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こんにちは。50代だからこそ、「幸せ若返りホルモン」で健康、美、スリムな体を手に入れませんか?ご訪問、ありがとうございます。若返り美人ダイエットの宮崎さゆりです。★初めての方は、プロフィールへどうぞ♡月曜日は、1ヶ月経過のお客様とのセッションでした。1ヶ月経過で、2.2キロ減、前回と比べて顔も明るくなり、声のはりがありましたよ!顔を見て少し活力が上がっているのでとても嬉しかったです!!さて、さて、今日は、7大栄養素の最後
育乳ブラ&育尻ガードル専門店Chabi神戸店たまですアッと言う間にもう6月ですね新作グロッシーの撮影で使ったお花フランネルフラワーと言って白いフワフワした花が清楚な雰囲気。ランジェリーと花をコーディネートするのも素敵ですねさて、臨時休業中は中崎町店おゆき店長を中心にZOOMでのスタッフ研修を実施皆で育乳や綺麗なスタイルを保つ為に必要な筋肉や動きのお勉強させて頂きました。早くチェックなどでお伝えしたいですコロナの影響で、新しい言葉や価値観も沢山学びました
こんばんは『食』で癒しとトキメキを!。発酵食と身体を元気にしてくれる料理が好きなふみのblogへようこそです。長い長い自粛生活も一応は解消されて6月突入しましたね。お世話になっているみやまの廃校カフェルフランも少しづつではありますが再開いたしました。ルフラン(旧山川南部小学校)-Google検索今、自分に出来ることは何なのか。。。そうだ!お弁当!。『お弁当』という響き、好きなんです。そこには自由に自分を表現できるから。食材は、アート的な感覚。もちろんお
こんにちは^_^健康伝道師のナオキ@kenkoudaijiです♪さて今回は、コレステロールのお話です。健康診断でコレステロールの値が高いと、受診を勧められてコレステロール値を下げる治療をすることになります。ではなぜ、コレステロール値が高いと体に悪いのでしょう。お医者さんに聞いたことありますか?いわゆる生活習慣病のリスクが高くなるから、なのですが、ではコレステロールは体に必要ないのでしょうか。実はコレステロールがないと、人の体は健康を保てません。人の体は細胞が37兆個とも60兆個とも
はちみつ代理店もやっているhomeスイーツ研究家のなるちゃんですもう、だいぶ前に作ったタルトタタンリンゴをじっくり焼いてカラメルをまぶし、型に詰めて生地をかぶせてオーブンに入れます。ほぼ、りんごなスイーツです******************紫外線が気になる季節になってきましたね。紫外線といえば、気になるのはやっぱり日焼けよりも、シミですよね。エレメントによって、シミになりやすいのは水と風。そして、なってしまったシミ
今回の万福窯「怜南」での薪本焼きは自分の作品を焼くために計画していたが、急遽、陶芸教室の作品を焼くことに変更した。サヤには自分の作品を詰めて窯入れが既に終了していたが、陶芸教室の焼成は、最近、自作窯「美土里」でマンネリズムになっていたのでちょっと反省することにした。窯に詰めた自作を取り出した。」そして、それに代えて生徒作品に詰め直した。焼き上がって2日経って、窯出しを始めてみるとカーボンランダムの棚板の上に並べた自作は容易く取り出せたが、生徒の作品は2段に積んだサヤが接着してしまってい
汗のニオイ気になりますよね本来汗そのものは無臭です汗の中に含まれているミネラルやタンパク質が酸化してニオイになるんですなので汗😅をかいたら素早く拭き取るのが大事出来れば乾いたハンカチよりは濡れたハンカチや汗拭きシートがオススメです😆🎵🎵身体の洗いかたも大事です😃🍒😃ごしごし洗うのは厳禁肌には肌を守る良い菌がいるため肌に優しい物を使い乾燥を防ぐためボディローションなどの保湿も忘れないように腸内環境を整えるのも大事です乳酸菌やオリゴ糖は体臭を抑える効果があると言われてますただ単にその
御徒町店本日も営業よろしくお願い申し上げます。【食塩と体の関係】塩にはりんごを塩水につけると赤くならないように参加を防ぐ機能があります。人体にも塩を摂取(食塩水)を適量に飲むと酸化が抑えられ、低体温を解消する効果があると言われております。#麺屋翔麺屋翔公式サイトはコチラ▼http://www.menya-syo.com麺屋翔メルマガ登録sho@mr.fm↑こちらに空メールを送信ください。限定情報を流してまいります。2つとも登録宜しくお願いいたします•̀.̫•́✧
コロナウイルス対策は、『うがい・手洗い・マスク』の予防に加えて、体の免疫力を上げることが大切と言われています。運動や睡眠、そしてバランスの良い食事が免疫力を上げると言われています。つまり健康の三要素『運動・休養・栄養』ってとっても大事ですよねプラス、免疫力をアップすることも注目されています。●ホルミシス効果とは?生体にストレスを与えることで有益な刺激効果が得られる現象を「ホルミシス」といい、放射線によるホルミシスを利用したものが、「放射線ホルミシス」です。鍼灸や湯治も、弱いスト
ブログに訪問していただき感謝いたします大阪府八尾市美羽(みう)〜何才になっても美しく輝き羽ばたき続ける貴方へ〜フェムケア矯正、美容整骨、ファスティング、シロダーラ、スパニスト、小顔フェイシャル、カウンセラーなど、美容師プラスαの二刀流女性美容師の仲尾ことまちゃみです!まちゃみってどんな人って思った方は自己紹介を見て下さいねみなさま、感謝してますだんだん日差しが強くなってきましたね今は、子供から大人まで日焼け止めを塗る時代になってきましたね最近は、飲む日焼け止めなんかも出
コロナ禍の閉そく感の中で一番大切なもの管理人今、日本中が・・いや、世界中かな、コロナ禍の中で閉そく感に覆われています。私はこんな時だからこそ、原点に立ち戻るべきだと思うのです。閉そく感が長く続きますとストレスになります。そのようなストレスは、身体を酸化させるホルモンが出て病気になりやすくなってしまいます。なので・・・うっそうとした心のモヤモヤを取り払い、明るく生きていって欲しいと願っています。泣いても笑っても周囲が同じならば、笑って生きていきましょうよ。そのほうが生命力
化粧水などの試供品色々。「いつか使うかも」「今度旅行に行った時に使うかも」で、ずっと置いていました。ちょっと待てよ!いつから有るのかな?って、言うかいつ旅行に行けるのかな?良くわからない未来の為に置いておきたかったのですが。「いつか」を待っていると中身が酸化しそうなので使います!こちらは捨てませんよ~。これからチビチビ使うぞ!
アロマの香りであなたを豊かで幸せに輝く最幸の未来へ導き連れて行く!未来デザインシフトヒーリング咲並佑香です『酸化』と『糖化』という2大老け込みの原因は、実は、密接に関係しているんです。なんと、、、『糖化』という異常が起きると身体の中には活性酸素が発生し『酸化』を引き起こすんです。しかも、その『酸化』が起きたことで『糖化』反応も進行しちゃう負のスパイラル!身体の中は、『酸化』と『糖化』のW攻撃にもうボロボロ。だから、『酸化』と『糖化』は片方だではなく
\老化を促進させる原因知っていますか?/お肌の老化は年齢によるものと…⭐️光老化⭐️糖化⭐️酸化が、老化を促進させてしまうんです😭.今日はこの三つの言葉を覚えてくださいね❣️.次回の投稿から少しずつお話していきますね(^^).当店のメニューには⭐️硬くなった指先の角質ケア⭐️ハンド(フット)全体の角質ケア⭐️美容成分成分がたっぷり入ったオイルとクリームを使ったハンドマッサージ⭐️パックがついております❣️.『糖化』『酸化』『光老化』にアプローチ♡月一のご褒
新しい一日の始まり夜中3時過ぎに目を覚ましてしまいそのまま起床朝メシ前のリンゴが1/3ほどで酸化が進んでたので取り除いてその分を先日献血した時にもらった「カロリーメイト」で補填“長期保存可能”ってわざわざ謳ってるってことは通常とは違うのか?“長期保存可能”ならば貰ってすぐ食うこともないと思ったが賞味期限は今月末頂き物に文句を言うこともないしサッサと食っちまおうで朝メシ前のいつもの朝の日課を前倒しで消化し久しぶりに散歩なんぞを楽しんでこれよりい
炭そだちで元気になろう。よく熟成すると美味しいと言われます。そのような環境づくりに炭そだちは役立ちます。炭そだちの姉妹品、露葉(備長炭)を使いその上に農産物を置くと美味しくなったと。酸化から還元へ、電子を充電できる環境づくりです。露葉は自然界にある自由電子を集める働きがありますので、家庭内でも和らぎの空間づくりができます。
ファスティング会第一回目終了しましたー❤️みんなで励まし合いながら✨多分一人だとなかなか続かなかったと思います。「身体が楽になった」「ご飯の美味しさが身にしみた」「普段の食事に気をつけるようになった!」など嬉しい感想をたくさん頂きました❣️私自身はと言うと、体重は2キロ減✨ファスティングが終わってから1週間たちましたが、そのままをキープしています✨☺️なにより内臓を休めて毒素が抜けてからから肌の再生力が違ってきたように感じます!あとは、ファスティングが終わってからも
どうもーお米が大好き増田ですさて、やってまいりました「快眠への道」シリーズ今回は第4弾「布団に入る前に深呼吸を5回から10回程する」ですこれは、やった方が良いというのはご存知の方も多いかと思いますが何故?は知らない方もたくさんいるので何故?を説明させて頂きます寝る前に深呼吸をすると自律神経の働きを整えて休む神経の「副交感神経」が優位になるので睡眠への導入をスムーズにしてくれますまた、全身を使って呼吸をすることで身体の隅々まで血液が巡りやすくなり筋肉の緊張を緩めてリラックス効果が増
ラジウム温泉が細胞を刺激してカラダの新陳代謝を活発にするそうですラジウム温泉がカラダに効く秘密は、温泉から放出される気体の「ラドン」にあります。お風呂の中で呼吸をすることによって、そのラドンが肺の中に入り、肺から血管を通り全身の細胞を刺激してゆくそうですラドンで、全身の細胞に刺激を与えると、細胞は、活発に活動を始めるそうです。そして、新陳代謝が活発になり、カラダの酸化を防いでくれるそうです。酸化=老化なので、老化予防つまり、肌などの老化を防いでくれて「アンチエ
こんばんは!今回はについて紹介します!前回お米を保存する際に抑えておきたい3つのポイントをお伝えしましたが、これをすべて満たした場所がどこの家庭にもあるんです。それが冷蔵庫です!冷蔵庫に保存することで虫の発生を防ぎ、酸化速度を半分に遅らせることができます。また、お米を保存する時の容器は下記のようなものを選ぶようにしましょう。・密閉できるもの・中が見えるもの・手入れしやすいもの鮮度をキープし、ニオイから守るためにも新しいお米を入れる時はお米を最後ま
育乳ブラ&育尻ガードル専門店Chabi表参道店まよですただいまコロナウイルス感染拡大防止のため営業自粛させていただいております。再開時期は未定となっております。再開時期が決まりましたらオーナーのブログでお知らせさせていただきます。ご迷惑をおかけいたしますがどうぞよろしくお願い致します。今回は、それぞれの油の特徴によってどんな調理に向いているか?をご紹介します♪加熱調理にピッタリ飽和脂肪酸【牛脂·ラード·バター】オメガ9【オリーブオイル】熱
こんばんは!デザイナー松本奈々です!最近抜けやすいというお悩みをよくお伺いします。そこで炭酸スパオススメです★炭酸は体にとってもいいので特にこちらで気になる方は炭酸シャンプーor炭酸美容液おすすめです!炭酸シャンプー血行不良頭皮硬い方汗におい皮脂汚れスタイリング剤やスプレー使う方炭酸美容液頭皮乾燥紫外線酸化エイジング毛ツヤなど、、、炭酸は血の流れをよくしてくれたり毛穴引き締め毛穴に溜まった汚れを取り除いてくれいいことづくしです^_^ぜひヘッ
さて、今日は内側から美肌を叶える4つのポイントをお話したいと思います。早速見ていきましょう!①腸内環境②油の質③酸化を抑制④糖化を抑制この4つです!以前の記事(⇒こちら)で腸内環境についてお話したので、①はここでは割愛♡②③④について細かく見ていきます。②油の質美肌に欠かせない油はオメガ3に分類される亜麻仁油、えごま油など。オメガ3の油はとっても酸化しやすいので生で食べるのがおすすめです。炒め物には酸化しにくいオメガ9に分類されるオリー
鉄配管とステンレス方ニップルをTIG溶接しました。とりあえず全周見てちょんまげ。とりあえず配管が小さすぎて難しかったです💦鉄とステンレスの溶接なので溶接棒は309を使用。電流70アンペアバックシールは無し。配管の裏は多少酸化して花が咲いてました(笑)こんな感じで完成になります(^-^)
こんにちはご訪問ありがとうございます。今日のテーマは、「カラダが錆びるNGな食べ物」です。鉄が酸化され劣化する現象に例えて「体が錆びる」と言う言葉、よく聞きますね!具体的にはどういう事でしょうか?「錆びる」とは、「体の組織が酸化されて炎症を起こす事」です。よく知られている理由の一つに「活性酸素」があります。それ以外にも、「糖化」という現象かあります。糖化現象も実は体にとってよくありません。糖化とは、過剰に摂取した糖とタンパク質が結合することをいい、体内で生
WhiteHQCream(ホワイトエイチキュークリーム)シミに効くクリーム。いかにも効きそうな高級感のある容器。チューブタイプで手軽に使えます。伸びの良いクリームでピンポイントのシミにのせていきます。ハイドロキシンというとなんとなく色々制限されていて使用するのが面倒臭いイメージがありますが、このクリームは手軽に使用できるので続けられそうです。ハイドロキノンの成分は酸化しやすくて非常に扱いにくいものとされているのですが、実感力を追及するため、5%配合純ハイドロキノンにこだわって
和顔工房オーナーが、吽馬易から学んだ時にメモ代わりに書いた記事をシェアいたします。こちらに結界について結界とは?音声配信もしてます。科学的に表現したら、結界とは、酸化しないように、還元状態を維持するために量子エネルギーで、空間を区切ったもの。結界の作り方は、原理がどれも同じなのです。使っているものが違うだけで、イメージしているモノが違うだけで、それぞれの元の概念が違うだけで、それを、科学的に表現したら、こんな感じになりました。風水の秘儀で使う結界は、身心の細胞の量