酒クズ

関西テレビで今年に入ってから毎週日曜日の深夜に再放送してる｢エヴァンゲリオン｣を観た！何故？今頃？30周年だから？京都で渚カヲル展が開催してるから？またリメークやら実写映画とかでもする予定？今回放送された第二話では酒クズの葛城ミサトさんと同居する事になる碇シンジくんでありますがミサトさんの酒クズっぷりにドン引きするのですがリアタイでみてる時は私は全くと言うか一滴もアルコールを飲みませんでしたがお腹が酒でヒロ斎藤ばりにぼっこりした50歳の現在の私はミサ

とっくに明けてもう５日になるけどねっ！そんなこんなで育児しながらお雑煮作って離乳食作って夜泣き対応しながらも必死に家事をこなしてるんだからお年玉くらいほしいもんだよねぇ…て思ってたら実家行った時に父が2万円くれた☺️🙏いやしかし小6の甥っ子に3000円のお年玉渡したし、実家と姉に鳩サブレ買ってったから実質そんなにプラスじゃないけどまあいいや超ありがとう！☺️🙏✨今年は珍しくハズバンドが大晦日＆元旦休みだったから、年越しオードブルやら蕎麦やら食べたし福袋買いに近所のショッピングモール行った

12月19日（金）。例によって例の如くの｡☆Мりん☆°とのサシ飲みシリーズ。ん？｡☆Мりん☆°？エムリン（仮名）？最近表記が揺らいでます。前回はこちら↓『月刊サシ飲みシリーズパート17＠三宮』10月17日（金）。朝方に松山への酒旅から帰って来たヨッパライは爆睡後夕方から三宮へ向かいます。久々の｡☆Мりん☆°とのサシ飲みがサシ迫っているのです。前…ameblo.jp約二ヶ月振りのサシ飲みですが先月は飲み会で飲んでいるので久々感なし。『飲み会＠垂水他』11月2

前回からの続き↓『奈良で飲み歩きその弐初日夜編』前回の酒旅物語↓『奈良で飲み歩きその壱初日朝昼編』12月12日（金）。朝から奈良に向かいます。一泊二日の近場の遠出、今年最後の酒旅です。朝9時前に奈良…ameblo.jp12月13日（土）。朝6時に起床し大浴場へ。飲んだ翌日の朝風呂はマジで超気持ちEですな。もはや朝風呂のために前日に酒を飲んでいると言っても過言ではないです。すいません過言です。湯ったり湯舟に浸かりながら昨日は楽しかったなーなどと反芻するのです。

ども博多が作った酒クズ事マサやんです!!(⁠｢⁠`⁠･⁠ω⁠･⁠)⁠｢ｱﾁｮァ‐さてさてそんな私事マサやん…酒クズの世界にどっぷり使って酔びたって居るのですが上には上がいることを噛み締めるかの如く感じてるわけでして…流石に休肝日はきっちりバッチリシッカリと作っているのですよ!!(ｰ`дｰ´)ｷﾘｯそんな私…この度グレンモーレンジの19年を酔った勢いでポチッと行っちゃいました〜!!＼(^o^)／ｵﾜﾀはい皆拍手(笑)そいつがコイツだ!!この重厚感ある桐箱入り!!そりゃアナタ…

07.10.13どうもこんばんにゃ！✨唐突に昼頃、計算に計算を重ねパレハがゼニをひり出してくれて何とかお酒を安く飲める、長く飲める場所を求めここなら！というお店があったので久々に外飲み！そして只今酔いどれ帰宅でっすー！✨パレハ、センキュー！！✨✨三時間食べ飲み放題はある意味試練ですなあ！勝ち戦でした！✨飲兵衛強し！✨✨🌸🎙🎶♪♬🎶🌸🎙🎶♪♬🎶😌😌😺😺🫶🫶🍀🫧✨✨今日のTシャツはGISM！！

ども酒クズです(笑)飲んで〜飲まれて〜飲んで〜飲んで〜♪そして〜店で〜寝潰れるまで〜飲んで〜♪お〜とこは〜そして〜♪歩いて帰るでしょ〜♪ハッハッハッ!!自慢じゃないが昨日は疲れもあって友達に囲まれて気絶してました(笑)さてさてそんな酒クズ事マサやん…このところ髪が僕に追いついてこないのです(泣)僕が先行しすぎた上に急成長し過ぎてるのも有るのか前方とテッペンががががが…ハゲては無いんですよ(汗)ハゲてはないんですけど髪の毛が僕についてこれてないだけできっと僕が立ち止まると追い

07.10.10どうも、こんばんにゃ！✨久々！超久しぶりにコルク栓のウイスキーなんて入手してしまった！キュッ！ポン！音が良いですよね！しかもピュアモルトです！✨✨パレハはお好み焼き、私はウイスキー！！頂きます！！🌸🎙🎶♪♬🎶🌸🎙🎶♪♬🎶😌😺🫶🫶🍀🫧✨✨なんて美味しい！！www

07.10.10どうもおはですっ！✨さ、寒い！何だこの寒暖の差！病気になってまうわ！今日は温かくして過ごそう。何もする事ないけど。雨まで降るんじゃないんですか？おおーやだやだ！！皆さん。今日もゆるよろです！！🌸🎙🎶♪♬🎶🌸🎙🎶♪♬🎶😌😺🫶🫶🍀🫧✨✨と述べたのが午前中。今はと言えば、こんなものを入手！久しぶりのピュアモルトー！！美味しい、よね！？期待して、頂きます！！

おはようございます(¯꒳​¯)ᐝ昨日は足首激痛と(ひ・ω・ま)でビール🍺(350ml)3本とお菓子やけ食い🍫⊆（・°・)ｵｶｼ久しぶりに食べたぁ、かっぱえびせん🦐んで眠くて夕方から夜にかけて寝る(¯꒳¯)Zz……最近寝るなぁ……今まで無かったことだ❣️いい事だ笑今日の体重:46.2kg(➕0.1kg)今日の体脂肪:16.9%(➖0.1%)微増💧‬体脂肪減る、と言うね🤣まあ眠くても(ひ・ω・ま)だから筋トレはちゃんとやったからかな❓ダンナのLINEにも気付か

07.10.03どうもおそですっ！✨昨日はかなり重い荷物背負って歩き回り過ぎたので、疲れが今日になっても取れていないです。その為の寝坊かな、と思ったりします。今日は予定入れてないです！まあパレハが痛風再発、エマージェンシー真っ最中なので休みで良いです！では、ゆるよろです！✨✨まだ夏は逃げていない！

ちょいとお休みを頂いてましたが、禁酒自体は順調に進んでおります。あれだけ悩みのタネであった寝付きの悪さ、良い日悪い日の波こそあれどもだいぶマシになってきたと感じます。ツラかったとすれば(禁酒とは関係ない要因で)メンタル面での落ち込みが酷かった事でしょうか。１日だけ、酒やめてからは初めてすっかり心が弱りきった日がありまして。幸いにして一晩寝て起きたら少しは持ち直しましたが、また些細なキッカケでズドーンと落ち込む危うさとか不安定さは感じています。幸いと言えば、そんな精神状態でよく酒に逃

07.09.17こんにちはっ！口元のピアスを前の鬼っ子ちゃんに戻しました！狙いなり何なりは無いです、気分です！wもう少しサイズがジャストであればなあ、然しもう手持ちのピアスも少ないし有るもので我慢、我慢！寧ろこれだけで気分転換、安上がりな俺THANKSwww

んちゃ！！！連休２日目みんな何してるんかな家族、またはパートナーまたはオヒトリサマで楽しい事してるんやろなヾ(*´∀｀*)ﾉワイは王子りんとヒキコモリ決定♡サイゼリアくらい連れて行こうかなとも思ったが人多過ぎやろうしお家でノンビリしよっと外食費で豪遊王子りんにチルドピザ菓子パン、ジュース、ポテチワタシ炭酸水と氷買って菓子パンの下にはのり弁２人分ひさびさ買った

イオンお買い物アプリのクーポン、使い方クソわかりづれぇ！！ってかiAEONアプリに統合しろよ。…「お客様の声」投書案件だな。昨日はすっかり昼寝か仮眠か、な睡眠時間だったので、もう少し早く眠くなるなり寝付きも良くなるなりしてもおかしくなかったハズなんだけどなぁ。今でこそ５時間睡眠でも日常生活にさして支障も無ければ日中眠くなる事もないですけど、20代の頃は５時間程度の睡眠時間じゃ日中眠くて眠くて仕方なかったのに…運動量や疲れ具合が今と昔で全然違うとは言え、あの頃は若かったし今はト

昨夜の寝付きの悪さは前日の睡眠時間を考えたら想定内でした。何なら日中から察してたくらいには。それにしたって昨夜はちょいと酷かったですね。寝付けずただ横たわっているだけの状態が１〜２時間も続くと飽きてくる、というのは以前にもお話ししたと思いますが、その飽きるのが早過ぎ。おかげで一応目標？としている「タバコは１日１箱・ノンアルビールは１日１本」を上回ってしまいましたよ。１時間そこらで寝付けてたら達成できてたんですよねぇ。加えて寝付けない間に布団の中で「昔のイヤな事が唐突に思い出されて思い出

前日が寝不足気味だった事もあってか、いつもより早く眠気も訪れればいつもより１時間早く布団に入っても１時間前後(推定・体感)で寝付けました。ただ寝起きは睡眠時間の割にあまり熟睡できた感じはありませんけどね。変な夢を見なかった、見た記憶が無かったので眠り自体は深かったと思うんですけど…おかしいなぁ。しかしマジで腰がヤバい。完全にいわしてる。膝裏まで痛んで来てるし(僕の場合これが危険信号)、観念して痛み止め飲むか？エアコンの効きが良すぎて腹を冷やしたか、久しぶりにくだしてしまいました。

これで今回、今度はアイスの話題おっ始めたらメチャメチャおもろいけどな(笑)。昨夜は寝付きが良く、エアコン交換の業者さんを徹夜で迎え入れるのを免れてホッ。やっぱり寝付きの良い日悪い日とあるのでまだ安定してないんだな、と感じます。それこそ下痢の時みたいに「ある日突然手のひらを返したように突然変異のように」ではなく徐々に、という事なんでしょう。毎日毎日「何時間寝付けなかった」と騒いでた頃よりかは確実にマシになっていると思います。酒は関係ないですけど、ここ数日また腰の痛みが強くなって来

昨日は逆に布団に入ってからの目も頭も冴える感じは10分そこらで落ち着きながら、しかし一向に寝付けそうな雰囲気もなく１時間でギブアップ。寝不足の影響もあるのかないのか、久しぶりの倦怠感でやる気ない何もしたくないモード突入で、正直このブログもすっ飛ばしてのんびりグータラしたい気分ではあります。それにしてもタバコの消費量がまるで減る気配なし…前回のブログ上げた後、唐突に思い出したもんで「続き」「補足」なノリでお付き合い頂けましたら幸いです。ケーキ等の生菓子ならスーパー・コンビニスイー

前回のオチ、本当は言いたかった事はそこじゃなかったんだけどなぁ…何か上手く気持ちを文章に表せなかったのよね。言語化する能力と時間が足りなかったゼ。(※弁解スタート)昨夜は布団に入って２時間でギブアップ。寝る前に全く眠気が来なかったのと、布団に入っても目と頭が冴える感じが10分以上(30分くらい？)落ち着かなかったのでイヤな予感はしたんだよなぁ。睡眠時間は４時間半も取れただろうか。飲んでた頃はその程度の睡眠時間じゃ一日中何もする気が起きずグデ〜ッと伸びててもおかしくないのに、普通

なるほど寝付く時刻は安定してきたようなので、まずはその１時間前(早くて２時間前)に床に就いて、「布団に入ったら１時間以内には入眠するんだよ」というのを体と脳に叩き込んでから徐々に前倒しさせていくのが得策かも。例えば３時にならなきゃ寝付けないとして、11時や12時に布団に入るのではなく、1時２時くらいまであえて起きてる、という流れ。そこに慣れてから少しずつ12時には寝付けるようコントロールしていくイメージ。良い感じに「酒のない生活」も自然になって来たような気がします。「飲んでた頃のク

本当に「ぬか喜び」でした…良い感じに眠気が来たんで、いつもより２時間ほど早く床に就いたんですよ。しかしそれ以上眠くなる気配は全くなく、そのうちだんだん暑くなってきて汗も噴き出してくるしで30分ほどでギブアップ。そこからまた起きて１時間ばかりぼんやりYouTube眺めて、結局は前日と同じような時刻になってから再び床へ。寝付いたのもおそらく前日と同じような時刻でしょうから、そこをどう捉えるか、なんですよね。最初の寝付けなかったで判断するか、改めて布団に入ってからの寝付きを見るか。前

布団に入ってから目や頭が冴える感覚も10分そこらかな？で落ち着いて良い感じに眠気もやってきて、「あ。今日は何かイケそう」とまどろみ半分に思っていたら酒やめてちょうど一ヶ月、やっとマトモに寝付けました〜(１時間くらい？)。いや〜長い闘いだった…酒飲みたい欲との闘いは全勝(それもほぼ不戦勝)で、「一ヶ月禁酒できた」と言われてもあまり感慨とか実家めいたものは意外と無いんですけど、寝付けないのに関してはこの一ヶ月がホント長く感じましたね。しかも酒やめる数日前から何時間も眠れないのは連日やって

「家呑み」って言うと、世間では「まるで居酒屋のようにアテを色々用意して、充実させた状態で家で呑むこと。ときに友人を招いてね」をイメージされると思うのですが、アタクシの場合、文字通り「1人で家でダラッと呑むこと」なんですわ🤗それが至福の時間😍お酒が飲める健康な体と、なけなしながらも買えるお金があって、本当に幸せだ…😭✨(崖っぷちのくせに…)そんなこんなで、本日日曜は、朝マルエツで買ってきたばかりのドイツビール「クロンバッハヴァイツェン」で独り呑み。クロンバッ…噛みまし

はい、予告？通りいつものように寝付けませんでした。ここ数日の感じで言うと、布団に入る１〜２時間前に眠気は感じるんです。10段階レベルがあったとして下から２くらいのものですが。普通であればその程度の眠気であっても布団に入ってしまえば、どんなにかかっても１時間そこらで寝付けてるハズなんですよ。まして前日は５時間しか寝てない訳ですし。何がどうすりゃこうなってしまうもんだか…せめてもの救い(になるのか？)は、いつ以来かもはや忘れたくらい久っさしぶりにタバコを１日１箱以内に収められた事で

結局『焼肉の日』には今年も乗っかれず…そうなりそうだと発覚した時のショックこそ引きずってないが、未練はタラタラ……睡眠時間は５時間程度。でもやっぱり早く眠くなったり寝付きが良かったり、というのは無いんだろうな。徒歩移動の際、歩く速さが心なしか上がったような気がします。少なくとも飲んでた頃よりは速いし、体具合によっては10分くらい歩いただけでバテる事もあったのが今では30分くらいは(よっぽど起伏の激しい道や上り坂続きでもない限り)普通に歩けるようになりましたから。となるとそろ

昭和47年生まれの関西出身、東京在住。未婚、金なし、彼氏なしの、しがないOL。世間ではこれを「崖っぷち」と呼ぶ…🧟‍♀️年間360日は飲酒日。お酒を飲む時が一番幸せ✨お酒が友達🫶こんな女が、なんとなく東京砂漠を生きてます🍂超絶今さらながら、ブログを始めることに。理由はひとつ、酒飲みを正当化したいから。「アタシはただの酒クズじゃない！ブログに書くために飲んでるんだ！」と言いたいのです。（誰に？）若い頃から「お酒強いね！」と言われてきましたが、歳とともに当たり前に弱体化。し

毎日のように何時間寝付けなかったと騒ぎながらも、寝付く時間自体はここ数日一定している、体がそのサイクルで染み付いてるようなのでいっそそっちに合わせて生活リズムをガラッと変えてしまうか。ムリヤリ矯正させようとするのではなく(それはそれでリスクも大きければデメリットも多いのですが)。昨日今日とコーラの消費量が増えてます。僕は体や健康に気遣って口にするものを選ぶタイプではないし、何ならそんな奴にだけはなりたくないそうなったらおしまいだとすら常々思っていますが(酒やめた奴がよく言うよと思われそ

ここ２日ばかり、寝る時間が近づくと憂鬱になりますね。「どうせ今日も何時間も寝付けないんだろ」なんて。それで布団に入って案の定１〜２時間も寝付けないでいると、だんだんただ横たわっている状態に飽きてくるんですよ。で、一旦起きてYouTubeやTVerをぼんやり１時間くらい眺めてまた布団に戻る、なんて行動に出るようになってしまいました。シラフで布団に入ると、眠気の限界に達してでもいない限り、逆に目も頭もさえてくる感覚があるんですよね。10代の頃から。TVerと言えば先日『煙モクモクの焼肉

07.08.27どうもこんばんみ！毎日毎日自宅飲み、画角も同じ。それでは満足出来ん！とやってきました外飲み！俺とパレハの行きつけのお店にGO！ここは特別なお店です。LETS飲酒！勿論飲み放題、このお店は時間無制限！神過ぎる……！