酢の物

今日は魚の予定だったけどオババ達はメニュー変えて焼き豚チャーハンにしたわ😀孫ちゃん達整形外科行って帰って来るのでサッと簡単に食べれるメニューにしたわ後は酢の物納豆サラダゆで卵お吸い物だよ😀頑張りました

チリコンカン100gと目玉焼き、シジミ汁おじやに鶏肉と卵、酢の物、糖質23.4g。コーヒーも付けた。炭水化物1gおじやのご飯は50g、でも腹一杯で不満はない。美味かった❣️

最近、酢の物が食べたくなるので2品作りました。オタフクとミツカン酢のかんたん酢でピクルスと酢ごぼう完成ピクルスのにんじんはイマイチねにんじんの種類が悪かったかなあごぼうは美味しいね次はにんじんと大根のなますを作ってみよう

本日の夜ご飯はハマチお刺身ハマチ塩焼き穴子の酢の物もやしの味噌汁でした。ハマチきれいに旦那さんが、さばきました。穴子は、蒲焼きを小さめに切って、酢の物にしました。昨日の夜ご飯は、鯖の味噌煮。クライマックス阪神はじまりましたね✨今日から、楽しみです(^o^)v✨

ロイヤルハイツ熊本なんでもない日のメニューおでん（手羽元、玉子、ちくわ、丸天、大根、こんにゃく）人参とピーマンの炒め物鯖と大根の酢の物味噌汁ご訪問いただきありがとうございます熊本市中央区大江賃貸ファミリー高齢者2LDK3LDK1Rロイヤルハイツ熊本

○ごはん○スープ○麻婆豆腐○大根と水菜とツナのサラダ○酢の物

クリームコロッケ•マカロニサラダ•茄子炒め•酢の物、枝豆お天気〜☀️/☔️26℃お弁当🍱朝雨が降っていたので早速防水シューズが履ける！と我が夫ルンルン🎶でも殆ど車で雨に濡れる事がないのですがまぁ嬉しいみたいなので放っときます〜笑気をつけて行ってらっしゃい👋

○ごはん○豚汁○さわらの塩麹焼き○冷奴○酢の物

今朝はブタメンを食った❣️チリコンカン100g+目玉焼き、酢の物、ブタメンとんこつ味ラーメン、糖質22.2g。やっぱりこの量で丁度いい❣️だが、若い頃の記憶の感性とギャップがあり過ぎる💦でも、この量が丁度良くて、これ以上食うと胃がおかしくなる。チリコンカンは相変わらず美味い❣️

サーモンとまぐろのお刺身🐟きんぴらとオクラ。寿司飯にして、手巻き寿司にしちゃった〜焼き芋と🍠きゅうり、わかめ、鶏胸肉の酢の物でごちそうさま朝散歩快適おしまい〜〜友達からLINEが来た。ブログ見てくれたんだ〜しばらく、美味しそうな舟盛り写真とか見ても気づかなかったけど‥湘南ね！私が行ったのは沼南！千葉にもしょうなんがあるのよ〜

にほんブログ村2026/10/11まいど。酔うとそっち系の方なんですね路上で下半身を露出、その後小学校に侵入か「不審な男が学校に、下半身を出していたそう」と職員が110番、酒酔いの25歳男「記憶がない」札幌市豊平区（HBCニュース北海道）-Yahoo!ニュース10月11日午前、札幌市豊平区の路上で下半身を露出し、その後、近くの小学校の敷地に侵入したとして25歳の男が逮捕されました。公然わいせつと建造物侵入容疑で25歳の男を逮捕した豊平警察署【写真を見る】news.yahoo.co.j

おうちごはん〜😆鶏つくね団子を黒酢ソテー酢の物マグロお刺身わさびたっぷり山芋とろろお揚げさんとお豆腐の味噌汁ゆでたまごとカイワレのサラダ今日も美味しく楽しく頂きました😊

こんばんは🌇今日も一日お疲れさまでした今日もいい天気でしたね☀️✨さて、今日のおうちごはんは、卵焼きめかぶ納豆にんじんの酢の物味噌汁梨でした。美味しくいただきましたご馳走様でした😋今日も一日無事に終えました明日もきっとウマクいくおやすみなさい😴⭐💤

ご飯旨い赤魚の煮魚旨い酢の物旨い焼きなす旨い茶碗蒸し旨いバナナ旨いお茶旨いごちそうさまでした

ちょっと曇り空の福岡です。連休明け！学校へ、職場へ・・・いってらっしゃ～い♪夫は相変わらず、何やかやと忙しそうです。昨日も予定外に出掛け、今朝は予定通り（笑）に朝から出かけました。私も産直へ出掛けようかなぁ・・・開店時間はとっくに過ぎたけれど・・・明日は生協配達で野菜もたくさん届きます。今日の買い物は少な目！（の予定笑）メモに書き出して買い物が重ならないようにしなくては！出かけま～す♪＜１０月９日の夕食＞・自家製厚揚げ・マグロ角煮

｢の｣が多い。ということで出来た太刀魚の酢の物がこちら。で、結果は、失敗。塩からかった。そう、太刀魚の酢洗いを忘れてました。一手間(ひとてま)は、味を裏切らない。リベンジしようっと。

ロイヤルハイツ熊本なんでもない日のメニュー肉じゃがきゅうりともずくの酢の物さつまいもと枝豆のかき揚げ吸い物ご訪問いただきありがとうございます熊本市中央区大江賃貸ファミリー高齢者2LDK3LDK1Rロイヤルハイツ熊本

かぼちゃレンチンで蒸しただけきんぴらごぼうワカメとキクラゲの酢の物明日の自分が楽になる

気温が上がってきました。部屋着を七分袖から半袖に戻しました。衣替えをぐずっていて良かったぁ（笑）気温が上がったと言っても秋寄りの夏の名残り（笑）と言ったところでしょうか。今日は朝から出雲駅伝を楽しんでいます。そんな季節なのですね。＜１０月８日の夕食＞・鯵、南瓜の胡麻焼き・ロールレタス・柿、胡瓜、生ハムの酢の物・板わさ・味噌汁（ズッキーニ、わかめ、油揚げ）鯵、南瓜の胡麻焼きお刺身用の三枚おろしの鯵一枚！冷凍庫から

チリコンカン100gと目玉焼き、低糖質ピザ、シジミ汁、酢の物、糖質9g。これに低糖質ティラミス(シャトレーゼ)、糖質5.7g。これがちょうどいい量だ❣️これ以上だと胃に負担がかかって胸焼けし始める。ちょっと足らなく見えるが食ってみるとそうでもなく腹は膨れ不満は無い❣️朝はこれで行こう‼️

この日はモモママからリクエストされた生馬麺の夜御飯でした。その前にモモママが《ＯＫストア》で買って来たアテ２品で夫婦で一献傾けました。１品目は【ピリ辛胡瓜】２品目は【タコと若布の酢の物】秋晴れで少し暖かかったこの日にピッタリのアテ２品でした。そして、夜御飯を前に家族３人で乾杯～♫作ったのは『秋の茸の生馬麺・とんこつ味』茸は椎茸、ぶなしめじ、舞茸、更に福島県会津の弘法きくらげをタップリ使いました。他の野菜は韮、キャベツ、もやしです。モモママも９４才のオフクロも旬の茸と麺を

食う量が多い！昨夜の残りの鶏大根とチリコンカン100g低糖質ピザ❣️美味かったが明らかに食い過ぎた💦息子が買ってきてミスドのエンゼルクリームも食ったから胃薬飲むことにする💦昼はチリコンカンピザ、朝はチリコンカン100gと目玉焼きと低糖質ピザと汁と酢の物でちょうど良い❣️それ以上は食い過ぎだな💦

【青ずいきの味噌汁】島市で買いました。ご存知ない方が多いのでご紹介します。ハスイモの茎です。断面がスポンジのように空洞なのが特徴で、シャキシャキした歯ごたえが楽しめます。八丈島では味噌汁の他に、薄くスライスして刺身のツマや酢の物にします。八丈島ではこれをハスイモ、または芋がらと呼びますが、一般的には芋がら＝干した物のようです。

気まぐれ男料理１人昼飯手を抜いて10/11お昼は今日も手抜きで簡単に、切ってフライパンに並べ、塩コショウを振るだけ。具材は、ピーマン・椎茸・エリンギ、そして一緒に並べ焼いた目玉焼き。他に、昨日の作り置き、茗荷・胡瓜・カニカマ・柿の酢の物、そしてポテトサラダにパプリカを添えて。

これより行き着けのお店、カウンター席で軽飲みスタート！。この日替り付き出しだけでも、充分過ぎるお酒のアテ♪。疲れた身体には酢の物を！。野菜てんこ盛り、鯵の南蛮漬け！。スーパーなんかで売ってるモンとは違い、ホント美味い三杯酢でどハマりした！。美味いおかず、アテにはやっぱり米粒マンを。トウモロコシの天麩羅、ワカサギの天麩羅、共にポン酒にマッチする。あとこの造り盛りも。〆はガッツリ系、皿うどんと、かつ玉！。このボリューム、最高やん！。出汁、ポルウマ♪。フワフワ玉子とじ、カツ

やっぱりチリコンカン300gは多かったんだと分かった。今朝は100gに目玉焼き、低糖質ピザ、ワカメ汁、酢の物にした。少なく見えたが食ってみると量はちょうど良かった。いつも食ったあと胸焼けがしてくるのだが、今回はどうやらしないみたいだ。ウチのチリコンカンは本格派で辛い❗️🥵だからだろう300gでは目玉焼き二個つけても食ったあと胃が燃えるような熱さを感じ、その後胸焼けがしていた。美味しいからつい300g食ってしまう💦それがやっぱりいけなかったのだと思う。飯を付けても、おじやにしても胸焼

今年初の食用菊♫お早うございます❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【農業系barber】＆【自然派雑貨ADUSA】&【ハーバリウム伝道師】&【理容あづさのイケテるオジサン製造機】&【ナチュラルフラワーアーティスト】＆【ホームガーデナー】【床屋らしからぬ床屋】を目指している理容あづさ店長のマサノリでぇ〜す♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆『マサさん』『まっさん』と呼んで下さいね(笑)収穫目前の食用菊♬アレから2日後・・・開花し

気まぐれ男料理今日の２品10/10今日の１品目は、定番のサラダです。具材は、ジャガイモ・胡瓜・玉葱・人参・パプリカ、そしてスライスハムです。別に、赤と黄色のパプリカを刻んで添えました。２品目も定番の酢の物です。具材は、茗荷・胡瓜・カニカマボコ、そして柿(西村柿)を加えて。

もやしと豚肉たっぷり塩ラーメン。瓜と鶏肉の酢の物。

こんばんは🌇今日も一日お疲れさまでした今日も一日いい天気でしたね✨☀️さて、今日のおうちごはんは、おでん🍢にんじんの酢の物納豆味噌汁イチヂクでした。美味しくいただきましたご馳走様でした😋今日も一日無事に終えました明日もきっとウマクいくおやすみなさい💤😴⭐