き野菜たっぷりのピザをワンホール一人でペロリと食べちゃいました糸島はオシャレスポットや絶景スポットがたくさんで楽しいです予約はLINEからも受け付けてますLINE【klb5190y】
昨日の晩ごはん・鰤の塩焼き・じゃがいもチーズガレット・ニラともやしのナムル・ワカメサラダ・白菜とにんじんの味噌汁など「スズメみたい」って鰤すると必ず言う、確かに(笑)先週から始めた交換ノート、みんな2回ずつぐらい書いたところで小都で止まってますいいと思ったのになぁ