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二つの重りが一体になり取り付けがさらに簡単になりました。①まずは重りを傾けてポールに差し込みます②次は重りを立てておろすだけ4個入り1セット定価:7,700円(税込み)/1セット重さ約:1.25kg(1個)サイズ:高さ9㎝×太さ6.5㎝(内径Φ2.4㎝)
こんばんわ。昨日の夜🌃外ヘ散歩に行ってしまったミクちゃん。夕方🌆帰ってきました。どこまで行っていたのだろう?まあ帰って来てくれたので安心しました(*ᴗᴗ)⁾⁾きょうは今まで心の重りだったことが取り除ける目処が付きました(⁎˃ᴗ˂⁎)ミクちゃんも帰って来たし重りが無くなる喜びで感謝いっぱいです༘*⑅まだ別のおもりも軽くなるように頑張りますではこれにて失礼いたします。読んでもらえて嬉しいです*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*ੈ✩‧₊˚ありがとうございます
るいくんのお母ちゃんさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me今日は🌞昼間はまだまだ暑いです9月になりましたね今日で丁度膝は術後5ヶ月となるリハビリは術後リハから数えて150日で終了❢(8月一杯)でしたがDr.と交渉して勝ち取りました㊗️🪅9月は6回までリハビリ延長となる👏Dr.)8月末の診察日調子はどうですか?今週でリハビリは終了となります私)6.7月の激痛に比べると落ち着きましたが軽めの鎮痛剤は朝、夕と飲んでいます
本日は初級&ポワントレッスン〜先週の木曜日に「手先、足先を直します。」と姫先生に宣言したら今月のアンシェヌマンは足先強化アンシェヌマンになっていました※先生方でテーマがあるらしく1ヶ月間のアンシェヌマンが決まってます。動きに慣れる為にも同じだと有難い。お陰様でセンターでもバッテンが感じられたよ。アラセゴンのデベロッペもバッテンを押して上げて行くと動足の先に付けた重りが重くなって、そうすると軸足は床を押す・下がって行く感覚があった足の指先が重りの時とバッテンから先の足先が重りでは全然違う
寝ている時に足が真っ黒な波動に包まれている映像を見ました。朝調べると、蛇やコブラの黒い霊的な足かせでした。全人類の足、手、目、霊体、チャクラ、経絡などに、何としても解脱出来ないように邪魔をするようにあらかじめ施されていいました。まさしく、地球は牢屋だと分かりますね。足かせの意味です。生きてるといろんな足かせが発生しますね。人間関係、家族、子供、職場など。解脱は家族が一番足かせになります。突然、家族の誰かがおかしくなって暴れたり、おかしな言動をくりかえし
負荷を増やす体調の問題でいつもより少し間があきましたが筋トレ続けています👍️ただダンベル12.5kgの重さに慣れてきたのか10回+αの、αの回数が増えてきたので重りを増やしました↑この1.25kgを2つ付けたので2.5kgをプラス合計15キロになりました。ブルガリアンスクワットとダンベルフライ、ダンベルローイングゴブレットスクワットはこの15キロサイドレイズとダンベルカールは今までどおり5キロでやっていきます😆やってみると2.5kgってなかなか変わりますね~😱
風鈴の重りが焼けたけど、これを本体の中に取り付けるのはどうしたのもかと考えている。焼けたものの中から一つ選んで、本体の横に置いた。本体の中へ、どうやったら、ちょうどよい位置にこれを吊るすことができるのだろう・・・・・。ちゃんと望みの位置に吊るせたならば、風が吹いて重石を揺らして、それが本体を打って、考えたように二重音を奏でるだろうか・・・。
『ぐうたらダイエット87週間と1日目~昨日は豪勢ランチ(大雨だったけど…)~』『ぐうたらダイエット86週間と5日目~停滞する体重…あと1キロなんだけれどね~』『ぐうたらダイエット86週間と2日目~ピーナツがどうやら何かと良いらし…ameblo.jp11日体重58.25kg体脂肪率39.2%12日体重58.25㎏体脂肪率38.9%13日体重58.25㎏体脂肪率39.0%お寿司と豪華ステーキ弁当で増加した体重はどうにか減少に転じてなんと3日間連続で同じ
長い間実家にあったコレ…ずっとドアストッパーの代用だとばかり思い込んでいたらはは〜ん!なんと洋裁の裁断用重りだったとは!😲今の今まで知らなんだ〜😆てな訳でまたまた暇潰しの手縫い作業で今度はステテコタイプのパンツ👖を作るのにこの重しを使ったら型紙は動かず👍裁断もズレず👍何とまあ便利!👍🙆😅あまりの便利さに感激し🤩そろそろ帰還が決まった自分の荷物に忍ばせました😁✌️そして仕上がったルームパンツです🩳またブレードをくっつけポケットも付けました😂アイロンも処分したの
昨夜から雨です結構降っています。梅雨入り?午前中はずっとこんな感じのお天気のようですね。昨夜は残りの袋を縫って糸の始末をして組んでいた紐を通しました。重りにする大きめのビー玉を入れてはい完成組紐ディスクで組む時の重りです。こんな感じで目玉クリップでぶら下げます。重りをぶら下げると綺麗に組めます。これでワークショップに行く準備ができました。後は孫達が読んでいた絵本とおもちゃを持って行きます。次の方に使っていただきます。10円50円の値段を付け
こんばんは🌙今日は77歳の大親友の家でテントの重りを作りました!大親友が金属を持っていたのでその金属を使って重りを作りました。その金属は比重が9.8なので水や砂に比べて容量がかなり小さいです🪨家の外に金属が置いてあったので金属を家の作業場に運び入れるのもかなり重労働でした😇それだけでもう疲れ切ってしまいましたがここからが重り作りのスタートです。重りの作り方はまず金属を熱で溶かし、小さいバケツに7分目まで入れます🪣少し固まり始めたらフックを入れてしっかり固まるま
今日は曇りですね。予定通りにRCボート持っていつもの川に行って来ました。参加人数の変化もない3名ですわもう後2人位いると賑やかなんですがね。このうちの誰かがいなくなる?のも時間の問題かもまあそんなことは一々気にしても仕方ないのでその日を十分楽しみましょう!この前の大雨でかなりの雨量でしたから結構水量が有ってうねってますね。走行にはちょっと向かないですがゴミの合間を見ながらやりました。仲間も準備中。連続で持参してる新艇の舞い上がり対策・・船首部に150g程の重り積
●重たいものを捨てるだけこんにちは!言霊ナレーターのルーミックです。上に上がりたければ、重いものを捨てるしかないのです。気球でもスキューバダイビングでも、浮上したければ重りを捨てます。あなたが上がれないのは波動が重いからです。要らないものを捨ててしまえば、もう上がるしかない。その掴んでいる手を放してみませんか。「怖い」のは一瞬です。放してしまえば、全てが自分の中にあることに氣づけますよ。最後までお読みいた
こんにちは筋トレ土曜日いつもの重さが軽く思えた一つ重りを増やしたそんな感じまたね
振り子式の時計はゼンマイや重りで動きますゼンマイや重りで動力を受けた歯車は何もしないとどんどん早くなってしまいますそれを一定のスピードにしているのが振り子ですこの振り子最初の一振りだけは人間の指で振ってやらないといくらゼンマイを巻いても動きません毎日、柱時計のネジを巻き時間を合わせて振り子の一振りをするのは昭和の男の子の大事な仕事でした振り子の一振で最初の歯車が一刻み動き出すとその
グローバルキッズメソッド岩曽店のブログをご覧いただきありがとうございます♪12月4日パラシュート「ただいまーっ!」今日も元気に入室しうがい・手洗いをしたら学習室へレクリエーションの前に宿題を終わらせましょう頑張りました学習の後はレクリエーションの時間今日のレクは『パラシュート』ですルール説明を静かに聞けていますね風船をパラシュートに見立て落下点の点数を競います「やった!100点だ!!」狙ったところに落とせたり「あ〜あ、30点だ…」「残念!次、頑
ダイエット効果を、よりよく出すために今までの運動量が、さすがに少なすぎると考えたので、今から今まで使用していなかった、このアイテムを装着する事に致しましたアンクルウェイトですこのタイプは、棒状の重りが左右で10本ずつ入れられるようになっていて、最大で1.5㎏まで重くすることができますこんな感じに、棒状の重りが入っています。でも、さすがに最初から1.5㎏は無理なので、まずは左右4本ずつから始める事にしました
朝ごはん昨日から午前中リハビリの先生が部屋に来てくれてます。まだ痛いけど、右足と腕の筋肉を鍛えておかないと、退院した時筋力が落ちて大変だからです。車椅子に自力で乗る練習も大事で、自分で車椅子に乗れたら1人で売店にも行けます。気分転換になりますよね😊だから、リハビリをスタートしました。痛み止めを飲んだばかりだったので、車椅子に乗る練習は最後にしてもらいました。痛そうだから薬が効いてきた頃がいいよねという事で。なので、右足と腕を鍛える運動をやっていよいよ車椅子へ。片足を支えて貰いな
身体の調子が戻ってきたので...「筋力アップ」を兼ねて、素振り用のバットに付ける重り(ウェイト)を、新たに買いました!実は中学生のころ、バットを3本重ねて持って、素振りを軽く3~5回くらいしてからバッターボックスに立ったら、一時的に筋力が上がって、軽くバットを振ることが出来ていたんですそれをまだ覚えていたので、これは重いバットを毎日軽く振り続けていれば、そのうちに筋力がアップするんじゃないかな?と考えて、購入をしました✨こんな感じの物
この週末には夏用掛布団を羽毛布団に替えようと思っていますついこの前まで秋の気配も遠く起きてみれば豪快に掛布団を蹴っ飛ばしていたワタシ季節の移り変りが乱暴になった気がしながら流石に10月も20日を過ぎると「秋本番」というコトで皆さまお元気ですか?36.2℃オフィスビルのエントランスにて今年は「スーパーエルニーニョ」だそうで。。いつもは余りにも釣れなくて悶絶する厳寒期にタイがひょいひょい釣れたらそれはそれでとって
今日は腹筋と前腕トレーニング💪追い込まなきゃ👍
9月も、継続していきます愛してますツイてる嬉しい楽しい感謝してますしあわせありがとうゆるしますこのことからは良いことしか起きない今月の仕事も、うすい軽いものが来ますお仕事いただけることに感謝して取り組んでまいります長男マイケルの欲しいもの先日、長男マイケルがメルカリで買いたい!!とそれは、鍛えるための重り?定価だと、20000円くらい。メルカリでも、10000円ですが長男マイケルが見つけてきたのは、6000円!!ほーほーと、
10月の夏(秋)の旅行で、スキューバダイビングをする予定になっているけれど、最後にスキューバをしたのはもう10年以上も前になり、殆どすべて忘れてしまっているので、復習コースを受講した。講習の場所は、とある高校のプールだとのことだけど、ギア(ウェットスーツから空気ボンベまで)を借りる人は前もって、ダイブショップで借りていかなければならない。午後からの講習だったので、余裕をもって朝一番でレンタルに行くと、講習会の申し込みをした時に、借りるギアについては打ち合わせがしてあったにも関わらず、私
今日は、ずっと大企業で開発に関わってきた経験から、小さな気づきについての話です。表題に「目盛と重り」と書きました。アンプのボリュームとレコードプレーヤーの針圧についての、私の勝手な推察の話です。例えば、このアンプ、0.5dBずつ表示されるように作ってありますね。何故、0.5dBずつなのでしょう?答えは、こういうアンプを買う大概のユーザーは0.5dBピッチの音圧の変化なら聴き取れると考えたからでしょう。では、これはどうでしょう。このプレーヤーのカタログには、標準針圧(重さ)を1.75
今宵のお話は、ビンボー漁師のちのびが作った漁の道具のお話です。今月の水揚げがとても心配な新米漁師のちのびです。今月の出漁日数はまだ4日…この時期の海にはイカ漁を邪魔するフグやサワラ等の歯が鋭い魚が沢山います。こいつ等はスッテと呼ばれるイカ釣り用の疑似餌を噛んでボロボロにしたり、仕掛けの糸を切ったりと、何かと漁の邪魔をしてきます。フグ等がイタズラしボロボロになります。酷い時には道糸の上のPEから切られ、重り、スッテ4~5個、より戻しや親子サルカン等全て一度に
元消防士がBARのマスターにタイムリッチな生活にシフトチェンジ開店から1775日No.1126いらっしゃいませKitchen&BarFUZZYですテントBARのマスターですBARの仕事は日没後仕事が終わってから就寝起きるのはお昼間近太陽を浴びる時間が少ないマスターです一方......最近始めたマルシェへの出店こちらは日中室内のマルシェなら無問題だけど......5月も過ぎれば炎天下テント必須なり日中のマルシェにテ
ブログにお越しいただきありがとうございます作家さん・セラピストさんお店のお手伝いもする水引アクセサリー作家K-iori✾縁と円を結ぶ水引アクセサリー✾深田佳代です✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼日本の伝統工芸・水引を使い、アクセサリーを製作しています。主に玉結び(あわじ玉)という一本の水引を丸く結ぶ技法の物を一つ一つ手作りし、アクセサリーに使っています。流行りのパーツも取り入れワクワクして頂けるよう心を込めてお作りいたします。
ここ最近のデリバでは問題がいろんな方面から続出している。これは些細な方だがバイクのサイドミラーの固定が緩んでクルクル(@_@。「はっ!?逆ネジ!?調整ネジ……!?」仕組みがわからない内は頭から湯気を出したものだが今は無難には対処できるようになったからこれはOKまずいのは丼汁物の液がこぼれてしまう事態(´Д`;)当該商品は例えばドリンクの容器ほど密閉性の高い容器に入れられていないことが多いお店の包装のしかたも影響するだろうが
夫氏、結婚する前の若かりし頃筋トレが趣味やってん。家にバーベルがあるなんてびっくりやない?w重しもけっこうあって、1キロから10キロまでめっちゃあんねんそれを引っ越す度に箱に入れて重さに注意とか○○キロの重し入ってますとか書いて県内各地バーベルと重しと共に引っ越ししてきて、この家にきてからベンチプレスを購入してんけど、ここ数年、ゴンザレスーも夫氏もトレーニングしてるのを見なくなったので夫氏に、ベンチプレスとか使う?と聞いたところ、あれ?もう要らんで。とシレ